Сайн уу? 5 сард би нэг залуутай үерхэж эхэлсэн тэр 27 настай би тэр үед 24 настай байсан.Тэр үед хамт сурдаг байсан, хаа нэг тийшээ явахыг санал болгосон. Анхны болзоонд сексийн тухайд энэ бүхэн дуусна гэж бодсон ч үгүй. Өөрийн санаачилгаар тэр бичиж, залгаж, бид үерхэж эхэлсэн бөгөөд уулзсанаас хойш хоёр долоо хоногийн дараа тэр найзуудаа хуримандаа урьсан. Үлгэрт гардаг шиг бүх зүйл төгс болсон - хэрүүл маргаан, үл ойлголцол байхгүй. Бидний хэн нэг нь байхгүй байсан ч өдөр бүр холбоотой байдаг. Орондоо ч тохиромжтой. Бид хоёр гурав хоног тутамд уулзаж, хоносон. Нэг удаа бид өөр хот руу явсан. Ерөнхийдөө чихрийн баглаа тайз гэж байгаагүй. Тэр гэртээ ирээд талх, өндөг, сүү авчирсан. Нэг өдөр тэр гэртээ бичиг баримтаа гээгээд намайг байрыг нь нэгжиж өгөөч гэж гуйсан. Бид хамтдаа Ikea-д очиж, түүнд зориулж тавилга сонгосон (бид хамт амьдардаггүй). Энэ бүхэн нэлээд төлөвшсөн харилцаа мэт харагдсан.
Бид хоёр есдүгээр сард төгсөлтийн сургуульд орох ёстой байсан. Хоёулаа ижил оноотой орж чадаагүй. Дүн гарсан өдөр манай найз залуу Испани руу амралтаараа явлаа (би хоёулаа Польшид амьдардаг, тэр Польш, би Орос хүн гэсэн захиалга өгөх болно). Хоёр хоногийн дараа би магистрантурт элсэн орсон. Тэр Испанид хоёр долоо хоног байсан. Эхний 8 хоногт бүх зүйл ердийнхөөрөө явагдсан - дуудлага, боломжтой бол SMS. Дараа нь би гурван өдрийн турш холбоо бариагүй (төлөвлөсөн, би ууланд байсан тул харилцаа холбоогүй байсан). Тэгээд тэр гэнэт холбоо бариагүй, тэр буцаж байна, 2 хоногийн дараа уулзана гэж фэйсбүүктээ бичжээ. Хоёр хоногийн дараа тэр манай гэрт ирээд (би нүүж ирсэн, энэ байранд хараахан орж амжаагүй байсан) ууланд байхдаа "Төгсөлтийн сургуульгүй амьдрал" гэж их боддог байсан гэж хэлсэн. Тэгээд тэр надад хайртай гэж хэзээ ч хэлээгүй, магадгүй надад хайргүй байсан. Энэ нь бүхэлдээ үнэн биш юм - тэр дурласан, түүнийг хайртай гэж дуудсан гэх мэт. Тэр найзууд хэвээр үлдэхийг санал болгож, үүнийг үнэхээр шаардав. Тэр удахгүй Польшоос удаан хугацаагаар явах болно гэж хэлсэн (тэр үед ГХЯ-нд орох гэж оролдсон боловч дараа нь бүтсэнгүй, хаашаа ч явсангүй).
Би маш их цочирдсон тул хэдэн өдөр хоол идэж, унтаж ч чадсангүй. Ажил дээрээ суугаад зүгээр л нэг цэг рүү харлаа. Тэр түүнийг ярианд урьсан. Би өөрийнхөө байр суурийг тайвнаар тайлбарлав - бид харилцаагаа аврахыг хичээх ёстой гэж бодож байна, энэ бүхэн гэнэтийн зүйл, хэрэв төгсөлтийн сургуулийн тухай бол би сургуулиа орхиход бэлэн байна. Хэрэв тэр надад зургаан сарын турш "Би чамд хайртай" гэж хэлээгүй, гэхдээ тэр үед бид тохиролцсон бол харилцаа маш сайн байсан бол үүнийг таслах нь утгагүй юм. Тэр сонсож, энэ тухай бодно гэж хэлээд нэлээд ичиж байв. Хэд хоногийн дараа ахиад ирээд ямар ч хэрэггүй, ямар ч байсан сална гэсэн. Маргааны нэг нь тэр ахлах сургуульд байхдаа найз охинтойгоо салсан, дараа нь тэд дахин үерхэж, хэрэлдэж, хоорондоо бүрэн харилцахаа больсон. 10 жил өнгөрсөн нь түүнийг зовоохгүй байна.
Тэр цагаас хойш бид найзууд гэж нэрлэгддэг. Энэ нь иймэрхүү харагдаж байна: бид Facebook-ээр захидал бичдэг (гол төлөв миний санаачилгаар), хааяа манай гэрт уулздаг. Би түүнтэй уулзаагүй хоёр сар болж байна. Тэрээр эдгээр уулзалтаас зайлсхийдэггүй; Хамгийн сүүлд би 2.5 цаг суусан. Бид хувийн амьдралынхаа тухай ярьдаггүй, зөвхөн аялал (хоёулаа аялагчид), ном, төлөвлөгөө гэх мэт.
Би түүний өмнө ноцтой харилцаатай байгаагүй, бүх зүйл маш хурдан дууссан. Би түүнд анхнаасаа итгээгүй. Үүний нэг шалтгаан нь намайг нэг удаа танилдаа хүчиндсэн, дараа нь бусад эрчүүдтэй холбоо тогтооход нэлээд хэцүү болсон байх. Залуу энэ талаар мэдэхгүй.
Би юу хийхээ ойлгохгүй байна. Найзуудаар тоглох нь ядаргаатай болж эхэлж байна. Тэр яагаад намайг орхисон, яагаад бүрмөсөн орхисныг би ойлгохгүй байна вэ? Би хэн нэгэнтэй харилцаагаа таслахад энэ нь хатуу бөгөөд үүрд мөнх байсан. Одоо хуучин харилцаагаа сэргээнэ гэж найдаж байна гээд түүнтэй холбоо таслахгүй байна. Ямар шалтгаанаар тэр тэднийг таслахгүй байгааг би мэдэхгүй.
Тэр шинэ найз охингүй байсан, тэр надтай шударгаар хандсан бололтой. Бүх нийтлэлд харилцааны сөрөг мөчүүдийг санаж байхыг зөвлөж байна, гэхдээ бидэнд тийм ч байгаагүй. Хэрүүл маргаан, зөрчилдөөн, атаа жөтөө байхгүй.
Одоо би дурсамж болон янз бүрийн жижиг зүйлд (хамтдаа цагийг өнгөрөөх эсвэл өглөө кофе чанах гэх мэт) хооллож байна. Би орой болгон уйлдаг. Өөр хэн нэгнийг хайх санаа нь жигшүүртэй санагдаж байна. Би танаас зөвлөгөө авахыг хүсч байна: яагаад ийм зүйл болов, яагаад одоо ийм нөхцөл байдал үүссэн, юу хийх вэ? Урьдчилан баярлалаа. Ольга
Хүлээн авсан 3 зөвлөгөө - сэтгэл судлаачдын зөвлөгөө, асуултанд: Залуу найз хэвээр үлдэхийг санал болгов
Сайн уу Ольга.
Нөхцөл байдал үнэхээр хүнд байна. Энэ нь үйл явдлаас болоод биш, харин сэтгэл хөдлөлөө хэрхэн даван туулж байгаагаас болж хэцүү байдаг.
1. Ийм зүйл тохиолддог уу?
Тийм ээ, энэ нь гайхалтай харилцааны оргил үед эр хүн тодорхой тайлбаргүйгээр гэнэт алга болох эсвэл өөрийгөө холдуулах үед тохиолддог.
Энэ нь ялангуяа хэцүү байдаг, учир нь шалтгаан нь тодорхойгүй, охидууд үүнийг өөрөөсөө хайж эхэлдэг бөгөөд юу нь буруу, юу хийж чадах вэ гэсэн асуултаар өөрсдийгөө зовоож эхэлдэг.
2. Юу хийх вэ?
Та юунд ч буруугүй, юу ч хийж чадахгүй гэдгээ хүлээн зөвшөөр, гэхдээ та үүнд маш их харамсдаг. Зовлонг зогсоох эсвэл уртасгах шийдвэр гарга. Эрэгтэйд өөрийгөө гомдоож, ийм харилцаа танд тохирохгүй гэдгийг хэлээрэй. Энэ бол нөхөрлөл биш, учир нь нөхөрлөл нь зөвхөн харилцан сонирхол, таашаал, итгэлцэл, чин сэтгэл дээр тогтдог бөгөөд таны харилцаа чин сэтгэлээсээ хазайж, хурцадмал байдлыг нэмэгдүүлэхэд суурилдаг. Та хязгаарлагдмал, эрх чөлөөгүй мэт санагддаг.
Үүнээс үзэхэд та бүх зүйлийг зогсоож, салалтыг хүлээн зөвшөөрч, гашуудаж, мартаж болно, эсвэл энэ нь таныг тарчлааж, хэзээ ч юунд ч хүргэхгүй гэдгийг ойлгоод үргэлжлүүлэн хүлээх болно.
Эрэгтэй хүнийг ийм харилцаанд байлгадаг зүйл бол жишээлбэл, гэм буруугийн мэдрэмж эсвэл эсрэгээр эрх мэдлийн мэдрэмж байж болно гэдгийг би өөрөөсөө нэмж хэлж чадна. гэхдээ энэ нь тохиолдож болох олон зүйлийн зөвхөн нэг нь юм.
Бирюкова Анастасия, Санкт-Петербургт гештальт эмчилгээ, дэлхий даяар Skype
Сайхан хариулт 3 Муу хариулт 1Сайн уу Ольга!
Таны найз залуу ямар шалтгаанаар таны харилцааг нөхөрсөг хэлбэрт шилжүүлсэнийг хэлэхэд хэцүү ч та үүнийг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй болно. Та хүлээн зөвшөөрөөгүй ч өөрөө огцорсон ч ийм учраас та өвдөж байна. Та бүх зүйл эргэж ирнэ гэсэн хүлээлттэй хэвээр байна.
Одоо тэр зөвхөн нөхөрлөлд бэлэн байгаа гэдгийг хүлээн зөвшөөрч, дараа нь юу хийхээ шийдээрэй - найз нөхөд болоорой, илүү их зүйлтэй болох хүсэлгүй, хүлээгээрэй, хугацаагүй, эрэгтэй эмэгтэй харилцаагаа дахин сэргээхийг хүсэх баталгаагүйгээр, эсвэл, хэрэв танд түүнийг найзын хувьд хэрэггүй бол энэ харилцааг дуусга.
Зөвхөн нөхцөл байдлыг хүлээн зөвшөөрөх замаар л. Юу ч байсан та сонголтоо хийх боломжтой. Өөрөө шийдвэр гаргаснаар та өөрийгөө зовлонтой хүлээх "дэгээ"-ээс салгах болно. Таныг хүлээх зуур нөхцөл байдал өөрчлөгдөх магадлал багатай. Миний нийтлэлийг уншина уу, танд хэрэг болно гэж найдаж байна.
Хэрэв танд тусламж хэрэгтэй бол бидэнтэй холбоо барина уу. Та Skype-аар ажиллах боломжтой.
Столярова Марина Валентиновна, зөвлөх сэтгэл судлаач, Санкт-Петербург
Сайхан хариулт 3 Муу хариулт 0Сайн уу Ольга!
Энэ нь түншүүдийн хооронд байгаа харилцааны талаархи үзэл бодол нь тэдний хэтийн төлөвтэй давхцахгүй байх үед тохиолддог. "Хамгийн тохиромжтой зураг" нь хүн бүрт өөр өөр байдаг. Нэмж дурдахад, далд ухамсрын түвшинд хосуудын хэн нэгэн нь "зохистой - зохисгүй", "хэрэв би үүнийг татаж чадвал би үүнийг татахгүй" гэсэн хүлээлтийг нэмэгдүүлж, хувь хүнийхээ хувьд өөртөө ханддаг. Энэ бол амбицын асуудал. Ихэнхдээ энэ нь "Эр хүн эмэгтэй хүнээс илүү байх ёстой, илүү боловсролтой, ухаалаг байх ёстой" гэсэн байр сууринд тулгуурлан эрчүүдийн дунд тохиолддог. Би таны асуултыг уншиж байхдаа хуучин Зөвлөлтийн “Их өөрчлөлт” киноны нэг хэсгийг санав. Тэнд гол дүр, залуу түүхч Нестор Петрович аспирантурт ороогүй бөгөөд түүний сүйт бүсгүй Полина шалгалтын комиссын дүнгийн дагуу түүнийг зодож, улмаар цорын ганц төсвийн байрыг авчээ. Нестор Петрович өөртөө нэлээд итгэлтэй, бүр нарциссист байсан бөгөөд сүйт бүсгүйдээ ялагдахдаа түүний нүдээр дэлхийг орвонгоор нь эргүүлсэн юм. Тэрээр амжилттай Полинатай харилцаагаа үргэлжлүүлэх боломжгүй болжээ.
Таны хувьд хайр дурлалын тухай, эр хүн өөрийгөө бүх ялалт, ялагдал, жинхэнэ дүр төрхөөрөө биш, харин өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөх хүртэл харилцаагаа үргэлжлүүлэх тухай асуудал байхгүй.
Зарим хүмүүс салахын өмнө хэрүүл маргаан, эцэс төгсгөлгүй тэмцэл байх ёстой гэж боддог. Энэ нь бас буруу ойлголт юм. Зарим хүмүүсийн хувьд өрсөлдөөн нь утгагүй юм, учир нь тэд аль эрт бусдын төлөө бүх зүйлийг өөрсдөө шийдсэн байдаг. Хэрэв хэн нэгэн зөвшөөрөхгүй бол энэ нь түүний асуудал юм.
Болсон явдлыг бодит байдал гэж хүлээн зөвшөөр. Үнэнийг эрэлхийлэхийн тулд "жадаа хугалах" хэрэггүй, бусдын үйлдэлд дүн шинжилгээ хийх, өөрийгөө буруутгах эсвэл өөрөөсөө дутагдал хайх зэргээр өөрийгөө хэт ачааллах хэрэггүй. Хүсээгүй харилцаагаа бүү шийд. Хувийн амьдралдаа тохиолдсон хуучин үйл явдлуудыг "хөргөх" цаг гаргаж, сайн болон сул талуудтай нь үнэлж баршгүй туршлага болгон дурсамждаа үлдээж, эр хүнтэй ямар харилцаатай байх хэрэгтэй, энэ нь юу болохыг өөртөө тодорхой томъёол. дээр тулгуурлана.
Амжилт хүсье! Хүндэтгэсэн, сэтгэл зүйч-зөвлөх Оксана Спасиченко. Санкт-Петербург.
Спасиченко Оксана Николаевна, Санкт-Петербург хотын сэтгэл судлаач
Сайхан хариулт 4 Муу хариулт 0Хэдэн жилийн өмнө би "" гэсэн гарчигтай нийтлэл бичиж, ийм нөхөрлөлийн боломжийн талаар ярилцсан боловч тэр залууг буцааж өгөх хүслийг үл харгалзан үзсэн. Өөрөөр хэлбэл, буцах нь таны зорилго биш гэж таамаглаж байсан. Энэ нийтлэлээс хойш өнгөрсөн хугацаанд тэд миний нийтлэлийн сэтгэгдэлд: "Хэрэв миний хуучин хүн салсны дараа "найзууд үлдэхийг" санал болговол би яах ёстой вэ? Бид "нөхөрлөл" хэлбэрээр харилцааны шинэ хэлбэрийг зөвшөөрөх ёстой юу? Хуучин хүнтэйгээ ийм "нөхөрлөл" нь түүнийг буцааж авахад тань туслах болов уу?" Өнөөдөр би эдгээр асуултанд хариулахыг хичээх болно.
Би хуучин найз залуугийнхаа "найзууд хэвээрээ бай" гэсэн саналыг хүлээж авах ёстой юу?
"Найзууд үлдэхээс" илүү сөрөг нөлөө үзүүлэх өөр хүчин зүйлийг олох боломжгүй юм. Харилцаагаа сэргээх үйл явцыг юу ч удаашруулж чадахгүй.
Та харилцаагаа "нөхөрлөл" болгон хувиргах нь залуутайгаа илүү дотно болоход тусална гэж бодож магадгүй ч бодит байдал дээр та түүнээс илүү холдох болно. "Нөхөрлөл" удаан үргэлжлэх тусам та найзынхаа дүрд илүү гүн гүнзгий орж, тэр залуу таныг дахин платоник биш, харин романтик хамтрагч гэж харах магадлал бага болно.
Нэмж дурдахад энэхүү "нөхөрлөл" нь танд баяр баясгаланг авчрахгүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Жишээлбэл, хуучин найз залуу чинь өөр охинтой хэрхэн үерхэж эхэлснийг төсөөлөөд үз дээ, чи найз учраас зүгээр хараад сууж байх ёстой. Түүгээр ч барахгүй та найз учраас "аз жаргал" мэт дүр эсгэх хэрэгтэй болно. Та түүнтэй хамт алхаж байсан газар энэ охинтой нэг залуу хэрхэн "гар гараасаа хөтлөлцөн" алхаж, түүнийг "танай газар" руу хэрхэн хүргэж байгааг төсөөлөөд үз дээ. Одоо түүнийг маргааш нь тан руу залгаж энэ тухай ярилцаж, таны бодлыг сонсож, зөвлөгөө авахыг хүсч байна гэж төсөөлөөд үз дээ.
Бодоод үз дээ, яаж ингэж “найз” байж чадаж байна аа? - Мэдээж үгүй! Хэрэв та түүнд хайртай хэвээр байгаа бол өөрийгөө хуурч, хайр байхгүй мэт дүр эсгэж чадахгүй. Найзын идэвхгүй дүр нь таныг хамгийн хүнд атаархал, хорсол, эцэст нь уур хилэн, дургүйцэл рүү хөтөлнө.
Хуучин хүнтэйгээ "найзлах" тухай хамгийн том буруу ойлголт
Нэг залуу салсны дараа "Найзууд хэвээр үлдье", "Би чамтай харилцаагаа тасалмааргүй байна", "Бид ярилцсаар байх болно" гэх мэтээр хэлбэл, санал нийлэх алдаа гаргах нь маш амархан байдаг. тэр. Энэ алдааны шалтгаан нь энгийн: та үүнийг "бүрэн алдахыг" хүсэхгүй байна. Гэхдээ ихэнх охидын ярьдаг "эцсийн алдагдал" нь хуурмаг, өөрийгөө хууран мэхлэхээс өөр зүйл биш юм. Таны хувьд "бүрэн бус" алдагдал гэж байхгүй, байж ч болохгүй. Романтик харилцаа байдаг, эсвэл байхгүй, дунд газар байдаггүй. Эцсийн эцэст танд ямар ч төрлийн биш романтик харилцаа хэрэгтэй. Гэхдээ чамайг орхисон залуугийн хувьд бүрэн бус алдагдал байдаг, учир нь чамтай нөхөрлөх нь түүнд бүрэн нийцдэг бөгөөд зөвхөн энэ нөхөрлөлийг алдсанаар тэр чамайг бүрэн алдах болно.
Та хуучин хүнтэйгээ "найзууд хэвээр үлдснээр" түүнтэй холбоо тасрахгүй байх шиг байна. Та өмнөх шигээ түүн рүү залгаж, бичиж, ярилцаж, уулзаж, тэр ч байтугай хаа нэгтээ хамтдаа байж болно. Цаг хугацаа өнгөрөхөд түүний тухай ойлголт гэнэт бууж, тэр танд хайртай гэдгээ ойлгох болно, үүний дараа харилцаа хамгийн байгалийн аргаар сэргээгдэх болно гэж та бодож байна. Эхлээд харахад энэ нь энгийн, ойлгомжтой, хялбар стратеги юм. Гэсэн хэдий ч бодит байдал дээр энэ нь бараг хэзээ ч ажилладаггүй. Хэрэв та хуучин найз залуутайгаа найз болсон бол энэ нь түүний эргэн ирэх боломжийг нэмэгдүүлэхгүй, харин эсрэгээр тэднийг бууруулж, буцаж ирэх магадлал маш бага болно.
Яагаад? "Эцсийн эцэст тэр залуу таныг харилцаатай байх хугацаанд түүнд байсан бүх зүйлтэй байсан ч тэр таны өмнө ямар ч үүрэг хариуцлага хүлээхгүй. Хэрэв та ихэнх тохиолдолд хуучин хүнтэй "нөхөрлөл" нь "нөхөрсөг" сексийг агуулдаг гэж үзвэл тэр залуу ерөнхийдөө бүх зүйлд бүрэн сэтгэл хангалуун байдаг.
Нөхцөл байдлыг хуучин найз залуугийнхаа өнцгөөс харцгаая.
Тэр хэрэгтэй үедээ тантай холбогдох эрх чөлөөг авдаг;
тэр чамайг хүссэн үедээ эсвэл чамайг санасан үедээ харж чадна;
тэр тантай хамт чөлөөт цагаа хөгжилтэй өнгөрөөж, хамтарсан аялал, амралт, аялал, үдэшлэг, зугаалгыг санал болгож чадна (мөн та татгалзахгүй, эрсдэлд оруулахгүй);
тэр чам руу залгах, бичих, хөгжөөх, анхаарал хандуулах, сонсох гэх мэт үүрэг хүлээхгүй, учир нь тэр чиний найз залуу биш, харин зүгээр л найз;
тэр чамайг алдах эрсдэлгүйгээр бусад охидтой маш амархан болзож чадна;
Тэр бас тантай дотно харилцаатай байх боломжийг олж авдаг.
Энэ бүхнийг эзэмшсэн залуу тантай дахин холбогдохыг хүсэх ядаж нэг шалтгааныг нэрлэ. Нухацтай бодоод үз дээ. Хуучин найз залуу чинь чамтай буцах сонирхол байхгүй. Чамайг найз болгосноор түүнд харилцаанд байж болох бүх зүйл бий.
Хуучин найз залуу нь чамтай "нөхөрлөл"-өөс хамгийн их ашиг хүртдэг - чи түүнд хайртай, түүнд анхаарал халамж тавьж, түүнийг эргэж ирнэ гэж найдаж түүнийг баярлуулахыг хичээ, тэр залуу зөвхөн тантай "найз" байдаг. . Үнэн хэрэгтээ хуучин найз залуу чинь түүнд худал итгэл найдвар төрүүлснээр таны мэдрэмжийг ашиглаж байгаа нь таныг ямар ч байсан түүнтэй маш сайн, төгс найз болохыг хүсдэг. Та гомдоож, бүдүүлэг, үл тоомсорлож болохгүй, учир нь хэрэв та тэвчээр алдвал итгэл найдвар чинь дуусна. Дараа нь та "түүнийг бүрмөсөн алдах" бололтой, тэр залуу таны сэтгэлийн түгшүүр, айдсыг ухамсаргүйгээр (заримдаа ухамсартайгаар) ашигладаг.
Маш тааламжгүй нөхцөл байдал, тийм үү? -Гэхдээ хамгийн муу зүйл бол тэр залуу чамайг орхисны дараа ч "найзууд хэвээр үлдэх"-ийг зөвшөөрсөн бол та өөрөө үүнд буруутай. Өөрийгөө хуурмаг зүйлд бүү авт. Нөхөрлөлийг санал болгохдоо залуу зөвхөн тунгалаг бодлоор удирддаггүй. Бодоод үз дээ, хэрвээ чи түүний найз охин болоход хангалтгүй юм бол яагаад түүний найз байх хангалттай сайн байгаа юм бэ? Энэ хачирхалтай санагдахгүй байна уу? Найз болохыг зөвшөөрснөөр та өөрийн статусаа бууруулахыг зөвшөөрч байгаа бөгөөд энэ нь доромжлол юм.
Хэрэв таны хамгийн сайн найз таныг өөрийнхөө хамгийн сайн найз гэж үзэхээ больсон, харин зөвхөн найзаа гэж мэдэгдсэн ч тэр үед харилцаа холбоогоо үргэлжлүүлж, хамтдаа цагийг өнгөрөөж, харилцан туслалцахыг шаардаж байгаа бол: "Би чамайг надтай үргэлжлүүлэн харьцахыг хүсч байна" гэж төсөөлөөд үз дээ. Чиний хамгийн сайн найз, гэхдээ чи миний хамгийн сайн найз байхаа болино." Доромжилж байна уу? - Тийм ээ! Энэ нь танд тохирох болов уу? Та үүнтэй санал нийлэх үү? - Үгүй! Та яагаад хуучин найз залуугийнхаа өмнө илүү их доромжлолыг хүлээн зөвшөөрөх ёстой гэж? Хэдийгээр та түүний өмнө маш их буруутай байсан ч энэ нь зөвхөн уучлалт гуйх, өөр дээрээ ажиллах шалтгаан болохоос өөрийгөө доромжилж, өөрийгөө үнэлэх шалтгаан биш юм.
Хуучин найз залуу чинь "найз" байхыг хүсч байвал яах вэ?
Энэ асуудлын шийдэл нь үнэндээ маш энгийн бөгөөд ойлгомжтой: та түүнд "үгүй" гэж хэлэх хэрэгтэй. Зүгээр л шууд хэлээрэй: "Баярлалаа, гэхдээ үгүй." Чи түүнд дэндүү их хайртай, зөвхөн найзынхаа статуст сэтгэл хангалуун байж, энэ нь танд тохирсон мэт дүр эсгэж, жинхэнэ мэдрэмжээ харуулж зүрхлэхгүй байна. Тиймээс, энэ нь хайр эсвэл юу ч биш юм. Ирээдүйд хэзээ нэгэн цагт та түүний найз болж магадгүй, гэхдээ одоо биш, ойрын ирээдүйд биш. Зүгээр л залуудаа сайн сайхан бүхнийг хүсээд, түүнтэй баяртай гэж хэлээрэй.
Хэрэв та үүнийг хийж чадвал тэр залуу аяндаа аз жаргалгүй байх болно, учир нь энэ нь түүний хүлээж байсан зүйл биш юм. Харилцаагаа таслах нь зөвхөн хаягдаж буй хүнд төдийгүй орхиж буй хүнд ч таагүй зүйл юм. Мэдээжийн хэрэг, эдгээр нь "зовлон"-ын өөр өөр түвшний түвшин боловч нэгэн зэрэг хоёр талын хувьд бэрхшээл, туршлага юм. Ийм нөхцөлд тэр залуу өөртөө маневр хийх эрх чөлөөг хангахыг хүсч байгаа ч тэр таныг энэ эрх чөлөөг чинь хасдаг.
Тэр чамтай эвгүй болсон (тийм учраас тэр харилцаагаа тасалсан), гэхдээ тэр чамгүйгээр өөрийгөө хэрхэн мэдрэхээ мэдэхгүй хэвээр байна. Тиймээс тэрээр "тантай хамт" төрөөс "чамгүй" төр рүү шилжихийг аль болох өвдөлтгүй болгохыг хичээдэг. Тэр залуу хаалгыг хаахгүйн тулд хөлөө хийсэн бололтой, нөгөө талаас таныг нээхгүйн тулд нэг хаалгыг нааж, үүссэн цоорхойг дуудаж, өргөн нь Дашрамд хэлэхэд, "нөхөрлөл" нь түүний бүрэн хяналтанд байдаг. Тиймээс тэр чамтай хамт байх уу, чамгүй байх уу гэсэн сонголт хийх шаардлагагүй, учир нь та түүнтэй хамт үлддэг. Тэр юу ч алддаггүй, юу ч эрсдэлгүй.
Энэ залуугийн зан авир нь таныг зовоох гэсэн хорон санаа биш гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Ийм нөхцөлд ихэнх хүмүүс яг энэ схемийн дагуу ажилладаг. Сонголт хийхгүй байж, дараа нь гаргасан шийдвэртээ харамсах эрсдэлд өртөхгүй байх боломжтой бол тухайн хүн үүнийг зөвшөөрсөн л бол энэ боломжийг ашиглах болно.
Үнэн хэрэгтээ хуучин хувцаснууд тантай хамт байх үед шинэ хувцас хайх нь өөр хэрэг, гэхдээ шинийг худалдаж авахаасаа өмнө хуучин хувцасаа өгөх нь өөр хэрэг юм. Энэ бол шийдвэр гаргахад хариуцлага хүлээх шал өөр түвшин, эрсдэл үүсдэг, тийм үү?
Нэг залууг салсны дараа "нөхөрлөл"-ийг үгүйсгэснээр та түүнийг маневр хийх эрх чөлөөг нь хасч, бүх талаараа зайлсхийх сонголт хийхийг албаддаг, учир нь энэ сонголтын үр дүнд тэр таныг үнэхээр "бүрэн" алдах эрсдэлтэй.
"Найзууд хэвээр үлдэх" саналаас татгалзах нь залууг шийдвэрийнхээ зөв байдлын талаар хатуу бодоход хүргэдэг маш хүчтэй алхам юм. Үнэн хэрэгтээ, энэ тохиолдолд та түүнтэй яг адилхан маневр хийх эрх чөлөөг олж авдаг. Тиймээс та өөрийнхөө амьдралаар амьдарч, өөр залуустай болзож, хуучин найз залуугүйгээр цагийг зугаатай өнгөрөөж болно, тэр хэнтэй, хэзээ, хаана байгааг ч мэдэхгүй. Энэ хэтийн төлөв түүнийг аз жаргалтай болгож байна уу? - Мэдээж үгүй!
Ихэнх тохиолдолд, ардаа орхисон охиноосоо "нөхөрлөл" -ээс татгалзсан хариуг хүлээн авснаар залуу харьцангуй богино хугацааны дараа харилцаагаа таслах гэж яарч, найз охиндоо очиход бэлэн биш байгааг ойлгох болно. өөр хэн нэгэн. Энэ нь тэр залууг харилцаагаа сэргээх нь зүйтэй болов уу гэж бодоход хүргэж магадгүй, гэхдээ үүнээс өмнө харилцан ойлголцол дээр илүү сайн ажилла.
Үнэн хэрэгтээ, залуус тэдний үйлдэл шиг харгис хэрцгий байдаггүй бөгөөд тэднийг ойлгоход тийм ч хэцүү байдаггүй. Тиймээс, хэрэв залуу "Бид хоёрын хооронд бүх зүйл дууслаа" гэж хэлэхэд түүний шийдвэр эцсийн, эргэлт буцалтгүй бөгөөд ямар ч тохиолдолд тэр чам руу буцаж ирэхгүй, үнэн хэрэгтээ түүний дотор бүх зүйл тийм ч хялбар биш гэдгийг мэдэж аваарай. Хэрэв тэр салсны дараа танд "нөхөрлөл" санал болговол энэ нь бүр ч хоёрдмол утгатай болно.
Та яагаад хуучин найз залуугийнхаа найз болох оролдлогод анхаарлаа хандуулж болохгүй гэж
Найз залуугаасаа үлдсэн бараг бүх охидын уран зөгнөл нь иймэрхүү харагддаг: Гэнэт утас дуугарч, охин нь түүний хуучин найз залуу болохыг олж харав. Утасны дэлгэцэн дээр түүний нэр, дугаар гарч ирэхийг... эсвэл түүнээс имэйл ирэхийг, эсвэл олон нийтийн сүлжээгээр мессеж ирэхийг, эсвэл өөр ямар нэг зүйлийг хараад сэтгэл догдолж байв. Товчхондоо, юу ч байсан тэр түүнтэй холбогдохыг хүсдэг. Одоо тэр түүнд хариулж, түүнд хайртай, түүнгүйгээр амьдарч чадахгүй, харилцаагаа сэргээхийг хүсч байгааг сонсох болно ...
Гэхдээ энэ үнэхээр тийм гэж үү? - Дүрмээр бол энэ нь огт тийм биш юм. Хуучин найз залуу чинь яагаад чамтай холбоо барихыг хүсч байна вэ? Энэ юу гэсэн үг вэ?
Ийм нөхцөлд та түүний холбоо барих оролдлогын шалтгааныг ойлгоход хэтэрхий санаа зовж байна. Ихэнх тохиолдолд хуучин найз залуу харилцаагаа сэргээхийн тулд холбоо барих шаардлагагүй байдаг. Ихэнхдээ энэ нь түүний чөлөөлсөн "найз залуугийн газар" үнэ төлбөргүй эсэх, түүнд зориулагдсан хэвээр байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд "хайгуул" юм. Тэрээр маневр хийхдээ хэр чөлөөтэй, "тантай хамт байх" эсвэл "чамгүйгээр байх" гэсэн эцсийн сонголтыг хийх шаардлагагүй байгаа байдалд хэр их цаг хугацаа шаардагдахыг ойлгохын тулд хамгийн бүрэн мэдээлэл хэрэгтэй. ” Энгийнээр хэлбэл, тэр залуу таныг бүрмөсөн алдах эрсдэл хэр их болохыг, цаашдын үйлдлүүддээ өөрийгөө чөлөөтэй мэдэрч байгаа эсэхийг мэдэхийг хүсч байна.
Харилцаа холбоог "юмаа авах" гэх мэт үндэслэлтэй үндэслэлээр дэмжих боломжтой. Таны одоогийн албан тушаалын үнэлгээний талаархи "тагнуулын мэдээлэл" аль болох үнэн зөв байхын тулд тэр тан руу харах, уулзах, гэртээ зочлохыг хүсч магадгүй юм. Тэрээр найз нөхөд, хамтран ажиллагсад, хамаатан саднаараа дамжуулан мэдээлэл цуглуулж чаддаг. Харилцаа холбоо эсвэл уулзалтын үеэр тэр ирээдүйд байнгын харилцаатай байхын тулд таны зөвшөөрлийг авахыг хүсч магадгүй (“чи надтай харь хүн биш учраас харилцъя”), хамгийн тохиромжтой нь найз нөхөдтэй болохын тулд "найз нөхөд" болохыг хүсэх болно. маневр хийх эрх чөлөөний баталгаа (үүнийг дээр би аль хэдийн бичсэн). Заримдаа залуу заль мэх хийж болно - хэрэв та түүнийг "нөхөрлөл"-өөс татгалзаж, "эцсийн алдагдал" гэж харлуулах юм бол "гомдож" эхэлдэг, гэхдээ тэр таныг хяналтаа алдахгүйн тулд л үүнийг хийх болно.
Мэдээжийн хэрэг, бусад тохиолдлууд болон бусад шалтгаанууд байж болно, гэхдээ дүрмээр бол энэ нь таныг, бүх нөхцөл байдлыг бүхэлд нь хянах, зүрх сэтгэл дэх эзгүй байр сууриа тайван байлгах хүсэл эрмэлзэл юм. харилцаа дууссаны дараа залууг тантай холбоо тасрахгүй байхыг албадах. Тийм ч учраас салах нь маш чухал, ялангуяа салснаас хойшхи эхний хэдэн өдөр эсвэл бүр долоо хоногт.
Би хуучин найз залуугаа үл тоомсорлож, түүний мессеж, утасны дуудлагад хариу өгөхгүй байх, түүнийг хар жагсаалтад оруулах, олон нийтийн сүлжээн дэх "найзууд"-аас устгах, түүнд бүх сэтгэлээ илэрхийлсэн гашуун захидал бичих талаар юу ч хэлэхгүй байгааг анхаарна уу. гомдол ... Үүнийг хийхгүй байх нь дээр, учир нь энэ нь хүч чадлын бус харин сул дорой байдлын илрэл юм. Үүнээс гадна, та хамтдаа ажиллаж эсвэл сурч, нэг гэрт амьдарч, харилцан найз нөхөдтэй байж, нэг газар зугаацдаг байж магадгүй тул үүнийг хийх нь үргэлж боломжгүй байх болно.
Таны зорилго бол хуучин найз залуугаа амьдралаас чинь түр таслахгүй байх явдал юм. Чиний хийх ёстой зүйл бол түүний хөлийг хаалганы хагарлаас түлхэж, өөрийнхөө хөлийг нааж, хаалганы хяналтыг гартаа авч, залууд зөвхөн үзүүлэхийг хүсч буй зүйлээ харуулах явдал юм - хувь заяаны хүнд цохилтыг даван туулж, харагдах чадвартай хүчирхэг охин. ирээдүй рүү, эс бөгөөс түүний харахыг хүссэн зүйл бол түүний эргэн ирэлтийг хүлээхийн тулд бүх амьдралаа зориулахын тулд бүх зүйлээ орхиход бэлэн байгаа сул дорой, өрөвдмөөр амьтан юм. Тэр залуу юу ч ойлгохгүй, байнга эргэлзэж байг - чи хэнтэй, хаана байгаа, цагаа хэрхэн өнгөрөөж байгаа, юу бодож байгаа, эсвэл танд хэн нэгэн байгаа байх ... Энэ нь түүний сониуч байдлыг улам бадраах болно.
Гэсэн хэдий ч хэрэв та хуучин найз залуутайгаа өөрийгөө хянах чадваргүй бол салснаас хойш хэдэн өдөр эсвэл долоо хоногийн дараа түүний дуудлагад баяртайгаар хариулахаасаа өмнө маш сайн бодоорой. тийм. Эцсийн эцэст чи өөрийгөө өгч, хуучин найз залуудаа түүнийг эргэж ирэхийг нь хүлээж байгаа, түүний газар чөлөөтэй, тэр цаг заваа зарцуулж, юунд ч санаа зовохгүй байж чадна гэдгээ мэдэгдээрэй. Би үл тоомсорлож, "чимээгүй" тоглохын эсрэг байна, гэхдээ хэрэв та "бүрэн үл тоомсорлох" эсвэл "найзлах" хоёрын аль нэгийг сонгох шаардлагатай бол эхнийхийг нь сонгох нь дээр, учир нь хуучин хүнтэйгээ найзалснаар та түүний буцаж ирэхийг ихээхэн хойшлуулах эсвэл бүр боломжгүй болгодог.
Та хуучин найз залуугаа эргүүлэн авахад бэлэн байж, салалтын жинхэнэ шалтгаан нь юу байсан, хэрхэн шинэ харилцаа тогтоохыг ойлгосон цагт л бүх зүйлийг дахин эхлүүлж, найзууд болж чадна. Гэхдээ энэ нь өөр нөхөрлөл байх болно - харилцааны өмнө биш, дараа нь биш. Та ялгааг ойлгосон гэж найдаж байна уу?
Зохиогчоос:Сэтгэгдэлд байгаа миний хариулт бол мэргэжлийн хүний зөвлөгөө биш харин хувь хүний бодол юм. Би бүх хүнд үл тоомсорлон хариулахыг хичээж байгаа ч харамсалтай нь надад урт түүхийг судалж, дүн шинжилгээ хийх, тэдгээрийн талаар асуулт асууж, дараа нь нарийвчлан хариулах цаг зав надад байдаггүй бөгөөд таны нөхцөл байдлыг дагах боломж надад байдаггүй. , учир нь энэ нь асар их чөлөөт цаг шаарддаг бөгөөд надад маш бага байдаг.
Үүнтэй холбогдуулан би танаас нийтлэлийн сэдвийн талаар тодорхой асуулт асуухыг хүсч байна, би тайлбар дээр зөвлөгөө өгөх эсвэл таны нөхцөл байдлыг дагалдана гэж найдаж болохгүй.
Мэдээжийн хэрэг, та миний хүсэлтийг үл тоомсорлож болно (олон хүмүүс үүнийг хийдэг), гэхдээ энэ тохиолдолд би танд хариу өгөхгүй байж магадгүй гэдэгт бэлэн байгаарай. Энэ бол зарчмын асуудал биш, зөвхөн цаг хугацаа, миний бие бялдрын чадвар юм. Битгий гомдоо.
Хэрэв та мэргэшсэн тусламж авахыг хүсч байвал зөвлөгөө аваарай, би танд цаг зав, мэдлэгээ бүрэн зориулах болно.
Хүндэтгэсэн, ойлгоно гэдэгт найдаж байна, Фредерика
Хайртай хүнээсээ салах. Нулимсны далай, хагас үхсэн мөрөөдөл. Чи түүнд ухаангүй дурласан, тэгээд тэр чамаас нүүр буруулсан. Итгэл найдварын сүүлчийн утсыг барьж аваад нөхөрсөг уулзалтууд танд боломж олгоно гэж бодож байна түүний хайрыг буцааж өгөх. Гэхдээ нөхөрлөлийг тайвшруулах шагнал болгон шийдвэрлэх нь зүйтэй болов уу?
Намайг энэ нийтлэлийг бичихэд хүргэсэн зүйл бол "хуучин нартай нөхөрлөх" (энэ үед тэр нөхөрсөг бэлгийн харьцаанд ордог, тэр хэвээрээ л хайрын харилцаатай байдаг) тухай ижил төрлийн түүхийг уншсан явдал юм. Хэзээ нэгэн цагт өмнөх байдалдаа эргэн орохыг мөрөөддөг "найз охин" уу?
Би форум дээр уншсан:
"Надад хэлээч, энэ төгсгөл үү, эсвэл бүх зүйл надаас шалтгаална уу?Буцааж болох уу?
Одоохондоо тэр харилцаагаа хөгжүүлэх гэж яарахгүй, намайг мартах хэрэгтэй гэсэн.
Уулзалтыг хасдаг гэдгийг би мэднэ, тэр надаас зайлсхийх болно, гэхдээ би!!! нөхөрлөлийг устгасан!!! Бид харилцах болно.
Тэр намайг орхисон тухайгаа найзууддаа хараахан хэлээгүй байгаа нь би бас урам зоригтой байна (ядаж л тэр ингэж хэлсэн).
Эсвэл би хүсэл тэмүүлэлтэй байж магадгүй, тэгээд л болоо...
"Нөхөрлөлийг тасалсан уу?" Тэд өр, хивсийг дарсан! Мөн хайр, нөхөрлөлийн хувьд хэн ч хэнд ч өргүй.
Нэг бол харилцан сонирхол байдаг - эсвэл нэг нь үнсэлцдэг, нөгөө нь үл тоомсорлодог, хацар нь байвал сайн. Хэрэв хүн харилцаа дууссан гэж тодорхой хэлсэн бол - нөхөрлөлийг булаана гэдэг нь хайр гуйх гэсэн үг.
Хайр гуйж байгаа хүмүүс юунд найдаж байна вэ? Сайндаа л “гуйлдаг” хүмүүсийг өрөвдөхөөс өөр аргагүй. Зөвхөн өрөвдөх сэтгэлтэй хүмүүсийг биширхээ больсон, зүгээр л тэднээс зөөлөн салахыг хичээдэг. Та ядууст сүнс, хэтэвчтэй червонец өгч, тайтгаруулж, хурдан өнгөрөхийг хичээдэг бөгөөд ингэснээр та наалдаж, уйлахаа болино.
Хэрэв та хайртынхаа байр сууринд үлдэж чадахгүй бол ядаж өөрийгөө хүндэл!
Хичнээн хэцүү байсан ч та итгэл найдварын сүүлчийн утастай зууралдаж болохгүй. Мэдрэмжийнхээ дагуу эмэгтэй хүн "хоосон орон зайд" наалддаг. Тэр үүнийг хийснээрээ түүний мэдрэмжийг буцааж өгөх сүүлчийн боломжийг устгаж байгаагаа ойлгодоггүй.
Эмэгтэй хүн хайр гуйхдаа энэ байдлыг ямар ч үгээр нууж далдалсан өрөвдмөөр, хараат болж эр хүний нүдэнд унадаг.
Д Та өөрийгөө орхих үед нөхөрлөлийг санал болгож болно, гэхдээ тэд чамайг орхих үед санал болгож байна гэдэг нь таныг салсны дараа түүний амьдралд бий болсон хоосон чанарыг үнэлэхийг зөвшөөрөхгүй гэсэн үг юм.
(Хэрэв та түүний сонирхлыг эргүүлэн авахыг хүсч байвал түүний амьдралаас хэрхэн зөв алга болох талаар номонд
Заримдаа бид ямар нэг зүйлийг өдөр бүр харах боломжоо алдах үед л үнэлж эхэлдэг. Гэтэл энэ эрдэнэ өөрөө хүзүүн дээр нь үсэрчихвэл тэр ямар эрдэнэсээ алдсанаа яаж ойлгох вэ?!
Харилцаагаа тасласны дараа би нэг хүнийг "зүгээр л найзууд байя" гэж урьсан. "Бидэнд ийм хайр байсан - яагаад үүнийг нөхөрлөлөөр сүйтгэж байгаа юм бэ?" Гэсэн хариу үйлдэл нь намайг татсан. Үнэхээр өөрийгөө хуурч мэхлэх хандлагагүй хүн. Бидний уулзалтын үеэр тэр хайраа бүх талаараа харуулсан ч миний үгийн дараа тэр миний араас гүйлгүй, зүгээр л над руу хараад намайг явуулав. Үнэнийг хэлэхэд би түүний тухай бодолдоо нэг бус удаа эргэж ирсэн.
Би түүний хэллэгийг санаж, нэг өдөр би ч бас үүнийг ашиглах хэрэгтэй болсон. Найзууд хэвээр үлдэх гэсэн санаатай саналд би "Би найз охиноо олсон! Би эрчүүдтэй нөхөрлөх насанд хараахан болоогүй байна." Тэгээд л болоо. Би бүх харилцаа холбоогоо таслав. Би түүний очдог газар руу яваагүй. Хэдэн сарын дараа тэр надтай дахин ойртож эхэлсэн бөгөөд зарим нэг төвийг сахисан саналуудаар би юу ч холбогдож байгаагүй хүнтэй тайван, эелдэг харилцаж эхлэв. Дараа нь тэр одоо зүгээр л найзууд байхаас илүү ихийг хийхээр шийдсэнийг би ойлгохгүй байна гэж шийдсэн бололтой, тэр надад бичсэн: "Бид бүх зүйлийг өмнөх шигээ байлгахыг хүсч байна. Би чамайг хармаар байна." Тэгээд тэр "асуусан" би буцаж ирэх эсэхээ шийдсэн.
Итгэнэ үү, үгүй үү, эр хүн чамаас салахдаа өөртөө үргэлж итгэлтэй байдаггүй. Тэр салсны дараа тэр даруйдаа зөв зүйл хийсэн гэдгээ нотлох баримтыг хайж, хамгийн чухал нь аюулгүй байдлын тортой болсон. хэрэв тэр гэнэт чамайг эргэж ирэхийг хүсч байвал. Энэ нь та түүнтэй харилцах харилцааг түүнд хүртээмжтэй болгох ёстой гэсэн үг үү? Ямар ч тохиолдолд. Яг эсрэгээрээ. Хэрэв эр хүн таныг хаа нэгтээ байгаа гэдгийг ойлгож, бодлоо өөрчлөх мөчийг хүлээж байгаа бол энэ нь түүнд зөвхөн шийдвэрт итгэх итгэлийг өгөх болно.
Олон эмэгтэйчүүд энэ зүйлийг ойлгодоггүй. Таныг эргэн тойронд байгаа гэдгээ мэдэх нь эрэгтэй хүнд аюулгүй байдлын хүчтэй тор өгдөг. Тэр хүссэн зүйлээ хийж, хүссэн газраа очиж, хүссэн хүнтэйгээ уулзаж, болзоонд явах боломжтой ... тэгээд бүтэхгүй бол? Чи түүний чамайг орхисон газар ойрхон хэвээр байна. Тэр чамайг дахин аваад юу ч болоогүй юм шиг харилцаагаа үргэлжлүүлж магадгүй. Баяр хүргэе, та дахин хамт байна! Гэхдээ энэ чиний хүссэн зүйл мөн үү?
Үгүй Эдгээр нөхцлөөр биш.
Эрэгтэй хүн хамгаалалтын тортой л бол хүссэнээ хийх болно. Тэгээд хэн дуртай нь. Эргэн тойрон суугаад хуучин хүнээ салсан тухайгаа эргэн харахыг хүлээх нь таны нөхцөлөөр болтол ямар ч тохиолдолд хийхийг хүсэхгүй байгаа зүйл юм. Таны нөхцөл байдал эр хүн чамайг үнэхээр буцааж авахыг хүсч байвал л болно.
Зөвхөн түүний хамгаалалтын торыг авснаар та түүнд чамгүйгээр амьдрал ямар байдгийг үнэхээр мэдрэх боломжийг олгоно. Хэрэв энэ нь түүнийг айлгах юм бол (надад итгээрэй, энэ нь түүнийг шинэ эмэгтэйчүүдтэй амархан уулзахаас сэргийлнэ. Тэр таныг хаана байгаа, юу хийж байгаа, яагаад одоо болтол залгаагүй талаар бодох болно. Тэр таны хариу үйлдлийг хүлээж байхдаа үйлдэлдээ илүү болгоомжтой байх болно. Тэгээд түүнийг харахгүй бол энэ нь түүнийг улам зовоох болно. Энэ бол таны хуучин тантай холбоо тогтоохыг оролдох үе шат юм.
ТЭР НАЙЗ БАЙХЫГ ХҮСЭЖ БАЙНА ГЭВЭЛ ЯАХ ВЭ?
Салсны дараа найзууд хэвээр үлдэнэ гэсэн санал бол эксийн башир аргаас өөр юу ч биш. Таны эр хүн хангалттай олон найзтай байх магадлалтай. Тэр юу гэж хэлэх нь хамаагүй, тэр энэ бодлыг ямар үгийн хэлбэрт оруулдаг, энэ санаа нь гайхалтай гэдэгт түүнд хэрхэн итгүүлэхийг оролддог ... яагаад гэвэл энэ нь хэзээ ч тийм байх болно. Ийм дүрийг дааж чадна гэж бодсон ч хамаагүй. Хэдэн удаа хамт унтсаны дараа гэнэт бие махбодын ямар нэгэн зүйл болж хувиралгүйгээр хамтдаа хөгжилдөж чадна гэж өөрийгөө шоолж байна.
эрэгтэй хүний үүднээс:
Би хуучин найзууддаа найзууд хэвээрээ байя гэж үргэлж хэлдэг. Энэ бол нөхцөл байдлыг намжаах хамгийн сайн арга юм. Зарим охид чамтай дахиж хэзээ ч уулзахгүй гэж бодоод маш их бухимддаг. Нөхөрлөлийн тухай ярих нь иймэрхүү хүндрэлээс зайлсхийхэд тусалдаг тул би үүнийг бараг бүх тохиолдолд ашигладаг.
Нөхөрлөлийн саналын бас нэг чухал зүйл бол ирээдүйн сексийн үүд хаалгыг нээлттэй үлдээдэг явдал юм. Найзууд байхдаа байнга холбоотой байдаг. Та дуртай найзынхаа хувьд түүнд хариу өгөх дарамтыг мэдрэхгүйгээр хүссэн үедээ түүнтэй холбоо барьж болно. Энэ бол хамгийн тохиромжтой нөхцөл юм. Бидний хэн нэг нь ганцаардвал утсаа авдаг.
Найз нөхөд хэвээр үлдэхийг санал болгох нь нөхцөл байдлыг намжаах эсвэл махан биеийн дуудлагыг хангах нөхцөлийг бүрдүүлэх арга юм. Хэрэв энэ нь танд хэрэгтэй зүйл бол гайхалтай. Гэхдээ хэрэв та урт хугацааны ноцтой харилцааг хүсч байвал нөхөрлөл бол хамгийн сүүлчийн зүйл юм. Та хуучин залуугаа буцааж авахыг хүсч байна. Тэр цагаас хойш та хосууд байсан.
Одоо болтол итгэлгүй байна уу? Таны хуучин хүн хэн нэгэнтэй болзож, дараа нь энэ талаар дэлгэрэнгүй ярихад танд ямар мэдрэмж төрөхийг төсөөлөөд үз дээ. Шинэ найз охин нь түүнийг тантай дахиж харилцахыг хүсэхгүй байгаа тул хуучин хүн тань таныг дахин найзын хувиар хэрхэн орхисныг төсөөлөөд үз дээ.
Та цоорхойг байгаагаар нь хүлээж авсан. Бид хэсэг хугацаанд хэвтэв. Таны дараагийн алхам бол хуучин таны түшсэн хамгаалалтын торыг арилгах явдал юм. Үүнийг идэвхтэй биш харин идэвхгүй байдлаар хийх ёстой. Нэг чухал зүйлд оюун ухаанаа итгүүлээрэй - та бүрэн хэмжээний ноцтой харилцаанаас өөр зүйлийг эерэг үр дүн гэж хүлээн зөвшөөрөхгүй.
Энэ нь таныг хуучин хүн тань руу залгах мөчид сэтгэлзүйн хувьд бэлтгэх болно. Хэрэв та түүнтэй ярилцаагүй, захидал бичээгүй эсвэл үүнтэй адил хөнгөмсөг зүйл хийгээгүй бол дуудлага удахгүй ирэх магадлал өндөр байна. Одоо тэр чамтай ярилцах шалтгааныг олох болно. Магадгүй тэр таны гэрт дискээ мартсан байх. Магадгүй тэр таны гэрт үлдээсэн зүйлийг буцааж өгөхийг хүсч байгаа байх. Ямар ч байсан тэр гэнэн, хөнгөмсөг зүйлээр яриагаа эхэлнэ.
САЛСАН ДАРАА АНХНЫ ХОЛБОО БАРИХ - ХЭРХЭН ЗӨВ ХИЙХ ВЭ
Та хуучин хүнтэйгээ салсны дараах анхны яриагаа хэрхэн хийх нь түүнийг эргүүлэн татах бас нэг чухал цэг байх болно. Нэг буруу алхам, нэг буруу хэллэг ба... таны харилцаа үүрд сүйрсэн хэвээр байж магадгүй. Гэр бүл салсны дараа анхны утсаар ярих дүрмийг доор харуулав. Та тэдгээрийг сайн ойлгож байгаа эсэхээ шалгаарай:
- Энгийн, энгийн, хурдан болго. Та ямар ч байсан хоёр, гурван минутаас илүү ярихыг хүсэхгүй байна.
- Хэрэв тэр илүү их ярихыг хүсч байвал та аль хэдийн зугтаж байгаа гэдгээ хэлээрэй. Хэрэв тэр ярихыг шаардсан хэвээр байвал дараа, эсвэл хэтэрхий оройтсон бол маргааш дахин залгана гэдгээ хэлээрэй.
- Юу ч болсон, ямар ч нөхцөлд түрэмгий байж болохгүй. Хэрвээ тэр салах тухай яриад эхэлбэл түүнийг ярь. Өөрөө онцгой зүйл битгий хэлээрэй. Харилцаагаа богино байлгахаа мартуузай.
- Түүнийг дуудсанд нь баярлах хэрэггүй, гэхдээ бас тэнэг байж болохгүй. Ямар нэг зүйлийн дундуур тэр таны яриаг тасалсан мэт сонсогдох ёстой. Утсаар завгүй дүр эсгэх нь тийм ч амар биш ч хоол ундтай холбоотой заль мэх бий. Алим эсвэл өөр жимс ав. Та ямар нэгэн зүйл идэж байхдаа баяр баясгалан, уур хилэн эсвэл бусад хүчтэй сэтгэл хөдлөлийн мэдрэмжгүйгээр илүү хэвийн сонсогддог.
- Тэр чамайг юу хийж байсныг асуувал хариул. Хэрэв та найз нөхөд эсвэл гэр бүлийнхэнтэйгээ хамт байсан бол түүнд хэлээрэй. Хэрэв та ажиллаж байсан эсвэл сурч байсан бол энэ тухай бидэнд хэлээрэй. Чамд онгирох зүйл байгаа бол ямар ч асуудалд дэлгэрэнгүй ярих хэрэггүй. Санаж байна уу: хурдан бөгөөд энгийн.
- Тэр чамайг сайн байна гэж асуувал зүгээр гэж хэлээрэй. Дэлгэрэнгүй зүйл рүү бүү ор, түүнд юу хэлэх гээд байгааг таах боломж олгоорой.
ДУУДЛАГЫН ДАРАА - эргэлзэлийн үрийг тарь
Та утсаа тасалсны дараа хуучин найздаа хэлснээ хий - зугаал. хаашаа ч хамаагүй алхаад л бай. Мэдрэлээ тайвшруулж, хэрэв тэр дахин залгавал утсаа авах хүсэлд автахаас сэргийл.
Зөв хийгдсэн бол анхны утсаар холбоо барих нь таны эр хүнийг эргүүлэн авах бас нэг том алхам болно. Түүний хувьд төөрөгдөл, тодорхой хэмжээний төөрөгдөл байж болно. Тэр чамайг өөрөөсөө холдож байна гэж бодож магадгүй. Эдгээр нь бүгд сайн шинж тэмдэг юм. Чи сая түүний хамгаалалтын торноос дахиад хэдэн утас татлаа.
Энэ үед тэр яагаад түүн рүү буцаж залгаагүй (мөн та түүн рүү залгаагүй), юунд завгүй байгааг гайхаж эхэлдэг. Түүгээр ч барахгүй тэр орой таныг хаашаа явж байгааг өөрөөсөө асуух болно. Хэрэв та азтай бол тэр бага зэрэг атаархаж магадгүй юм. Салснаас хойш тэр чамайг бага ч гэсэн бодсон нь гарцаагүй. Хамгийн гол нь түүний оюун ухаанд тэр өөрөөсөө та түүний тухай бодож байгаа эсэхийг асууж байгаа явдал юм.
Энэ бол танд хэрэгтэй зүйл юм
Хуучин хамтрагч нартайгаа нөхөрлөх нь ердийн зүйл биш, харин сайн, соёлтой, дэвшилтэт зүйл гэдгийг тэд өдөр бүр нотлохыг хичээдэг дэлхийд бид амьдарч байна. Гэхдээ сэтгэл судлаачид өөрөөр боддог. Мөн тэдэнд сайн шалтгаан бий.
Дүрмээр бол, хуучин амрагуудтайгаа салахдаа бид сайн харилцаатай байж, холбоотой байж, төөрөлдөхгүй, аврах ажилд ирнэ гэж өөртөө тангарагладаг. Ер нь харилцаа тасрахад мэдээжийн хэрэг, аяга таваг хугалах, тагтан дээрээс шидсэн зүйл дагалддаг дуулиан биш л бол бид үнэнч шударгаар найзууд хэвээр үлдэж, ... харилцаа холбоогоо бүхэлд нь зогсоох болно. Харилцаагаа дуусгах, бие биедээ хамгийн халуун дулаан мэдрэмж төрүүлсэн ч гэсэн төөрөх нь хэвийн зүйл болж хувирав. Бид аль хэдийн бүгдийг хэлсэн, бүгдийг олж мэдсэн бөгөөд хэдхэн хормын дотор бие биедээ танихгүй хүмүүс болсон.
Тун удалгүй Шинэ Зеландын нэгэн клиник төвийн эрдэмтэд зөвхөн сэтгэцийн асуудалтай хүмүүс хуучин амрагтайгаа нөхөрлөдөг гэж мэдэгджээ. Судалгаанд 850 сайн дурынхан оролцсон. Мэргэжилтнүүд тэднээс өмнөх харилцааныхаа талаар хэд хэдэн дэлгэрэнгүй асуулт асуусан. Тодруулбал, судалгаанд оролцогчид салсан шалтгаан, салсны дараа хуучин хамтрагчтайгаа харилцах харилцааны талаар ярих ёстой байв. Судалгаанд оролцогчдын зан байдлыг сайтар судалж үзээд мэргэжилтнүүд зөвхөн янз бүрийн сэтгэцийн эмгэгтэй хүмүүс хуучин хамтрагчтайгаа халуун дотно, найрсаг харилцаатай байдаг гэдгийг олж мэдэв.
Эмэгтэй хүн хуучин залуутайгаа найз болохыг хүсдэг, учир нь түүнд итгэл найдвар байдаг. Эрэгтэй хүн ─ Учир нь тэр сексийн талаар найдаж байна.
Сонирхолтой баримт: хүмүүс яагаад хуучин залуутайгаа найзлахыг хүсдэг далд санаа нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хооронд эрс ялгаатай байдаг. "Найзууд" байхыг хүсдэг эмэгтэй дүрмээр бол хайр дурлал дуусч, цааш явах цаг болсныг ойлгохгүй байвал эрэгтэй хүн нөхцөл байдлыг хуурмаг зүйлгүйгээр харж, зөвхөн найз нөхөд хэвээр үлдэхийг хүсдэг. бэлгийн хэрэгцээгээ хангахын тулд. Тиймээс та итгэл найдвараа алдах ёсгүй - бэлгийн харьцаанд орсон ийм нөхөрлөл олон жилийн турш үргэлжилж, чанарын өөрчлөлт гарахгүй.
Харилцаагаа тасалдуулахад үргэлж хоёр хүн буруутай байдаг, энэ үнэн бол цаг хугацаа шиг эртний тул эмгэнэлтэй (эсвэл тийм ч эмгэнэлтэй биш) төгсгөлийн дараа харилцаагаа хадгалах хүсэл эрмэлзэл байдаггүй нь гайхах зүйл биш юм. та дараагийн хайр дурлал руу нэн даруй яарах хэрэггүй.
Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар найрсаг харилцаатай байхыг шаарддаг хүмүүст хамгийн болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Дээрээс нь тачаангуй.
Өөр нэг сонголт: таны хуучин хүн бол сэтгэцийн эмгэг юм.Тийм ээ, тийм ээ, энэ нь бас тохиолддог, зарим хазайлт анзаарагдахгүй байж магадгүй бөгөөд хэрэв таны толгойд эргэлзээ үүсвэл та тэр даруйд нь хаях болно, энэ нь түншийнхээ хачин зан авирыг хэт их сэтгэл хөдлөлтэй холбон тайлбарлах болно. Үүний зэрэгцээ, психопатууд нь бас өмчлөгчид байдаг, гэхдээ нарциссистуудаас ялгаатай нь тэдний өмчлөх мэдрэмж нь бусад чухал ач холбогдолтой, үндэслэлгүй атаархал, түрэмгийлэл эсвэл цөхрөлийн дайралттай маш сайн зохицож чаддаг тул найз нөхөд болохыг зөвшөөрсөн байх магадлалтай. Психопат хүнтэй бол та өөрийгөө эцэс төгсгөлгүй гистерик байдалд оруулдаг бөгөөд энэ нь цаг хугацааны явцад улам бүр нэмэгдэх болно. Нэмж дурдахад, хуучин түншүүд биднээс дор хаяж ашиг тусаа авах боломжийг хайж байдаг. Өөрөөр хэлбэл, хэрэв хайр дурлалаар бүтэхгүй бол бусад бүх зүйл, тэр дундаа сексийг "сэгсрэх" хэрэгтэй..
Эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ нь арай өөр юм.Бидний олонхийн сэтгэл зүй маш бүтэцтэй байдаг тул заримдаа эрчүүдэд эмэгтэй хүн зүгээр л эвгүй, дур булаам зантай эсэх, эсвэл түүний толгойд үнэхээр асуудал байгаа эсэхийг ялгахад хэцүү байдаг. Ихэнхдээ хуучин хүмүүстэй нөхөрлөх хэрэгцээ нь сэтгэлийн гүн гүнзгий холбоотой байдаг. Бид, ялангуяа бидний мэдрэмж, түншийнхээ мэдрэмжээс ялгаатай нь арилаагүй байгаа бол "одоо бид найзууд болсон" шинэ дүрмийг нэг шалтгаанаар хүлээн зөвшөөрөхөд бэлэн байна: хэрэв хуучин найз залуу хэвээр байвал бидэнд санагдаж байна. бидний харааны талбар, эрт эсвэл хожим тэр эргэж ирнэ. Энэ нь тийм биш, ялангуяа "эсрэг хүн" танд удаан хугацаанд эмзэглэлгүй байсан бол цаг хугацаа өнгөрөхөд найрсаг харилцаа нь түүнийг уурлуулж эхлэх бөгөөд харилцаа нь бүрмөсөн дуусч, таныг эмчлэх шаардлагатай болно. удаан хугацааны туршид сэтгэлийн хямралд ороход. Хайртай хүнээ мартах хамгийн хялбар арга бол аль болох хурдан, хол зугтах явдал юм.
Гэсэн хэдий ч эрдэмтдийн судалгааг харгалзан үзсэн ч таны эр экс ангилалд багтах нь тэр даруй үхлийн аюултай болно гэж бодож болохгүй, ямар ч тохиолдолд таны хуучин хүн маньяк болохгүй, гэхдээ энэ нь сайхан байх болно. чих тавихгүй байхын тулд бидний хэн нь ашиглагдахыг, гомдоохыг, хаягдахыг хүсдэг вэ? Мөн халуун дотно харилцаа - яагаад болохгүй гэж? Эцсийн эцэст бид соёл иргэншсэн ертөнцөд амьдарч байна, соёлын салалт одоо моод болж байна, ялангуяа та зөвхөн хайр дурлалын харилцаа холбоогүй, гэрлэсэн жил эсвэл бүр хүүхдүүдтэй холбоотой байсан бол.
