Хөөе. Хэрэв танд ангийнхантайгаа харилцах асуудал тулгарвал та нээсэн гэсэн үг юм хүссэн нийтлэл... Үе тэнгийнхэн ууртай, харгис, атаархмаар байдаг. Өнөөдөр би яаж байх ёстой, юу хийх ёсгүй, "Намайг сургууль дээрэлхэж байна" гэсэн асуудалд хандан тусламж хайх нь дээр гэдгийг би танд хэлье.
Муу ангийнхан
Үнэнийг хэлэхэд, би нэг сургуульд асуудалтай байсан бөгөөд дараа нь сургуулиа орхисон. Намайг олны танил биш, төрсөн өдрөөр урьсангүй, үдэшлэгт урьсангүй. Би ганцаараа байсан. Гэхдээ би энэ асуудлыг шийдсэн бөгөөд надад ийм түүх урьд өмнө байгаагүй.
Хүүхдүүд яагаад сургууль дээрээ бие биенээ дээрэлхдэг вэ? Мэдээжийн хэрэг, ихэнхдээ доог тохуу хийдэг зүйл бол бусад шиг харагддаггүй хүмүүс юм. Бүрэн дүүрэн байдал, нүдний шил, өнгөт үсний ширхэг гэх мэт. Тэд хувцас хунар, цүнх, юу ч байсан доог тохуу хийдэг. Илүү том биетэй залуучууд сул дорой хүмүүсийн гадаад төрх байдлаас болж цохилт өгдөг.
Хүүхдүүд үе тэнгийнхэндээ онцгой харгис ханддаг. Чамайг яагаад асуудалд орсныг би мэдэхгүй байна. Сэтгэгдэл дээр тэдгээрийн талаар бичээд хамтдаа таны тохиолдолд юу хийхээ олох болно.
Өшөө авах талаар битгий бодоорой
Таны анхааруулах хамгийн эхний зүйл бол өшөө авах явдал юм. Та цаашид тэвчихгүй гэж бодож байсан ч хариу арга хэмжээ авах ёсгүй. Би чамайг сөрж болохгүй гэж хэлээгүй ч заавал өшөө авах ёсгүй, жаахан хошигнол хийж болохгүй.
Энд та юу хийж чадах, юу нь болохгүй байгааг ойлгох нь чухал юм. Зөвшөөрч, өшөө авах, гэмт хэрэгтнүүддээ kefir асгах нь хамгийн сайн санаа биш юм. Үүний тулд та багш нараас, дараа нь эцэг эхчүүдээс нисч болно. Гэхдээ залуус ямар ч байсан шоолсоор байх болно.
Чадварлаг, үзэсгэлэнтэй сайхан тэмцэх хэрэгтэй.
Хэрэв та хүүхэд бол тэд чамайг зоддог бол каратэгийн сургалтанд хамрагдаарай. Та сурч мэдэх болно, та гэмт хэрэгтнүүд таньтай ойртохгүй байхаар овоолох боломжтой болно. Үүний зэрэгцээ та хэсгийн залуустай найз нөхөдтэй болж, тэдний дэмжлэгийг авах болно. Дүрэм ёсоор тамирчид бие биенийхээ өмнөөс уулаар босч, хорон санаатнуудтай тэмцэхэд туслах болно. Мөн тэд үүнийг хэрхэн хийхийг зааж өгч болно.
Хэрэв та охин бол нүдний шилнээс болж гомддог бол эцэг эхээсээ линз худалдаж аваарай. Та үзэсгэлэнтэй харагдаж болно, гэхдээ таны гэмт хэрэгтнүүд илүү ухаалаг болж чадахгүй. Хоббигийн бүлэгт очих нь танд сайхан байх болно, тэнд таныг дэмжиж чадах ойр дотны найзуудтай уулзах болно.
Хэрэв танд хангалттай зориг байхгүй бол та хаанаас эхлэхээ, яаж зөв өөрчлөгдөж эхлэхээ мэдэхгүй байгаа бол "" нийтлэл танд онцгойлон анхаарах болно! Үүнийг уншаад та өөрчлөгдөж, илүү итгэлтэй, зоригтой болж чадна.
Хаанаас дэмжлэг авах вэ
Таныг дэмжиж, хүч чадлыг өгөх ойр дотны хүмүүс байх нь маш чухал юм.
Та дуртай багшаасаа тусламж хүсч болно. Хэрэв та залуус таныг ябид гэж үзэх вий гэж айж байгаа бол бүх нарийн ширийн зүйлийг хэлэх шаардлагагүй. Зүгээр л дуугар, надад ямар зовж шаналж байгаагаа хэл, юу хийхээ асуу. Насанд хүрэгчид танд үнэхээр тусалж чадна.
Түүнчлэн, та ээж, аавтай гэдгээ мартаж болохгүй. Эцэг эхийн дэмжлэг маш чухал бөгөөд энэ нь амьдралынхаа туршид бидэнд хэрэгтэй байдаг. Тийм ээ, тэд олон зүйлийг ойлгохгүй байж болох ч үргэлж танд туслахыг хичээх болно. Энэ тухай бүү мартаарай. Эцэг эхчүүд бага насны туршлага дээрээ үндэслэн үе тэнгийн халдлагыг зогсоох хэд хэдэн сонголтыг олоход тусална.
Асуудлынхаа талаар томчуудад хэлэх эсэх нь таны танаас хамаарна. Хэрэв та хэн нэгнийг зориулахгүй гэж шийдсэн бол өдрийн тэмдэглэл хэрэг болох байх. Нэгэн цагт тэр надад маш их тусалдаг байсан, одоо тэр үргэлж надтай хамт байдаг. Би бүх бодлоо, надад тохиолдсон бүх зүйлийг л бичлээ.
Танай ангид найзууд байна уу? Хэрэв үгүй \u200b\u200bбол та үнэхээр найз охинтой болохыг хүсч байгаа бол "" нийтлэлийг унших нь танд ашигтай байх болно. Тэнд би чамайг ойлгох хүнтэй хаанаас яаж уулзаж болохыг олж мэдэх болно нийтлэг сэдэвхоёуланд нь сонирхолтой.
Хэрэв танд найз байгаа, гэхдээ та түүнд итгэлгүй байгаа бол "" нийтлэл танд онцгойлон зориулагдсан болно.
Амьдралаа санаарай
Эцэст нь би танд хамгийн чухал зөвлөгөө өгөхийг хүсч байна. Сонирхож буй зүйлээ хий, хөгжүүл, шинэ зүйл сур, нээлттэй бай. Бусад залуусын доромжилсон, идэмхий үгсийг анхаарч үзээрэй. Тэд үүнийг атаархал, бэрхшээлээс нь болж хэлдэг.
Сургуульд байхдаа миний нэг найз аймшигтай дээрэлхүү хүүтэй байсан. Тэр хүн бүрийг байнга гомдоож, шоолж байсан. Түүнтэй хэн ч харьцаж чадахгүй байв. Нэг найз нь: Би охин шүү дээ, би түүний эсрэг юу хийж чадах вэ? Үүний үр дүнд эцэг эх нь маш их архи ууж, гэртээ зодож байсан нь тогтоогджээ. Тийм ч учраас тэр сургууль дээрээ ийм авир гаргадаг байв.
Зогсолт хийх шалтгаан нь үргэлж таны дотор байдаггүй гэдгийг ойлгоорой. Ихэнхдээ гэмт хэрэгтэн хүнд хэцүү үеийг даван туулж, дотоод уур хилэнгээ өөр аргаар яаж гаргахаа мэддэггүй.
Нэг өсвөр насны хүүхэд надаас асуув: Би эрэгтэй хүүхэд, би өөрийнхөө төлөө зогсож чаддаг байх ёстой, гэхдээ би юу хийхээ огт мэдэхгүй байна. Хэрэв та хүүхэд бол өөртөө илүү итгэлтэй байж, тулаанд хэрхэн яаж тэмцэхээ зааж, цоолох уут хийлгэхийг бүү зөвшөөр.
Хэрэв та ээж, аавтайгаа хүнд хэцүү байдлынхаа талаар ярих гэж байгаа бол "" нийтлэлийг уншиж болно. Бүү ай, би тэнд ямар ч аймшигтай зөвлөгөө өгдөггүй, та өөрөө харж болно.
Маш сонирхолтой уншина уу владислав Крапивины бичсэн номууд, тэд хэрхэн биеэ авч явахаа мэдэхгүй байгаа хүнд хэцүү нөхцөл байдлыг хэрхэн шийдвэрлэхээ шийдэхэд тань туслах болно.
Залуус яагаад чамайг өдөөн хатгаж байгааг надад хэлээч? Онигоо юу вэ, түүнтэй хэрхэн тэмцэхийг хичээдэг вэ? Танайхаас сургуулийн нөхцөл байдлыг мэддэг хүн байна уу? Ийм түүхийг багш нар хүлээж авдаг уу?
Бүх юм зүгээр болно!
Шоглох, хувийн эд зүйлийг хураах, хов жив ярих нь бидний амьдралыг хүнд байдалд оруулдаг гэдгийг хүн бүхэн мэддэг. Хэрэв энэ нь оюутанд тохиолдвол ерөнхийдөө гамшиг болно. Боломжгүй дээрэлхэхтэй тэмцэх ангийнхан, хүүхэд өдөр бүр хүнд хөдөлмөрөөр хичээлдээ явдаг. Нийтлэг нөхцөл байдал?
Та энэ нөхцөл байдлыг анхаарч, тэвчихгүй байх хэрэгтэй гэж та олонтаа сонсдог. Гэхдээ яаж? Эцсийн эцэст ямар ч сэтгэл хөдлөл байхгүй, бодол санаа судлахаас хол байна. Ангийн багшид гомдол гаргах арга байхгүй - энэ нь нөхцөл байдлыг улам бүр дордуулах болно. Зарим төрлийн харгис тойрог!
Яагаад ийм зүйл болж байгааг олж мэдье. Хүүхдүүд харгис хэрцгий байдаг нь танд нууц биш юм. Мөн түрэмгийллийн илрэл нь зөвхөн өөр хүний \u200b\u200bзардлаар өөрийгөө бататгах арга зам юм. 9-16 насандаа гайхалтай амжилтаар сайрхах нь бараг бодитой биш гэдгийг та хүлээн зөвшөөрөх ёстой: амжилттай компани, ном хэвлүүлсэн эсвэл үнэтэй машин худалдаж авсан. Тиймээс хүүхдүүд өөрсдийгөө бататгах арга замыг хайж байна. Энэ хэрцгий байна уу? Тийм ээ, энэ бол байгалийн хууль юм: хамгийн тохиромжтой нь амьд үлддэг. Санаарай, тохуурхав сул дорой байдлыг харуулдаг хүмүүсийн дээр. Гэхдээ та өөрийгөө сул дорой гэж боддоггүй биз дээ? Дэлхий дээрх нэг ч хүн түүнийг ийм хүн гэж боддоггүй. Тиймээс та илүү өөртөө итгэлтэй болж, түүнтэй тэмцэх хэрэгтэй. Шоглох болгонд өөртөө итгэлтэй, хошин байдлаар хариулахыг хичээ. Найзтайгаа эсвэл толины өмнө дасгал хий. Санал хүсэлт нь маш их тустай байж болохыг санаарай. Өөрийгөө үнэлээрэй, хонгор минь! Тодорхой бус байдал алсаас мэдрэгддэг боловч өөртөө итгэлтэй хүн түүнийг барьж, гомдооход хэцүү байдаг. Дутагдлыг өөрөөсөө хайхгүй, харин өөрийнхөө ач тусыг онцолж сурах нь дээр.
Мөн амьдралын үнэ цэнэ, тэргүүлэх чиглэлээ эргэн харах хэрэгтэй болно. Хэт тухтай, эелдэг байж болохгүй. Надад итгээрэй, та гэрийн даалгавар, тестийн ажлыг захиалгаар өгөх ёсгүй. Зарим шалтгааны улмаас орчин үеийн ертөнц ийм охидыг өөдөс гэж үздэг.
Найзууд болж сур! Найз нөхдийг сонгох боломжтой ба сонгох ёстой. Харилцаа холбооны хүрээгээ тэл. Таны насан дээр найз нөхөд нь тэдэнтэй найзлах нь нэр хүндтэй учраас л сонгогдох нь олонтаа тохиолддог. Гэхдээ ийм найз тань руу инээвэл түүнийг зоригтойгоор солих хэрэгтэй. Уучлаарай! Сайхан, эелдэг зөөлөн байх нь сайн боловч өөрийгөө үнэлэх нь илүү дээр юм.
Өөрөөсөө бүү ай хүчирхийлэгч... Эр зориг, өөртөө итгэх итгэлээ дээшлүүлж, танаас юу хүсч байгааг нь асуу. Энэ нь мэдээжийн хэрэг танд тийм ч их тус болохгүй, гэхдээ заримдаа энэ нь гэмт хэрэгтнийг тааварлаж, зан авирынхаа шалтгааныг эргэцүүлэн бодоход хүргэдэг.
Эсвэл шалтгаан нь чамд байгаа болов уу? Магадгүй та хэтэрхий гоё хувцастай харагдахгүй, өөрийнхөө сүүдэрээс ч айдаг юм болов уу? Бүү гомд, гэхдээ эдгээр нь дээрэлхэх хангалттай шалтгаан юм. Надад хэлээч, чи өөрийгөө хүндэлдэггүй бол бусад нь чамайг яаж хүндэлж чадах юм бэ? Өөрийн бодлыг илэрхийлэх, ашиг сонирхлоо хамгаалах чадварыг сурч мэдэх хэрэгтэй. Тиймээ, хэцүү ч бодит байдал дээр байна. Өөрийгөө хайрлаж, сонирхолтой, сэргэлэн цовоо болж, олон асуудал таны амьдралыг зүгээр л орхих болно.
Энэ нийтлэлд сургуулийн дээрэлхэх, зөрчилдөх сэдвийг авч үзэх болно. Энэ үзэгдлийн гол шалтгаан, мөн энэ үзэгдэлтэй тэмцэх арга замыг авч үзэх болно. Танхайрах нь зөвхөн сургуулиудад төдийгүй бусад боловсролын байгууллагууд, армид байдаг. Гэхдээ зарчим нь ижил байх болно. Энэ нийтлэл нь сургуулийн сурагчид, оюутнууд, тэдний эцэг эхчүүдэд хэрэгтэй болно.
Дээрэлхэх, зөрчилдөх шалтгаанууд
Маш олон шалтгаан бий, бүгдийг жагсаах боломжгүй юм. Үүний хамгийн нийтлэг шалтгаан бол сул зан чанар юм. Хэрэв хүүхэд сул дорой шинж чанартай бол энэ нь маш мэдэгдэхүйц байвал тэр дээрэлхэх хамгийн тохиромжтой объект болдог. Магадгүй та сурч байсан он жилүүдээ санаж байгаа байх, магадгүй та бүгд ийм доог тохуу хийж, зоддог тийм зан чанартай байсан байх. Энэ зөөлөн зан чанарын шалтгаан нь эхийн хүмүүжил байж болно.Ээжийн хэт зөөлөн хүмүүжил (ихэвчлэн эцэггүй гэр бүлд) хүүхдийн зөөлөн зан төлөвт хүргэдэг. Ихэнхдээ энэ шатлал удаан үргэлжилдэггүй бөгөөд энэ нь тодорхой хугацаанд үргэлжилдэг. Бид тэмцлийн аргуудыг бага зэрэг дараа авч үзэх болно. Дараагийн боломжит шалтгаан бол бусадтай адил биш "цагаан хэрээ" юм. Хэрэв хүүхэд харагддаг, ярьдаг, олонхоос өөр зүйл хийдэг бол бусдын анхаарал нэмэгдэж магадгүй юм. Мэдээжийн хэрэг, үр дүн нь мэдэгдэж буй хавчлага болно. Түүнчлэн уралдаан гэх мэт хүчин зүйл байдаг.
Москва болон ОХУ-ын бусад томоохон хотуудын олон сургуулиудад Кавказчууд удаан хугацааны туршид сурч байсан. Интернэт дэх үндэстэн хоорондын үзэн ядалтыг сурталчлах, үүнтэй төстэй утгагүй зүйл нь янз бүрийн үндэстний сургуулийн сурагчдын хооронд зөрчилдөөн үүсгэдэг. Кавказын сургуулийн хүүхдүүд Оросын сурагчдыг дарамталдаг, эсвэл орос сургуулийн хүүхдүүд Кавказчуудтай идэвхтэй тэмцдэг. Иймэрхүү шоу нь маш гунигтай төгсгөлтэй тохиолддог боловч зөвхөн Оросын томоохон хотуудад л тохиолддог. Эдгээр тохуурхлыг бүрэн хүртэх ёстой залуу эрчүүдийг үл тоомсорлож болохгүй, зөвхөн тэднийг ашиг тусын тулд чиглүүлж, боломжийн хязгаарт багтаан тунгаар өгөх хэрэгтэй. Та хүчирхийллийн бусад бүх шалтгааныг жагсааж болно, гэхдээ бид зөвхөн гол шалтгаануудад дүн шинжилгээ хийх болно.
Хүүхдэд хандах хандлагын шалтгаан нь бүх зүйлд хориг тавих, гэр бүл дэх шударга бус байдал байж болно. Энэ нь хүүхдийг дараа нь дээрэлхэхэд бэлэн болгодог. Тэрээр ихэвчлэн сэтгэлийн хямрал, дээрэлхэх хандлагаа нуухыг хичээдэг. Ийм хүүхэд ихэвчлэн хүнд сэтгэлийн хямралтай ирдэг. Үүний шалтгаан нь тодорхой өвчин (ихэнхдээ сэтгэцийн) байж болно, ялангуяа энэ өвчин ямар нэгэн байдлаар илэрч байвал. Онолын хувьд хүн хазайлттай байж болох боловч үл үзэгдэх шинжтэй байдаг. Энэ төрөл нь дээрэлхэлд өртөхгүй, гэхдээ өвчин илэрвэл дээрэлхэх нь баталгаатай болно. Олон янзын шалтгаан нь оюутнуудын өөрсдөөс нь, тэдний хүмүүжил, зан чанараас хамаарна. Жишээлбэл, хөдөө орон нутгийн сургуульд зөрчилдөөн үүсэх нэг шалтгаан байдаг бол нийслэлийн сэрүүн гимназид өөр шалтгаан байдаг.
Зарчим нь адилхан. Мөргөлдөөний шалтгаан нь бусдын анхаарлыг татах бүх зүйл юм. Шийтгэгчид нөгөө хүний \u200b\u200bамжилтанд атаархаж, хувцасны амтыг үзэн ядаж магадгүй юм. Энэ нь уян хатан хүмүүс өөрсдийгөө батлахын тулд өөрсдөөсөө сул дорой хүнийг цохиход л тохиолддог. Хэдийгээр таны хүү эсвэл охин цоолтуур, доромжлолыг хүртэх ёстой байсан ч энэ нь дээрэлхэх биш харин зөв нөлөө үзүүлэх ёстой. Энэ бол та завгүй байх ёстой хүмүүжил юм. Сурган хүмүүжүүлэх гэдэг нь зөвхөн бүсээр зодох биш юм. Боловсрол нь хүүхдэд зөв нөлөө үзүүлэх бөгөөд юу хийж болох, юу нь болохгүй вэ. Боловсролыг зөв явуулж байх ёстой бөгөөд ингэснээр хүүхэд тухайн нөхцөл байдалд хэрхэн биеэ авч явахыг ойлгох болно. Маш олон шалтгаан байгаа тул дээрэлхэх төрлийг авч үзэх нь чухал болно.
Сургуулийн хүүхдүүдийг хэрхэн дээрэлхэж, дээрэлхдэг вэ
Сонгодог доромжлол бол дэлхий даяар сургуулийн гутамшигт хамгийн алдартай зэвсэг юм. Техник технологи хөгжсөн бидний үед сурагчид маш хүчтэй хараалыг ашиглаж чаддаг. Заримдаа ээжийн талаархи энгийн хошигнол нь хохирогчийн хүчтэй дургүйцэл эсвэл амиа хорлоход хүргэдэг. Хохирогчийг зодох гэх мэт дарамт шахалтын ийм хэлбэр байдаг. Энэ бол дэлхий дээрх хамгийн түгээмэл хоёр дахь зүйл юм. Хүнд зодсон тохиолдолд эрүүгийн хариуцлага хүлээлгэдэг тул үүнийг бага ашигладаг. Гэхдээ энэ аргыг ашиглаж байгаа боловч үүнийг бүх анхааралтайгаар хийдэг. Энэ нь үргэлж хамгийн аюултай бөгөөд эхний ба хоёрдахь аргууд нь огтлолцож, нэгэн зэрэг ашиглах боломжтой байдаг. Цохилтыг үргэлж ул мөр үлдээхгүй байхаар хийдэг.
Бусад дээрэлхэх олон төрлийн төрлүүд байдаг, гэхдээ зөвхөн үе тэнгийнхэн нь уян хатан байж чаддаггүй. Заримдаа багш нар дээрэлхэхэд оролцдог. Багш хүүхдийг яг яаж дооглодог вэ? Хамгийн энгийн нь: түүнийг ангид бүхэлд нь илчлэх (нэг зүйлээс болж бүх ангийг шийтгэдэг), самбар руу байнга дуудлага өгөх, түүнийг хуурах, үндэслэлгүй гомдол гаргах (түүнийг хийгээгүй зүйлийг хийсэн гэж буруутгах), жирийн доромжлол (ихэвчлэн бүхэл бүтэн ангийн өмнө) ), биеийн гэмтэл (эрэгтэй багш нар үргэлж ашигладаг). Сургууль дээр багшаас илэн далангүй жааз байдаг. Жишээлбэл, нэг сурагч хичээлээсээ хоцорч ирдэг тул багш нь бүхэл бүтэн ангиар шийтгэдэг. Тийм ээ, энэ нь тэнэг сонсогдож байна, гэхдээ хэн нэгэн бүх зүйлийн төлөө хариулах ёстой юу? Тийм үү?
Хэрэв таныг дээрэлхэж байгаа бол яах вэ?
Энэ нөхцөлд энэ асуудлыг шийдэх хэд хэдэн найдвартай арга зам байх болно. Эсвэл та боловсролын байгууллага, сургуулиа өөрчилж болно. Өмнөх сурч байсан газраасаа аль болох хол байхаар шинэ боловсролын байгууллага олох нь илүү зөв байх болно. Хэрэв энэ бол арми юм бол ийм нөхцөлд асуудлыг шийдвэрлэх бусад аргуудыг ашигладаг. Нэгдүгээрт, армид дээрэлхүүлэхээс зайлсхийх хамгийн сайн арга бол зүгээр л тийшээ очихгүй байх явдал юм. Та тийшээ очих эсэхээ өөрөө шийдэж болно, би цаашдын арга хэмжээ авахгүй. Боловсролын байгууллага дахь дээрэлхэх асуудлыг шийдвэрлэх хоёрдахь арга бол гэрийн сургалтанд шилжих явдал юм. Энэ бол зодох, доог тохуу хийхээс зайлсхийхэд зуун хувь туслах маш найдвартай шийдэл юм. Энэ арга нь хичээлдээ илүү их анхаарлаа төвлөрүүлэхэд туслах болно. Оюутантай бие даан ажиллах нь дүнгээ ахиулахад ихээхэн тусалдаг.Хэрэв сурагчийг багш нар дээрэлхэж байгаа бол багш нь хохирогчтой ганцаараа байх тул тэд илүү хатуу болж чадна. Шийдэл нь энгийн бөгөөд эцэг эхчүүд түрэмгий багшийн эсрэг гомдол гаргаж болох бөгөөд эцэст нь түүнийг халах болно. Та мэдэгдэл гаргаж хууль хяналтын байгууллагад хандаж болно. Түүнийг үнэхээр хууль бус үйлдэл хийсэн эсвэл багшийн зан үйлийн шинж чанаргүй тохиолдолд л халах болно. Багшийг өөр хүнээр солихыг сургуулийн захиргаанаас шаардаж болно. Хэрэв бүх багш нар оюутныг дээрэлхдэг бол аль болох хурдан сургуулиа солих нь илүү аюулгүй байдаг. Энэ арга нь нөхөрлөл шаарддаг эсвэл найз нөхөдгүй өсвөр насныханд тохиромжтой биш юм. Эцсийн эцэст, харилцаа холбоогүйгээр гэртээ байх нь хүүхдийн хэвийн хөгжилд хувь нэмэр оруулах магадлал багатай юм.
Та сурагчаа спортын зарим хэсэг эсвэл зусланд явуулж, шаардлагатай харилцаа холбоогоо хадгалах боломжтой болно. Хэрэв хүүхдийг татан авч, хэрхэн яаж харилцахаа мэдэхгүй байгаа бол түүнтэй хамт сэтгэлзүйч, сэтгэл засалчтай тусгай ангиуд, ийм хүүхдүүдтэй ажиллаж байсан туршлагатай мэргэжилтэнтэй хамт явуулаарай. Сургуулийн сэтгэл зүйчтэй холбоо барьж болохгүй, ихэнх тохиолдолд тэд ийм оюутнуудтай ажиллах туршлагагүй, ихэнх тохиолдолд түүний эсрэг бүх зүйлийг хийх болно. Бодит шалтгаангүйгээр сэтгэл мэдрэлийн эмчид хандаж болохгүй! Хэрэв таны хүүхдийг татсан бол энэ нь ямар нэгэн зүйлээр өвчилсөн гэсэн үг биш юм. Сэтгэцийн эмгэгийн үед мэргэжлийн эмчийн оролцоо шаардлагатай бөгөөд аль болох богино хугацаанд шаардлагатай болно. Сэтгэцийн эмч бусад хүүхдээс ямар нэгэн байдлаар ялгаатай байвал таны өвчнийг үргэлж ажиглаж байдаг. Хэрэв та хувийн шалтгаанаар эхний хоёр аргыг хэрэглэж чадахгүй бол дараагийн арга нь шаардлагатай болно. Хэрэв тэд таныг шоолж байгаа боловсролын байгууллагадаа үлдэхээр шийдсэн бол олон хүнд тус болж, өөгүй ажиллаж байсан энгийн хэдэн зөвлөгөөг өгөх болно. Нэгдүгээрт, ихэнх тохиолдолд аливаа зөрчилдөөн нь зодолдох, тангараг өргөх явдал байдаг. Үүнийг ялахын тулд та тулаан хийх ур чадвартай байх хэрэгтэй, ихэнх сургуулийн дээрэмчин тулааны урлагаар хичээллэх дуртай байдаг.
Сургуулийн танхай хүмүүс өөрсдийгөө яг адил хүчтэй тулаанчтай рингэн дээр харуулж чадахгүй тул тэднээс сул дорой нэгнийг хайж, өөрсдийгөө бататгахыг илүүд үздэг. Танд эсвэл таны хүүхдэд сайн дасгалжуулагчтай тулааны урлагаар хичээллэж эхлэх нь илүү тохиромжтой, гэхдээ тулааны урлаг нь холбоо барих, тулаанд аль болох ойр байх ёстой. Та айкидо гэх мэт газруудад автах ёсгүй, ялангуяа үзэсгэлэнтэй сайхан харагддаг, гэхдээ тулалдаанд энэ нь ашиггүй болохыг олж харах болно. Хэрэв та итгэхгүй байгаа бол энэ чиглэлд ижил төстэй системүүд дээр ажиллаж, самбист эсвэл боксчинтой спарринг хийж үзээрэй. Сайхан өшиглөлт, эргэлтийн тавцан нь техникийн холбоо барих сөнөөгч онгоцны эсрэг эргэлддэггүй. Хөгжилтэй байхын тулд таеквондо, жирийн боксчинтой спарраар хичээллэ.
Жишээлбэл, маш сайн дан тулаан бол Тайландын бокс эсвэл байлдааны самбо юм. Хэрэв таны хүүхэд ийм спортод дургүй бол энэ нь маш муу зүйл юм, гэхдээ та түүнийг хичнээн их илгээсэн ч үр дүнд хүрэхгүй. Хэрэв нэг этиктант хэсэгт оролцож байгаа бол бүр ч муу юм. Ийм нөхцөлд дасгалжуулагчаас энэ өсвөр насны хүүхдийг хянахыг хүсч, эсвэл цагираган гадуур түүний ашиг сонирхлын талаар ярилцаарай. Ердийн дасгалжуулагч ийм оюутанг тэр даруй хөөнө, хэрэв дасгалжуулагч нь хэвийн биш бол тэр хэсгийг орхин өөр хайх нь илүү оновчтой юм. Заавал тулааны урлаг биш өөр ямар ч спортыг сонгох боломжтой.
Рагби, хоккей зэрэг спортууд маш тохиромжтой байдаг. Гэхдээ хамгийн чухал зүйл бол бие бялдрын хүч юм, тэгвэл та хүндийн өргөлт эсвэл данх өргөх хэсгийг хайх хэрэгтэй. Гэхдээ илүү сайн сонголт бол биеийн тамирын заал байх болно, энэ бол хөнгөн атлетик, биеийн бүх булчинг судлах явдал юм. Олон хүмүүс barbell ба dumbbells нь булчингуудыг урхинд оруулдаг гэж ярьдаг, энэ нь зарим талаараа үнэн юм. Хэрэв та анаболик стероидууд болон бусад нэмэлт тэжээл хэрэглэдэг бол зөвхөн хүч чадлын горимд ажилла, зөвхөн нэг булчингаа дасгалжуул, тэгвэл булчингууд үнэхээр хязгаарлагдаж, нөлөөлөл нь удааширна. Зөвхөн биеийн тамирын зааланд "битуха ба прессуха шахах" хэрэггүй, бүх биеийг цогцоор нь судлаарай. Олон зүйл түүнээс хамаардаг тул та сайн дасгалжуулагчтай бэлтгэл хийх хэрэгтэй. Гэртээ, спарринггүй ч гэсэн тулалдаж сурах нь ажиллахгүй байх магадлалтай. Гэхдээ та өөрийгөө хамгаалах талаархи видео хичээлийг интернетээс олж, гэртээ ямар нэгэн зүйлийг судлах боломжтой бөгөөд хэн нэгнийг сургаж, өөрсдөө үр дүн, практик мэдлэг эзэмшсэн итгэмжлэгдсэн хүмүүсээс хичээл үзэх хэрэгтэй. Та цоолтуурын уут худалдаж авч, дээр нь цоолтуурын дасгал хийх хэрэгтэй. Хэрэв үнэтэй бол та өөрөө хийж болно, интернетэд гэрийн цүнхний олон сонголт байдаг. Та цохилтын хүч, цохилтын хурд, нарийвчлалыг бие даан хөгжүүлэх боломжтой болно. Та энэ талаар интернетээс олж мэдэх хэрэгтэй, нударгаа бэхжүүлэхийн тулд гараа дүүргэж болно.
Хэрэв танд боломж байгаа бол сурсан арга барилаа дадлагажуулахын тулд найз нөхөд, хамаатан саднаасаа хэдэн спарринг хийхийг хүс. Хэрэв та фитнесст явж чадахгүй бол заалаа өөрөө хийж болно. Сургалтанд зориулж barbell эсвэл dumbbells худалдаж авах нь сайн арга юм. Эсвэл эсэргүүцлийн тууз, данх, хэвтээ, паралель гэх мэт бусад спортын хэрэгслүүд худалдаж авбал маш сайн. Та дамббелл эсвэл штангаар өөрийгөө хязгаарлаж болно, онцгой тохиолдолд үүнийг өөрөө хийж болно, Интернетэд туслах болно. Хэвтээ ба тэгш бус бааран дээр дасгал хийх, шалнаас түлхэх, олсоор үсрэх, дамббелл хийх, гүйх нь маш их хэрэгтэй байдаг. Гүйх нь маш чухал! Хэрэв хүүхэд хүчирхийлэгчийг ялж чадахгүй бол тэр амархан зугтаж чадна. Хамгийн сайн тоног төхөөрөмж бол штанг эсвэл дамббелл юм; булчинлаг, хүчтэй залууг харахад олон гэмт хэрэгтнүүд доромжлох хүсэлгүй болдог. Гэмт хэрэгтэн нь зэвсэг барьж чаддаг залуу хөгийн новш байх тохиолдолд ямар ч тулааны урлаг хутганы эсрэг хүчгүй байдаг тохиолдол байж болно.
Эдгээр зөвлөмжүүдийн тусламжтайгаар та хатуу тулаанч болохгүй, магадгүй ганцаараа гэртээ дасгал хийснээр хатуу тулаанч болохгүй байх. Гэхдээ та төмөр хийснээр олж авсан биеийн хүч, массынхаа зардлаар ялж чадна. Хэрэв танай гэмт хэрэгтэн дэлхийн аварга биш бол таны хүч чадлаар энэ новштой тэмцэх нь танд хэцүү биш байх болно. Сургуулийн танхай хүмүүс ховор дэлхийн аварга байдаг, жинхэнэ тулаанч сул дорой хүмүүсийг ялж өөрийгөө батлахгүй, жинхэнэ тулаанч илүү боловсролтой, рингэн дээр хүч чадлаа харуулах болно.
Үүнтэй холбогдуулан та нухацтай ялж байна. Зэвсэг хэрэглэх гэх мэт сэдэв байдаг. Хүүхэд зодооны урлаг, биеийн тамирын спортоор хичээллэх хүсэлгүй байгаа тохиолдолд сурагчийг зэвсэглэх санаа төрнө. Хэрэв өсвөр насны хүүхэд дээрэмчидтэй хамт сурч байгаа бол энэ аргыг ашиглаж болно. Ийм хүмүүс булчин, хар бүсээс айдаггүй. Ийм сургуулиас гарсан нь дээр, гэхдээ сонголтын хувьд та зэвсгээ биедээ авч явах боломжтой. Энэ нь үхэлд хүргэхгүй, хамгийн их хор хөнөөлтэй нөлөөтэй байх ёстой. Хийн хайрцаг нь батлагдсан, ажиллах боломжтой сортуудыг хийх болно. Гайхамшигтай буу, гуулин тохой, ердийн бороохой (телескоп) хийх боломжтой. Довтолгооны үед үхэлд хүргэхгүй, хүнд гэмтэл учруулахгүйн тулд ашиглах хэрэгтэй. Бусад аливаа үйлдлийг шаардлагатай өөрийгөө хамгаалахтай холбож болно.
Эдгээр нь олон хүмүүст тусалсан гол зөвлөмжүүд байсан бөгөөд та гайхамшгуудыг хайж, хүүхдийнхээ амь насыг эрсдэлд оруулах боломжтой боловч хамгийн гол нь сургууль дээр хөлдөлт мэдрэгдэж байвал аль болох хурдан, цаашаа яваарай. Хэцүү тэмцэлдээ амжилт хүсье.
Найз охин бол хамгийн их ойр дотны хүн, тэр таны бүх дотоод нууцыг мэддэг, тэр дэмжих болно, ойлгох болно. Гэхдээ та найзаасаа өшөөгөө авах хэрэгтэй болдог.Тэрээр саяхан л хайртай хүнтэйгээ хэрхэн эвлэрэхийг зөвлөж, бүх зүйлийг нууцлахыг зөвлөж байсан, араас чинь муухай зүйл ярьж, найз залуугаа чамаас холдуулж, орлож эсвэл шоолж байна.
Мэдээжийн хэрэг өшөө авахын тулд шалтгаан хэрэгтэй, хэрэв тийм бол хэрүүл маргааны шалтгааныг үндэслэн үйлдэх нь хамгийн сайн арга боловч ерөнхий аргуудыг ашиглаж болно.
- Зарим сэтгэл судлаачид хамгийн муу өшөө авалт гэж хэлдэг хайхрамжгүй байдал. Тэр чамайг бохир мэх хийсэн юмуу эсвэл зүгээр л харилцахаа больсон, чи юу ч болоогүй юм шиг тайван амьдар. Таны энэ зан байдал түүнд үнэхээр ихээр тусах байх, магадгүй тэр таныг урьд нь түүнд хэрэггүй байсан гэж бодож магадгүй юм.
- Чадна түүнийг бүх найз нөхдийнхөө өмнө гутаан доромжил, гэхдээ бүх найзууд таныг зөв ойлгохгүй тул нэрээ нууцлахыг зөвлөж байна. Та түүний нууц, нууц, мөрөөдөл, айдсыг мэддэг - түүний эсрэг ашиглаарай.
- Магадгүй тэр зарим цогцолбор эсвэл бодит сул талуудтай байдаг түүнийг орлуулИнгэснээр эдгээр сул талууд хүн бүрийн өмнө гарч ирнэ.
- Түүний хувьд гол дайсан бол тэр юм тэр өөрөө. Тэр чамайг муу хийсэн болохоор надад энэ тухай яриач. Түүний хамгийн сайн найздаа муу зүйл хийсэн нь түүнийг аль хэдийн муу талаас нь харуулдаг бөгөөд олон хүн үүнийг мэдээд түүнээс нүүр буруулж, эсвэл ядаж түүний талаар бодлоо өөрчилдөг.
Гэхдээ, хэзээ ч яарч бүү шийд, өшөө авалт нь хүйтэн хоолоор үйлчилдэг хоол юм.
Урвасныхаа төлөө найзаасаа хэрхэн өшөө авах вэ?
Найз бол хамгийн ойр дотны хүн бөгөөд гэнэт энэ ойр дотны хүн чамаас урвасан, юу хийх вэ?
Ихэнх тохиолдолд та "шаантагтай шаантагыг тогших" хэрэгтэй, зөвхөн шаантагыг "илүү нухацтай" ашиглах хэрэгтэй.
авч үзье хэд хэдэн нөхцөл байдал, тэдгээрийн шийдэл.
- Таны найз бүсгүй таны араар чиний талаар цуурхал тарааж байна. Та эдгээр цуурхлыг няцаах хэрэгтэй, тэгвэл тэр эмэгтэй хүн бүрийн хувьд худалч байх болно, та түүний талаар ямар нэгэн зүйл хэлж болно, үнэн нь дээр (та худалч биш).
- Тэр чиний нууцыг хэлсэн. Энэ бүхнийг хошигнол, худал хуурмаг зүйл рүү хөрвүүл, гол нь хэн нэгэн олж мэдсэн зүйлд буруу зүйл байхгүй гэдгийг үнэмшилтэйгээр харуулах явдал юм, үгүй.
- Найз чинь найзуудын чинь өмнө чамайг шоолж байсан. Гол хамгаалалт бол довтолгоо, түүнд хариул, инээ, зөвхөн шалтгаан нь ноцтой байх ёстой.
- Найз чинь чамайг орлох хүн олжээ, гэхдээ би тантай холбоо барихаа больсон, ийм нөхцөлд миний бодлоор үүнийг үл тоомсорлож, амьдарч, амьдралаас таашаал авах ганц л гарц байна. Хуучин найз охин нь түүнгүйгээр аз жаргалтай байхад түүнийг ямар эвгүй байдалд оруулна гээд төсөөлөөд үз дээ.
- Найз охин нь атаархдаг Тиймээс үргэлж танд худлаа ярьдаг, хэрэв танд үнэн илчлэгдсэн бол мөрөө цавчихгүй байхыг хичээ, харин тайвширч, энэ худал хуурмагийг түүний эсрэг ашиглаж, түүнтэй өөрийнх нь аргаар тэмцээрэй.
Сургууль бол бидний ихэнх өдөр сурч, өнгөрөөдөг газар юм.
- Та аль хэдийнэ сурч байна экс найз охин нэг ангид уу? Дараа нь бүх зүйл энгийн байдаг - хичээлээ эхэлье түүний дутагдлын талаар тэмдэглэвБид завсарлагааны үеэр самбар дээр түүний хариултыг шоолж, сандал дээр товчлуур тавиад цавуугаар түрхдэг.
Ихэнх тохиолдолд, хэрэв та хоёр ангийнхандаа тэр чамайг муу зүйл хийсэн гэж хэлбэл тэд таныг дэмжиж, өшөө авахад нь туслах болно.
- Сургууль дээр найзаасаа өшөө авах хоёрдахь арга бол энэ юм түүнийг хөөж гарга. Ангийнхаа бүх хүүхдүүдийг түүний эсрэг эргүүлж, тэдний талаар муу зүйл ярьсан, хийсэн зүйл, ер бусын зүйлийг хэлээд, түүнийг бойкотлохыг хүсч байгаагаа хэлээрэй, магадгүй тэд чамайг дэмжих болно.
- Түүнийг орлуул. Түүнийг сэтгүүлд сайн үнэлгээ өгөхийг хичээгээрэй. Харгис хэрцгий, гэхдээ дараа нь багш, эцэг эхийн уур хилэн түүнд унах болно. Та өдрийн тэмдэглэлдээ түүнд муу зүйл бичиж, номын сангийнхаа сурах бичгийг будаж болно. (Нэг "гэхдээ" байдаг, хэрэв тэд чамайг гэдгийг мэдвэл чи түүнээс хамаагүй дор байх болно).
- Түүний тамхийг түүн дээр тавиарай хүрэм эсвэл цүнхэнд. Эцэг эхчүүд тэднийг олох болно. Нэг сул тал бол тэр тэднийг эрт олж болно.
- Түүнийг шүүгээндээ нөмөр эсвэл биеийн тамирын заалнаас дотуур хувцастай нь шах. Тэр маш их ичих болно.
- Найз чинь ерөөсөө бүтэхгүй байсан зураг байна уу, эсвэл чи түүнтэй хууртаж байх үеийн зураг байна уу? Бид түүнийг сургууль руу явах зам дээр хэвлэж, наалдуулж, ангийнхаа бүх хүмүүст зориулж ширээн дээр хэвтэв. Тэр маш их бухимдах болно.
Ангийнхан чамаас нүүр буруулж, түүний талыг барьж чаддаг тул энэ нь таныг гэдгийг олж мэдээгүй байхыг зөвлөж байна.
Нэг залуу хулгайлсан найзаасаа хэрхэн өшөө авах вэ?
Хэрэв таны найз залууг чамаас холдуулсан бол мэдээж таны найз залуу чамд зохистой байсан эсэх, тэр чамайг найз охиндоо зориулж орхиж болно гэж бодох хэрэгтэй.
Эхний арга найзаасаа өшөө авах - түүнийг дахин авч яв. Хэрэв тэр чамайг ийм амархан орхисон бол та түүнийг түүн шиг амархан буцааж өгч чадна. Түүнийг ямар ч тохиолдолд түүнийг орхиод өөр рүүгээ эргэж, түүнд диваажин, алтан уулс амла. Тэр заавал эргэж ирнэ. Энэ нь түүнд түүнд хэрэггүй гэдгийг харуулах болно, тэр залуугаас өшөөгөө авах боломжтой.
Хоёр дахь арга - таслах. Шинэ SIM карт худалдаж ав, түүний хайрын захиасуудыг бичиж эхэл. Өөрийгөө тодорхойл илүү сайн тал (мөнгөтэй, ажил дээрээ, сайн машинтай, өөрийгөө царайлаг тамирчин гэж танилцуул), түүнтэй захидал солилцож, хайраа илчил, хэсэг хугацааны дараа уулзах санал тавь, гэхдээ тэр зөвхөн ганц үдшээр ч биш зөвшөөрсөн нь зүйтэй юм.
Одоо бид гурван үргэлжлэлийн аль нэгийг нь сонгов.
Эхнийх
Болзоонд та түүнийг авч явсан залууг илгээж, араар нь өөр хүнтэй яаж ярьсан, түүнд юу амласнаа будгаар хэлж өг. Тэд үүнийг өөрсдөө өөрсдөө олж мэдээрэй, тэгвэл чи түүнээс өшөөгөө авч, чамайг хэнтэй солилцсоныг нь харуулах болно.
Хоёрдугаарт
Найзаас нь түүнтэй болзоонд явахыг хүсээрэй (тэр түүнийг мэдэхгүй байх ёстой). Үйл ажиллагааны төлөвлөгөө энд бас салбарлаж байна.
- та тэдний уулзалтын зургийг авч найз залуу руугаа зургаа илгээх боломжтой;
- нэг найзаасаа ирэнгүүт түүнийг ийм төлөөлөөгүй гэж хэлээд муухай юм яриад яваад өг.
Илүү үр дүнтэй, яагаад гэвэл тэр залууг үнэхээр барьж чаддаггүй. Нэг удаа би өөр хүнтэй болзоонд явсан.
Гуравдугаарт
Тэр сууж, царайлаг ханхүүг хүлээж байна, хаа нэгтээ хагас цагийн дараа та түүн рүү залгаж, салалт болсон гэж хэлэх хэрэгтэй.
- Түүнийг хуур. Найз залуу чинь чамтай секс / үнсэлт эсвэл бусад зүйлээс болж сална гэсэн мөрий тавьж, түүнийг муу найз гэдгийг нь батлаад л түүнтэй хамт байгаа гэж түүнд худлаа хэл.
- Чи найзууд байсан, аль хөвгүүдэд дуртайг нь мэддэг юмуу эсвэл түүний хамт байхыг хүсч байсан хөвгүүнийг нь мэддэг байх. Хоёр арга бий 1. түүнтэй болзож эхлэх эсвэл 2. түүнд бүх зүйлийг хэлж, тусламж хүс. Бусад нь энгийн. Та найздаа уурладаггүй гэж хэлээд түүнийг зугаалж, "шинэ найз залуу" -гийнхаа талаар хэлээд, түүний тухай асуусан, бүр эхэндээ гомдсон гэж хэлдэг.
Тэр түүнтэй уулзах уулзалт хийхийг эрэлхийлэх бөгөөд тэр (таны хүсэлтээр) түүнийг бүдүүлэг байдлаар оёх болно.
Тохиргоонд зориулж найзаасаа хэрхэн өшөө авах вэ?
- Найз чинь муу үг хэлээд чи үүнийг хийсэн гэж хэлсэн. Энд өшөө авах нь тийм ч сайн сонголт биш, эхлээд та найзтайгаа болон түүний гомдоосон хүмүүстэй уулзаж, учрыг нь олох хэрэгтэй. түүний гэм бурууг нотлохыг түүнээс хүс.
Таны гэм буруугүй болох нь батлагдсаны дараа та нийтлэлд дурдсан аргуудын аль нэгийг сонгож, жүжиглэж болно.
- Энэ нь ажил дээрээ, институт дээр эсвэл сургууль дээр тохиолддог, жишээ нь та ямар нэгэн зүйл хийж амжаагүй эсвэл дуусгаж дуусаагүй байхад нуун дарагдуулахыг хүссэн боловч найз чинь чамайг анхаарч үзээд шийтгүүлж / хоёрыг нь өгсөн.
Энэ тохиолдолд та түүнийг орлож эсвэл компьютерээс нь курсын ажил / хийсвэр / хяналт эсвэл зүгээр л хүссэн файлыг устгаад түүнд юу тохиолдохыг харах хэрэгтэй.
- Хөгжилтэй сонсогдож байгаа ч найз охин чинь чамайг тохируулж чадна өшөө авах нэг аргаэнд толилуулсан болно. Дараа нь өгүүллийг дахин уншиж, эндээс гарах арга замыг олох болно.
Холбоо барих найзаасаа хэрхэн өшөө авах вэ?
Хамгийн хялбар арга бол интернетээр дамжуулан өшөө авах зөвхөн танилууд төдийгүй энэ талаар олж мэдэх болно. Холбоо барих - олон нийтийн сүлжээ, хэрэглэгчдийн дийлэнх нь 10-30 насны хүмүүс байдаг. Холбоо барих үед өшөө авах нь зүйтэй "зүүн" хуудсыг ашиглана уу.
- Эхний арга хүчирхийлэлтэй боловч маш их алдартай. Магадгүй та найз охиныхоо хагас нүцгэн зурагтай байна.
Бид энэ зургийг авч, түүний утасны дугаар, хуудасны хаягийг бичиж, дотно үйлчилгээ эсвэл бие биенээ таньж мэдэхийг хүсч, гарын үсэг зурж, янз бүрийн бүлэгт нэмж оруулав. Үр нөлөө нь удахгүй гарахгүй.
- Хоёр дахь арга - буулт хийх. Харилцан ярианаас бид түүнтэй захидал харилцааг олж хардаг бөгөөд тэр хэн нэгний талаар тааламжгүй үг хэлдэг эсвэл хэн ч мэдэхгүй байх ёстой зүйлийг хэлдэг.
Бид нэрээ хасаад мэдээж үлдээгээд найзууддаа болон түүн рүү тэр "зүүн" хуудаснаас илгээдэг. Тэр үүнийг хэн явуулсныг ойлгох болно, гэхдээ энэ нь түүнд тус болохгүй. Хэрэв ийм захидал харилцаа холбоо байхгүй бол түүнтэй энэ сэдвээр ярилцаарай.
- Түүний хуудасны хуулбарыг хий, хакердсан тул яаралтай хориглох, устгах шаардлагатай байгааг хүн бүрт бичээрэй. Үүнийг олоход нэлээд хугацаа шаардагдана. Түүний хуудсанд юу тохиолдсон, тэр найз нөхөдгүй болно.
- Найз тань сайн гарч ирээгүй муу зургууд эсвэл чамайг хуурч байсан тэр үеэс үлдсэн зурагнууд танд хамгийн их магадлалтай байдаг.
"Сайн" -ыг нь сонгоод хананд илгээхэд бүгдэд нь үзүүлж байгаарай. Устгах уу? Өөрийгөө цомогт нэмээд хавчуургад оруулаарай.
Эцэст нь би орчин үеийн амьдралын тухай бяцхан үлгэр хэлмээр байна, үүнээс та олон хэрэгтэй зүйлийг авч болно.
Хоёр хөрш нь муудалцав. Хэрүүл маргаан гарсан шалтгаан нь ач холбогдолгүй бөгөөд хурдан мартагдсан боловч нэг хөрш нөгөө хөршдөө уурласаар байв. Би түүнээс өшөөгөө авахаар шийдээд түүнтэй сайн байцгаана уу гэж ярихаа болилоо. Эсрэг талын хөрш нь түүнтэй уулзахдаа юу ч болоогүй юм шиг инээмсэглэж эхэлж мэндчилэв. Өшөө авч, хөршөө тайван байдлаас гаргаж чадахгүй байгаагаас ууртай хөрш уурлаж доргиж эхлэв, чөлөөт цагаараа өшөө авах шинэ арга замын талаар бодсон нь хөршийнхөө үхлийн төгсгөлд болжээ.
Тэрбээр хөршийнхөө хэдэн метр утасны утсыг таслаад хаалган дээрээ будаг түрхэв. Тэрбээр хөршөөсөө уур хилэн, шуугианыг хүлээж эхлэв. Долоо хоногийн дараа бусад хөршүүд нь түүн дээр ирж, түүнд талархаж байна. Тэрбээр утаснуудад гэмтэл учруулах үед уг байшин байшингийн бүх хуучин утсыг солихоор шийджээ. Энд хөрш нь уурласнаас болж зүрхний шигдээс болсон. Яаралтай түргэн тусламж түүнийг эмнэлэгт хүргэсэн.
Гэртээ эргэж ирээд хөршөөсөө яагаад бүх интригаасаа өшөөгөө аваагүйгээ асуухаар \u200b\u200bшийдэв. Хөрш нь инээмсэглээд: “Яагаад? Чи миний төлөө бүх зүйлийг өөрөө хийсэн. Маргалдсаны дараа өшөө авах хамгийн сайн арга бол аз жаргалтай, хайхрамжгүй байх явдал юм. "
Би өөрөө хэнээс ч өшөөгөө аваагүй, гэхдээ олон хүн хүсдэг гэж хэлмээр байна. Өшөө авахаасаа өмнө хэдэн удаа бодож үзээрэй Учир нь муу зүйл ихэвчлэн эргэж ирдэг Өшөө авалгүйгээр ч гэсэн муу байх болно. Бидний амьдрал бол бумеранг юм. Жишээ болгон би амьдралынхаа түүхийг ярих болно, найз нь намайг урвасан (тэр надад худлаа хэлсэн, амласан, биелүүлээгүй), би түүнтэй зургаан сарын турш холбоо бариагүй.
Сэтгэл дотроо сарын дараа би түүнийг уучилсан боловч эхлээд би түүнтэй заваармаар байсан ч одоо бид дахин ярилцаж байна. Тэр над дээр ирээд уучлал хүссэн, одоо бидэнтэй бүх зүйл маш сайн байгаа, ийм зүйл давтагдахгүй гэдэгт би итгэлтэй байна. Хүмүүст хоёр дахь боломж олгох хэрэгтэй, гэхдээ хэрэв хүн өөрийгөө засч залруулаагүй бол зөвхөн сайн хичээл л туслах болно!
Видео: Охин өшөө авав
Зөвхөн ӨНӨӨДӨР анхаарлаа хандуулаарай!
Сэтгэл судлаачид хүн бүрийг "ном шиг унших" боломжтой гэж хэлдэг. Зөвхөн түүний зан байдлыг харахад л хангалттай. Тиймээс та бас анхаарлаа хандуулж болно ...
Хэрэв таны хүүхэд үе тэнгийнхний дургүй болсон бол та зүгээр сууж болохгүй гэж итгэж байна сэтгэл судлаач Светлана Меркулова... Энэ нөхцөлд хэрхэн яаж ажиллах вэ гэж тэр AiF.ru-д хэлэв.
Хохирогч ба цаазлагч
Наталья Кожина, AiF.ru: Светлана, бусад хүүхдүүд үе тэнгийнхнийхээ дээрэлхэх, шоолох объект болох нь бусад хүүхдүүдээс илүү байдаг уу?
Светлана Меркулова: Сургуулийн багт ямар ч хүүхдийг шоолж болно. Гэхдээ хүн бүр дарамт шахалт, дарамт шахалтын объект болдоггүй. Энэ нөхцөл байдал нь хүүхдийн өөрийнх нь хил хязгаартай ямар харилцаа холбоотой болохыг бодох дохио юм.
Зөрчигдсөн хил хязгаарын сэдэв нь гэр бүлд үндэслэгддэг бөгөөд хүүхэд түүнд эрхгүй гэж хэлж болно хувийн бодолтүүний үйлдлийг хатуу шүүмжилж байх үед. Тэднийг үргэлж шахаж, татан авч, өөрсдийн нэр төр, хүч чадалд эргэлзээ төрүүлдэг тул хүүхэд өөрийгөө хамгаалахаас татгалздаг. Тиймээс нийгэмд түүнтэй ижил зүйл тулгарах магадлал өндөр байна.
Мөн хил хязгаарыг зөрчсөн өөр нэг туйлшрал бол гадаад ертөнцөд хэт өндөр шаардлага тавьдаг хүүхдүүд бөгөөд тэд бүгд тэдэнд бүх зүйлийг өртэй гэж үздэг; эдгээр нь бүх зүйлийг нэг дор хүлээж авдаг ийм "од" юм.
- Хүн бүхэн өөрт нь өртэй гэж боддог бол априори хавчлагад өртөхгүй гэж би үргэлж боддог байсан.
- Хэрэв түүнд нийгэмд санал болгох зүйл байгаа бол түүнийг өөрөөс нь л болж хүн бүхэн хайрлах ёстой гэсэн шаардлагынх нь хажуугаар тийм ээ, та зөв байна. Гэхдээ тэр зүгээр л: "Чи надад бүх зүйлийг өртэй" гэж хэлбэл баг нь түүнийг татгалзах магадлал өндөр байна. Гэр бүлд ийм хүүхдийг тавцан дээр тавьдаг, түүнийг шүтдэг. Тэрээр багт ирж, үе тэнгийнхнээсээ ижил зүйлийг хүлээж байгаа боловч өөр өөр бодит байдалтай тулгардаг. Энэ нь түүнд хүндээр тусч байна. Өөрөөр хэлбэл, дээрэлхүүлж буй хүүхдүүдэд ихэвчлэн сэтгэл хөдлөл, нийгмийн төлөвшөөгүй байдал, эмзэг байдал, хэм хэмжээ, бичигдээгүй дүрмийг дагаж мөрдөхгүй байх зэрэг шинж чанарууд илэрдэг.
- Ангийнхандаа хохирогч болж болзошгүй тул эцэг эх нь хүүхдэд хандах хандлага ямар байх ёстой вэ?
- Эхэндээ хүүхдийг насанд хүрэгчид өөрийнхөө өргөтгөл биш хүн шиг ойлгох ёстой. Тийм ээ, та энэ хүнийг төрүүлсэн, гэвч тэр чинийх биш, түүний амьдралыг үзэх үзэл, магадгүй таныхаас өөр байх эрхтэй. Хүүхдээ хүндэл.
Хүүхэд энэ ертөнцөд ирэхдээ юу ч мэддэггүй. Насанд хүрэгчдийн даалгавар бол бүх зүйл хэрхэн ажилладагийг тайлбарлах явдал юм. Бяцхан хүүхэдтэй байсан ч гэсэн холбоо барихын тулд хүндэтгэлтэй ярилцах хэрэгтэй бөгөөд ирээдүйд тэр өөрийн мэдрэмж, бодол санаа, асуудлаа тантай хуваалцахаас эмээхгүй. Эхний зөрчил цэцэрлэгт хүртэл гарч болно. Сургуулийнх шиг аюултай биш тул тэд сайн байдаг. Тэдний үлгэр жишээг ашиглан хүүхэд насанд хүрэгчдийн тусламжтайгаар нөхцөл байдлыг даван туулж сурах боломжтой. Тиймээс хүүхдийг ийм үлгэрээс хамгаалахыг хичээх шаардлагагүй юм.
- Хохирогчидтой - ойлгомжтой. Тэгвэл гэмт хэрэгтнүүд ямар хүмүүжилтэй байдаг вэ?
- Заль мэх нь хохирогч ба цаазаар авагч нь нэг зоосны хоёр тал юм. Жишээлбэл, сургууль дээр биш, харин гэртээ өөр газар байгаа хүүхэд хохирогч болсон бол энэ баримтыг нөхөхийн тулд тэр ангийнхаа цаазаар авахуулж болно. Гэмт хэрэг үйлдэгчдийн ихэнх нь тийм ч баян чинээлэг биш айлын хүүхдүүд бөгөөд өөрсдөө өсч торнисон байдаг. Тэд түрэмгийллээр өөрсдийгөө энэ ертөнцөд олохыг хичээдэг. Энэ бол наранд байрших гэсэн тэмцлийн нэг хэлбэр юм. Харамсалтай нь ихэнхдээ ийм хүүхдүүд танигдахын тулд бүх зүйлийг хийхэд бэлэн байдаг.
Чухамдаа энэ бол бас л тусламж эрсэн хашгираан юм: "Залуус аа, та намайг харах боломжгүй тул эцэст нь намайг хичнээн дажгүй байгааг ойлгуулах хэрэгтэй." Түрэмгийлэгчид адилхан хохирогч болдог, яагаад гэвэл тэд яагаад ийм муухай, хатуу ханддагийг хэн ч ойлгохыг эрэлхийлдэггүй бөгөөд ингэснээр тэднийг ийм байдалд хүргэдэг. Тэдэнд: "Чи муухай, чи муу, ийм зүйл хийх ёсгүй" гэж хэлдэг. Гэхдээ үнэн хэрэгтээ хүүхэд өөрөө маш муу тул түүнийг өөр хүнд "муу" байдлаар гаргахыг хүсдэг."Чи надтай хамт үүнийг хийж чадахгүй!"
- Энэ логикийн дагуу нэг оюутан нөгөөгөө зодсон бол түүнийг өрөвдөх хэрэгтэй хэвээр байна уу?
- Үгүй ээ, өрөвдөх сэтгэл энд огт тус болохгүй, харин ч шаналдаг, учир нь ийм хүүхдүүд бүр ч их хариуцлагагүй байдалд ордог. Энэ бол энд байгаа зүйл биш юм. Та хүүхдүүдтэй ярилцах, сонсох, ойлгох хэрэгтэй. Ийм хэргийг ерөнхий хэлэлцүүлэгт оруулах нь чухал юм. Болж байгаа бүх зүйлийг нэрээр нь дууд. Дээрэлхэх нь дээрэлхэх шинжтэй бөгөөд үүнийг өөрөөр нэрлэх боломжгүй юм. Бид энэ талаар дуугүй байж чадахгүй! Хэрэв насанд хүрэгчид чимээгүй болвол хүүхдүүд зогсохгүй бөгөөд энэ мөргөлдөөнд улам гүнзгий живж эхэлнэ.
Багш ийм яриа эхлүүлбэл сайн байна: “Залуусаа, танай ангийн II-тэй холбоотойгоор анги дээр шударга бус явдал гарч байгаа юм шиг надад санагдаж байна. Надад юу болоод байгааг тайлбарлаж өгөхгүй юу? Тэр чамд яг юунд тохирохгүй байна вэ? " Хамгийн гол нь хуруугаа импульс дээр байнга байлгаж, оройтсон байж болох мөчөө бүү алдаарай. Тийм ээ, би гэр бүл нь хүүхдэд маш чухал ач холбогдолтой гэж хэлсэн, гэхдээ тэр сургуульд байхдаа (өдөрт 6 цаг хүртэл) багшийн үүрэг хариуцлага хүлээдэг. Ангийн багш нь сурагчидтайгаа харьцахдаа анхааралтай ээж байх ёстой. Энэ сурагч яагаад ч юм түүнд дургүй байсан ч хамаагүй, бүгдээрээ.
- Хүүхэд сургууль дээрээ дээрэлхэж байна гэж гомдоллоход эцэг эхчүүд хэрхэн биеэ авч явах ёстой вэ?- Дүрмээр бол, хэрэв хүүхэд эцэг эхтэйгээ сайн харьцдаг бол тэр үе тэнгийнхэнтэйгээ харьцах харьцаа нь сайнгүй байгааг тэдэнд хэлж эхэлбэл та насанд хүрэгчдээс дараахь хэллэгийг олонтаа сонсож болно: "Түүнд толгой өг, тэгвэл тэр салах болно." Гэвч үнэн хэрэгтээ энэ нь мөргөлдөөнийг үргэлжлүүлэх үндэс болж өгдөг. Өөр нэг туйлшрал бий: “Анхаарал хандуулахгүй”. Харамсалтай нь хоёулаа хаана ч хүрэхгүй зам юм. Хүчирхийлэгч этгээдэд анхаарал хандуулахгүй байх нь түүнийг улам бүр эргүүлэх болно. Тэрбээр таны хүүхдийг тайлахгүй бөгөөд салах хүртлээ даралтыг яг л нэмэгдүүлэх болно.
- Та яагаад хүүхдэд: "Гомдсон бол өөрчлөлтөө өг" гэж хэлж чадахгүй байгаа юм бэ?
- Ийм зөвлөгөө өгснөөр та өөрийн арчаагүй гэдгээ илэрхийлнэ. Та үүнээс өөр зүйлийг санал болгож чадахгүй түрэмгий зан байдалөөр нэг хүүхэд үзэсгэлэн гаргаж байна. Энэ нь асуудлыг шийдэж чадахгүй.
Таны хүү эсвэл охин ирж, болсон үйл явдлын субъектив үзэл бодлыг хэлдэг гэдгийг ойлгох нь маш чухал юм. Тиймээ, хүүхэд тааламжгүй, тийм ээ, энэ нь өвдөж байна, гэхдээ энд та үүнийг олох хэрэгтэй. Асуултыг асуу: "Миний хүү / охин үе тэнгийнхэнд нь ийм ааш гаргахыг зөвшөөрдөг нь юу юм бэ?"
Мэдээжийн хэрэг хохирогч үргэлж буруутай байдаггүй. Гэсэн хэдий ч, өөрсдийгөө үл хүндэтгэж чадахгүй гэдэгт бүрэн итгэлтэй байдаг тул үүнтэй ижил нөхцөл байдалд орж, тэдгээрийг даван туулдаг хүүхдүүд байдаг. Эсрэгээрээ тэднийг зодож, доромжилж, доромжилж чадна гэдэгтээ бүрэн итгэлтэй хүүхдүүд байдаг. Энд бид дахин эцэг эх, хүүхдийн харилцаанд буцаж ирэв. Сайхан хэллэг байдаг: “Чи надтай тэгж болохгүй, өөрөөр хэлбэл. Намайг зодож, нэрээр нь дуудаж, доромжилж болохгүй ”гэжээ. Энэ бол насанд хүрэгчид өөрсдийн хүүхдийн толгойд тавих ёстой зүйл юм. Ихэнх тохиолдолд эдгээр үгс нь түрэмгийлэгчийг зогсоох чадвартай байдаг.- Хэрэв та хүүхдээ гомдоосон гэж ойлгож байгаа бол ангийн багштай яриа хэлэлцээг хэрхэн зөв хийх вэ?
- Яг тэр даруй эцэг эхчүүдэд "хүр хорхойтой" сургуульд явахгүй байхыг анхааруулмаар байна. Таны хэргийг нотолж, хашгирч, хөлөө тамгалах шаардлагагүй. Энэ бол бүтээлч яриа хэлэлцээ байх ёстой. Харилцан яриаг ажил хэрэг болгохын тулд сэтгэл хөдлөлөө хойш нь тавь. Би хүүхдээ өрөвдөж байгаа нь тодорхой, гэмт хэрэгтнийг шийтгэхийг хүсч байна. Гэсэн хэдий ч, өөрийгөө гартаа байлга.
Хэрэв та хүүхдээ гомдоосон хүүхдийн эцэг эхтэй ярилцахаар шийдсэн бол ижил төстэй тактикийг дагаж мөрдөх ёстой. Санаж байгаарай: эцэг эх бүр "өөрсдийнхөө цус" -ыг үргэлж хамгаалах болно. Хэрэв та ирээд "Танай хүү миний азгүй хүүг доромжилж байна" гэж хэлж эхлэх юм бол харилцан яриа бүтэлгүйтэхэд хүргэнэ. Насанд хүрэгчдийн байрлалыг аваарай - "элсэн хайрцаг" руу бүү гулс: "чи бол тэнэг хүн - үгүй, чи тэнэг юм". Үүний үр дүнд үүссэн зөрчил нь таны хүүхдүүдэд тохиолддог нийтлэг асуудал юм. Эцэг эхчүүд хоорондоо тохиролцоод эхэлбэл хүүхдүүд нь ч гэсэн хагас уулзах нь дамжиггүй.
Онцгой арга хэмжээ
- Хүүхэд ээж, аавыгаа үе тэнгийнхэнтэйгээ зөрчилдөхөд нь хөндлөнгөөс оролцохыг хүсэхгүй байгаа тохиолдолд юу хийх хэрэгтэй вэ?
- Энэ нөхцөлд гэнэт бүтэлгүйтвэл та үргэлж аврах болно гэдгийг хүүхдэд ойлгуулах нь чухал юм. Жишээлбэл: “Би таны шийдвэрийг хүндэтгэж байна. Юу ч болж байсан, үргэлж тусалж чадах намайг тэнд байгаа гэдгийг мэдээрэй. " Нөхцөл байдлыг хэсэг хугацаанд ажиглаарай: хэрвээ энэ нь хяналтаас гарч эхэлбэл та насанд хүрсэн хүн энэ бүхнийг зогсоох ёстой. Эхний шатанд байгаа гол зүйл бол хүүхдээ өөрийгөө хамгаалалтад байгаа гэдгээ ойлгуулах явдал юм, шаардлагатай бол түүнд найдах "суурь" бий.
- Хүүхдийг үе тэнгийнхэн нь дээрэлхэж байгааг ямар дохио харуулж болох вэ?
- Сэтгэлийн байдал өөрчлөгдөнө. Хүүхэд сургууль / цэцэрлэгт явахыг хүсдэггүй, гонгинодог, бүх зүйл эргэн тойронд ямар муу байгааг хэлдэг. Тэр юу ч хэлдэггүй сонирхолтой түүхүүд ангийн амьдралаас. Илэрхий дохио - хөхөрсөн хөхрөлтөөр ирдэг, дэвтэр алдсан гэж мэдээлдэг, эсвэл юмаа эцэс төгсгөлгүй "алдаж" эхэлдэг. Үе тэнгийнхэн нь тэднийг дээрэмддэг, аваад явчихдаг, эсвэл зүгээр л хаячихдаг болохоор энэ нь ихэвчлэн тохиолддог. Хүүхдийн найз нөхдийг мэдэх нь ерөнхийдөө зүйтэй юм. Хэрэв тэд үе үе таны гэрт зочлох юм бол маш сайн байх болно.- Хүүхэд үе тэнгийнхэнтэйгээ хурц зөрчилдөөнтэй гэж үзье, энэ тохиолдолд өөр сургуульд шилжих нь тус болж чадах уу?
- Энэ бол туйлын хэмжүүр юм. Тэднийг байнга өөрчилж байснаас тодорхой багтай харьцах нь дээр. Хүүхэд хичээлээ тараад сургуулиа сольдог ч ангийнхантайгаа найз нөхөд болж чадахгүй байх нь олонтаа тохиолддог. Энэ тохиолдолд хүүхэдтэй өөрөө харьцах шаардлагатай байна - нийгэм түүнийг хүлээн зөвшөөрөхгүй байгаа тэр юу хийж байгаа юм бэ? Магадгүй тэр хүмүүст итгэдэггүй, муу зүйл хийхийг өдөөсөн, өөрөө түрэмгий аашилдаг байх.
- Мөн багт багтах боломжгүй хүүхдүүдийг гэртээ сургахаар шилжүүлдэг болсонд та ямар сэтгэгдэлтэй байна вэ?
- Энэ бол маш хувь хүний \u200b\u200bтүүх юм. Хүүхэд ямар сэтгэл хөдлөлөөр гомдож байгааг харах хэрэгтэй. Ийм алхам нь хэн нэгний хувьд сэргэх, өөртөө итгэх, өөртөө илүү итгэлтэй болоход тусална. Үүнтэй зэрэгцэн хүүхэд сэтгэл зүйч дээр очиж, болсон нөхцөл байдлыг зохицуулах шаардлагатай болно. Магадгүй түүнд ганцаараа биш, харин бүх гэр бүлд хамгийн их магадлалтай байх болно. Түүнийг эдгэрч, "хөл дээрээ босох" үед та баг руугаа эргэж болно.
Гэхдээ та хүүхдээ ертөнцөөс хааж, түүнийг хамгаалж эхэлж: "Бүгдээрээ муу, чи энд ер бусын байна" гэж хэлээд асуудлыг шийдчихвэл тэр эдгээр хүлэмжийн байдлаас гарахад хэзээ ч бэлэн биш байх болно. Энэ нь асуудлыг улам даамжруулах болно.
