Takmer každé dievča hodilo aspoň raz v živote. V tomto nie je nič zábavné, a často vedie k dlhej depresii. Zákon života je však taký, že aj tie najhoršie problémy a najsilnejší odpor vždy prinášajú niečo cenné do našich životov. Faktom je, že je potrebné nájsť rovnováhu a harmóniu v absolútne všetkých sféroch života. Aj keď ste potláčaní, sú vždy pozitívne strany v tom, čo ste hodili. Vážne, môžete prekvapiť množstvo výhod osamelosti. A toto by ste mali byť radi, ak neočakávane a nie vo vašej vôli ste sa stali sami.
- Neexistujú žiadne nepríjemné návyky
Všetci ľudia majú nepríjemné návyky a vaše bývalé výnimky. Samozrejme, niečo na to na to obťažujete, ale teraz nie je potrebné s ním. Jeho chrápanie a chaucanium vás už neruší, a už nemusíte zbierať svoje špinavé ponožky okolo domu. Zamerajte sa na pozitívnu stranu namiesto obviňovania seba. Pravdepodobne sa vo vás niečo nepáčilo, ale teraz sa nemusíte brať do úvahy.
- Život sa stáva jednoduchším
Život sa stáva oveľa jednoduchším, keď ste sami. Zbavíte sa mnohých povinností a už by ste sa nemali vyhnúť tomu, čo môže ublížiť jeho pocity. Žiadny vzťah vás robí bez skúseností o tom, ako sa zlepšiť. Existuje veľa zodpovedností vo vzťahoch. Ale teraz môžete voľne dýchať a žiť ďalej.
- Liberty
Sloboda je jedným z najlepších aspektov rozlúčenia. Teraz môžete robiť to, čo chcete a kedy chcete. Môžete sledovať celú noc sledovať filmy s priateľkami alebo sa baviť až do rána v klube, a príďte domov, aby ste nepočuli jeho grily. Ste nezávislí, nie sú žiadne ďalšie pravidlá okrem vášho vlastného.
- Nové príležitosti
Existuje mnoho chlapcov, v ktorých sa môžete zamilovať, keď ste pripravení na ďalší krok. Máte šancu nájsť si pravá láska. Buďte trpezliví a pochopte, že všetko nie je tak zlé. Mnoho vydaté ženy Radi by sme prešli cez kandidátske a dávkové obdobie znova, ale ich šance sú extrémne nízke, zatiaľ čo môžete pohnúť dopredu a nájsť všetko, o čom snívate.
- Teraz môžete urobiť domáce zviera
Väčšina mužov nie je potešená myšlienkou uvedenia maznáčika, takže často musíme robiť ústupky. Teraz, keď ste boli hodený, môžete si dovoliť toľko mačiek, psov alebo iných zvierat, ako ste prosím. Caedom, ktorý sníval, a domáce zviera vám pomôže vyrovnať sa s depresiou.
- Môžete byť šťastnejší
Uvedomuje si, že ťa nerobil šťastný. V opačnom prípade by ste sa neodstránili. Pravdou je, že keď je žena spokojná so svojím mužom, je schopná ju umožniť, aby ho a to okrem toho sa automaticky ukázalo. Ak ste boli vyhodení, to znamená, že teraz máte každú šancu získať šťastie s iným človekom. Muži, ktorí sa na nás hodia, sú v skutočnosti dosť silné, aby sa s nami vyrovnali, čo znamená, že by nikdy nemali zlepšiť naše životy. Musí byť zrejmé, že teraz pre šťastie máte všetko.
- Toto sa to nestane znova
Gap je najhoršia vec, ktorá by sa mohla stať so vzťahmi, a to sa už stalo, takže sa nemusíte báť, že človek opustil váš život. Nesnažte sa ho vrátiť a obnoviť vzťahy. Ak to urobil teraz, potom to môžete urobiť znova. Rešpektovať sa sám, a ak vám niekto ublíži, nenechajte ho urobiť znova.
- Máte viac času na seba
Možno ste mu chýbali čas. Všetko je tvoje voľný čas obsadil záujem o neho. Nedostatok času by mohol spôsobiť rozlúčku, a ak je všetko naozaj tak, to znamená, že vzťahy boli pôvodne nesprávne. Uvedomte si ho a nikdy neopakujte podobnú chybu. Pochopte, že ak nemôžete byť spokojní s týmto partnerom, potom to nie je to, čo potrebujete. Teraz máte viac osobného priestoru, aby ste sa postarali o svoju krásu, zdravie a vlastné šťastie.
Ak ste boli požiadaní, toto nie je koniec sveta. Umenie budovania úspešného vzťahu je ťažké zvládnuť. Pozitívne myšlienky a nájsť výhodu každého neopätovaného vzťahu. Stále môžete nájsť skutočnú lásku. Nikdy nevieme, že život sa na nás pripravuje. Všetky zmeny, ktoré musíme stretnúť hodný a pamätať, že čas je najlepší únik.
Najdivokejšie myšlienky prichádzajú na myseľ. "Beh, skok z útesu," ako to prichádza slávna pieseňTakže, nakoniec si uvedomil, kto stratil nie je cesta von. Zavrieť vo svojej izbe a vzlyk nad fotkami - taky. Navrhujem, aby ste sa podstúpili "priebeh liečby" štyri týždne, pretože prvý mesiac po strate lásky je najťažší. A ďalej - konať sám!
Prvý týždeň. Je potrebné prežiť.
1.
Náplasť. Obmedziť hlúpy. Máte plné právo trpieť v vankúši, prepáčte sa, nasmerovať a hodiť pohľadnice, v ktorých sa priznal v láske. Trochu Valerian a - bez myšlienok a bez sily spať.
2. Dlho nemôžete byť sám. Podeľte sa o svoj smútok s mojou matkou, ak máte, samozrejme, dôverujúcim vzťahy. Nájde správne slová, aby vás upokojili. Neočakávajte nestranné hodnotenie toho, čo sa stalo, najmä ak sa nedávno rozušila svojho otca.
3. Podivne, teraz najlepšia priateľka je tá, ktorá je horšia ako ty. Tam je nádherná fráza: "A z myslenia, že Sidora je tiež zlá, Ivan sa zrazu stal dobrý." Ale absolútne šťastná priateľka, ktorú priatelia denne hodí kvetmi a darmi, môžete vám priniesť do depresie. Na jej pozadí sa môžete ľahko cítiť ako porazený. A to nie je. Ale priateľka, ktorá je ešte horšia ako ty, je žiaduce byť optimistický. Potom povie: "napučiavajú a zabudli," a začnete si premýšľať spolu, ako sa naučiť, ako žiť nezbedný bez bývalých milencov.
4. Nesnažte sa opiť. Dostaňte sa a zabudnite, nebude fungovať. Najprv, ako alkohol, budete si dokonca premýšľať o premýšľaní o tom, čo sa chystalo zabudnúť na to, čo sa chystalo zabudnúť, ale po druhé, druhý deň ráno nebudete na koho a nie čo, ale aj veľmi smutné.
Druhý týždeň. Vezmite filozoficky, čo sa stalo.
1.
Prejdite na prenájom videa. Len neberte sledovať melodrámu, kde všetko končí svadbu. Je lepšie si vziať karikatúru, niečo ako "Monsters Corporation" alebo "Ice Age". A pitím zmrzliny, výber nekomplikovaného grafu. Možno dokonca úsmev. Koniec koncov, teraz každý váš úsmev je trochu víťazstvo v boji proti túžbe.
2. Miloval v svetle. Veci sú tmavé tóny odloženia až do času, keď vaša nálada príde na normálnu. Peach, smotana, ružová, "zelená jablko" - to je teraz najviac "pravé" farby. Červené farby sa vyhýbajú. Má majetok na zvýšenie emocionálneho stavu, v ktorom ste v súčasnosti. Radostné robí ešte radostnejšie a ponuré - vidíte ...
Každé dievča pre jeho život zažil nasledujúci moment - prestávka vzťahov s chlapom a na jeho iniciatívu.
Po jeho slovách - musíme sa zúčastniť - padnete do nezrozumiteľného stavu. Čo urobiť ďalej? Ako žiť bez neho a jeho očí? Kto ma potrebuje?
Rozbijete telefónne číslo najlepšieho priateľa podrobné popisy Všetky nedostatky vášho bývalého, neustáleho plakania a všeobecne blízko stavu hlbokej depresie.
Čo robiť, ak ste hodili milovaný? Opatrne si prečítajte náš pokyny a nezabudnite - Život nekončila!
Ak chcete plakať, potom plačte. Ale, na pochovanie a ľúto, ste povolený len jeden deň. Uvedomte si, že zajtra, keď otvoríte oči - zobudíte sa v novom živote. A, dnes plačeme pre zdravie, niekedy je to veľmi užitočné.
Čo si myslíte, že to, čo si milovaný človek hodil, je najväčšími problémami vo vašom živote? Pozrite sa na seba v zrkadle: ste mladý, krásny, šikovný. Každý normálny muž sníva o takejto dievčine. A skutočnosť, že vás váš bývalý opustil - stále vám ďakujem, že ste vás zachránili z mojej prítomnosti.
Verte v seba a vašu silu. Nenechajte sa zatvoriť vo svojom svete a utopiť sa v neobmedzenej ľútosti pre seba. Naopak, začať žiť plný života. Ak ste hodili milovaného človeka - to nie je dôvod, aby ste sa dostali k krížiu na seba.
Choďte s priateľkami vo filmoch, navštevovať výstavu. Poďme na koni alebo s odkazom na striptízové \u200b\u200bkurzy - urobte to, čo bolo zakázané vo vzťahu s mužom.
Ste teraz zadarmo! Všetko, čo sa nestane lepšie. Tento muž vás hodil, ale ďalší príde na jeho miesto. A možno budete stretnúť so svojím šťastím.
Pamätajte, ako dlho nehovorila so svojimi rodičmi a jeho príbuznými. Všetko kvôli tomu, že celý váš čas jedli váš vzťah s chlapom. Teraz, keď ste bez "ženatých" povinností, máte šancu dohnať zmeškaný čas. Pozvite svojich rodičov na rodinnú večeru alebo dary a choďte na návštevu. Dodávate radosť a seba a svoju najbližšiu a blízku. Mimochodom, je to rodičia, ktorí vás nikdy neopustia a vždy ich môžete prísť s nejakým problémom.
Usporiadanie pre seba a jeho priateľky je veľká dovolenka. Len sa zhromaždiť a baviť sa. Usporiadajte drôty svojho predchádzajúceho vzťahu. A nepokúšajte sa byť smutný alebo plakať tento večer - naopak, vychutnať si každú minútu tohto večera. Hodil milovaný muž - nech je to dôvod pre zábavu.
Ísť nakupovať. Nakupovanie je presne tak, ako je schopný vrátiť sa k životu dokonca aj depresívnu osobu. Neľutujte svoje nohy a peniaze - Koniec koncov, akcia stojí za to. Výsledok sa aktualizuje, krásne a šumivé oči.
Flirtuy a oko. Dovoľte si v okamihu, keď ste absolútne nemáte nové vzťahy alebo dokonca prchavý román. Nič zlé. Ale pozornosť a obdivovanie úsmevov mužov, dokonale zvyšujú vašu náladu a sebaúctu.
Čo robiť, ak vás milovaný človek hodil? Pokračujte v živých a radovaní v každom okamihu, ktorý sa vám stane. Raduj sa v tom, že, prechádzanie zradou svojho milovaného človeka, cez urážku a slzy, budete silnejší. Silného muža V živote nikdy nezmizne.
Nehľadajte dôvody, prečo váš priateľ odišiel. Každý má svoje nevýhody, ale ak váš priateľ nemá dostatok mysle alebo odvahu hovoriť s vami a pokúsiť sa zachovať vzťahy, znamená to, že jeho rozhodnutie. Nie ste povinní reagovať na akcie druhých s vašou sebahodnotením.
Nikdy nehanbite! Vždy veril - toto je najdôležitejšie pravidlo pre každé dievča. Bez sebavedomia - nikdy nebudete šťastní.
Hádzali ste si milovaného? Rozlúčte sa s ním a pripravte sa na stretnutie so svojím skutočným šťastím!
Nepríjemné momenty rozlúčky s milovanými sú v živote každej ženy. Táto situácia spôsobuje podráždenie, túžba, ohrozuje depresiu. Zabránime sa na pomoc psychológom, aby zistili, čo robiť, keby som hodil miloval.
Skúsenosti pri rozdelení sú naozaj nepríjemné, hovoria špecialisti. Každých päť minút chcem kontaktovať blízky priateľ a nie je tam. Osporný pocit osamelosti, neochota žiť, zvýšená únava - obvyklé príznaky tohto momentu, keď ste zradní hodil milovaný muž.
Stovky otázok sa ponáhľajú v mojej hlave: Čo robiť v situácii, keď zostanete sám? Ako prežiť to, čo ste boli hádzaní? Bude váš milovaný muž vrátiť?
Začať, je potrebné odložiť alarmujúce myšlienky. Mimochodom, nie je možné odhadnúť situáciu triezvy, musíte chvíľu čakať. Môžete si vychutnať zaujímavé podnikanie a urobiť to "cez ja." Čo si favorit hodil ešte nie je dôvod na odhalenie. Toto nie je koniec sveta. Teraz musíte uvoľniť pár, rozptyľovať trochu od svojho milovaného a myšlienky o ňom, pokúsiť sa zažiť to, čo sa stalo s minimálnymi stratami.
Na to potrebujete:
1. Choďte na blízku priateľku, ktorá je schopná prežiť smutnú fyziogmóziu priateľa a povedať jej o tom, čo sa stalo. Ak je špinavý človek, môžete dokonca plakať. Je dôležité hovoriť svoje emócie tak, aby neboli uviaznuté vo vnútri, čo spôsobuje bolesť a ohrozujúcu neurózu. Žiadny človek stojí za zdravotnú starostlivosť.
Psychológ pomôže prežiť tragédiu. Ak neexistuje žiadny kompetentný špecialista, skúste navštíviť profesionálne fórum. Na stránke musíte podrobne popísať situáciu, aby ste získali radu o tom, čo robiť, ak ste hodili obľúbenú najdôležitejšiu osobu. Tento špecialista, spravidla povie o príčinách tragédie, vám povie, ako sa dostať z situácie, čo naznačuje možnosť návratu milovaného človeka. Nikdy neváhajte žiadať o pomoc.
2. Čo mám robiť, ak ste hodili svoju obľúbenú osobu a nie ste schopní vykonávať obvyklé sociálne funkcie? V tomto prípade je lepšie si vziať dovolenku, zaberať sa s triedami od učiteľov.
Voľný čas nestojí za to vynaložiť na ľútosť pre seba, na vzlyky nad pamätnými fotografiami, vyzdvihnutie horiaceho alkoholu alebo zaseknutého cukrovinkami. Všetky bolestivé myšlienky, ktoré ma hodili. A tiež uvažuje o tom, kto je na vine, on alebo ja, a čo robiť, by mali byť ponechané na lepšie časy.
Namiesto toho potrebujete využiť osamelosť a tráviť čas na seba. Môžete začať užívať aromatické kúpele vo večerných hodinách, navštívte kozmetické salóny, stráviť, nakoniec, na štýlové účes alebo blúzku, o ktorej ste snívali, nie jedného mesiaca.
3. Psychológovia tvrdia, že čas, keď si človek hodil, je najlepší moment pre seba-zlepšenie. Prvýkrát v živote môžete čítať zaujímavé knihy, študovať exotické kulinárske recepty, začnite bežať v dopoludňajších hodinách, zaregistrovať sa pre fitness kurzy, nájsť fórum záujmu, prestať fajčiť.
4. Čo robiť, keby ste hodili chlapa, nie je absolútne žiadna túžba žiť, hovoriť, robiť niečo s mojím vzhľadu? V tomto prípade vám môžete zablahoželať, konečne vám manžel dal možnosť relaxovať, a preto je čas ísť na cestu.
Môže to byť výlet s priateľmi, s ktorými ste nevideli "sto" rokov, návšteva zabudnutých príbuzných, výlet do kina, prechádzka v lese alebo mestský park. Active Life vám spravidla umožňuje rýchlo prekonať stres, nenecháva voľné miesto pre myšlienky o tom, čo robiť, ak ste hodili chlapa. Stáva sa len raz premýšľať o zrade milovaného človeka, dopredu je tak zaujímavá.
5. Jeden z pravidiel, ktoré je potrebné vykonať, keď je potrebné, aby sa zaškrtnuté stretnutie, je zorganizovať dobrý odpočinok. Nervový systém musí fungovať normálne, napriek tomu, že ste hodili milovaného manžela alebo milovaného, \u200b\u200binak neďaleko psychózy, depresie, dlhodobé zaobchádzanie medzi príslušnými špecialistami.
Z nespavosti kvôli skúsenostiam, ak ste hodili milovaného človeka, môžete piť mierne prášky na spanie na bylinkách, ktoré nespôsobujú závislosť. Je to nemožné, ak vás manžel opustil, sedieť doma, musíte ísť na prechádzku, dýchať čerstvý vzduch, rozptyľovať od bolestivých myšlienok, aj keď "mačky Scrach" v duši.
6. Ako prežiť rozlúčku? Čo robiť, ak sa odvážim hodiť najviac milovaného a drahého muža, manžela, s ktorým roky žili spolu?
Napriek tomu, že situácia je mimoriadne nepríjemná, stratiť osobu nie je vždy ľahké, nie je nutné zapojiť sa do revízie udalostí a sebavedomia v takom momente. Čas na starostlivú analýzu bude nevyhnutne prísť, ale o niečo neskôr.
Keď sú emócie zozbierané cez okraj, vo vnútri pocitu urážky, najobľúbenejší chlap nebol taký ideál, ako som chcel, je tu túžba len "slzu a hodiť", teraz je to teraz prežiť rozlúčku, musíte rozptýliť Z negatívnych skúseností, ktoré mám taký chytrý, krásu a zrazu hodil.
7. Čo mám robiť, ak ste boli tŕň, záživne? Potom, keď prežil oddelenie je naozaj ťažké! Najobľúbenejšia osoba sa ukázala byť klamár, je nezodpovedným typom, drogovým závislým, prechádzkou, atď. Kedy ísť! Musíte porodiť sám! Ani nemyslí ani o zmierení alebo spojenie je nemožné! Čo robiť v takýchto dramatických prípadoch?
Keď je situácia beznádejná, aby nadviazala vzťahy, jediná vec, ktorú možno urobiť, je zostaviť vôľu v päste a zabudnúť, že som bol hodený. To sa zdalo neuveriteľné, ale v určitom úsilí je to celkom možné. Nie je potrebné robiť seba-trenie alebo iné magické pasáže. Je potrebné jednoducho odstrániť z oka, ale je lepšie úplne vyhodiť všetky veci, ktoré odišiel, ktorý pripomína bývalý román.
Aspoň na chvíľu je ťažké prežiť situáciu, musíte sa opýtať priateľky a priateľov, že sa budú snažiť vo vašej prítomnosti, aby sa pokúsili spomenúť, čo ste boli vyhodení. V ideálnom prípade by ten chlap nemal byť úplne uvedený v rozhovoroch s súdruhmi.
Ak sa stáva krátkodobým a chcú hovoriť, je lepšie navštíviť fórum, kde je možné diskutovať podobnú tému s rovnakými "obeťami". Tieto dievčatá, ktoré sa odvážili hodiť milovanú osobu, budú môcť jednoduchšie pochopiť problém. Okrem toho nie sú zahrnuté v kruhu blízkych známych. Dlhodobo známy "efekt náhodného cestovateľa", ktorý môže byť použitý na rozprávanie všetkých problémov a nenávisti, aj keď incident nemôže byť zverený priateľom. Okrem toho, manžel "elektronický priateľ" nie je známy, ak človek chce povedať niekomu o našom rozhovore, to ma to trvá. Tento používatelia plus poskytujú sieťové fórum.
8. Psychológovia si poznajú, že jeden nádherný prostriedok proti smútku, ktorý pomáha v najťažších situáciách. Toto je prezeranie komikov filmov, ktoré vo veľkom sortimente poskytne akékoľvek filmové fórum. Aj keď manžel odišiel, situácia je mimoriadne vážna, nikde nie je k dispozícii a žiadna práca, zmiešavacia liečba je jedinečný spôsob, ako sa zbaviť skúseností.
Vlastnosť humoru je pozitívne ovplyvnená blahobytu, aby svalové svalové klipy upokojili nervový systém, aby mal relaxačný účinok na telo, dlho známe, vďaka experimentom akademického Pavlovu.
Dnes, na liečbu detí, vo Francúzsku, prenájom kliniky veselé klauni zábavných pacientov. Zabudni na urážlivé myšlienky: hodil ma! Život nie je fér! Čo ma zajtra čaká? Čo sa ukázal na mazaný muž! Život je krásny a úžasný, všetko sa musí zlepšiť.
9. Ak sa milovaný manžel rozhodol, že nakoniec opustiť rodinu, ak nie je nádej na zmierenie, ak je neúprosný a adamant, čo robiť v tomto prípade?
V podobnej situácii psychológovia radia zmeniť postoj k deje, zmenia bod vnímania. Nie je potrebné premýšľať o tom, ako sníval o tom, že ma hádzanie, ale je potrebné začať premýšľať o tom, ako budovať ďalší život, v ktorom je manžel v zásade.
Napriek pokušeniu začať nový vzťah, aby ste sa zbavili osamelosti, ako ukazuje prax, je to lepšie. NEPOUŽÍVAJTE "Z ohňa do podlahy", nový chlap nemôže byť darom darom, a ak osoba nie je pripravená na rozlúčku, scény žiarlivosti, škandálov, budú nasledovať nové skúsenosti. Je lepšie byť trochu.
Ak chcete pozornosť muža, môžete navštíviť Zoznamovacie fórum. Uistite sa, že má solídnu reputáciu. Môže existovať osoba, ktorá neskôr sa pravdepodobne stane váš snúbenec. Plus sieťové zdroje sú, že majú možnosť starostlivo preskúmať partnera predtým, ako sa k nej uvedú.
Neignorujte túto príležitosť. Nakonfigurujte sa na vážny spôsob. Povedz mi: "Manžel musí mať všetky kvality, aby obsahovali rodinu. Musí ma milovať a deti! Nebude mať túžbu na zábavu a alkohol. "
Ak je ten chlap skutočne zaujímavým partnerom, ktorý hodný pokračujúcich vzťahov, s ním sa s ním môžete stretnúť v reálnom živote, takže fórum.
Bez ohľadu na to, ako sú rôzne vzťahy, psychológovia sa odporúča, aby sa ponáhľali pri odlúčení s partnerom pri výbere nového kandidáta, ale žiť trochu pre seba. Dating fórum nejde nikde, a naplnené rany musia byť húpané. Podľa odborníkov, keď sa zúčastnia vášne, bude potrebné vykonať analýzu dôvodov oddelenia a pracovať na sebe byť smutné udalosti opakované v budúcnosti.
