Minden este böjt előtt szándékot kell tenni (niyyat). Megbízható szó szerint az éjszaka elején kimondott szándék is elegendő. Vannak ulámák, akik szerint az éjszaka első felében kimondott szándék nem elég, a második felében pedig ki kell mondani, ezt azzal magyarázzák, hogy az éjszaka második része közelebb áll a böjthöz. Ha a szándék éjszakai, hajnal előtti kimondása után a böjtöt sértő cselekedeteket hajt végre (evés, intimitás a feleségével), ez nem árt a böjtnek.
Ha valaki a szándék kimondása után elalszik, akkor a szándék frissítése nem szükséges, de célszerű. Hitetlenségbe esni(kufr), (murtadry) elrontja a szándékot. Ha a kufrba esett ember hajnal előtt megtér, szüksége van a megújulás szándékára. Szándék, éjszaka, a feleségeddel való intimitás idején kiejtve, böjthöz is elegendő.
1. Ha a szándékot hajnal után mondják ki, a böjt nem számít.. A hadísz azt mondja: „ Nem fogadják el annak a böjtjét, aki nem fejezte be a szándékát éjszaka, hajnal előtt. ».
2. Nem számít bele annak a böjtjének, aki szándékot tett, és kételkedik abban, hogy eljött-e a hajnal vagy sem, mert kétség merült fel szándékában. . Ha pedig a szándék után kételkedik abban, hogy hajnal volt-e vagy sem, akkor a böjtjét figyelembe veszik, hiszen kételyének alapja a hajnal hajnala.
3. Ha valaki hajnal után kételkedik abban, hogy a szándékát hajnal előtt mondta ki, akkor ennek a személynek a böjtje nem számít, mivel a kétség alapja a szándék nem időben történő kimondása . De ha eszébe jut, hogy a szándékot éjszaka vagy hajnal előtt tette, akkor a böjtjét betartottnak tekintik.
4. Ha valaki a böjt megszegése után (vagyis este) kételkedik abban, hogy elolvasta-e az elmúlt napi böjt szándékát, akkor ez nem árt a böjtnek, még akkor sem, ha nem emlékszik, hogy kimondta-e a szándékát.
5. Ha Shaban harmincadik éjszakáján valaki kifejezte azon szándékát, hogy holnap böjtöljön, ha kiderülne, hogy aznap Ramadán első napja, akkor ezt a böjtöt nem veszik figyelembe. . Ha azt mondják neki azok, akikben megbízik, legyen az egy nő, egy gonosz férfi vagy egy gyerek, hogy holnap kezdődik a ramadán hónap, és ő böjtölni fog, akkor a böjtje számít, ha valóban az első nap lesz. a ramadán hónap, és ha kiderül, hogy ez a Shaban hónap utolsó napja nem számít.
6. Csak kívánatosnak fogadjuk el annak a böjtjét, aki elolvassa a kötelező böjt megtartásának szándékát, ha holnap kezdődik a ramadán, és ha kiderül, hogy a Shaban utolsó napja, akkor a kívánatos böjt betartását. Sunnat) Shaban utolsó napján (ha volt szokása minden hónap utolsó napján böjtölni), mert a szándék alapja a Shaban hátralévő része . Ha ez a nap véletlenül a ramadán hónap első napja, akkor a böjtjét nem veszik figyelembe.
7. Ha valaki a ramadán harmincadik éjszakáján elolvasta a holnapi böjt szándékát, és valóban kiderült, hogy ez a ramadán utolsó napja, akkor a böjtjét figyelembe veszik, mivel a szándék alapja a ramadán hátralevő része.
A szándék teljesítésének rendje, feltételei és helye
A szándék helye a szív. A szándék szavakkal való kimondása nem feltétel, ez egy kívánatos cselekvés (sunna). Ha együtt mondjuk, ez megerősíti a szándékot a szívben. Emlékeztetnie kell magát a szándék lényegére - arra a vágyra, hogy feladja a böjtöt megszakító cselekedeteket egész napra. A szándék szavak kiejtése a jelentés megértése nélkül nem tekinthető szándéknak.
Ha kötelező böjtöt szándékozik betartani, jeleznie kell, hogy milyen böjtöt tart – a ramadán hónap böjtjét, kaffarátot vagy ígéretet.
Nincs egyetértés abban, hogy a „kötelező” (fard) szót kell-e használni. Megbízható források szerint nem kell kiejteni. Elég lesz, ha mondjuk , anélkül, hogy hangsúlyoznám, hogy ez egy kötelező bejegyzés. De nem elég azt mondani, hogy „...böjt holnap” anélkül, hogy meghatároznánk, hogy ez a ramadán hónap böjtje.
Szándék kimondása
Célszerű a szándékot szóban kimondani és szívvel megerősíteni: « Szeretnék holnap böjtölni a ramadán hónapban Allah kedvéért " Az összes ulama egyetértett a szándék szövegének ezzel a változatával.
Ha valaki be akarja pótolni a két hónapos ramadán kihagyott böjtjét, és szándékában azt mondja: „... a ramadán kompenzációs böjtje ", elég lenne. Nem kell jelezni, hogy melyik ramadánban böjtölsz.
Az is, aki betartja a különféle kaffaratok böjtjét, azt mondhatja: „... tartsa be a kaffarat böjtjét ”, anélkül, hogy konkrétan megjelölné, melyik kaffarat.
Ha éjszaka elfelejtette elolvasni a szándékot
Ha valaki elfelejtette kimondani a szándékát hajnal előtt, akkor az aznapi böjt nem kerül figyelembevételre. De a Ramadán iránti tiszteletből ne tegyen semmit ezen a napon, ami megtöri a böjtöt. A kívánt böjthöz elegendő a böjt napján ebéd előtt kimondani a szándékot, mert ehhez nem feltétel az éjszakai szándék kimondása.
Ezenkívül, ha szándékában áll, nem nevezheti meg a napos böjt hónapját és napját (fehér napok stb.). Elég azt mondani, hogy „böjt holnap”, de jobb megnevezni ezeket a napokat. Ugyanakkor, ha ezeken a napokon kimondja a böjt (kompenzációs vagy egyéb sunnat böjt) betartásának szándékát, akkor mindkét böjtért jutalmat kaphat.
weboldal
A Ramadán szent hónapjában minden muszlim számára minden hívő Urazát tartja – ez a holdnaptár szerint 30 napig tartó böjt. A keresztény böjttől eltérően a muszlim böjt nem korlátozza az ételek mennyiségét és összetételét. A tilalom az étkezés idejére vonatkozik, vagyis napkeltétől napnyugtáig enni tilos. Mint minden böjt, az Uraza sem diéta, először is lehetőség a lélek megtisztítására és gyógyítására a rossz gondolatok és tettek feladásával. De az iszlám kultúrájában nagy figyelmet fordítanak a test megtisztítására is. Hogyan tudja egy nő helyesen tartani az Urazát, és ne okozzon kárt a testben a kényszerű böjtöléssel?
Miért tartsuk meg az Urazát a ramadán hónapban?
A ramadánt elsősorban a bűnök bocsánatáért ünnepeljük, ez egy lehetőség egy jámbor muszlim számára, hogy kiengesztelje az előző böjt vége óta elkövetett bűneit. A holdnaptár szerint a kilencedik hónap huszonkilenc vagy harminc napja a ramadán, a szigorú böjt hónapja. A hívő ember nappal nem csak enni, de még vizet sem vihet magával, jócselekedet is kötelező, ezek lehetnek:
- Bűnbánat.
- A Korán olvasása.
- Nagylelkűséget és irgalmat mutatva.
- Szorgalom az istentiszteletben.
Ebben a hónapban kiemelt figyelmet fordítanak az imákra, számuk növekszik. Ha egy muszlim talál okot arra, hogy ne végezzen namazt (imát), akkor a ramadán hónap elején könnyen visszatérhet ehhez a gyakorlathoz. Néhány órával hajnal előtt a hívő szándékot mond, amelyben ma Uraza megfigyelésére vállalkozik, majd elvégzik a kötelező imát, és csak ezt követően lehet enni. Ha egy muszlim olyan régióban tartózkodik, ahol a nappal sokkal hosszabb, mint az éjszaka, akkor ő vagy közössége önállóan alkalmazhatja az átlagos idő szabványát, hogy ne bonyolítsa a böjtöt.
Ne felejts el jó cselekedeteket tenni
Hogyan tartsuk Urazt egy nőnek?
Eid ünnepén a muszlimoknak – férfiaknak és nőknek egyaránt – tilos a nemi élet a nappali órákban. Még a csók is tilos, ha nyál lenyeléséhez vezet. Az igaz hívő párok a harmincnapos böjt alatt teljesen lemondanak az intim életről. A szexuális együttlétért a böjtöt további 60 nappal meghosszabbítják, vagy 60 rászorulónak nyújtanak segítséget.
Hagyományosan naplemente után a hívek, szomszédaik és családjaik összegyűlnek, hogy imádkozzanak és napközben nők által készített ételeket együnk. Csak nők vehetnek részt a főzési folyamatban, és főzés közben megkóstolhatják az ételt, az erősebb nemet megfosztják ettől a lehetőségtől.
Egy Urazu-n élő nőnek segítenie kell a rászorulókon
Hogyan kell helyesen étkezni?
A Ramadán hónapjában a nappal és az éjszaka hossza napról napra változik. Ezért különösen nehéz megfigyelni a böjt első napjait, amikor sokkal több a nappal, mint az éjszaka. Arra a kérdésre válaszolva, hogy „Hogyan tudja egy nő helyesen tartani az Urazát anélkül, hogy károsítaná egészségét?”, az imámok és a táplálkozási szakértők azt tanácsolják, hogy a reggeli étrendet a rostban gazdag ételekre összpontosítsák, és ez:
- Teljes kiőrlésű gabonák.
- Hal.
- Rizskorpa.
- Hajdina.
- Hüvelyesek.
- Diófélék.
- Gyümölcsök.
- Magok.
- A zöldségek többnyire zöldek.
A ramadáni étkezésnek a lehető legegyszerűbbnek kell lennie, minden sallang nélkül, nem szabad túlterhelni étrendjét összetett ételekkel. A böjt mindenekelőtt a külső örömök és szórakozás korlátozása, a túlzások megtagadása, mindez az ételekre is igaz. Az összetett sült ételeket, sok fűszert és csípős szószokat nem tartalmazó étrendet a szervezet könnyebben megemészti, és ez nagyon fontos a napi több órás böjt körülményei között. Különösen kerülni kell a hagyma, fokhagyma, csípős paprika, kömény és mustár túlzott fogyasztását, ezek a termékek hozzájárulnak az éhező szervezetre káros sósavszint növekedéséhez. Vacsorára próbáljon meg alacsony kalóriatartalmú ételeket enni, és ne vigye túlzásba a hússal.
A muszlim böjt szabályai tiltják a napközbeni vízfogyasztást, ezért a folyadékszükségletet éjszaka is biztosítani kell. Ehhez legalább két liter folyadékot kell inni. A víz ne legyen szénsavas, lehetőleg gyógytea vagy ásványvíz.
A böjt magában foglalja a külső örömök korlátozását és a túlzásokról való lemondást
Ima
Az iszlám kultúrájában kiemelt helyet kap az imádság, a ramadánban megnövekszik a napi imák száma. A hagyományos éjszakai Isha után eljön az idő, amely minden hívő számára kötelező Uraza, Tarawih imát, amely egészen az első napsugarakig tart. Csak akkor imádkozhatsz egyedül, ha a hívő távol van a mecsettől, vagy más vallású emberek veszik körül. Szokás Allahot és Mohamed prófétát közös imával dicsérni.
Mi tilos?
Az Urazát tartó muszlimoknak szigorú és nem túl szigorú tilalmaik vannak. A szigorú tilalom megszegése után a híveket úgy kell megbüntetni, hogy a tilalom megszegésének napját 60 napos szigorú böjttel kell helyettesíteni, megszakítási jog nélkül. Ilyen súlyos büntetést szabnak ki azokra, akik a ramadán idején szándékosan esznek, szexuális kapcsolatot folytatnak vagy hányást idéznek elő. Ez a szabály vonatkozik a gyógyszerek, keverékek és injekciók használatára is.
A nem szigorú tilalmak megszegéséért szintén büntetés jár, de kevésbé súlyos. Egy szabálysértés egy további böjtbe kerül egy muszlimnak. Ezt a terhet a következő bűncselekmények esetén kell viselni:
- Feledékenységből enni.
- Nem szándékos hányás.
- Valami olyan dolog lenyelése, ami nem sorolható sem élelmiszernek, sem gyógyszernek.
- Házastársa megérintése, csókolás nappali vagy éjszakai órákban, ha ez nem vezetett közösüléshez.
Az új ramadán kezdete előtti bármely nap alkalmas a tilalom megsértése miatti díjak visszatérítésére.
Szánd rá az idődet az imára
Hány évesen böjtölnek a lányok?
Egy lány nem böjtölhet tizenötödik születésnapjáig. Számos oka van annak, hogy egy muzulmán hívőnek joga van elkezdeni Urazát tartani e kor előtt. Az első természetesen magának a lánynak a vágya. Másodszor, korai menstruáció, ivarérett, 15 év alatti lányok megtarthatják az Urazt.
Sok tudós és orvos véleménye megoszlik, vitatkoznak a böjt előnyeiről és ártalmairól, de a legtöbben továbbra is e folyamat pozitív hatásai mellett foglalnak állást.
Mivel a táplálék fokozatos megtagadása során a szervezet megszabadul minden felhalmozódott túlzástól. Ide tartoznak a sók, a káros epesavak, a felesleges zsírok és más anyagok, amelyek negatívan befolyásolják a szervezet normális működését.
Az Uraz törvényeinek betartásával az emberek ősidők óta számos krónikus és akut betegségből gyógyultak meg, megerősítették immunitásukat és védekező mechanizmusaikat.
Egy kezdőnek mindenekelőtt emlékeznie kell arra, hogy a ramadán nem a diéta hónapja, hanem harminc nap a túlzások feladása testi vágyai csillapításával, valamint alkalom arra, hogy Allahnak szentelje magát, és dicsőítse Mohamed próféta nevét. Számos nyilvánvaló és egyszerű szabály van, amelyek képet adnak arról, hogyan kell megfelelően tartani az Urazát egy nő és egy férfi számára, ha áhítatos muszlimok. Étel- és folyadékbevitel megtagadása, valamint az intimitástól való tartózkodás a nappali órákban. Segítség és irgalom a rászorulóknak. Ezek olyan istenfélő magatartás példái, amelyek a bűnök bocsánatához vezetnek.
Az esti vacsorára olyan muszlimot szokás meghívni, aki nagyon jól ismeri a Koránt, és érdekesen tud szent történeteket, szentek tetteiről mesélni. Étkezés közben a hétköznapi témákról való beszélgetés is elfogadható.
Az Uraz törvényeinek betartásával visszanyeri a békét és a lelki egyensúlyt.
Megtarthatják-e az Urazát terhes és szoptató nők?
Egy muszlim nőnek, aki gyermekét a szíve alatt hordja, vagy egy újszülöttet tápláló anyának joga van eldönteni, hogy ragaszkodik-e az Urazához vagy sem. Ezt a döntést az anya és a gyermek egészségi állapotának, valamint mindegyikük esetleges károsodásának valószínűségének figyelembevételével kell meghozni.
A hívő ember nem tartja be Urazát menstruáció közben, ez a törvény. A menstruációt az iszlámban, akárcsak a kereszténységben, tisztátalan dolognak tekintik, ezért sérti az Uraz betartását.
A nőnek magának van joga eldönteni, hogy pótolja-e a kihagyott böjtnapokat, miután megszűntek az okok, amelyek ezt megakadályozták.
Eid teljes mosdás nélkül
A rituális tisztaság csak az imához szükséges egy nő számára. Ha a körülmények miatt nem végeztek teljes mosást az Uraza megkezdése előtt, ez nem akadályozhatja meg a nőt a böjt betartásában. Még olyan esetekben is, amikor Ramadan első napjának előestéjén bensőséges kapcsolat alakult ki a házastársak között, vagy a menstruáció az Eid előtti éjszakán véget ért.
Mikor jön meg a menstruációd?
Az iszlám kánonjait követve a menstruációs időszak alatt a nőnek meg kell tagadnia az Uraz megfigyelését. Nincs szükség böjtölésre és Namaz-ra. Ezek a tulajdonságok semmiképpen nem kényeztetések, hanem éppen ellenkezőleg, egy nő büntetése testi tisztátalansága miatt. Egy jámbor muszlim nő csak akkor végezze el a Namaz szent rituáléját, ha betartja a rituális tisztaságot. Nem dicsőítheted Allahot, miközben tisztátalan vagy. A Ramadán kihagyott napjait vissza kell állítani a női ciklus végén. Az elmulasztott imákat nem pótolják.
A rituális és a testi tisztaság az Uraza helyes betartásának kulcsa
Hogyan böjtöljünk a nagy melegben?
Gyakran előfordul, hogy a ramadán hónapja meleg időben esik, amikor a víz megtagadása negatívan befolyásolhatja az emberek jólétét. Végtére is, az Urazán a muszlimoknak nem csak az ivás, hanem az is, hogy egyszerűen vizet vegyenek a szájukba, hogy kiöblítsék. Úgy gondolják, hogy egyetlen csepp sem kerülhet az emberi gyomorba.
Az iszlám törvények szerint engedmények járnak azoknak, akiknek egészsége veszélybe kerülhet a forró napokon.
Hogyan böjtöljünk betegeknek?
Ha egy muszlim nő beteg, és betegsége éhségsztrájk során súlyosbodhat (például cukorbetegség), akkor ilyen esetekben a nőnek joga van minden második napon enni. Az Uraza célja nem az éhségsztrájk, hanem a lélek és a test fejlesztése.
Nem szabad túl enni, különösen a nagy Eid al-Fitr napján. A muszlim nők étrendje tartalmazhat friss gyümölcsöt, dióféléket és néhány zöldséget.
Videó: Hogyan tartsuk először Urazát
Egy nőnek a legelső alkalommal a legnehezebb tartania az Urazát, mert előre fel kell készülnie, mielőtt eljön a ramadán, és ami a legfontosabb, gondolja, hogy a legnagyobb ünnep vár rá.
A böjt összes szabályának betartásáért az embert a jócselekedetek növekedésével jutalmazzák. Amikor túllépi az Uraz törvényt, rendkívüli szükség nélkül egy nő köteles bizonyos mennyiségű pénzt adni a szegényeknek és éhezni.
Mohamed próféta a legenda szerint kedvezőtlenül viszonyult az aszkézishez, és a hadíszokban (a próféta életéről és cselekedeteiről szóló történetek) a szavait közvetítik: „Az iszlámban nincs aszkézis”. Ennek ellenére a muszlim ramadáni böjtöt maga Mohamed vezette be. A böjt jelentése a muszlimok körében az akarat próbája a kedvéért a szellem diadala a test vágyai felett, belső világodra összpontosítva a bűnös hajlamok azonosítása és megsemmisítése, valamint az elkövetett bűnök megbánása, a büszkeséged megküzdése az alázat kedvéért a Teremtő akaratával. A böjt időszakában a muszlimok naponta napkeltétől napnyugtáig nem hajlandó enni, inni, nemi érintkezést folytatni stb. Érdekes, hogy idővel olyan dolgokra tiltottak be, amelyeket a próféta akkoriban nem láthatott előre: a dohányzást és a rágógumit. A bejegyzés sajátosságai az iszlámban éppen abban rejlik, hogy nem az élelmiszerek összetétele korlátozott, hanem elfogadásának ideje(mint a korai kereszténységben). Megjegyezzük azonban, hogy az iszlám normák szerint alkohol Bármikor tiltott nemcsak fogyasztásra, hanem termelésre és forgalmazásra is. A tilalom a sertéshús és a vér fogyasztására is vonatkozik.
Az iszlámban kétféle böjt létezik: kívánt egy hónap múlva Ramadán(a saría szerint 624-ben megállapították, a kötelező kánonok közé tartozik) ill ajánlott. Ramadán vagy Ramadan (török) – bejön 9. hónap Muszlim holdnaptár. A holdnaptár 11 nappal rövidebb, mint a Gergely-naptár, így a Ramadán minden évben korábban kezdődik, mint az előző évben. Az iszlám öt pillérének egyikével összhangban a Ramadán hónapban az istenhívő muszlimoknak a reggeli imától (hajnalban tartandó hajnali ima) az esti imáig (Maghrib, amely napnyugtakor tart) böjtölniük kell. A böjtöt Ramadánnak is hívják, akárcsak a hónap neve. A török nyelvekben a név gyakoribb Uraza.
Miért kell a muszlimoknak böjtölniük a kilencedik hónapban? Mert a próféta Mohamed a ramadán egyik napján (pontosabban huszonhetedikén éjjel) megkaptam az első kinyilatkoztatás az Úrtól Jebrail angyalon keresztül. Az isteni kinyilatkoztatások alkották végül a muszlim szentírásokat – a Korán meg nem alkotott könyve. Azt az éjszakát, amikor Jebrail először megparancsolta Mohamednek, hogy olvassa el a tüzes táblákat a sziklán, elkezdték nevezni "az eleve elrendelés éjszakája"; Ezen az éjszakán Allah különösen kedves a hívők imáihoz és kéréseihez.
A. M. Tahmaz „Hanafi fiqh új köntösben” című könyve szerint „ a hajnal vagy a naplemente pillanata a böjtölőnek az idő számítása alapján meg kell határoznia azt a helyet, ahol tartózkodik. Az Északi- vagy Déli-sark közelében lévő területeken, ahol napnyugtakor vagy röviddel azután felvirradhat, hogy a böjtölőnek nincs ideje elfogyasztani annyi ételt, hogy fenntartsa erejét, az embereknek maguknak kell meghatározniuk a böjt időtartamát.
Ajánló bejegyzések a következők: minden hétfőn és csütörtökön; minden holdhónap 13., 14. és 15. napja (telihold napjai); Dhul-Hijjah hónapjának első tíz napja; Muharram hónap 9., 10., 11.; Shawwal hónap 6 napja.
A ramadánt – a keresztények körében a nagyböjttel ellentétben – nem a szomorúság időszakának tekintik, hanem nagyszerű ünnep. A muszlimok szerte a világon már jóval annak kezdete előtt készülnek a ramadánra: a nők élelmiszert és élelmiszert raktároznak fel, a férfiak pedig ruhák és ajándékok vásárlásával vannak elfoglalva, hogy megünnepeljék az ünnepet. A muszlimok hisznek abban, hogy Allah meg tudja bocsátani az ember bűneit, ha időt tölt imával és tettekkel. istenfélő tettek például segít a rászorulóknak, adományokat adományoz jótékony célra. Minden muszlim kötelessége, hogy a Ramadán vége előtt egy kis hozzájárulást tegyen, Zakat-ul-Fitr néven. Az összegyűjtött pénz jut a legtöbbre szegény és rászoruló hogy ők is mindenkivel egyenlő alapon részt vehessenek az ünnepségeken.
Ramadán hónapjában a hadíszok és a Korán szerint különösen fontosnak tartják a jócselekedeteket. Mohamed próféta mondásai szerint Allah mindegyik fontosságát 700-szorosára növeli, és a Shaitan ebben a hónapban le van láncolva, így jót tenni a muszlimoknak sokkal könnyebbé válik mint más hónapokban. Ezenkívül számos hadísz azt is mondja, hogy egy jámbor muszlimnak jámbornak kell lennie a böjt során, például: „Ha (egy személy) nem hagyja abba a hazudozást és a hazugságokat, Allahnak nem lesz szüksége arra, hogy feladja az ételét és az ivását. "
A ramadán idején a muszlimok idejük nagy részét a Korán olvasására és Allahra emlékeznek, és igyekeznek imádkozni, néha éjszaka – a hajnal előtti étkezés előtt vagy után. Ramadán idején sok hívő vállalkozik zarándoklat Mekkába.
A napi böjt kezdete előtt a muszlimok egy hajnal előtti reggelit fogyasztanak, amelyet Suhoornak hívnak. Amikor a nap lenyugszik, a hívők azonnal megtörik a böjtjüket. Általános szabály, hogy az iftar alatti étel (napnyugtakor a böjt megszegése) teljesen kis adag ételt – A szunna szerint ez páratlan számú dátum. Ezután az esti maghrib imát hajtják végre, utána jön a sor teljes étkezés. Stalik Khankishiev, a híres szakács és az „Üst, grill és egyéb férfi örömök” című könyv szerzője elmondta, hogy a ramadán idején minden nap (vagy inkább éjszaka) ünnepnek számít, ezért az egész hónap a sötétség kezdetével kezdődik. nem csak az éhség csillapítására, hanem igazi lakoma. Minden otthonban főznek és szolgálnak fel a legfinomabb dolgokat, mindig a pilafot és sok különféle édességet. A ramadán hónapban minden hívő muszlimnak kötelező legalább egyszer rendezzen egy nagy vacsorát. A finomságok olyan bőségesek, hogy a vendég általában nem csak felkelni, de még mozogni sem tud. De muszáj – hajnal előtt falatozni kell és meg kell inni az utolsó korty vizet, utána újra eljön az absztinencia ideje.
Nál nél megtörve a böjtöt Ramadán idején a hívőnek muszáj térj meg és böjtölj később. Az úszás ilyenkor nem javasolt, mert véletlenül lenyelheti a vizet, ami tilos. Azonban, ha véletlenül lenyeljük a vizet mosdás közben és más nem szándékos cselekvések során, az nem töri meg a böjtöt. A muszlimok azt hiszik, hogy ha egy hívő böjtöl a ramadán során, akkor Allah irgalmat ad neki a mennyben.
A muszlimok követik a Korán szent könyvének egyértelmű utasításait: „Ó ti, akik hisztek! A böjt el van írva neked, ahogy elődeidnek is, így talán félni fogsz. Böjtölni kell néhány nap. És ha valamelyikőtök beteg vagy úton van, akkor máskor is böjtöljön ugyanannyi napig. Akik pedig nehezen tudnak böjtölni, azok engesztelésül etesd a szegényeket. És ha valaki önként jót tesz, akkor neki annál jobb. De jobb, ha böjtölsz, ha tudnád!. a böjt éjszakáján. Feleségeid ruha neked, te pedig ruhád vagy nekik. Allah tudja, hogy eláruljátok magatokat (nem engedelmeskedtek Allahnak, és éjszaka szexeltek a feleségetekkel, miközben böjtölnek a ramadánban), ezért elfogadta a bűnbánatotokat és megbocsátott nektek. Mostantól lépj kapcsolatba velük, és törekedj arra, amit Allah előírt neked. Egyél és igyál, amíg meg nem tudod különböztetni a hajnal fehér fonalát a feketétől aztán éjfélig böjtöl...” (2:183-187).
Sok mindent tisztátalannak tartanak, és ezért sértik a böjtöt, beleértve a menstruációt, a szülés utáni vérzést, a hányást és a vérzést. A gyógyszerek, pirulák, injekciók (kivéve a helyettesítő terápiához szükségesek, pl. inzulin) szedését, sőt a vérátömlesztést is formálisan élelmiszernek tekintik. A posztból teljesen kiszabadulnak nők menstruáció alatt, elmebetegek és gyermekek (a pubertás kezdete előtt). Betegek, utazók, terhes és szoptató nők szintén nem böjtölhetnek, de ők pótolni az ok megszűnése után ideiglenesen felmenti őket a böjt kötelezettsége alól. Az idős embereknek, valamint a gyógyíthatatlan betegeknek, akik nem bírják a böjtöt, enni kell a szegényeket. iszlám tiltja az elítélést akik megfelelő okok miatt nem tudtak böjtölni.
A ramadán végét ünnepeljük amely Shawwal hónapjának első napján történik Eid al-Fitr vagy Eid al Adha. Az Eid ünnepségek közé tartozik a gyülekezeti imák és a prédikáció, amit gyakran követnek különféle ünnepségek, ahol a gyerekek különböző eseményeken vesznek részt. játékok, mindenkinek kiosztják, aki akarja édesség, az utcán lép fel színházés mindenütt dalok és örömteli kiáltások hallatszanak.
HirdetőAz iszlám az egyik legfiatalabb vallás a földön, és egyben az egyik legszigorúbb a kánonok betartása szempontjából. Tartalmaz ún a vallás pillérei, i.e. A saría szabályok, amelyeket teljesíteni kell ahhoz, hogy az Allahba vetett hit igazi híveinek tekintsünk.
Az egyik pillér a rítusok, rituálék és absztinencia teljes sorozatának szigorú betartása a ramadán hónap elejétől a végéig.
Iszlám naptár és Ramadán benne
Az iszlám holdnaptár szerint az év melyik hónapja a ramadán? Minden muszlim tudja, hogy ő a kilencedik. Neve az arab „égetni a földet”, „égetni” szóból ered, mivel ebben a hónapban éri el a naptevékenység maximumát, és szó szerint elégeti és kiszárítja a növényzetet a forró földön. Ha összehasonlítjuk az iszlám és a keresztény naptárat, akkor a ramadán hónapja általában valahol május végén kezdődik és június végén ér véget, összesen 29-30 napig tart. Úgy tartják, hogy ezekben a napokban a nagy Mohamed próféta „kinyilatkoztatott szavakban” kapta küldetését – és így született meg a Szent Korán. A ramadán hónap 2017-ben május 27-én kezdődött és június 25-én ért véget.
Hol kezdődik a ramadán ünnepe?
A Ramadán hónap elején a legfontosabb rituálé a szent időszak megtartásának szándéka (arabul. Valahogy így hangzik: „A mai naptól a ramadánban kívánok böjtölni Allah nevében”.
Böjt a ramadán hónapban
A ramadán legfontosabb cselekvése a böjt (arabul: „saum”). Azok. tartózkodni a fő kísértésektől: evés, dohányzás, ivás és intim kapcsolatok napközben napnyugtáig. Absztinenciájával egy muszlim megmutatja Allahnak odaadását, hűségét és hajlandóságát arra, hogy személyes áldozatokat hozzon a hite érdekében.
Milyen feltételek szükségesek a ramadán betartásához?
Nem minden ember, de még csak nem is minden muszlim tudja betartani a szent szertartást. Ahhoz, hogy egy személy megtarthassa a ramadánt, a következő feltételeknek kell teljesülnie:
- Természetesen a szemfülesnek muszlimnak kell lennie. És nem csak a hite miatt, át kell esnie az iszlám hitre való áttérés eljárásán a mecsetben.
- A megfigyelőnek felnőttnek kell lennie a saría szerint. A gyerekek nem böjtölhetnek, mert megfelelő táplálkozásra van szükségük.
- A megfigyelőnek ne legyen lelki vagy súlyos testi betegsége, mert mentális betegség esetén nem tudja, mit csinál, testi betegségeknél pedig gyakran jó étel és sok ital szükséges.
- A terhes és szoptató nők mentesülnek a böjt alól, mivel sürgősen rendszeres táplálkozásra van szükségük.
- A vándorok és az utazók, akik úton vannak vagy 90 km-nél távolabb vannak otthonuktól, nem böjtölhetnek, ha ez súlyos következményekkel jár rájuk nézve.
- A nők a havi vagy a szülés utáni vérzés időszakában szintén nem böjtölhetnek a nagy vérveszteség és a pótlás szükségessége miatt.
A szabadlábra helyezetteknek azonban emlékezniük kell arra, hogy rendkívül nem kívánatos nyilvánosan tiltott tevékenységeket végezni (ivás, dohányzás), nehogy felesleges kísértést okozzanak. A böjti időszakban a rágógumi rágása, a hangos zene lejátszása és a könnyed táncolás nyilvános helyeken szintén elfogadhatatlan.
Mikor lehet enni és inni böjt alatt?
Lehet-e enni és inni a ramadán hónapban? Napnyugta után egy böjtölő muszlim (arabul: „Uraza”) elvégzi a szent éjszakai imát (arabul: „Isha”), majd társaival együtt felolvashat egy önkéntes és kívánatos imát (arabul: „Tarawih”). 8-20 rakát tartalmaz. Ezután megkezdheti a böjt megszegését – az esti vacsorát (arabul: „iftar”). Az éjszakai étkezést nemcsak a rokonok szűk körével, hanem a barátokkal és ismerősökkel is előírják. Néha az utca koldusait felkérik, hogy törjék meg a böjtöt a szegények megsegítésének jeleként. A böjt megszegésére szolgáló étel szintén nem lehet gazdag és bőséges. A saría előírja a tej, a datolya és a víz fogyasztását a böjt éjszakai szünetében. Ebben az időszakban a túl nehéz, fűszeres vagy zsíros ételek nem kívánatosak, mivel a jövőben szomjúságot vagy gyomorszövődményeket okozhatnak.
A böjt megszakítása idején a reggeli étkezést (arabul „suhoor”) igyekezzünk legalább fél órával hajnal előtt befejezni. Aztán ismét tartsd a napi böjtöt.
Mit ne tegyünk ramadán idején:
- ne mondj ki szándékokat: ez tagadja a Ramadán minden betartását;
- szándékosan eszik ételt;
- szándékos ivás;
- dohányzás és füst szándékos belélegzése;
- intim intimitást folytatni, kézimunkát végezni, magömléshez vezető simogatást végezni, még akkor is, ha nem közvetlen szexről van szó;
- engedje meg magának a tétlen szórakozást (frivol tánc, hangos zenehallgatás, kivéve az imabeszédeket);
- rektális vagy hüvelyi alkalmazást igénylő gyógyszerek alkalmazása;
- spontán hányást okoz;
- nyelje le a torkon bejutott nyálkát.
Mit tehet a ramadán idején:
- nem speciális élelmiszer- és vízfogyasztás (például, ha egy személy megfullad a tengerben);
- gyógyszer injekciók;
- véradás (donáció, vizsgálatok), vérzés;
- fürdés, ha egy csepp vizet sem nyel le;
- csók a szájüregbe való behatolás nélkül (ahogy mondjuk „nem szenvedélyesen”);
- testi simogatások, amelyek nem vezetnek magömléshez;
- saját nyálának lenyelése köpet vagy hányás nélkül;
- óvatosan kell fogat mosni, hogy ne nyelje le a pasztát (egyes muszlimok általában úgy vélik, hogy dél után nem kell fogat mosni, mert „a böjtölő muszlim szájából származó szag különleges árnyalatú és egyfajta tömjénező Allah számára”);
- hányás, ha önkéntelenül jelentkezik;
- Megengedett, hogy ne imádkozzunk.
Ramadán szertartásai, a böjt mellett
A Szent Ramadán nem csak a böjtről szól, hanem számos Allahhoz intézett imáról is.
A legfontosabb imát - namaz - naponta ötször hajtják végre.
Az imák mellett kívánatosak az esti imák, a reggeli imák és Allah dicséretei minden étkezés előtt.
A leggyakoribbak ebben az időszakban: iftar, suhoor, dua „Iftiah”, dua „Mujir”, dua „Makaremu Ahlak”, dua „Baha”, dua Abu Hamza Sumali, dua „Jaushan Kabir”.
A böjt utolsó 10 napjában tanácsos egy muszlimnak magányba vonulni, hiszen Mohamed próféta egyszer élete utolsó 20 napjában magányba ment. Jobb a magány egy muszlim mecsetben, mielőtt egy másik különleges szándékot mondana ki - a magányra.
Természetesen tanácsos a Koránt olvasni a szent hónap során.
Hogyan ér véget a ramadán
A rituális magány után jön az ún. Az eleve elrendelés éjszakája (arabul: al-Qadra). Ez az éjszaka a ramadán 27. napjának vége után következik – a legenda szerint ekkor tárták fel Mohamed prófétának (610) a Korán első szúráját. Ekkor a mennyből alászálló Gábriel arkangyal egy tekercset adott a prófétának, és megparancsolta, hogy olvassa el. Ezen az éjszakán szokás bocsánatot kérni Allahtól az elkövetett bűnökért, és sokat olvasni a Koránt.
A Ramadán szent hónapjának utolsó napján a böjtölőnek alamizsnát kell fizetnie: kötelező (arabul „zakat”) és önkéntes (arabul „saadaka”). Ünnepélyes imát olvasnak, és a böjtölők a ramadán - Eid al-Fitr (arab) tiszteletére készülnek az ünnepre.
Az új hónap első napja, amikor ezt a szent ünnepet tartják, az Eid imával kezdődik, amely a ramadán végét jelzi.
Ekkorra a házaknak már tisztának kell lenniük (a muszlimoknak gondoskodniuk kell a takarításról). Magán az ünnepen a hívőknek meg kell mosakodniuk, és tiszta, szép ruhát kell felvenniük. Az ünneplés napja szabadnapnak számít.
Az Uraza Bayram számára sok ünnepi étel készül (főleg nők készítik): sült bárányhús, gazdag leves babbal, hússal és zöldségekkel, hússaláták, palacsinta, piték, pilaf, számos édesség, datolya, gyümölcs.
A hívők egymás házába járnak, ajándékokat adnak, édességeket osztanak a gyerekeknek. Mindenki gratulál egymásnak az „Eid Mubarak!” mondattal. A gyerekek aktív szabadtéri játékokat játszanak. A felnőttek táncolhatnak és énekelhetnek. Ugyanezen a napon szokás a temetőbe menni, hogy meglátogassa rokonait, hogy tiszteletben tartsák emléküket, és imádkozzon értük Allahhoz.
A ramadán fő feladatai
A ramadán nemcsak a test megtisztítása (bármely vallásban köztudott, hogy maga a böjt hasznos a test megtisztítására), hanem a lélek megtisztítása is. A lélek megtisztul a hús által. A jó cselekedetekkel (például a szegények megsegítésével) a lélek meggyógyul a szennyből. Az élvezetekről való lemondással (tánc, ének, játék, szórakoztató műsorok nézése stb.) az alázat és az önmegtartóztatás nevelődik. Az eltűrés, az elutasítás, az áldozathozatal, a visszafogott, irgalmas és nagylelkű képesség lehetővé teszi a hívők számára, hogy elnyerjék Allah igaz irgalmát a ramadán idején.
Ha a ramadánt gonosz gondolatokkal, kimutatásból vagy önző célból hajtják végre, Allah elutasítja az ilyen áldozatot, és nem kegyelmezik a hazugnak.
Büntetések és pénzbírságok a ramadán be nem tartása esetén
Úgy gondolják, hogy minden igazi muszlim köteles végrehajtani a ramadánt, hacsak nem mentesül e rituálé alól. Azonban mindenhol vannak szabálysértők, és ha valakit elkapnak, meg kell büntetni.
Aki megszegi az utasításokat, engesztelést kell elszenvednie (arabul: „kaffarah”). Ez lehet további alamizsna a szegények számára vagy további böjt.
Az utasítások nem szándékos megszegése esetén a hívőnek a ramadán lejárta után pótolnia kell a megszakadt böjt napjait, vagy pénzzel vagy élelmiszerrel segítenie kell bizonyos számú rászorulót.
Az első posztomat 2005-ben töltöttem. Általában itt próbálom megállítani a lelkes válaszokat: „Óóó, 2005-ben kezdtél böjtölni!” és nem engedem meg, hogy a mondatot a következő szavakkal folytassa: „Milyen nagyszerű fickó vagy!”, időben elmagyarázva - az összes következő évben vagy terhes voltam, vagy szoptattam. Tulajdonképpen ez az állapot 2013-ig megmaradt (ma három gyermek édesanyja vagyok). Így nagyjából öt évvel ezelőtt alakítottam ki többé-kevésbé stabil hozzáállást az iszlám öt pillérének egyikéhez. Remélhetőleg örökre. Miért? Mert a böjt számomra nem csak hajnaltól estig tartó böjt. Minden sokkal komolyabb. Azonban mint minden muszlim.
Mi az a muszlim böjt? Miért irányul rá ennyi figyelem?
Végül is a böjt csak egy része azoknak a szabályoknak, amelyeket fontos betartani a ramadán szent hónapjában. És ez az, amire igazán oda kell figyelni. Nem maga a böjt a szent, hanem a ramadán hónap – az a hónap, amikor a Koránt kinyilatkoztatták Mohamed prófétának.
Minden hithű muszlim várja ezt a különleges hónapot. Mert ez egy esély arra, hogy engeszteld a bűneidet, megtisztulj és még közelebb kerülj Allahhoz. A ramadán hónapban jó cselekedeteket kell tennie. Amennyire csak lehetséges. Úgy gondolják, hogy mindegyik 700-szorosára nő. Ha lehetséges, el kell határolódnod minden rossztól: ne káromkodj, ne esküdj, ne veszekedj emberekkel, ne vétkezz, ne csinálj rosszat. Hiszen nemcsak a jó cselekedetek gyarapodnak.
Persze mindez némi erőfeszítést igényel az embertől. Nem esküdhetsz úgy, mint egy cipész egy egész évig, és azonnal abbahagyod. Ez így nem fog működni – pletykálj egész évben, és szabadulj meg ettől a szokástól egy nap alatt.
Még nehezebb a szokásos napi ötszöri étkezés és a böjtölés a szent hónap első napján. Bölcsen kell megközelítened a böjtöt, és ami a legfontosabb, megértéssel a szívedben. Nem kell böjtölni, ha az ember továbbra is a szokásos életmódját folytatja: káromkodik vagy rosszat tesz. A böjtnek egyfajta pajzsnak kell lennie minden rossz ellen.
Általánosságban úgy gondolom, hogy mindenkinek, aki böjtölni készül, fel kell tennie magának a kérdést: miért teszem ezt?És a lehető legőszintébben válaszolj rá. Nem böjtölhetsz fogyás, gyomorméret csökkentése érdekében, vagy ami még rosszabb, csak társaság kedvéért. Jobb őszintének lenni - készülj fel, és menj el végre az edzőterembe. Ugyanez vonatkozik azokra az emberekre is, akik nem akarnak böjtölni, és vonakodásukat fájó gyomorral, fejfájással egy csésze tea nélkül és egyéb okokkal indokolják. Jobb őszintén beismerni, hogy egyszerűen nincs vágy. Nincs önbizalom. Mert mindezek az okok ellentmondanak az egyszerű tényeknek. Például, hogy az emberi szervezet víz nélkül három napig, táplálék nélkül pedig hét napig képes életben maradni. Ha a szervezet erőforrásai elegendőek egy hétre, akkor biztosan megbirkózik 20 órával. Ami a beteg gyomrot illeti, a böjt csak hasznára válik. Természetesen feltéve, hogy minden étkezés megfelelően kezdődik. Nem szabad azonnal magadba tömni mindent, amit az asztalon lát a szemed. Érdemes 500 ml vízzel kezdeni. A víz segít felébreszteni a belső szerveket, és felkészíti a testet a táplálékfelvételre. És 30 perc után már ehetsz valami könnyűt. Például saláta. És csak ezután léphet át minden másra.
Tudja, sok olyan speciális központ van szerte a világon, ahol minden kezelés a böjtön alapul. Az emberek szándékosan mennek oda, és sok pénzt fizetnek azért, hogy éhezzenek. Így őszintén meggyógyíthat minden betegséget: a gyomorhuruttól az onkológiáig. És azt mondod, hogy tea nélkül fáj a fejed...
Egyébként észrevettem, hogy többek között sok böjtölőnek (főleg a kezdőknek) van egy bizonyos nehézsége, amit „pszichológiai éhségnek” nevezek.
Bizonyára Ön is észrevette már, hogy néha annyira elfoglalt a nap folyamán, hogy nem csak enni, de még csak egy korty vizet sem jut ideje. Csak a nap végén veszed észre, hogy éhes vagy. És amikor böjtölsz, minden pontosan az ellenkezője történik - a tudat folyamatosan emlékszik a tilalomra, és az ember önkéntelenül az ételre gondol, még akkor is, ha nem igazán akar enni. És a nap végére ez a „pszichológiai éhség” olyan erős, hogy elég valószínű az összeomlás – szó szerint minden, ami megakad a szemedben, a szádba kerül. És ez határozottan nem a legjobb (ha nem káros) hatással van a szervezetre.
Nem egyszer átmentem ezen, és idén elhatároztam, hogy javítom ezt a helyzetet. Magam számára egy egyszerű dologra jöttem rá: úgy kell enni a Suhoorért, hogy ne éhezzen egész nap, és közben elegendő tápanyaghoz jusson, hogy a szervezete ne szenvedjen. Ehhez például ehetek gyümölcsöt, zöldséget, zabkását, de tudom, hogy még ettől is megtelik a gyomrom, és akkor nehéz lesz aludni.
Idén úgy döntöttem, hogy kísérletezek – a Herbalife fehérjeturmixokat beépítem az étrendembe. Tavaly novemberben ellátogathattam egy egészségklubba, ahol mérések elvégzése és egy független táplálkozási tanácsadóval folytatott beszélgetés után kaptam egy üveg shake-et. Őszintén szólva, nem alkalmaztam azonnal vagy gyakran ezt a táplálkozási formát. Azonban néhányszor, amikor a Herbalife fehérjeturmix helyettesítette az ebédemet, estig jóllakottnak éreztem magam, anélkül, hogy a gyomromban elnehezült volna. Valahol láttam olyan recepteket, amelyekben szokásos termékeket használnak Herbalife protein shake hozzáadásával: azt hiszem, most, a ramadánban is jól fog szolgálni. Általában kísérletezni fogok és megosztom tapasztalataimat.
Folytatjuk...
