A hip-hop egy ifjúsági szubkultúra, amely a múlt században vált ismertté. Az ilyen stílusú táncot általában rap -re játsszák, azonban a szakemberek szerint az alapvető hip -hop mozdulatok szinte minden zenére elvégezhetők. Ehhez csak a ritmikus mintát kell hallania.
A hip-hop tánc mozdulatai nem korlátozódnak semmire: a karok, lábak, törzs mobilitása jellemzi. Korábban ez a stílus kissé durva volt, de manapság hajlamosak a lágyabb és rugalmasabb mozgások használatára. De az alap változatlan marad. Csak hozzá kell adnia saját egyediségét és fantáziáját a fő mozdulatokhoz, és a végén igazi "menő" táncot kap.
A videó bemutató megtekintésével mindenki elsajátíthatja a hip-hop alapját. És ez a videó is sok pozitív érzelmet, örömet fog hozni a szabadság érzéséből, amelyet a tánc mutat be egy ifjúsági szubkultúra stílusában. Fontos, hogy a videó leckét különböző szintű professzionalizmus és készségek táncosai számára tervezték. Függetlenül attól, hogy meddig táncol, biztosan sok érdekes mozdulatot és szalagot talál magának.
Videó bemutató "Alapvető hip -hop mozgások"
Mi képezi a táncos képét?
A gyakorlás megkezdése előtt érdemes emlékezni a hip-hopper megjelenésére. Végül is, miután a táncos elsajátította a tánc alapvető mozdulatait, saját képén kell dolgoznia.
A tipikus hip-hopper visel:
- alkalmi sportruházat. Széles farmer lóg le a deréknál;
- piros baseball sapka egyenes csúccsal;
- nagy cipők, kényelmesek a lábak és a lábak összetett mozdulatainak végrehajtásához;
- baseball mezek; laza pólók;
- kapucnis kabátok;
- laza kalapok.
- ékszerek: drága fémekből készült láncok és kulcskarikák.
A hip-hopper végső képét a frizurája alakítja. Általános szabály, hogy az ilyen stílusú táncosok vagy nagyon rövid hajat viselnek, vagy raszta.
Hogyan kell helyesen táncolni a hiphopot?
Annak a kérdésnek a megválaszolásához, hogy hogyan kell elvégezni a hip-hop stílus alapvető alapvető mozdulatait, nincs értelme szavakat használni. Már csak azért is, mert ezt már nem olyan könnyű megtenni. Az ideális képzési lehetőség a javasolt videó megtekintése.
És a befejezéskor. Ne feledje: a tánc mozdulatok összessége, amelyet szalagnak neveznek. Annak érdekében, hogy a kompozíció tökéletesnek tűnjön, először el kell sajátítania a fő mozdulatokat és szalagokat, és csak ezután folytathatja az egész tánc tanulmányozását.
A városban a hip-hop tánc megtanulása egyszerű, ha beiratkozik egy tánciskolába, vagy személyi edző szolgáltatásait veszi igénybe. Ami a tartományi városokat és vidékeket illeti, itt nehezebb. Éppen ezért sokakat érdekel, hogyan lehet megtanulni otthon hip-hop táncolni.
Az otthoni gyakorlásnak számos előnye van. Az edzés nyugodt légkörben zajlik, senki nem avatkozik bele a nevetséges tanácsokba, és nem "csapkod". A lényeg, hogy legyen tükör és megfelelő zene. Ennek eredményeképpen a maximális koncentráció érhető el.
Mielőtt belevetnénk magunkat a témába, fontoljuk meg a szubkultúrát és az azt kísérő hip-hop zenei irányt. Az egész 1974 -ben kezdődött New Yorkban. Addigra kialakultak az alkotó szubkultúrák, beleértve az MCing -t és a graffitit, a filozófiát, a DJ -t és a breaket, a beatboxot, a szlenget és a divatot. Az egyik irányt elsajátító embereket hip-hoppereknek tekintették.
Ha hip-hopot tanulsz, akkor zeneszerzésre teszel szert, anélkül még egy egyszerű tánc sem létezik. A múlt század végén a hip-hop önálló zenei műfaj lett.
Általában ennek a zenének két fő összetevője van. Az első helyen a DJ által beállított ritmus áll, ezt követi a rímes recitatív, amelyet ritmus jellemez.
- Vigyázzon a felszerelésre és a felszerelésre. A laza ruházat és a kényelmes cipő alkalmas hip-hop táncra. Sztereó vagy kompakt lejátszóra lesz szüksége.
- Kezdje az edzést lengéssel. Tegye szét a lábát, engedje le a karját, és hallgassa a zenét. A fókuszáláshoz csukja be a szemét, és dúdolja magában a dal szavait.
- Kezdje azzal, hogy megtanulja hallani az ütést. Ha nem "fogod" az ütemet, akkor nem leszel hip-hop. A lengés, amely az alapvető mozgás, segít ebben. Miután elkapta a hullámot, lépjen a bonyolult mozgásokra.
Idővel rájössz, hogy az interneten tematikus fényképeket és videókat nézve nem fogsz semmit tanulni - a hip -hopban nincsenek egyértelmű mozgások.
Külön -külön irányok, amelyek mindegyikét saját mozgása jellemzi. A mozdulatok között nincs logikai vagy szisztematikus kapcsolat, de azokat a táncos szíve és hangulata határozza meg.
A hip-hop fő irányai
Videó tréning
Minden további képzés során a készségek javulnak, de az önálló képzés nem teszi lehetővé az amatőr kategória elhagyását. Szakemberré csak edző segítségével válhat, aki rámutat a hibákra és segít a hibák kijavításában.
Hip -hop titkok fiúknak
Sok ember számára a hip-hop energiával, fiatalsággal és személyiséggel társul. Nem meglepő, hogy minden nap növekszik azoknak a tinédzsereknek a száma, akik el akarják sajátítani ezt a tánctechnikát.
A cikk témáját folytatva elmondom a hip-hop táncok elsajátítását srácoknak. Bármely fiatal megtanulhatja az alapvető mozgásokat és táncos lehet.
Nem minden férfi test rugalmas és műanyag, de egy srácnak nem mindig van szüksége ilyen tulajdonságokra. A hip-hop, az irányok sokfélesége miatt, bármilyen fizikai állapotú és testalkatú ember számára alkalmas.
- Tánciskola ... Hatékony és eredményes módszer. Edző irányítása alatt gyorsan megtanulhatja az alapvető mozgásokat. Bár a hip -hop szabad és anarchikus tánc, alapvető mozgások léteznek. Miután elsajátította ezeket a mozgásokat, legyőzi az első lépést.
- Hibajavítás ... A tanár rámutat a hibákra, amelyeket a hip-hop elemek végrehajtása során követ el. Vissza fog térni, ha nagy nehézségi fokú trükkökre vált. Ennek eredményeként az egészség nem fog szenvedni.
- Videók ... Ha inkább az otthoni edzéseket részesíti előnyben, készítsen képzési videókat. Fókuszáljon az alapvető készségekre, amikor otthon tanul, online tanfolyamokkal, amelyek segítenek elérni.
- Osztályok a tükör előtt ... A tükör használata növeli a teljesítményt. A mozgás megfigyelése edzés közben javítja a hatást. Tehát meg fogja érteni, hogyan néz ki kívülről.
- Hip-hop bulik ... Egy másik lehetőség, amely biztosítja a makacsság és a bátorság jelenlétét. Különleges helyszínek látogatásáról beszélünk, ahol a hip-hopperek összegyűlnek. Készüljön fel előre a gúnyolódásra és a kellemetlen beszédre a helytelen magatartással és ügyetlenséggel kapcsolatban.
- A gyakorlási rend betartása ... Az emberi test megszokja a változásokat. Ha egy bizonyos időpontban gyakorol, a szervezet felkészül a terhelések fogadásának pillanatára.
- A képzés időtartama két óra ... Ez elegendő idő a bemelegítéshez és a készségek megszerzéséhez. Ugyanakkor ne terhelje túl a testet.
- Hely és ruházat ... Az otthoni gyakorláshoz szabad helyre, kényelmes ruházatra van szüksége, amely nem akadályozza a mozgást.
- Testmozgás ... Ha összetett mozgások tanulmányozását és nehéz akrobatikus trükkök elsajátítását tervezi, akkor nem árt, ha felemeli a karját és elsajátítja a kézállást. A komplex mozgások elsajátítása során azt javaslom, hogy védje meg magát. Helyezzen valami lágyat a valószínű esés helyére.
Miután elérte célját, könnyen elfoglalhatja azt a pozíciót, amelyben általában nyugodt embereket talál. Addigra egy erőteljes erő koncentrálódik a test belsejébe, melynek segítségével villámgyorsan és simán kombinálhatja a mozdulatokat a zene ritmusához illő, teljes értékű tánccá. Ez a hip-hop elsajátítása.
Videó tippek kezdőknek
A kifinomult és divatos klubokban sokféle zene szól. Nem könnyű annak a személynek, aki bizonyos dallamokra és ritmusokra táncol ilyen környezetben. A hip-hoppereket azonban semmi nem ijesztheti meg, mivel a táncmozgások univerzálisak.
Ahhoz, hogy hip-hop legyen, meg kell tanulnia a mozdulatokat, és sok időt kell töltenie edzéssel. De a cél elérése után senki sem fog szemrehányást tenni, hogy nem tud táncolni, és tanácstalan tanácsot adni.
Ne feledje, a tánc a lélek kifejeződése. Ha a táncparketten találja magát, ne rohanjon bizonyítani tudását. Hallgassa meg a ritmust. Ennek eredményeképpen az intuíció a zenéhez illő mozdulatsort javasol.
Tánc közben használja az egész testét. A karok kaotikus integetése nem fogja felhívni az ellenkező nem figyelmét. Használja a karok és lábak mozdulatait, ennek köszönhetően harmonikusan fog kinézni a pályán.
Mielőtt a klubba menne, hangoljon a pozitívra, és felejtse el az edzés során mutatott komolyságát. Csak ebben az esetben a táncok örömet okoznak, lehetővé teszik a pihenést és a ritmus elkapását.
Minden embernek megvannak a sajátosságai, és nem mindenki fogja azonnal elsajátítani a tánc bölcsességét. Ha nincs ritmusérzék, és műanyagra van szükség, a házi feladat nem hoz eredményt. Dolgozzon szakemberrel.
Néhány hónapos edzés során profi lesz belőled. Később ossza meg készségeit és tudását barátaival, akik meglepődnek a változásokon, mert megtanulják, hogyan kell professzionálisan hip-hop táncolni.
Mint tudod, a "Föld" bolygónkon létezik egy ilyen táncstílus - HIP -HOP =)
Tehát ez, mint minden táncstílus, bizonyos alapvető mozdulatokból áll, amelyek viszont a következőkre oszlanak:
RÉGI ISKOLA (1979 - 1990)
KÖZÉPISKOLA (1990-2000)
ÚJ ISKOLA (2000 ...)
81 alapvető HIP-HOP táncmozgás listája
9. Vörös törvény (afrikai lépés)
11. Felfelé visszafelé
16. Hip -hop fordulat
17. Burgonyapüré (Funk-Soul lépés, oldalsó rúgás)
18. Charleston (Charleston Step)
19. Kick Ball Change (csillag)
20. Souldance, Gigalo (duett)
21. Brakedown-Rocksteady
25. A kísértésjárás
29. Az eredeti Pinguin
30. Wu-tang klán
31. Kereszt (mint a kosárlabda)
32. Találd meg, Woodo Ray (Jiggi megszerzése)
33. TLC (2 verzió)
36. Pee Wee Herman
37. Jack a dobozban
41. James Brown Dia
... RÉGI ISKOLA (1979 - 1990)
43. Felkészülés (Pretty Boys)
45. Káposztafolt
... KÖZÉPISKOLA (1990-2000)
49. Party Machine
50. Futóember: Fordított, Érintéssel, Fel
51. Steve Martin
53. BK Bounce (Péter Pál) *
54. Roger Nyúl: Bobby Brown, Janet Jackson, Henry Link
55 Bart Simpson 56 Buttlerfly
... ÚJ ISKOLA (2000 ...)
59. Bankfej Bounce
61. Harlem Shake
64. Roncsbolt
65. Sarok-lábujj (rongyos változat)
66. Robocop (2 verzió)
70. Pukkanjon, zárja be és dobja el
71. Csirke tésztaleves
73. Push-and-pull
75. Bounce rock skate
81. Csirkefej
VIDEÓ:
A hip-hop egy ifjúsági szubkultúra, amely a múlt században vált ismertté. Az ilyen stílusú táncot általában rap -re játsszák, azonban a szakemberek szerint az alapvető hip -hop mozdulatok szinte minden zenére elvégezhetők. Ehhez csak a ritmikus mintát kell hallania.
A hip-hop tánc mozdulatai nem korlátozódnak semmire: a karok, lábak, törzs mobilitása jellemzi. Korábban ez a stílus kissé durva volt, de manapság hajlamosak a lágyabb és rugalmasabb mozgások használatára. De az alap változatlan marad. Csak hozzá kell adnia saját egyediségét és fantáziáját a fő mozdulatokhoz, és a végén igazi "menő" táncot kap.
A videó bemutató megtekintésével mindenki elsajátíthatja a hip-hop alapját. És ez a videó is sok pozitív érzelmet, örömet fog hozni a szabadság érzéséből, amelyet a tánc mutat be egy ifjúsági szubkultúra stílusában. Fontos, hogy a videó leckét különböző szintű professzionalizmus és készségek táncosai számára tervezték. Függetlenül attól, hogy meddig táncol, biztosan sok érdekes mozdulatot és szalagot talál magának.
Videó bemutató "Alapvető hip -hop mozgások"
Mi képezi a táncos képét?
A gyakorlás megkezdése előtt érdemes emlékezni a hip-hopper megjelenésére. Végül is, miután a táncos elsajátította a tánc alapvető mozdulatait, saját képén kell dolgoznia.
A tipikus hip-hopper visel:
- alkalmi sportruházat. Széles farmer lóg le a deréknál;
- piros baseball sapka egyenes csúccsal;
- nagy cipők, kényelmesek a lábak és a lábak összetett mozdulatainak végrehajtásához;
- baseball mezek; laza pólók;
- kapucnis kabátok;
- laza kalapok.
- ékszerek: drága fémekből készült láncok és kulcskarikák.
A hip-hopper végső képét a frizurája alakítja. Általános szabály, hogy az ilyen stílusú táncosok vagy nagyon rövid hajat viselnek, vagy raszta.
Hogyan kell helyesen táncolni a hiphopot?
Annak a kérdésnek a megválaszolásához, hogy hogyan kell elvégezni a hip-hop stílus alapvető alapvető mozdulatait, nincs értelme szavakat használni. Már csak azért is, mert ezt már nem olyan könnyű megtenni. Az ideális képzési lehetőség a javasolt videó megtekintése.
És a befejezéskor. Ne feledje: a tánc mozdulatok összessége, amelyet szalagnak neveznek. Annak érdekében, hogy a kompozíció tökéletesnek tűnjön, először el kell sajátítania a fő mozdulatokat és szalagokat, és csak ezután folytathatja az egész tánc tanulmányozását.
Ma Hip-hop az egyik legnépszerűbb kortárs tánc stílus. Ez a stílus nagyon érdekes és sokoldalú. Ez magába szívta számos utcai stílus modorát és mozgását, amelyek korábban megjelentek: törés, pattogás, zárás. A hip-hop tánc óriási népszerűsége közvetlenül összefügg ennek a táncstílusnak a sokoldalúságával és sokféleségével. Ön improvizálhat benne, táncolhat bármilyen mozdulatot, de a megfelelő módon és a megfelelő zene szerint, ami ebben a mozdulatban rejlik.
Most ez a stílus mindenhol látható: népszerű sztárok klipjeiben, fejlett rendezvényeken és bulikon, bemutatókon, a hollywoodi és az orosz moziban.
E mozgalom eredete a 20. század 70 -es éveinek New York -i fekete gettóinak átjáróira nyúlik vissza. A hip-hop a latin-amerikaiak és az afro-amerikaiak körében keletkezett, egyfajta alternatívává vált az utcai erőszaknak, és világszerte a fiatalok egész szubkultúrájává nőtte ki magát. Kool Herket a hip-hop kultúra egyik alapítójának tartják. Ő volt az, aki a megfelelő időben megalkotta a B-Boeing kifejezést. Ő volt az első MC is, különféle felvételeket kevert, ritmikus szövegeket szavalt. Ez volt a rap születése. Az akkori b-boy generáció egész kultúrája az egymástól függetlenül létező önkifejezési formákból és stílusokból állt: b-boing, popping, elektromos boogaloo, zárás, MCing, felhajtás, graffiti és DJ. A híres Afrika Baambata lett a hip-hop kultúra "keresztapja", összehozva ezeket a fogalmakat, és egy névre keresztelve "Hip-hop" -nak. Attól a pillanattól kezdve, hogy az összes elemet összehozták, a Hip-Hopban általános versenyszellem uralkodik. Saját, különböző stílusokat hoztak létre. A Hip-Hop egyik kimondatlan szabálya a "béke, szeretet, egység és szórakozás". Jellemzővé váltak a hip-hopra: saját zenéjük, saját zsargonjuk, saját divatjuk és saját grafikájuk. A hip-hop kultúra gyorsan híressé vált és elterjedt az egész világon.
Egy közös kultúra A hip-hop számos irányt egyesít :
- Zenei irányítás - Beatbox, Rap, Funk.
- Táncirányítás - Break dance, C -Walk, Crump, integetés.
- Képzőművészet - Graffiti.
A hip-hop tánc az évek során folyamatosan fejlődött, egyre több új elemet szívott magába. Saját mozdulatait alkotja, más tánciskolákból is kölcsönözi. Annak ellenére, hogy lehetőség van az improvizációra és a sokféle mozdulatra, a hip-hopnak, mint minden táncnak, megvannak az alapvető mozdulatai, amelyek az évek során alakultak ki. A legalapvetőbb alapvető mozgások, amelyek a Hip-Hop alapját képezik, a test lengése ("swing") és a lépések ("lépések"). Vagyis a test és a lábak dinamikus és precíz munkája. Ezek a mozdulatok megjelentek a stílus mellett, és egyszerűségük ellenére kívülről nagyon lenyűgözőnek tűnnek. Már tudja, hogyan kell végrehajtani ezt a fontos elemkészletet, és biztonságosan felléphet egy amatőr klub összejövetelén.
Az egyik fő tánctudás a zenehallgatás képessége. Itt nem a dallamra, nem a szavakra táncolnak, hanem az ütemre, ami millió különböző hang mögött rejtőzik. Ez a zene basszusa és ritmikai alapja. Ebből az alapból indulnak ki a tánc ritmikus mozdulatai.
Mivel a hip-hop kultúra még kialakulóban van, még nincsenek benne szigorú kánonok. Ma itt sok mozdulatot találhat teljesen különböző, és nem csak utcai stílusokból, hanem a klasszikus balettből és a sport társastáncokból is. A hip - hop alstílusok száma napról napra növekszik, és minden táncos valami újat és szokatlant hoz hozzá.
A hip-hop tánc fő stílusai :
- Break dance - A hip -hop tánc ezen formája olyan mozgáscsoportokat foglal magában, mint a freezes, toprock, power move, Brooklyn uprock.
- - toprock - a táncos mozgása a lábán, frízeket végeznek kezek és lábak segítségével;
- - erőmozgások (fellángolás, ellop, szélmalom);
- - Brooklyn uprock - ugyanaz a toprock, csak a táncosok csatája - csata.
- Zárolás - ezt a táncformát a mozgás - elhalványulás - "zár" (zár) jellemzi. A táncos hirtelen szünetet tart, akárcsak a frízben - fagy. A zár a fő mozgás ebben a formában.
- Popping (popping): a technika alapja - az izmok éles feszültsége és ellazulása, "összehúzódások" időben a zenével. A popping számos altípusát is használják, például folyadékot, animációt.
- A Krump a tánc legszabadabb stílusa. Ez egy érzelmi hozzáállás, a mellkas állandó mozgása, a lengő karok, a lábak mozgása.
A Hip Hopban, mint minden műsorban, az öltözködési kód nagyon fontos. Hagyományos itt a táskás nadrág, pulóver, egyenes csúcsú baseballsapka, általában jól ismert sportcégektől (Reebok, Nike, Adidas stb.), Cipők, síkalapok, széles pólók. Népszerűek a rövid frizurák vagy a rövid afrikai zsinórok.
A legértékesebb tulajdonság az, hogy a tánc során, annak segítségével, abszolút bárki képes lesz megnyílni, új szemmel nézni önmagába, megérteni önmagát és belső lényegét, szabadnak és jelentősnek érezni magát.
A városban a hip-hop tánc megtanulása egyszerű, ha beiratkozik egy tánciskolába, vagy személyi edző szolgáltatásait veszi igénybe. Ami a tartományi városokat és vidékeket illeti, itt nehezebb. Éppen ezért sokakat érdekel, hogyan lehet megtanulni otthon hip-hop táncolni.
Az otthoni gyakorlásnak számos előnye van. Az edzés nyugodt légkörben zajlik, senki nem avatkozik bele a nevetséges tanácsokba, és nem "csapkod". A lényeg, hogy legyen tükör és megfelelő zene. Ennek eredményeképpen a maximális koncentráció érhető el.
Mielőtt belevetnénk magunkat a témába, fontoljuk meg a szubkultúrát és az azt kísérő hip-hop zenei irányt. Az egész 1974 -ben kezdődött New Yorkban. Addigra kialakultak az alkotó szubkultúrák, beleértve az MCing -t és a graffitit, a filozófiát, a DJ -t és a breaket, a beatboxot, a szlenget és a divatot. Az egyik irányt elsajátító embereket hip-hoppereknek tekintették.
Ha hip-hopot tanulsz, akkor zeneszerzésre teszel szert, anélkül még egy egyszerű tánc sem létezik. A múlt század végén a hip-hop önálló zenei műfaj lett.
Általában ennek a zenének két fő összetevője van. Az első helyen a DJ által beállított ritmus áll, ezt követi a rímes recitatív, amelyet ritmus jellemez.
- Vigyázzon a felszerelésre és a felszerelésre. A laza ruházat és a kényelmes cipő alkalmas hip-hop táncra. Sztereó vagy kompakt lejátszóra lesz szüksége.
- Kezdje az edzést lengéssel. Tegye szét a lábát, engedje le a karját, és hallgassa a zenét. A fókuszáláshoz csukja be a szemét, és dúdolja magában a dal szavait.
- Kezdje azzal, hogy megtanulja hallani az ütést. Ha nem "fogod" az ütemet, akkor nem leszel hip-hop. A lengés, amely az alapvető mozgás, segít ebben. Miután elkapta a hullámot, lépjen a bonyolult mozgásokra.
Idővel rájössz, hogy az interneten tematikus fényképeket és videókat nézve nem fogsz semmit tanulni - a hip -hopban nincsenek egyértelmű mozgások.
Külön -külön irányok, amelyek mindegyikét saját mozgása jellemzi. A mozdulatok között nincs logikai vagy szisztematikus kapcsolat, de azokat a táncos szíve és hangulata határozza meg.
A hip-hop fő irányai
Videó tréning
Minden további képzés során a készségek javulnak, de az önálló képzés nem teszi lehetővé az amatőr kategória elhagyását. Szakemberré csak edző segítségével válhat, aki rámutat a hibákra és segít a hibák kijavításában.
Hip -hop titkok fiúknak
Sok ember számára a hip-hop energiával, fiatalsággal és személyiséggel társul. Nem meglepő, hogy minden nap növekszik azoknak a tinédzsereknek a száma, akik el akarják sajátítani ezt a tánctechnikát.
A cikk témáját folytatva elmondom a hip-hop táncok elsajátítását srácoknak. Bármely fiatal megtanulhatja az alapvető mozgásokat és táncos lehet.
Nem minden férfi test rugalmas és műanyag, de egy srácnak nem mindig van szüksége ilyen tulajdonságokra. A hip-hop, az irányok sokfélesége miatt, bármilyen fizikai állapotú és testalkatú ember számára alkalmas.
- Tánciskola ... Hatékony és eredményes módszer. Edző irányítása alatt gyorsan megtanulhatja az alapvető mozgásokat. Bár a hip -hop szabad és anarchikus tánc, alapvető mozgások léteznek. Miután elsajátította ezeket a mozgásokat, legyőzi az első lépést.
- Hibajavítás ... A tanár rámutat a hibákra, amelyeket a hip-hop elemek végrehajtása során követ el. Vissza fog térni, ha nagy nehézségi fokú trükkökre vált. Ennek eredményeként az egészség nem fog szenvedni.
- Videók ... Ha inkább az otthoni edzéseket részesíti előnyben, készítsen képzési videókat. Fókuszáljon az alapvető készségekre, amikor otthon tanul, online tanfolyamokkal, amelyek segítenek elérni.
- Osztályok a tükör előtt ... A tükör használata növeli a teljesítményt. A mozgás megfigyelése edzés közben javítja a hatást. Tehát meg fogja érteni, hogyan néz ki kívülről.
- Hip-hop bulik ... Egy másik lehetőség, amely biztosítja a makacsság és a bátorság jelenlétét. Különleges helyszínek látogatásáról beszélünk, ahol a hip-hopperek összegyűlnek. Készüljön fel előre a gúnyolódásra és a kellemetlen beszédre a helytelen magatartással és ügyetlenséggel kapcsolatban.
- A gyakorlási rend betartása ... Az emberi test megszokja a változásokat. Ha egy bizonyos időpontban gyakorol, a szervezet felkészül a terhelések fogadásának pillanatára.
- A képzés időtartama két óra ... Ez elegendő idő a bemelegítéshez és a készségek megszerzéséhez. Ugyanakkor ne terhelje túl a testet.
- Hely és ruházat ... Az otthoni gyakorláshoz szabad helyre, kényelmes ruházatra van szüksége, amely nem akadályozza a mozgást.
- Testmozgás ... Ha összetett mozgások tanulmányozását és nehéz akrobatikus trükkök elsajátítását tervezi, akkor nem árt, ha felemeli a karját és elsajátítja a kézállást. A komplex mozgások elsajátítása során azt javaslom, hogy védje meg magát. Helyezzen valami lágyat a valószínű esés helyére.
Miután elérte célját, könnyen elfoglalhatja azt a pozíciót, amelyben általában nyugodt embereket talál. Addigra egy erőteljes erő koncentrálódik a test belsejébe, melynek segítségével villámgyorsan és simán kombinálhatja a mozdulatokat a zene ritmusához illő, teljes értékű tánccá. Ez a hip-hop elsajátítása.
Videó tippek kezdőknek
A kifinomult és divatos klubokban sokféle zene szól. Nem könnyű annak a személynek, aki bizonyos dallamokra és ritmusokra táncol ilyen környezetben. A hip-hoppereket azonban semmi nem ijesztheti meg, mivel a táncmozgások univerzálisak.
Ahhoz, hogy hip-hop legyen, meg kell tanulnia a mozdulatokat, és sok időt kell töltenie edzéssel. De a cél elérése után senki sem fog szemrehányást tenni, hogy nem tud táncolni, és tanácstalan tanácsot adni.
Ne feledje, a tánc a lélek kifejeződése. Ha a táncparketten találja magát, ne rohanjon bizonyítani tudását. Hallgassa meg a ritmust. Ennek eredményeképpen az intuíció a zenéhez illő mozdulatsort javasol.
Tánc közben használja az egész testét. A karok kaotikus integetése nem fogja felhívni az ellenkező nem figyelmét. Használja a karok és lábak mozdulatait, ennek köszönhetően harmonikusan fog kinézni a pályán.
Mielőtt a klubba menne, hangoljon a pozitívra, és felejtse el az edzés során mutatott komolyságát. Csak ebben az esetben a táncok örömet okoznak, lehetővé teszik a pihenést és a ritmus elkapását.
Minden embernek megvannak a sajátosságai, és nem mindenki fogja azonnal elsajátítani a tánc bölcsességét. Ha nincs ritmusérzék, és műanyagra van szükség, a házi feladat nem hoz eredményt. Dolgozzon szakemberrel.
Néhány hónapos edzés során profi lesz belőled. Később ossza meg készségeit és tudását barátaival, akik meglepődnek a változásokon, mert megtanulják, hogyan kell professzionálisan hip-hop táncolni.
Bármely táncnak van egy listája az azt alkotó alapvető mozdulatokról. Az alapvető hip-hop mozgások változatosak. Ez a stílus utcai táncként kezdődött, amelyben mindenki a legjobbját mutatta. Fontos, hogy minden mozdulat tökéletesen illeszkedjen ahhoz a zenéhez, amelyre előadják. A hip -hop zenét beatnek hívják. Ezt a ritmust el lehet rejteni a szavak és más hangok alatt. A táncosnak a legfontosabb, hogy hallja őt és mozogjon az ütem szerint.
A hip -hop alapjai
Ez a tánc több mint nyolcvan alapvető mozgást tartalmaz. Három "iskolára" vannak felosztva:
- Az Old School népszerű volt 1979 és 1990 között. A legegyszerűbb és legnépszerűbb mozdulatokat tartalmazza. Ebben az időben a legnépszerűbb a "top" break dance volt, így hívják gyakran a hip-hop táncot.
- A középiskolai mozgalmak az 1990 és 2000 közötti évtizedben jelentek meg. Alapítóik Bart Simpson, Janet Jackson és Bobby Brown rajzfilmfigurák voltak. Mindenféle lépés ehhez az iskolához tartozik.
- Ha modern hip-hop táncot szeretne csinálni, akkor a New School tökéletes erre. Ide tartoznak a 2000 után megjelenő mozgások is. Ebben az iskolában található a híres Harlem Shake, amely néhány hónappal ezelőtt a táncparkett legnépszerűbb mozgalma volt.
- Ezt a táncot lendítéssel és lépésekkel kell elsajátítani. Beszélünk róluk tovább.
Horony
Ez a kifejezés elrejti a kachot - a test mozgását a zenélő ritmusra. Ezek a könnyű hip -hop mozgások három csoportra oszthatók:
- Ugrálás - minden számoláshoz simán hajlítsa meg a térdét, és mozgassa lefelé a testet. Annak érdekében, hogy ezt a gyakorlatot elvégezze, a lábát vállszélességre kell tennie, és számolnia kell. Az első számlálásnál a térdek hajlítva, a másodiknál kiegyenesednek.
- Fordított "minőség" - felfelé. Ebben az esetben szükséges, hogy a zenével időben kiegyenesítsük a térdeket, mozdulatokat tegyünk felfelé a testtel.
- Gyors pulzálás - a testmozgásokat gyorsabban hajtják végre, a számlálás minden felében.
Ne feledje, hogy ezek az alapvető hip-hop mozgások nem különálló elemek, hanem kapcsolat közöttük. A Kach lehetővé teszi, hogy a táncot plasztikussá tegye, és más elemei ezzel együtt ritmikusabbak és szebbek. Ezért először hornyot kell készíteni. Ezt meg lehet tenni a Fort Minor feat című dallal. Styles Of Beyond - Érezd magad otthon.
Sztyeppe
Egy másik alapvető hip -hop mozgás a lépések. A mozgás irányának megváltoztatására szolgálnak a táncban és a megfordításokban. Nélkülük lehetetlen csatákban részt venni és teljes értékű táncot létrehozni.
- Két lépés a közeptől - Képzeld el magad egy táncszőnyegen, amelynek nyilai (képzeletedben a közepén kell lenned) különböző irányokba mutatnak. Ínszalag esetén használja a lengést és a mozgást, először tegyen egy lépést hátra, és térjen vissza középre, majd ugyanezt tegye előre, balra, jobbra és átlósan.
- A második típusú lépésekhez el kell képzelnie magát egy háromszög elé. Ezeket az alapvető hip-hop mozdulatokat váltakozva hajtják végre a jobb és a bal lábával egy kross lépcsőn keresztül. Először a jobb, majd a bal lábaddal kell lépned a háromszög képzeletbeli csúcsaira.
- Sham rock - átlós mozgás egy irányba és vissza. A mozgás a bal lábával kezdődik. Egy lépést tesz átlósan. Ezután a zoknit jobbra fordítják, a lábak közel vannak, a táncos a lábujjain áll, és leereszkedik a teljes lábára.
Mindezeket a mozdulatokat megismételjük a jobb lábtól az ellenkező irányba. A lépések gyakorlásakor a térdeket kissé hajlítani kell. Minőséget kell adnia a lépésekhez, és minden elemet terjedelmesebbé kell tenni - a lépések szélesebbé tételéhez.
Mint tudod, a "Föld" bolygónkon létezik egy ilyen táncstílus - HIP -HOP =)
Tehát ez, mint minden táncstílus, bizonyos alapvető mozdulatokból áll, amelyek viszont a következőkre oszlanak:
RÉGI ISKOLA (1979 - 1990)
KÖZÉPISKOLA (1990-2000)
ÚJ ISKOLA (2000 ...)
81 alapvető HIP-HOP táncmozgás listája
9. Vörös törvény (afrikai lépés)
11. Felfelé visszafelé
16. Hip -hop fordulat
17. Burgonyapüré (Funk-Soul lépés, oldalsó rúgás)
18. Charleston (Charleston Step)
19. Kick Ball Change (csillag)
20. Souldance, Gigalo (duett)
21. Brakedown-Rocksteady
25. A kísértésjárás
29. Az eredeti Pinguin
30. Wu-tang klán
31. Kereszt (mint a kosárlabda)
32. Találd meg, Woodo Ray (Jiggi megszerzése)
33. TLC (2 verzió)
36. Pee Wee Herman
37. Jack a dobozban
41. James Brown Dia
... RÉGI ISKOLA (1979 - 1990)
43. Felkészülés (Pretty Boys)
45. Káposztafolt
... KÖZÉPISKOLA (1990-2000)
49. Party Machine
50. Futóember: Fordított, Érintéssel, Fel
51. Steve Martin
53. BK Bounce (Péter Pál) *
54. Roger Nyúl: Bobby Brown, Janet Jackson, Henry Link
55 Bart Simpson 56 Buttlerfly
... ÚJ ISKOLA (2000 ...)
59. Bankfej Bounce
61. Harlem Shake
64. Roncsbolt
65. Sarok-lábujj (rongyos változat)
66. Robocop (2 verzió)
70. Pukkanjon, zárja be és dobja el
71. Csirke tésztaleves
73. Push-and-pull
75. Bounce rock skate
81. Csirkefej
VIDEÓ:
A hip-hop egy ifjúsági szubkultúra, amely a múlt században vált ismertté. Az ilyen stílusú táncot általában rap -re játsszák, azonban a szakemberek szerint az alapvető hip -hop mozdulatok szinte minden zenére elvégezhetők. Ehhez csak a ritmikus mintát kell hallania.
A hip-hop tánc mozdulatai nem korlátozódnak semmire: a karok, lábak, törzs mobilitása jellemzi. Korábban ez a stílus kissé durva volt, de manapság hajlamosak a lágyabb és rugalmasabb mozgások használatára. De az alap változatlan marad. Csak hozzá kell adnia saját egyediségét és fantáziáját a fő mozdulatokhoz, és a végén igazi "menő" táncot kap.
A videó bemutató megtekintésével mindenki elsajátíthatja a hip-hop alapját. És ez a videó is sok pozitív érzelmet, örömet fog hozni a szabadság érzéséből, amelyet a tánc mutat be egy ifjúsági szubkultúra stílusában. Fontos, hogy a videó leckét különböző szintű professzionalizmus és készségek táncosai számára tervezték. Függetlenül attól, hogy mióta táncol, biztosan sok kapcsolatot talál magának.
Videó bemutató "Alapvető hip -hop mozgások"
Mi képezi a táncos képét?
A gyakorlás megkezdése előtt érdemes emlékezni a hip-hopper megjelenésére. Végül is, miután a táncos elsajátította a tánc alapvető mozdulatait, saját képén kell dolgoznia.
A tipikus hip-hopper visel:
- alkalmi sportruházat. Széles farmer lóg le a deréknál;
- piros baseball sapka egyenes csúccsal;
- nagy cipők, kényelmesek a lábak és a lábak összetett mozdulatainak végrehajtásához;
- baseball mezek; laza pólók;
- kapucnis kabátok;
- laza kalapok.
- ékszerek: drága fémekből készült láncok és kulcskarikák.
A hip-hopper végső képét a frizurája alakítja. Általános szabály, hogy az ilyen stílusú táncosok vagy nagyon rövid hajat viselnek, vagy raszta.
Hogyan kell helyesen táncolni a hiphopot?
Annak a kérdésnek a megválaszolásához, hogy hogyan kell elvégezni a hip-hop stílus alapvető alapvető mozdulatait, nincs értelme szavakat használni. Már csak azért is, mert ezt már nem olyan könnyű megtenni. Az ideális képzési lehetőség a javasolt videó megtekintése.
És a befejezéskor. Ne feledje: a tánc mozdulatok összessége, amelyet szalagnak neveznek. Annak érdekében, hogy a kompozíció tökéletesnek tűnjön, először el kell sajátítania a fő mozdulatokat és szalagokat, és csak ezután folytathatja az egész tánc tanulmányozását.
A hip-hop világszerte élen jár egyre növekvő népszerűségében és érdeklődésében a fiatalok körében. Lényegében ez egy zenei műfaj vagy zenei forma, amely a ritmikus zene és a rá recitáló kombinációja.
A hip-hop irányzat a huszadik század 80-as éveiben született, New Yorkban. Ennek a zenei irányzatnak az őse a funk, rock és disco zene. Más műfajok is nagy hatással voltak a hip-hop kialakulására: jazz, soul, blues, reggae ...
Az ilyen irányú zene csak egy eleme a hip -hop hatalmas szubkultúrájának. A hip-hop mindenkinek más és egyéni, sok irányba van felosztva, és nagyon különböző módon fejezhető ki.
Videó lecke "Egyszerű hip-hop mozgások"
A hip-hop szubkultúra három összetevőből áll:
- Musical: rap, beatbox és maga a hip-hop.
- Képzőművészet, amely magában foglalja a graffiti készítését.
- Tánc: break dance, house, különböző stílusú hip-hop stb.
Ez a mesterkurzus egy olyan erős és népszerű szubkultúra legújabb összetevőjére összpontosít, mint a hip-hop. A hip -hop táncok sokféle stílusban és változatban kaphatók. Egy dolog egyesíti őket - a ritmus szeretete, a ragyogó, energikus mozgások, az eszeveszett energia és a hajtás. A hip-hop nagyon különböző lehet, saját törvényei és mintái szerint él.
A hip-hop táncnak megvannak a maga módszerei és szabályai, joggal nevezik a legegyedibb tánciránynak. Csak ebben a táncirányban a hajtás, az energia és a színészi képességek néha fontosabb szerepet játszanak, mint a technika és a mozgások tisztasága. A hip-hop az improvizáción alapul, ez egyfajta módja annak, hogy felhívja magára a figyelmet, kitűnjön a tömegből, megmutassa egyéniségét és eredetiségét.
Bárki, aki erőfeszítéseket tesz, megtanulhat hip-hop stílusban táncolni, rendszeresen edzeni fog, és minden tőle telhetőt megtesz, engedve a tánc őrült energiájának.
Néhány tipp azoknak, akik komolyan veszik a hip-hop táncot:
- A legelső és legfontosabb a gyakori és rendszeres testmozgás. Még nagy tehetséggel és a jó mozgás képességével is lehetetlen elsajátítani a táncot rendszeres gyakorlás nélkül. A táncstúdió órák önmagukban nem lesznek elégek. Állandó edzések otthon a tükör előtt, részvétel különböző versenyeken és tánccsatákban, edzővideók ... és soha nem szabad itt megállni! A hip-hop tánc annyira sokoldalú, hogy lehetetlen tökéletesen elsajátítani. Még az ismert hivatásos táncosok is folyamatosan képezik és fejlesztik magukat.
- Dolgozzon a fülén a zenéért. Nagyon fontos, hogy elkapjuk a ritmust, a zenével egységes egésszé olvadjunk össze. Csak így válik a tánc igazi műalkotássá.
- A tánc technika nagy jelentőséggel bír. Gyakorold a mozdulatokat minden nap a tükör előtt, jegyezd meg az összes zsinórt, és hozd automatizálásra. Az improvizáció menő, de csak akkor, ha alapvető elemi mozgásokon alapul, amelyeket minden táncosnak tudnia kell.
- Érezd a zenét, használd, hogy kifejezd magad. Minden táncnak kell lennie egy darab léleknek, életet lehel a táncba, és igazán hűvössé és egyedivé varázsolja.
- Gondolj a súlyodra. Ha nincs elég légzése, nehéz mozogni és sok mozgást elsajátítani - érdemes elgondolkodnia a súlyának csökkentésén és a test formába hozásán. A sport és a megfelelő táplálkozás segít megtalálni a kívánt formát, helyreállítani az egészséget és megújult energiával táncolni!
- Ne mindig kövesse a szabályokat, találja ki a sajátját. Miután elsajátította az alapvető mozgásokat, kevésbé kell gondolnia a tánc technikájára. Csak táncoljon többet, és hozzon létre saját, egyedi és utánozhatatlan stílust.
- Ajánlott két alapvető hip-hop mozgással kezdeni az edzést: lépés és minőség. Ha sikerül elsajátítania ezeket a mozgásokat, akkor az első lépést megtették, és a többi mozgás tanulmányozása nem lesz nehéz.
- Ismételje meg a videóban látható mozdulatokat lassan és óvatosan. Ezután gyorsítson fel, és próbáljon bevinni valamit a mozgalomba. Így gyorsan megtanulhatja az alapvető mozgásokat, és a táncparkett igazi sztárjává válhat!
- Szeret táncolni. A tánc nem értelmetlen mozdulatsor, hanem egy táncos által elmesélt történet. A legfontosabb, hogy szeresd, amit csinálsz, és soha ne ess kétségbe.
Ne hagyja abba! Folyamatosan javítsa technikáját, tanuljon új szalagokat és mozgásokat. Érdemes megjegyezni, hogy egy jó táncos számára a legfontosabb a gyakorlás és az állandó munka önmagával. A hip-hop határtalan, és sok stílusában mindenki megtalálja a sajátját. Ne essen kétségbe, ha néhány mozdulatot nem ad meg először. Ne feledje, hogy senki sem születik ragyogó táncosnak, mindent állandó munkával és önfejlesztéssel érnek el.
