Hip-hop je subkultúra mládeže, ktorá sa stala známou v minulom storočí. Tanec v tomto štýle sa zvyčajne vykonáva za účelom rapu, profesionáli však tvrdia, že základné pohyby hip hopu je možné vykonať takmer vo všetkej hudbe. Na to potrebujete iba počuť rytmický vzor.
Pohyby hip-hopového tanca nie sú obmedzené na nič: vyznačuje sa pohyblivosťou rúk, nôh, trupu. Predtým bol tento štýl trochu drsný, ale v dnešnej dobe je tendencia používať jemnejšie a pružnejšie pohyby. Základňa však zostáva nezmenená. Stačí k hlavným pohybom pridať vlastnú jedinečnosť a predstavivosť a na konci sa dočkáte skutočného „cool“ tanca.
Sledovaním tohto video tutoriálu si každý môže osvojiť základ hip-hopu. A toto video prinesie aj veľa pozitívnych emócií, radosť z pocitu slobody prezentovaného tancom v štýle mládežníckej subkultúry. Je dôležité, aby bola video lekcia určená pre tanečníkov rôznych úrovní profesionality a zručností. Bez ohľadu na to, ako dlho tancujete, určite pre seba nájdete mnoho zaujímavých pohybov a väzov.
Videonávod „Základné pohyby hip hopu“
Čo tvorí obraz tanečníka?
Predtým, ako začnete cvičiť, stojí za to pripomenúť si vzhľad hip-hopera. Potom, čo tanečník zvládne základné pohyby tanca, bude musieť zapracovať na svojom imidži.
Typický hip-hopper nosí:
- ležérne športové oblečenie. V páse visia široké rifle;
- červené baseballové čiapky s rovným vrcholom;
- veľké tenisky, pohodlné na vykonávanie komplexných pohybov chodidiel a nôh;
- bejzbalové dresy; voľné dresy;
- bundy s kapucňou;
- voľné klobúky.
- šperky: retiazky a kľúčenky vyrobené z drahých kovov.
Konečný obraz hip-hopera formuje jeho účes. Tanečníci tohto štýlu spravidla nosia buď veľmi krátke vlasy, alebo dredy.
Ako správne tancovať hip hop?
Aby sme odpovedali na otázku, ako vykonávať základné základné pohyby v štýle hip-hop, nemá zmysel používať slová. Už len preto, že to už nie je také jednoduché. Ideálnou možnosťou školenia je pozrieť si navrhované video.
A po dokončení. Pamätajte si: tanec je súbor pohybov nazývaných väzivo. Aby kompozícia vyzerala perfektne, musíte najskôr zvládnuť hlavné pohyby a väzy a až potom pristúpiť k štúdiu celého tanca.
V meste je naučiť sa tancovať hip-hop ľahko, ak sa prihlásite do tanečnej školy alebo využijete služby osobného trénera. Čo sa týka provinčných miest a vidieka, tu je to ťažšie. To je dôvod, prečo sa mnohí zaujímajú o to, ako sa naučiť tancovať hip-hop doma.
Cvičenie doma má mnoho výhod. Tréning prebieha v pokojnej atmosfére, nikto nezasahuje do smiešnych rád a „nešpendlí“. Hlavnou vecou je mať zrkadlo a vhodnú hudbu. V dôsledku toho sa dosiahne maximálna koncentrácia.
Predtým, ako sa ponoríme do témy, zvážte subkultúru a hip-hopový hudobný smer, ktorý ju sprevádza. Všetko sa to začalo v roku 1974 v New Yorku. V tom čase sa vytvorili subkultúry, vrátane MCing a graffiti, filozofie, DJingu a lámania, beatboxu, slangu a módy. Ľudia, ktorí ovládali jeden zo smerov, boli považovaní za hip-hoperov.
Ak študujete hip-hop, získate znalosti v hudbe, bez nej ani jednoduchý tanec neexistuje. Koncom minulého storočia sa hip-hop stal nezávislým hudobným žánrom.
Vo všeobecnosti má táto hudba dve hlavné zložky. Na prvom mieste je rytmus nastavený DJ -om, za ktorým nasleduje rýmovaný recitátor charakterizovaný rytmom.
- Postarajte sa o svoje vybavenie a vybavenie. Na hip-hopový tanec sa hodí voľné oblečenie a pohodlná obuv. Budete potrebovať stereo alebo kompaktný prehrávač.
- Začnite svoj tréning švihom. Roztiahnite nohy, spustite ruky a počúvajte hudbu. Ak sa chcete sústrediť, zatvorte oči a hučte si slová piesne pre seba.
- Začnite tým, že sa naučíte počuť rytmus. Ak „nechytíte“ rytmus, nestane sa z vás hip-hop. K tomu pomôže hojdačka, ktorá je základným pohybom. Po chytení vlny prejdite na zložité pohyby.
Časom si uvedomíte, že pri pohľade na tematické fotografie a videá na internete sa nič nedozviete - v hip -hope neexistujú jasné pohyby.
Oddeľte rôzne smery, z ktorých každý sa vyznačuje svojimi vlastnými pohybmi. Medzi pohybmi neexistuje logické ani systematické prepojenie, ale sú dané tanečníkovým srdcom a náladou.
Hlavné smery hip-hopu
Video školenie
V každom nasledujúcom tréningu sa zručnosti zdokonalia, ale nezávislé školenie vám nedovolí opustiť amatérsku kategóriu. Profesionálom sa môžeš stať iba s pomocou trénera, ktorý na chyby upozorní a pomôže ti chyby napraviť.
Tajomstvo hip hopu pre chlapcov
Hip-hop je pre mnohých ľudí spojený s energiou, mladosťou a osobnosťou. Nie je prekvapujúce, že každým dňom narastá počet tínedžerov, ktorí chcú ovládať túto tanečnú techniku.
Pokračovaním v téme článku vám poviem o zvládnutí hip-hopových tancov pre chlapov. Každý mladý človek sa môže naučiť základné pohyby a stať sa tanečníkom.
Nie každé mužské telo je flexibilné a plastické, ale chlap nie vždy také vlastnosti potrebuje. Hip-hop je kvôli rozmanitosti smerov vhodný pre ľudí akejkoľvek fyzickej zdatnosti a postavy.
- Škola tanca ... Efektívny a efektívny spôsob. Pod vedením trénera sa rýchlo naučte základné pohyby. Aj keď je hip hop voľný a anarchický tanec, základné pohyby existujú. Po zvládnutí týchto pohybov prekonáte prvý krok.
- Oprava chýb ... Učiteľ vás upozorní na chyby, ktorých sa dopúšťate pri vykonávaní hip-hopových prvkov. Bude cúvať, keď prejdete na triky vysokej náročnosti. Výsledkom bude, že zdravie nebude trpieť.
- Videá ... Ak dávate prednosť domácemu cvičeniu, zásobte sa cvičnými videami. Pri domácom štúdiu sa zamerajte na základné zručnosti s online kurzami, ktoré vám pomôžu sa tam dostať.
- Triedy pred zrkadlom ... Použitie zrkadla zvýši výkon. Pozorovanie pohybov pri cvičení zlepší efekt. Takže pochopíte, ako sa pozeráte zvonku.
- Hip-hopové párty ... Ďalšou možnosťou, ktorá zaisťuje prítomnosť tvrdohlavosti a odvahy. Hovoríme o návštevách špeciálnych miest, kde sa schádzajú hip-hoperi. Vopred sa pripravte na výsmech a hnusné reči o zlom správaní a trápnosti.
- Dodržiavanie cvičebného režimu ... Ľudské telo si zvyká na zmeny. Ak cvičíte v určitom čase, telo sa pripraví na okamih prijatia záťaže.
- Trvanie školenia dve hodiny ... To je dostatok času na zahriatie a získanie zručností. Zároveň telo nepreťažujte.
- Miesto a oblečenie ... Na cvičenie doma potrebujete voľný priestor, pohodlné oblečenie, ktoré nebráni pohybu.
- Fyzické cvičenie ... Ak plánujete študovať zložité pohyby a ovládať náročné akrobatické triky, nezaškodí si napumpovať ruky a zvládnuť stojku. V procese učenia sa komplexných pohybov vám odporúčam chrániť sa. Na miesto pravdepodobného pádu položte niečo mäkké.
Akonáhle dosiahnete svoj cieľ, môžete ľahko zaujať postoj, v ktorom sa zvyčajne nachádzajú uvoľnení ľudia. Do tej doby sa v tele sústredí silná sila, pomocou ktorej môžete kombinovať pohyby rýchlosťou blesku a hladko do plnohodnotného tanca, ktorý zodpovedá rytmu hudby. To je majstrovstvo hip-hopu.
Video tipy pre začiatočníkov
V sofistikovaných a trendových kluboch nájdete množstvo hudby. Človek, ktorý v takom prostredí tancuje na určité melódie a rytmy, to nemá ľahké. Hip-hoperov však nie je čo strašiť, pretože tanečné pohyby sú univerzálne.
Stať sa hip-hopom vyžaduje naučiť sa pohyby a stráviť veľa času tréningom. Ale po dosiahnutí cieľa vám nikto nebude vyčítať, že neviete tancovať, a je nevhodné radiť.
Pamätajte si, že tanec je výrazom duše. Ak sa ocitnete na tanečnom parkete, neponáhľajte sa predviesť svoje schopnosti. Počúvajte rytmus. Intuícia v dôsledku toho navrhne súbor pohybov, ktoré zodpovedajú hudbe.
Pri tanci používajte celé telo. Chaotické mávanie rukami nevzbudí pozornosť opačného pohlavia. Využite pohyby rúk a nôh, vďaka ktorým budete na ihrisku pôsobiť harmonicky.
Pred odchodom do klubu sa nalaďte na pozitívne a zabudnite na vážnosť, ktorú ste prejavovali počas tréningu. Iba v tomto prípade tance prinesú potešenie, umožnia vám relaxovať a chytiť rytmus.
Každý človek má svoje vlastné vlastnosti a nie každý okamžite ovládne múdrosť tanca. Ak nie je zmysel pre rytmus a je požadovaný plast, domáca úloha neprinesie výsledky. Zacvičte si s profesionálom.
Za niekoľko mesiacov tréningu z vás urobí profíka. Neskôr sa podeľte o svoje schopnosti a znalosti s priateľmi, ktorí budú zo zmien prekvapení, pretože sa naučíte tancovať hip-hop profesionálne.
Ako viete, na našej planéte „Zem“ existuje taký tanečný štýl - HIP -HOP =)
Takže, takmer ako každý tanečný štýl, pozostáva z určitých základných pohybov, ktoré sú zase rozdelené na:
STARÁ ŠKOLA (1979 - 1990)
STREDNÁ ŠKOLA (1990-2000)
NOVÁ ŠKOLA (2000 ...)
Zoznam 81 základných tanečných pohybov HIP-HOP
9. Červené právo (africký krok)
11. Uptown dozadu
16. Hip Hop Turn
17. Mashed Potatoe (Funk-Soul step, bočný kop)
18. Charleston (Charleston Step)
19. Zmena kopačky (hviezda)
20. Souldance, Gigalo (duet)
21. Brakedown-Rocksteady
25. Prechádzka pokušením
29. Pôvodný Pinguin
30. Klan Wu-tang
31. Kríž (ako basketbal)
32. Hádaj, Woodo Ray (Getting Jiggi)
33. TLC (2 verzia)
36. Pee Wee Herman
37. Jack v da boxe
41. Snímka Jamesa Browna
... STARÁ ŠKOLA (1979 - 1990)
43. Prep (Pretty Boys)
45. Kapustová náplasť
... STREDNÁ ŠKOLA (1990-2000)
49. Večierkový automat
50. Running Man: Reverz, S dotykom, Hore
51. Steve Martin
53. BK Bounce (Peter Paul) *
54. Králik Roger: Bobby Brown, Janet Jackson, Henry Link
55 Bart Simpson 56 Buttlerfly
... NOVÁ ŠKOLA (2000 ...)
59. Odraz hlavy banky
61. Harlem Shake
64. Wreckin Shop
65. Päta-špička (verzia ragga)
66. Robocop (2 verzia)
70. Pop, lock & drop it
71. Kuracie rezancová polievka
73. Push-and-Pull
75. Bounce rock skate
81. Kuracia hlava
VIDEO:
Hip-hop je subkultúra mládeže, ktorá sa stala známou v minulom storočí. Tanec v tomto štýle sa zvyčajne vykonáva za účelom rapu, profesionáli však tvrdia, že základné pohyby hip hopu je možné vykonať takmer vo všetkej hudbe. Na to potrebujete iba počuť rytmický vzor.
Pohyby hip-hopového tanca nie sú obmedzené na nič: vyznačuje sa pohyblivosťou rúk, nôh, trupu. Predtým bol tento štýl trochu drsný, ale v dnešnej dobe je tendencia používať jemnejšie a pružnejšie pohyby. Základňa však zostáva nezmenená. Stačí k hlavným pohybom pridať vlastnú jedinečnosť a predstavivosť a na konci sa dočkáte skutočného „cool“ tanca.
Sledovaním tohto video tutoriálu si každý môže osvojiť základ hip-hopu. A toto video prinesie aj veľa pozitívnych emócií, radosť z pocitu slobody prezentovaného tancom v štýle mládežníckej subkultúry. Je dôležité, aby bola video lekcia určená pre tanečníkov rôznych úrovní profesionality a zručností. Bez ohľadu na to, ako dlho tancujete, určite pre seba nájdete mnoho zaujímavých pohybov a väzov.
Videonávod „Základné pohyby hip hopu“
Čo tvorí obraz tanečníka?
Predtým, ako začnete cvičiť, stojí za to pripomenúť si vzhľad hip-hopera. Potom, čo tanečník zvládne základné pohyby tanca, bude musieť zapracovať na svojom imidži.
Typický hip-hopper nosí:
- ležérne športové oblečenie. V páse visia široké rifle;
- červené baseballové čiapky s rovným vrcholom;
- veľké tenisky, pohodlné na vykonávanie komplexných pohybov chodidiel a nôh;
- bejzbalové dresy; voľné dresy;
- bundy s kapucňou;
- voľné klobúky.
- šperky: retiazky a kľúčenky vyrobené z drahých kovov.
Konečný obraz hip-hopera formuje jeho účes. Tanečníci tohto štýlu spravidla nosia buď veľmi krátke vlasy, alebo dredy.
Ako správne tancovať hip hop?
Aby sme odpovedali na otázku, ako vykonávať základné základné pohyby v štýle hip-hop, nemá zmysel používať slová. Už len preto, že to už nie je také jednoduché. Ideálnou možnosťou školenia je pozrieť si navrhované video.
A po dokončení. Pamätajte si: tanec je súbor pohybov nazývaných väzivo. Aby kompozícia vyzerala perfektne, musíte najskôr zvládnuť hlavné pohyby a väzy a až potom pristúpiť k štúdiu celého tanca.
Dnes Hip-hop jeden z najobľúbenejších štýlov súčasného tanca. Tento štýl je veľmi zaujímavý a všestranný. Absorboval spôsoby a pohyby mnohých pouličných štýlov, ktoré sa objavili skôr: zlom, praskanie, zamykanie. Obrovská popularita hip-hopového tanca priamo súvisí s všestrannosťou a rozmanitosťou tohto tanečného štýlu. Môžete v ňom improvizovať, tancovať akýkoľvek pohyb, ale vhodným spôsobom a na vhodnú hudbu, ktorá je tomuto pohybu vlastná.
Tento štýl je teraz možné pozorovať všade: v klipoch obľúbených hviezd a na pokročilých podujatiach a večierkoch, na prezentáciách, v hollywoodskej a ruskej kinematografii.
Počiatky tohto hnutia siahajú do brán čiernych get v New Yorku v 70. rokoch 20. storočia. Hip-hop pochádza z Latinskej Ameriky a Afroameričanov, stáva sa akousi alternatívou pouličného násilia a prerástol do celej subkultúry pre mladých ľudí na celom svete. Kool Herk je považovaný za jedného zo zakladateľov hip-hopovej kultúry. Bol to on, kto včas vymyslel termín B-Boeing. Stal sa tiež prvým MC, miešal rôzne nahrávky, recitoval rytmické texty. Toto bol zrod rapu. Celá kultúra vtedajšej generácie b-boyov pozostávala z foriem a štýlov sebavyjadrenia, ktoré existovali nezávisle na sebe: b-boing, popping, elektrické boogaloo, locking, MCing, uprocking, graffiti a DJing. „Krstným otcom“ hip-hopovej kultúry sa stala slávna Afrika Baambata, ktorá všetky tieto pojmy spojila a pokrstila pod jedným názvom „Hip-hop“. Od chvíle, keď sa všetky prvky spojili, v hip-hope vládne celkový súťažný duch. Na rozdiel od štýlov kohokoľvek iného vytvorili svoj vlastný odlišný štýl. Jedným z nevyslovených pravidiel hip-hopu je „mier, láska, jednota a zábava“. Stali sa charakteristickými pre hip-hop: vlastná hudba, vlastný žargón, vlastná móda a vlastné grafické umenie. Hip-hopová kultúra sa rýchlo stala známou a rozšírila sa do celého sveta.
Jedna spoločná kultúra Hip-hop spája mnoho smerov :
- Hudobná réžia - Beatbox, Rap, Funk.
- Tanečná réžia - Break dance, C -Walk, Crump, mávanie.
- Výtvarné umenie - Graffiti.
Hip-hopový tanec sa za tie roky neustále vyvíjal a absorboval stále viac nových prvkov. Pohyby si vytvára sám, požičiava si ich aj z iných tanečných škôl. Napriek možnosti improvizácie a obrovskému množstvu pohybov má hip-hop, ako každý tanec, svoje základné pohyby, ktoré sa rokmi formovali. Najzákladnejšími základnými pohybmi, ktoré sú základom hip-hopu, sú švihanie tela („švih“) a kroky („kroky“). To znamená, že je to dynamická a presná práca tela a nôh. Tieto pohyby sa objavili spolu so štýlom a napriek svojej jednoduchosti pôsobia zvonku veľmi pôsobivo. Keď už viete, ako vykonávať túto dôležitú sadu prvkov, môžete bezpečne hrať na stretnutí amatérskeho klubu.
Jednou z hlavných tanečných schopností je schopnosť počuť hudbu. Tu tancujú nie na melódiu, nie na slová, ale na rytmus, ktorý sa skrýva za miliónom rôznych zvukov. Toto je basa hudby a jej rytmický základ. Práve z tohto základu budú vychádzať rytmické pohyby samotného tanca.
Keďže hip-hopová kultúra je stále v štádiu svojho formovania, neexistujú v nej zatiaľ žiadne prísne kánony. Dnes tu nájdete mnoho pohybov z úplne odlišných, a nielen z ulíc, štýlov, ale aj z klasického baletu a športových spoločenských tancov. Počet podštýlov v hip -hope každým dňom rastie a každý tanečník prináša niečo nové a neobvyklé.
Hlavné štýly používané v hip-hopovom tanci :
- Break dance - Táto forma hip hopového tanca zahŕňa pohybové skupiny ako freeze, toprock, silové pohyby, Brooklyn uprock.
- - toprock - pohyb tanečníka na nohách, vlysy sa vykonávajú pomocou rúk a nôh;
- - silové pohyby (svetlice, švihnutie, veterný mlyn);
- - Brooklynský vzostup - ten istý vrchný kameň, zahŕňajúci iba bitku tanečníkov - bitka.
- Zamykanie - táto forma tanca sa vyznačuje pohybom - vyblednutím - „zámkom“ (zámok). Tanečník urobí náhlu pauzu, rovnako ako vo vlyse - zmrazí. Zámok je hlavným pohybom v tejto forme.
- Popping (pukanie): základ techniky - prudké napätie a uvoľnenie svalov, „sťahy“ v čase s hudbou. Existuje aj mnoho podtypov objavovania poppingu, napríklad kvapalina, animácia.
- Krump je najslobodnejšia forma v tanci. Toto je emocionálna nálada, neustále pohyby hrudníka, kývajúce sa ruky, pohyby nôh.
V Hip Hopi, ako pri každej šou, je dress code veľmi dôležitý. Tradičné sú tu vreckové nohavice, mikiny, bejzbalové čiapky s rovnými štítmi, zvyčajne od známych športových spoločností (Reebok, Nike, Adidas, atď.), Tenisky, lyžiarske čiapky, široké tričká. Krátke účesy alebo krátke africké vrkoče sú obľúbené.
Najcennejšou vlastnosťou je, že počas tanca sa pomocou neho úplne každý človek dokáže otvoriť, pozrieť sa na seba novým spôsobom, porozumieť sebe a svojej vnútornej podstate, cítiť sa slobodne a významne.
V meste je naučiť sa tancovať hip-hop ľahko, ak sa prihlásite do tanečnej školy alebo využijete služby osobného trénera. Čo sa týka provinčných miest a vidieka, tu je to ťažšie. To je dôvod, prečo sa mnohí zaujímajú o to, ako sa naučiť tancovať hip-hop doma.
Cvičenie doma má mnoho výhod. Tréning prebieha v pokojnej atmosfére, nikto nezasahuje do smiešnych rád a „nešpendlí“. Hlavnou vecou je mať zrkadlo a vhodnú hudbu. V dôsledku toho sa dosiahne maximálna koncentrácia.
Predtým, ako sa ponoríme do témy, zvážte subkultúru a hip-hopový hudobný smer, ktorý ju sprevádza. Všetko sa to začalo v roku 1974 v New Yorku. V tom čase sa vytvorili subkultúry, vrátane MCing a graffiti, filozofie, DJingu a lámania, beatboxu, slangu a módy. Ľudia, ktorí ovládali jeden zo smerov, boli považovaní za hip-hoperov.
Ak študujete hip-hop, získate znalosti v hudbe, bez nej ani jednoduchý tanec neexistuje. Koncom minulého storočia sa hip-hop stal nezávislým hudobným žánrom.
Vo všeobecnosti má táto hudba dve hlavné zložky. Na prvom mieste je rytmus nastavený DJ -om, za ktorým nasleduje rýmovaný recitátor charakterizovaný rytmom.
- Postarajte sa o svoje vybavenie a vybavenie. Na hip-hopový tanec sa hodí voľné oblečenie a pohodlná obuv. Budete potrebovať stereo alebo kompaktný prehrávač.
- Začnite svoj tréning švihom. Roztiahnite nohy, spustite ruky a počúvajte hudbu. Ak sa chcete sústrediť, zatvorte oči a hučte si slová piesne pre seba.
- Začnite tým, že sa naučíte počuť rytmus. Ak „nechytíte“ rytmus, nestane sa z vás hip-hop. K tomu pomôže hojdačka, ktorá je základným pohybom. Po chytení vlny prejdite na zložité pohyby.
Časom si uvedomíte, že pri pohľade na tematické fotografie a videá na internete sa nič nedozviete - v hip -hope neexistujú jasné pohyby.
Oddeľte rôzne smery, z ktorých každý sa vyznačuje svojimi vlastnými pohybmi. Medzi pohybmi neexistuje logické ani systematické prepojenie, ale sú dané tanečníkovým srdcom a náladou.
Hlavné smery hip-hopu
Video školenie
V každom nasledujúcom tréningu sa zručnosti zdokonalia, ale nezávislé školenie vám nedovolí opustiť amatérsku kategóriu. Profesionálom sa môžeš stať iba s pomocou trénera, ktorý na chyby upozorní a pomôže ti chyby napraviť.
Tajomstvo hip hopu pre chlapcov
Hip-hop je pre mnohých ľudí spojený s energiou, mladosťou a osobnosťou. Nie je prekvapujúce, že každým dňom narastá počet tínedžerov, ktorí chcú ovládať túto tanečnú techniku.
Pokračovaním v téme článku vám poviem o zvládnutí hip-hopových tancov pre chlapov. Každý mladý človek sa môže naučiť základné pohyby a stať sa tanečníkom.
Nie každé mužské telo je flexibilné a plastické, ale chlap nie vždy také vlastnosti potrebuje. Hip-hop je kvôli rozmanitosti smerov vhodný pre ľudí akejkoľvek fyzickej zdatnosti a postavy.
- Škola tanca ... Efektívny a efektívny spôsob. Pod vedením trénera sa rýchlo naučte základné pohyby. Aj keď je hip hop voľný a anarchický tanec, základné pohyby existujú. Po zvládnutí týchto pohybov prekonáte prvý krok.
- Oprava chýb ... Učiteľ vás upozorní na chyby, ktorých sa dopúšťate pri vykonávaní hip-hopových prvkov. Bude cúvať, keď prejdete na triky vysokej náročnosti. Výsledkom bude, že zdravie nebude trpieť.
- Videá ... Ak dávate prednosť domácemu cvičeniu, zásobte sa cvičnými videami. Pri domácom štúdiu sa zamerajte na základné zručnosti s online kurzami, ktoré vám pomôžu sa tam dostať.
- Triedy pred zrkadlom ... Použitie zrkadla zvýši výkon. Pozorovanie pohybov pri cvičení zlepší efekt. Takže pochopíte, ako sa pozeráte zvonku.
- Hip-hopové párty ... Ďalšou možnosťou, ktorá zaisťuje prítomnosť tvrdohlavosti a odvahy. Hovoríme o návštevách špeciálnych miest, kde sa schádzajú hip-hoperi. Vopred sa pripravte na výsmech a hnusné reči o zlom správaní a trápnosti.
- Dodržiavanie cvičebného režimu ... Ľudské telo si zvyká na zmeny. Ak cvičíte v určitom čase, telo sa pripraví na okamih prijatia záťaže.
- Trvanie školenia dve hodiny ... To je dostatok času na zahriatie a získanie zručností. Zároveň telo nepreťažujte.
- Miesto a oblečenie ... Na cvičenie doma potrebujete voľný priestor, pohodlné oblečenie, ktoré nebráni pohybu.
- Fyzické cvičenie ... Ak plánujete študovať zložité pohyby a ovládať náročné akrobatické triky, nezaškodí si napumpovať ruky a zvládnuť stojku. V procese učenia sa komplexných pohybov vám odporúčam chrániť sa. Na miesto pravdepodobného pádu položte niečo mäkké.
Akonáhle dosiahnete svoj cieľ, môžete ľahko zaujať postoj, v ktorom sa zvyčajne nachádzajú uvoľnení ľudia. Do tej doby sa v tele sústredí silná sila, pomocou ktorej môžete kombinovať pohyby rýchlosťou blesku a hladko do plnohodnotného tanca, ktorý zodpovedá rytmu hudby. To je majstrovstvo hip-hopu.
Video tipy pre začiatočníkov
V sofistikovaných a trendových kluboch nájdete množstvo hudby. Človek, ktorý v takom prostredí tancuje na určité melódie a rytmy, to nemá ľahké. Hip-hoperov však nie je čo strašiť, pretože tanečné pohyby sú univerzálne.
Stať sa hip-hopom vyžaduje naučiť sa pohyby a stráviť veľa času tréningom. Ale po dosiahnutí cieľa vám nikto nebude vyčítať, že neviete tancovať, a je nevhodné radiť.
Pamätajte si, že tanec je výrazom duše. Ak sa ocitnete na tanečnom parkete, neponáhľajte sa predviesť svoje schopnosti. Počúvajte rytmus. Intuícia v dôsledku toho navrhne súbor pohybov, ktoré zodpovedajú hudbe.
Pri tanci používajte celé telo. Chaotické mávanie rukami nevzbudí pozornosť opačného pohlavia. Využite pohyby rúk a nôh, vďaka ktorým budete na ihrisku pôsobiť harmonicky.
Pred odchodom do klubu sa nalaďte na pozitívne a zabudnite na vážnosť, ktorú ste prejavovali počas tréningu. Iba v tomto prípade tance prinesú potešenie, umožnia vám relaxovať a chytiť rytmus.
Každý človek má svoje vlastné vlastnosti a nie každý okamžite ovládne múdrosť tanca. Ak nie je zmysel pre rytmus a je požadovaný plast, domáca úloha neprinesie výsledky. Zacvičte si s profesionálom.
Za niekoľko mesiacov tréningu z vás urobí profíka. Neskôr sa podeľte o svoje schopnosti a znalosti s priateľmi, ktorí budú zo zmien prekvapení, pretože sa naučíte tancovať hip-hop profesionálne.
Každý tanec má zoznam základných pohybov, ktoré ho tvoria. Základné hip-hopové pohyby sú pozoruhodné svojou rozmanitosťou. Tento štýl začal ako pouličný tanec, v ktorom každý predviedol to najlepšie. Je dôležité, aby všetky pohyby boli perfektne kombinované s hudbou, na ktorú sú vykonávané. Hudba v hip hope sa nazýva beat. Tento rytmus môže byť skrytý za slovami a inými zvukmi. Hlavná vec, ktorá sa od tanečníka vyžaduje, je počuť ho a vykonávať pohyby do rytmu.
Základy hip hopu
Tento tanec má viac ako osemdesiat základných pohybov. Sú rozdelené do troch „škôl“:
- Stará škola bola populárna v rokoch 1979 až 1990. Zahŕňa najjednoduchšie a najobľúbenejšie pohyby. V tejto dobe bol najobľúbenejší „top“ break dance, takto sa často nazýva hip-hopový tanec.
- Hnutia na strednej škole vznikli v desaťročí od roku 1990 do roku 2000. Ich zakladateľmi boli kreslené postavičky Bart Simpson, Janet Jackson a Bobby Brown. Táto škola obsahuje všetky druhy krokov.
- Ak sa chcete venovať modernému hip-hopovému tancu, New School je na to ako stvorená. Patria sem pohyby, ktoré sa objavili po roku 2000. K tejto škole patrí známy Harlem Shake, ktorý bol pred niekoľkými mesiacmi najobľúbenejším pohybom na tanečných parketoch.
- Je potrebné začať zvládať tento tanec švihom a krokmi. Budeme o nich hovoriť ďalej.
Drážka
Tento termín skrýva kach - pohyby tela v rytme prehrávanej hudby. Tieto ľahké hip hopové pohyby sú rozdelené do troch skupín:
- Odraz - pri každom počítaní musíte plynule pokrčiť kolená a telo posúvať nadol. Aby ste toto cvičenie zvládli, musíte dať nohy na šírku ramien a počítať. Pri prvom počítaní sú kolená pokrčené, pri druhom sú narovnané.
- Reverzná „kvalita“ - hore. V tomto prípade je potrebné pri hudbe včas narovnať kolená a vykonávať pohyby s telom hore.
- Rýchla pulzácia - pohyby tela sa vykonávajú rýchlejšie, pre každú polovicu počtu.
Pamätajte si, že tieto základné hip-hopové pohyby nie sú oddelenými prvkami, ale spojivom medzi nimi. Kach vám umožňuje urobiť z tanca plastický a jeho ďalšie prvky spolu s ním sa stanú rytmickými a krajšími. Preto je v prvom rade potrebné urobiť drážku. To sa dá dosiahnuť pomocou piesne Fort Minor feat. Styles of Beyond - cíťte sa ako doma.
Step
Ďalším základným hip hopovým hnutím sú kroky. Slúžia na zmenu smeru pohybu pri tanci a obrátkach. Bez nich nie je možné zúčastniť sa bitiek a vytvoriť plnohodnotný tanec.
- Dva kroky od stredu - Predstavte si seba na tanečnej podložke so šípkami (v predstavách by ste mali byť v jej strede) ukazujúce rôznymi smermi. Na väzivo použite švih a pohyb, najskôr urobte krok vzad a vráťte sa do stredu, potom urobte to isté dopredu, doľava, doprava a diagonálne.
- Pri druhom type krokov si musíte predstaviť seba pred trojuholníkom. Tieto základné hip-hopové pohyby sa vykonávajú striedavo s pravou a ľavou nohou cez krok Kross. Najprv pravou a potom ľavou nohou musíte vykročiť na pomyselné vrcholy trojuholníka.
- Sham rock - diagonálny pohyb v jednom smere a späť. Pohyb začína ľavou nohou. Šikmo urobí krok. Potom sa ponožky obrátia na pravú stranu, nohy sú blízko, tanečník sa postaví na prsty na nohách a zníži na celé chodidlo.
Všetky tieto pohyby sa opakujú z pravej nohy v opačnom smere. Pri nácviku krokov by mali byť kolená mierne pokrčené. Krokom musíte dodať kvalitu a všetky prvky je potrebné urobiť objemnejšími - kroky sú širšie.
Ako viete, na našej planéte „Zem“ existuje taký tanečný štýl - HIP -HOP =)
Takže, takmer ako každý tanečný štýl, pozostáva z určitých základných pohybov, ktoré sú zase rozdelené na:
STARÁ ŠKOLA (1979 - 1990)
STREDNÁ ŠKOLA (1990-2000)
NOVÁ ŠKOLA (2000 ...)
Zoznam 81 základných tanečných pohybov HIP-HOP
9. Červené právo (africký krok)
11. Uptown dozadu
16. Hip Hop Turn
17. Mashed Potatoe (Funk-Soul step, bočný kop)
18. Charleston (Charleston Step)
19. Zmena kopačky (hviezda)
20. Souldance, Gigalo (duet)
21. Brakedown-Rocksteady
25. Prechádzka pokušením
29. Pôvodný Pinguin
30. Klan Wu-tang
31. Kríž (ako basketbal)
32. Hádaj, Woodo Ray (Getting Jiggi)
33. TLC (2 verzia)
36. Pee Wee Herman
37. Jack v da boxe
41. Snímka Jamesa Browna
... STARÁ ŠKOLA (1979 - 1990)
43. Prep (Pretty Boys)
45. Kapustová náplasť
... STREDNÁ ŠKOLA (1990-2000)
49. Večierkový automat
50. Running Man: Reverz, S dotykom, Hore
51. Steve Martin
53. BK Bounce (Peter Paul) *
54. Králik Roger: Bobby Brown, Janet Jackson, Henry Link
55 Bart Simpson 56 Buttlerfly
... NOVÁ ŠKOLA (2000 ...)
59. Odraz hlavy banky
61. Harlem Shake
64. Wreckin Shop
65. Päta-špička (verzia ragga)
66. Robocop (2 verzia)
70. Pop, lock & drop it
71. Kuracie rezancová polievka
73. Push-and-Pull
75. Bounce rock skate
81. Kuracia hlava
VIDEO:
Hip-hop je subkultúra mládeže, ktorá sa stala známou v minulom storočí. Tanec v tomto štýle sa zvyčajne vykonáva za účelom rapu, profesionáli však tvrdia, že základné pohyby hip hopu je možné vykonať takmer vo všetkej hudbe. Na to potrebujete iba počuť rytmický vzor.
Pohyby hip-hopového tanca nie sú obmedzené na nič: vyznačuje sa pohyblivosťou rúk, nôh, trupu. Predtým bol tento štýl trochu drsný, ale v dnešnej dobe je tendencia používať jemnejšie a pružnejšie pohyby. Základňa však zostáva nezmenená. Stačí k hlavným pohybom pridať vlastnú jedinečnosť a predstavivosť a na konci sa dočkáte skutočného „cool“ tanca.
Sledovaním tohto video tutoriálu si každý môže osvojiť základ hip-hopu. A toto video prinesie aj veľa pozitívnych emócií, radosť z pocitu slobody prezentovaného tancom v štýle mládežníckej subkultúry. Je dôležité, aby bola video lekcia určená pre tanečníkov rôznych úrovní profesionality a zručností. Bez ohľadu na to, ako dlho tancujete, určite nájdete veľa spojení pre seba.
Videonávod „Základné pohyby hip hopu“
Čo tvorí obraz tanečníka?
Predtým, ako začnete cvičiť, stojí za to pripomenúť si vzhľad hip-hopera. Potom, čo tanečník zvládne základné pohyby tanca, bude musieť zapracovať na svojom imidži.
Typický hip-hopper nosí:
- ležérne športové oblečenie. V páse visia široké rifle;
- červené baseballové čiapky s rovným vrcholom;
- veľké tenisky, pohodlné na vykonávanie komplexných pohybov chodidiel a nôh;
- bejzbalové dresy; voľné dresy;
- bundy s kapucňou;
- voľné klobúky.
- šperky: retiazky a kľúčenky vyrobené z drahých kovov.
Konečný obraz hip-hopera formuje jeho účes. Tanečníci tohto štýlu spravidla nosia buď veľmi krátke vlasy, alebo dredy.
Ako správne tancovať hip hop?
Aby sme odpovedali na otázku, ako vykonávať základné základné pohyby v štýle hip-hop, nemá zmysel používať slová. Už len preto, že to už nie je také jednoduché. Ideálnou možnosťou školenia je pozrieť si navrhované video.
A po dokončení. Pamätajte si: tanec je súbor pohybov nazývaných väzivo. Aby kompozícia vyzerala perfektne, musíte najskôr zvládnuť hlavné pohyby a väzy a až potom pristúpiť k štúdiu celého tanca.
Hip-hop po celom svete je v popredí svojej stále rastúcej popularity a záujmu medzi mladými ľuďmi. V jadre ide o hudobný žáner alebo hudobnú formu, ktorá je kombináciou rytmickej hudby a recitatívu, ktoré sú na ňu navrstvené.
Hip-hopový trend sa zrodil v 80. rokoch dvadsiateho storočia v New Yorku. Predchodcom tohto hudobného smeru je funk, rock a disco. Na formovanie hip-hopu mali veľký vplyv aj ďalšie žánre: jazz, soul, blues, reggae ...
Hudba tohto smeru je len súčasťou obrovskej subkultúry hip - hopu. Hip-hop je pre každého iný a individuálny, je rozdelený do mnohých smerov a dá sa vyjadriť veľmi rôznymi spôsobmi.
Video lekcia „Jednoduché pohyby hip-hopu“
Subkultúra hip-hopu má tri zložky:
- Muzikál: rap, beatbox a samotný hip-hop.
- Výtvarné umenie, ku ktorému patrí aj tvorba graffiti.
- Tanec: break dance, house, rôzne štýly hip-hopu atď.
Táto majstrovská trieda sa zameriava na najnovšiu zložku takej silnej a obľúbenej subkultúry, ako je hip-hop. Hip hopové tance majú mnoho štýlov a odrôd. Jedna vec ich všetkých spája - láska k rytmu, svetlé, energické pohyby, zbesilú energiu a elán. Hip-hop môže byť veľmi odlišný, žije podľa vlastných zákonov a vzorcov.
Hip-hopový tanec má svoje metódy a pravidlá, právom sa mu hovorí najindividuálnejší tanečný smer. Len v tomto tanečnom smere zohrávajú niekedy drive, energy a herecké schopnosti dôležitejšiu úlohu ako technika a čistota pohybov. Hip-hop je založený na improvizácii, je to spôsob, ako na seba upútať pozornosť, vystúpiť z davu, ukázať svoju individualitu a originalitu.
Každý, kto sa snaží, sa môže naučiť tancovať v hip-hopovom štýle, bude pravidelne trénovať a dávať do toho všetko, pričom podľahne šialenej energii tanca.
Niekoľko tipov pre tých, ktorí to s hip-hopovým tancom myslia vážne:
- V prvom rade je to časté a pravidelné cvičenie. Aj napriek veľkému talentu a schopnosti dobre sa pohybovať nie je možné zvládnuť tanec bez pravidelného cvičenia. Samotné hodiny tanečného štúdia nebudú stačiť. Neustále tréningy doma pred zrkadlom, účasť na rôznych súťažiach a tanečných bitkách, tréningové videá ... a nikdy by ste sa tam nemali zastaviť! Hip-hopový tanec je taký všestranný, že sa nedá dokonale ovládať. Aj známi profesionálni tanečníci sa neustále cvičia a zdokonaľujú.
- Pracujte na uchu pri hudbe. Je veľmi dôležité chytiť rytmus, splynúť s hudbou do jedného celku. Len tak sa z tanca stane skutočné umelecké dielo.
- Tanečná technika má veľký význam. Cvičte pohyby pred zrkadlom každý deň, zapamätajte si všetky šnúry a priveďte ich k automatizácii. Improvizácia je skvelá, ale iba vtedy, ak je založená na základných elementárnych pohyboch, ktoré by mal každý tanečník vedieť.
- Vnímajte hudbu, používajte ju na vyjadrenie. Každý tanec by mal mať kus duše, vdýchne tancu život a bude skutočne cool a jedinečný.
- Myslite na svoju váhu. Ak nemáte dostatok dýchania, je ťažké sa hýbať a zvládať mnoho pohybov - mali by ste premýšľať nad znížením hmotnosti a uvedením tela do formy. Šport a správna výživa vám pomôžu nájsť požadovaný tvar, obnoviť zdravie a tancovať s obnovenou energiou!
- Nie vždy sa riaďte pravidlami, vymyslite si svoje. Potom, čo ste zvládli základné pohyby, by ste mali menej myslieť na tanečnú techniku. Len viac tancujte a vytvorte si svoj vlastný, jedinečný a nenapodobiteľný štýl.
- Odporúča sa začať s tréningom dvoma základnými hip-hopovými pohybmi: krokom a kvalitou. Ak sa vám podarí tieto pohyby zvládnuť, bol urobený prvý krok a štúdium ostatných pohybov nebude ťažké.
- Pohyby zobrazené na videu opakujte pomaly a opatrne. Potom zrýchlite a skúste do pohybu vniesť niečo vlastné. Vďaka tomu sa môžete rýchlo naučiť základné pohyby a stať sa skutočnou hviezdou tanečného parketu!
- Láska k tancu. Tanec nie je nezmyselný súbor pohybov, je to príbeh, ktorý rozpráva tanečník. Hlavnou vecou je milovať to, čo robíte, a nikdy nezúfať.
Nezastavujte sa tam! Neustále zdokonaľujte svoju techniku, učte sa nové väzy a pohyby. Stojí za to pamätať, že hlavnou vecou dobrého tanečníka je prax a neustála práca so sebou. Hip-hop je neobmedzený a v mnohých štýloch si každý nájde to svoje. Nezúfajte, ak niektoré pohyby nie sú podané na prvýkrát. Nezabudnite, že nikto sa nenarodí ako brilantný tanečník, všetko sa dosahuje neustálou prácou a sebazdokonaľovaním.
