Эх текст
(1) Хачирхалтай баримтыг эрт дээр үеэс анзаарсан: ялангуяа үзэсгэлэнтэй хүмүүс ихэвчлэн ганцаардаж, аз жаргалгүй байдаг. (2) Спартагийн хатан хаан Хелен, Клеопатра, Мэрилин Монро, гүнж Диана зэрэг алдартай гоо бүсгүйчүүдийн амьдралыг аз жаргалтай гэж нэрлэж болохгүй. (3) Эртний хүмүүс үүнийг бурхдын атаархал, атаархал гэж тайлбарладаг. (4) Олон хүмүүс нэг талаараа хүнийг өгөөмөр байдлаар бэлэглэвэл хувь тавилан түүнийг өөр зүйлээс салгах нь гарцаагүй гэж үздэг. (5) Үзэсгэлэнтэй эмэгтэй ухаалаг байж чадахгүй, царайлаг эрэгтэй бол эмзэг, найдваргүй, бас тэнэг байж магадгүй гэсэн ойлголт түгээмэл байдаг.
(6) Сэтгэл зүйн үүднээс авч үзвэл үүнд зарим шалтгаан бий. (7) Бага наснаасаа хүн бүрийн анхаарлын төвд автсан, замдаа амархан дассан үзэсгэлэнтэй хүмүүс ихэвчлэн бусдыг нарийн ойлгож, мэдрэх чадваргүй болдог. (8) Тэд залуу, тэсвэрлэшгүй байхдаа харгислал, хувиа хичээсэн зан, бардам зангаасаа ангижирч, зүрх сэтгэлийг амархан байлдан дагуулж, олон шүтэн бишрэгчидтэй болдог. (9) Гэхдээ цөөхөн хүн ийм хүнийг насан туршдаа дэргэд нь тэвчих хүч чадал, хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. (10) Гэсэн хэдий ч гаднах сэтгэл татам хүн хүчтэй харилцаа тогтоох чадваргүйн цаана муу зан чанар, хүмүүст дургүй байдаг. (11) Энэ нь эелдэг байдал, мэдрэмж, уян хатан байдал гэх мэт харилцаанд зайлшгүй шаардлагатай шинж чанаруудын дутуу хөгжсөн нэг төрлийн "ухаангүй байдал" байж болно. (12) Эцсийн эцэст бид үнэхээр хэрэгтэй зүйлээ л сурдаг. (13) Зөвхөн гадаад төрхөндөө найдаж бусадтай холбоо тогтооно гэж найддаггүй хүн хүн хоорондын харилцааны нарийн шинжлэх ухааныг илүү хичээнгүйлэн эзэмшиж, амжилтанд хүрэх нь зүйн хэрэг. (14) Уран зохиол, кино урлагт олон удаа гарч байсан нөхцөл байдлын шалтгааныг эндээс хайх хэрэгтэй: нэгэн цагт үзэсгэлэнтэй гичийд ухаангүй дурлаж байсан эр түүнийг энгийн "саарал хулгана" болгон орхижээ. "Түүнийг ойлгодог хүн, эсвэл охин нь тод дүр төрхгүй, харин өөрт нь ойр дотны хэн нэгний сүнслэг байдлын хувьд бүдүүлэг царайлаг эрийг илүүд үздэг.
(15) Гоо сайхан гэж юу вэ - бэлэг эсвэл хараал уу? (16) Энэ нь нийгмийн соёлоос ч, тухайн хүнээс ч хамаарна. (17) Эцсийн эцэст, зарим хүмүүс жил ирэх тусам үзэсгэлэнтэй болж байхад зарим нь сэтгэл татам байдлаа алддаг нь эрт дээр үеэс ажиглагдсан. (18) Нүүр царай нь амьдралын туршлага, хүний бүх мэдрэмж, бодол санаа, ёс суртахууны шийдвэрийн нийлбэрээр илэрхийлэгддэг. (19) Хэрэв тэд гэрэл гэгээтэй, зохистой байсан бол царай нь илүү сайхан болдог; хэрвээ тэд муу, өчүүхэн байсан бол эсрэгээрээ. (20) Олон хүмүүс аз жаргалтай байхын тулд гоо сайхныг дутагдаж байна гэж боддог. (21) "Үзэсгэлэнтэй төрж болохгүй, харин аз жаргалтай төр" гэж ардын мэргэн үг нотолсон байдаг. (22) Гэхдээ энэ нь хоёулаа хэтрүүлэг бөгөөд үнэндээ аз жаргал, гоо үзэсгэлэнгийн хоорондын хамаарлыг хоёрдмол утгагүй тодорхойлох боломжгүй юм шиг санагддаг.
(Л. Петрановская)
Найрлага
Хүний гадаад төрх нь хувь хүний төлөвшилд хэрхэн нөлөөлдөг вэ? Гаднах төрхөөрөө дур булаам хүн үргэлж увайгүй, аминч үзэлтэй байдаг уу? Эдгээр асуултууд нь боловсролын сэтгэл судлаач Л.В.Петрановскаягийн анхаарлын төвд байдаг.
Асуудлыг илчлэхдээ зохиолч үзэсгэлэнт хүмүүсийн зан чанарыг төлөвшүүлэхэд нөлөөлдөг хүчин зүйлийн талаар тусгажээ. Петрановская хэлэхдээ, тэд ихэвчлэн бага насандаа хэрэггүй байсан эелдэг байдал, мэдрэмжгүйн улмаас бат бөх харилцаа тогтоож чаддаггүй гэдгийг онцлон тэмдэглэв. Үүний зэрэгцээ, гадаад үзэмжээр хангагдаагүй хүмүүс зан авирынхаа эерэг талыг хөгжүүлэх хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг тул бусад хүмүүс тэдэнд илүү их татагдах хүсэлтэй байдаг. Үүнийг нотлохын тулд зохиолч кино, номонд нэг бус удаа гарч байсан нөхцөл байдлыг иш татав: "сайхан гичий" -ийг эелдэг, ойлгодог "саарал хулгана" -ын төлөө орхисон.
Тиймээс, L.V. Петрановская дараахь дүгнэлтэд хүрэв: магадгүй гоо үзэсгэлэн нь хувь хүний биеийн төлөвшилд нөлөөлдөг, гэхдээ энэ нь гол хүчин зүйл биш юм. Сэтгэл татам хүн өөртөө ийм зорилго тавьсан бол бусдад эелдэг, халамжтай хандаж сурдаг.
Зохиогчийн санаатай санал нийлэхгүй байхын аргагүй. Хүний сүнслэг чанар нь зөвхөн гадаад төрхөөр нь тодорхойлогддоггүй гэдэгт би бас итгэдэг. Хүний нийгэмд авч буй хүмүүжил, түүнчлэн эелдэг, өрөвч сэтгэлтэй болох хүслээс их зүйл шалтгаална.
Уран зохиолын олон жишээ миний үзэл бодлыг баталж чадна. Пушкиний "Евгений Онегин" жүжгийн баатар Татьяна Ларинаг санацгаая. Түүнд ямар ч шашингүй сэтгэл, дүр эсгэсэн даруу байдал байгаагүй. Дэлхийн олон гоо үзэсгэлэнгээс ялгаатай нь Татьяна "гадны сэтгэл татам" гэдгээрээ бус харин түүний баялаг сүнслэг ертөнцөөрөө сэтгэл татам байдаг. Пушкиний авъяас чадварын ачаар олон жилийн турш энэ охины дүр төрх гоо сайхны стандарт болсон нь санамсаргүй хэрэг биш юм.
А.И. Солженицын "Матрёнины двор" өгүүллэгийн баатар Матрёна Григорьевагийн жишээг та бас дурдаж болно. Өнгөц харахад энэ бол тааламжгүй хөгшин эмэгтэй юм. Гэсэн хэдий ч тэрээр бүх амьдралынхаа туршид бусдад тусалж, өөрийгөө бусдад нөөцөлсөнгүй. Зохиолч түүнийг зөв шударга хүн, өөрөөр хэлбэл хүмүүст сайн сайхан, үнэнийг авчирдаг хүн гэж нэрлэсэн нь санамсаргүй хэрэг биш юм. Энэ бол түүний сүнслэг гоо үзэсгэлэн юм.
Эцэст нь хэлэхэд, гоо үзэсгэлэн нь мэдээжийн хэрэг үргэлж анхаарлыг татдаг, гэхдээ хүний гэгээлэг, сайхан сэтгэл нь бусдын анхаарлыг илүү татдаг, тод савласан эсэх нь хамаагүй гэдгийг хэлмээр байна.
ДААЛГАВАР С2.1
Уншсан текст дээрээ үндэслэн эссэ бичээрэй.
ТомъёоТэгээд асуудлын нэгний талаар тайлбар хийх,Текстийн зохиогчийн өгсөн (хэт их иш татахаас зайлсхий).
Зохиогчийн байр суурийг илэрхийлнэ үү. бичих, Та түүний үзэл бодолтой санал нийлэх үү эсвэл санал нийлэхгүй байна уу.Тайлбарлах Яагаад. Хариултаа үндсэндээ үндэслэн зөвтгөөрэй унших туршлага, түүнчлэн дээр мэдлэгба амьдралын ажиглалт (эхний хоёр аргументыг харгалзан үзнэ).
Эссений хэмжээ - дор хаяж 150 үг.
Уншсан текстийг ишлэлгүйгээр бичсэн ажлыг (энэ бичвэр дээр үндэслээгүй) үнэлдэггүй.
Хэрэв эссэ нь ямар ч тайлбаргүйгээр эх бичвэрийг дахин бичсэн эсвэл бүрэн дахин бичсэн бол ийм ажил тэг оноотой болно.
Эссег анхааралтай, гаргацтай гар бичмэлээр бичээрэй. TEXT
(1) Хачирхалтай баримтыг эрт дээр үеэс анзаарсан: ялангуяа үзэсгэлэнтэй хүмүүс ихэвчлэн ганцаардаж, аз жаргалгүй байдаг. (2) Спартагийн хатан хаан Хелен, Клеопатра, Мэрилин Монро, гүнж Диана зэрэг алдартай гоо бүсгүйчүүдийн амьдралыг аз жаргалтай гэж нэрлэж болохгүй. (3) Эртний хүмүүс үүнийг бурхдын атаархал, атаархал гэж тайлбарладаг. (4) Олон хүмүүс хүнийг нэг талаараа өгөөмөр бэлэглэвэл хувь тавилан түүнийг өөр зүйлээс салгах нь дамжиггүй гэж үздэг. (5) Үзэсгэлэнтэй эмэгтэй ухаалаг байж чадахгүй, царайлаг эрэгтэй бол эмзэг, найдваргүй, бас тэнэг байж магадгүй гэсэн ойлголт түгээмэл байдаг.
(6) Сэтгэл зүйн үүднээс авч үзвэл үүнд зарим шалтгаан бий. (7) Бага наснаасаа хүн бүрийн анхаарлын төвд автсан, замдаа амархан дассан үзэсгэлэнтэй хүмүүс ихэвчлэн бусдыг нарийн ойлгож, мэдрэх чадваргүй болдог. (8) Тэд залуу, тэсвэрлэшгүй байхдаа харгислал, хувиа хичээсэн зан, бардам зангаасаа ангижирч, зүрх сэтгэлийг амархан байлдан дагуулж, олон шүтэн бишрэгчидтэй болдог. (9) Гэхдээ ийм хүнийг насан туршдаа дэргэд нь тэвчих хүсэл, хүч чадал цөөхөн хүн байдаг. (10) Гэсэн хэдий ч гаднах сэтгэл татам хүн хүчтэй харилцаа тогтоох чадваргүйн цаана муу зан чанар, хүмүүст дургүй байдаг. (арван нэгэн)Энэ нь зүгээр л нэг төрлийн "бүдүүлэг" байж болох юм, эелдэг байдал, уян хатан байдал, мэдрэмж зэрэг харилцаанд зайлшгүй шаардлагатай чанаруудын дутуу хөгжсөн байдал юм. (12) Эцсийн эцэст бид үнэхээр хэрэгтэй зүйлээ л сурдаг. (13) Зөвхөн гадаад төрхөндөө найдаж бусадтай холбоо тогтооно гэж найддаггүй хүн хүн хоорондын харилцааны нарийн шинжлэх ухааныг илүү хичээнгүйлэн эзэмшиж, амжилтанд хүрэх нь зүйн хэрэг. (14) Уран зохиол, кино урлагт олон удаа гарч байсан нөхцөл байдлын шалтгааныг эндээс хайх хэрэгтэй: нэгэн цагт үзэсгэлэнтэй гичийд ухаангүй дурлаж байсан хүн түүнийг энгийн харагдах боловч ойлгохын тулд орхижээ " "Саарал хулгана" эсвэл охин нь тод дүр төрхгүй, харин ойр дотны хэн нэгний сүнслэг байдлын хувьд бүдүүлэг царайлаг эрийг илүүд үздэг.
(15) Гоо сайхан гэж юу вэ - бэлэг эсвэл хараал уу? (16) Энэ нь нийгмийн соёл болон тухайн хүний өөрөөсөө шалтгаална. (17) Эцсийн эцэст,Жил ирэх тусам зарим хүмүүс үзэсгэлэнтэй болж байхад зарим нь дур булаам байдлаа алддаг нь эрт дээр үеэс ажиглагдсан. (18) Нүүр царай нь амьдралын туршлага, хүний бүх мэдрэмж, бодол санаа, ёс суртахууны шийдвэрийн нийлбэрээр илэрхийлэгддэг. (19) Хэрэв тэд гэрэл гэгээтэй, зохистой байсан бол царай нь илүү сайхан болдог; хэрвээ тэд муу, өчүүхэн байсан бол эсрэгээрээ. (20) Олон хүмүүс аз жаргалтай байхын тулд гоо сайхныг дутагдаж байна гэж боддог. (21) "Үзэсгэлэнтэй төрж болохгүй, харин аз жаргалтай төр" гэж ардын мэргэн үг нотолсон байдаг. (22) Гэхдээ энэ нь хоёулаа хэтрүүлэг бөгөөд үнэндээ аз жаргал, гоо үзэсгэлэнгийн хоорондын хамаарлыг хоёрдмол утгагүй тодорхойлох боломжгүй юм шиг санагддаг.
(Л. Петрановская)
Петрановская Людмила Владимировна- боловсролын сэтгэл зүйч, боловсролын салбарын Ерөнхийлөгчийн шагналын эзэн.
БҮРДЭЛ
Бүтээлч эссэ бичихээр надад санал болгосон нийтлэлдээ Л.Петрановская хүний гадаад, дотоод гоо үзэсгэлэнгийн тухай өгүүлдэг. "Гоо сайхан гэж юу вэ - бэлэг эсвэл хараал уу?" - Энэ бол түүний философийн судалгааны гол асуудал юм.
Эхэндээ тэрээр "ялангуяа үзэсгэлэнтэй хүмүүс ихэвчлэн ганцаардмал, аз жаргалгүй байдаг" гэсэн хачирхалтай баримтуудыг иш татдаг. Мэрилин Монро, Египетийн хатан хаан Клеопатра, гүнж Диана, Любовь Орлова зэрэг дэлхийн алдартай гоо бүсгүйчүүд бол үүний нотолгоо юм. Өгүүллийн зохиогч энэ нь бурхадын атаархал, атаархал (тэдний эрт дээр үед бодож байсанчлан), мөн хүн төрөлхтөн өөрөө гоо үзэсгэлэн байдаг, оюун ухаан байдаггүй гэсэн зарчмын дагуу тэгшитгэсэн гэсэн түгээмэл үзэлтэй хэсэгчлэн санал нийлж байна. шаардлагатай ба эсрэгээр.
Петрановская сэтгэл зүй, сурган хүмүүжүүлэх чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтний хувьд энэ асуудлыг гүнзгийрүүлэн судалж байна. Гоо сайхан хэзээ, яагаад хараал болдог вэ? Зохиогчийн хэлснээр, бага наснаасаа анхааралдаа автсан үзэсгэлэнтэй хүмүүс "ихэвчлэн бусдыг нарийн ойлгож, мэдрэх чадваргүй болдог" бөгөөд энэ нь тэдэнд харгис, хувиа хичээсэн байдал, бардам зан чанарыг бий болгодог. Дүрмээр бол ийм хүмүүс гоо үзэсгэлэндээ удаан найдаж, "хүмүүс хоорондын харилцааны нарийн шинжлэх ухаан" -ыг эзэмшдэггүй тул харилцаа холбоогүй байдаг. Тийм ч учраас дэлхийн урлагийн бүхий л төрөлд орчин үеийн "Тэд ярьцгаая", "Гэрлэцгээе" болон бусад олон шоу нэвтрүүлгүүдэд үзэсгэлэнтэй эмэгтэйчүүд, царайлаг эрчүүдийн тухай нөхцөл байдал гарч, тэднээс "саарал хулгана" руу явдаг. ” эсвэл гадаад төрхөөрөө үзэмжгүй, гэхдээ оюун санааны хувьд баян шинэ амраг.
Хүний бүх зүйл сайхан байх ёстой гэдэгтэй би бүрэн санал нийлж байна: царай, сэтгэл аль аль нь. бодол, хувцас аль аль нь. “Дайн ба энх” романы Л.Толстойн хайрт Наташа Ростова, өнцөгт, том амтай, царай зүсээс хол. Гэхдээ түүний сэтгэл ямар үзэсгэлэнтэй вэ: эелдэг, өрөвч, өгөөмөр, харамгүй, үнэнч, хамгийн чухал нь зан үйл, үйлдлээрээ төрөлхийн. Ижил гайхамшигтай хүмүүс бүгд зохиолч, уншигчдын дуртай байдаг: Пьер Безухов, гүнж Марья Болконская, ахмад Тушин, Count I.A. Ростов нар. Гэхдээ "хүйтэн", "гантиг" гоо үзэсгэлэн Хелен Курагина болон түүний дүү царайлаг Анатол нар дотооддоо муухай: хувиа хичээсэн, зальтай, тооцоотой байдаг. Тиймээс тэд мөхдөг: эхлээд сүнслэгээр, дараа нь бие махбодийн хувьд. Наташа, Пьер, гүнж Марья нар жинхэнэ агуу хайр, аз жаргалыг олж авдаг. Мөн уран зохиолоос ийм жишээ олон бий.
"Сайхан төрдөггүй, жаргаж төр" гэсэн ардын мэргэн үг шударга юм. Гэхдээ гоо үзэсгэлэнг байгалиас өгдөг бөгөөд оюун санааны гоо үзэсгэлэн, оюун санааны баялаг нь асар их, шаргуу хөдөлмөрөөр олж авдаг. "Сэтгэл өдөр шөнөгүй, өдөр шөнөгүй ажиллах ёстой" - энэ бол хүний жинхэнэ гоо үзэсгэлэнгийн гол нөхцөл юм.
Гарын авлагаас авсан текст:Сенина. "Улсын нэгдсэн шалгалтад бэлтгэх-2012" хэвлэлийн газар "Легион" хуудас 256 в. 4
Гоо сайхан гэж юу вэ? Үнэн, үргэлж биш, хүмүүс өөр өөр амт, "юу сайн, юу нь муу вэ" гэсэн өөр өөр ойлголттой байдаг. Урлагт ховорхон харьцдаг хүмүүсээс илүү өндөр хөгжсөн мэдрэхүйн аппараттай хүмүүст уран бүтээлчийн энэ эсвэл өөр байгальд сэтгэл татам байдгийг ойлгож, өөрийн хүсэл эрмэлзэлээс үл хамааран түүний мэдрэмжийг хуваалцах нь илүү хялбар байдаг.
Найрлага
Ихэнх залуучуудын дээдлэн хардаг гадаад төрх, сэтгүүлийн лангууны цонхоор биднийг өхөөрдөм харагдах царай, шүтэн биширч, хайрлаж ч болохуйц бие галбир нь үе бүрт байдаг. Гэхдээ тэдний тухай ном хэзээ ч зохиогддоггүй, үнэхээр сайхан, сэтгэл хөдөлгөм дуунууд тэдэнд зориулагдсан байдаг нь ховор байдаг, ийм хүмүүс философийн шинжилгээнд бараг хамрагддаггүй - тэдгээрийг ихэвчлэн зураг хэлбэрээр хэлэлцдэг. Сэтгүүлийн нүүрнээс ийм гоо сайхныг үгүйсгэх хүн ховор байдаг, гэхдээ ийм жишээ бүр нь ач холбогдлоо маш хурдан алдаж, хамгийн сайндаа өнгөрсөн үеийн цайвар бэлэг тэмдэг болдог. Үнэн, мөнхийн гоо үзэсгэлэн гэж юу вэ? Энэ асуултад Ю.М өөрийн бичвэртээ уншигчдад хариулдаг. Нагибин.
Асуудлыг авч үзэхэд зохиолч өөрийн үзэл бодлыг маш тодорхой илэрхийлж, хүний гоо сайхныг бүхэлд нь юу бүрдүүлдэг талаар аажмаар ярилцаж, зохиолчийн тавьсан асуулт яагаад ач холбогдлоо алдахгүй байх тухай санааг бидэнд уламжилж байна. Ю.М. Нагибин "Мона Лиза" зургийн жишээг дурдаж, гаднах үзэмж сайтай биш ч зотон дээр дүрсэлсэн охин нь түүний гоо үзэсгэлэнгийн талаархи шүүмжлэгчид, сонирхогчдын маргааныг үүрд хадгалах болно гэдэгт бидний анхаарлыг хандуулж байна. Яагаад? Гагцхүү түүний дүр төрх бүхэлдээ "ганц сэтгэлийн халуун, лугшилттай, ёроолгүй амьдрал" байсан бөгөөд хэвээр байгаатай холбоотой юм. Тиймээс зохиолч хүн төрөлхтний гоо үзэсгэлэнгийн онцгой байдлын талаар ярьдаг. Дараа нь тэрээр мөнхийн эмэгтэй дүр төрхийг дүрслэхдээ баатруудынхаа дүр төрхийг нарийвчлан шинжлэх гэж хэзээ ч яардаггүй сонгодог зохиолуудын жишээг дурджээ. Түүний бүтээлүүдэд Л.Н. Толстой, түүнчлэн А.С. Пушкин зөвхөн хөнгөн цус харвалт, "дур булаам зохиолчийн интонацын" цохилтоор хязгаарлагдаж байсан боловч дүрүүдийн түүх, тэдний үйлдэл, амьдралын талаархи үзэл бодол, ертөнцийг үзэх үзэл, оюун санааны баялагтай танилцсанаар үнэхээр үзэсгэлэнтэй дүр төрх бий болсон.
Зохиолч үзэл бодлоо илэрхийлэхдээ “...сэтгэлгүй, гадаад гоо сайхан юу ч биш, дотроос гэрэлтэх гоо сайхан л үнэ цэнэтэй...” гэж бичжээ. Ю.М гэж бодсон. Жинхэнэ гоо үзэсгэлэн нь хүний зан чанар, түүний оюун санааны бүрэн дүүрэн байдал, ёс суртахууны цэвэр ариун байдалд оршдог гэдгийг Нагибин илэрхийлдэг. Зөвхөн тэр жинхэнэ, онцгой гоо үзэсгэлэн, мөнхийн ул мөр үлдээх чадвартай, зөвхөн тэр л "дэлхийг сайн сайхныг гэрэлтүүлэх" чадвартай.
Жинхэнэ гоо сайхны тухай зохиолчийн хэлсэн үг сайшаалтай байх нь дамжиггүй. Хүний гадаад төрх ямар ч байсан, олон хэллэгээс ялгаатай нь дотроос гялалздаг гоо үзэсгэлэнгээс ялгаатай нь ямар ч үндсэн үүрэг гүйцэтгэдэггүй гэдэгт би итгэдэг. Жинхэнэ гоо үзэсгэлэн нь хүний сэтгэл, түүний дотоод зохицол, үйл хөдлөлд оршдог бөгөөд энэ нь дэлхийг аварч чадна.
Энэ асуудлын мөн чанарыг илчилсэн сайн жишээ бол Ф.М.-ийн романы баатар Соня Мармеладова юм. Достоевский "Гэмт хэрэг ба шийтгэл". Зохиолч түүний "нимгэн ... цайвар царайг" "нэлээн жигд бус, ямар нэгэн байдлаар хурц" гэж тодорхойлж, "түүнийг хөөрхөн гэж нэрлэхийн аргагүй" гэж хэлдэг ч зохиолч ч, уншигчид ч эргэлздэггүй: энэ охин үнэн юм. , мөнхийн гоо үзэсгэлэн. Сонягийн гоо үзэсгэлэн нь түүний оюун санааны цэвэр ариун байдал, түүний чин сэтгэл, өөрийгөө зориулах, даруу байдал юм. Хэцүү хувь тавилантай байсан ч Соня зүрх сэтгэлдээ хайртай хүмүүсээ хайрлах хайр, хүмүүсийг хайрлах хайр, хамгийн сайн сайханд итгэх итгэлээ хадгалсаар байв. Энэхүү сүнслэг туяагаар нарны туяа мэт баатар бүсгүй Родион Раскольниковын сэтгэлийг аварч, зүрх сэтгэлд нь итгэлийг суулгав.
Жинхэнэ гоо үзэсгэлэнгийн асуудлыг Н.Заболоцкий "Муухай охин" шүлэгт тавьсан. Баатрын дүр төрх, хурц, муухай царайг дүрсэлсэн зохиолч бяцхан охины сүнслэг, ёс суртахууны гоо үзэсгэлэнд бидний анхаарлыг хандуулдаг. Энэ хүүхэд бүх сөрөг талыг үл тоомсорлож, бусдын төлөө хэрхэн чин сэтгэлээсээ баярлаж, "оршихын аз жаргал" -ыг бишихийг мэддэг. Түүнд атаа жөтөө, уур хилэн байхгүй - олон хүнийг доош нь татаж, гутардаг зүйл байхгүй, энэ хүүхэд зүгээр л амьдрах боломжтой учраас л аз жаргалтай байдаг. Үзэсгэлэнтэй дүр төрхийг үл тоомсорлодог хүмүүс түүний гоо үзэсгэлэнд эргэлзэх боломжгүй боловч бусад бүх хүмүүсийн хувьд зохиолч риторик асуулт асуусаар байна.
“...Тийм юм бол гоо сайхан гэж юу вэ
Хүмүүс яагаад түүнийг бурханчлан үздэг вэ?
Тэр бол хоосон зүйл байдаг хөлөг онгоц,
Эсвэл хөлөг онгоцонд гал асч байна уу? ..."
Н.В. Гогол нэгэнтээ: "Яруу найргийн булаг бол гоо үзэсгэлэн" гэж хэлсэн байдаг. Гэхдээ жинхэнэ гоо сайхан л яруу найраг шиг мөнхийн сайхан зүйлийн түлхэц болж чадна. Ердийн, гадаад гоо үзэсгэлэн нь үнэхээр үхэшгүй зүйлийн бэлгэдэл болж чадахгүй.
1-24-р даалгаврын хариултууд нь үг, хэллэг, тоо эсвэл үгийн дараалал, тоо юм. Хариултыг даалгаврын дугаарын баруун талд хоосон зай, таслал болон бусад нэмэлт тэмдэгтгүйгээр бичнэ үү.
Текстийг уншиж, 1-3-р даалгавруудыг гүйцэтгээрэй.
(1) Гадаадынхан тэдэнтэй ярилцаж буй орос хүний сэтгэлийн байдал гэнэт тайвширч, гомдсон болон хувирч, дараа нь түүний царай гэнэт найрсаг болж хувирдаг болохыг тэмдэглэжээ. (2) Орос хүн барууны харилцааны ёс заншилтай адил инээмсэглэл эсвэл эелдэг биеэ барьж буй маскны ард жинхэнэ сэтгэл хөдлөлөө нуудаггүйтэй холбон тайлбарладаг. (3) ____ бол ярианы агуулгад шууд үзүүлэх сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл юм.
1
Дараах өгүүлбэрүүдийн аль нь текстэд агуулагдах ҮНДСЭН мэдээллийг зөв илэрхийлж байна вэ?
1. Оросуудын ярианы агуулгад шууд сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл үзүүлэх нь гадаадынхны хувьд ер бусын байдаг.
2. Орос хүний сэтгэлийн байдал харилцан ярианы явцад гэнэт өөрчлөгддөгийг гадаадынхан тэмдэглэдэг.
3. Орос хүн харилцахдаа инээмсэглэл, эелдэг маскны ард жинхэнэ сэтгэл хөдлөлөө нуудаггүй.
4. Оросуудын онцлог шинж чанар бүхий харилцаа холбоо дахь сэтгэл хөдлөлийг шууд илэрхийлэх нь гадаадынхны хувьд ердийн зүйл биш юм.
5. Барууны харилцааны хэв маягт харилцан ярианы үеэр сэтгэл хөдлөлөө шууд илэрхийлэхийг хүлээн зөвшөөрдөггүй.
2
Дараах үгсийн аль нь (үгсийн хослол) текстийн гурав дахь (3) өгүүлбэрийн зайд байх ёстой вэ? Энэ үгийг бичээрэй.
1. Гэсэн хэдий ч
5. Тиймээс,
3
REACTION гэдэг үгийн утгыг өгсөн толь бичгийн хэсгийг уншина уу. Энэ үгийг текстийн гурав дахь (3) өгүүлбэрт ямар утгаар ашигласан болохыг тодорхойл. Толь бичгийн өгөгдсөн хэсэгт энэ утгад тохирох тоог бичнэ үү.
РЕАКЦИЯ, ба, g.
1. Тодорхой нөлөөллийн хариуд үүсэх үйлдэл, төлөв байдал. Биеийн хариу үйлдэл нь хүйтэн байдаг.
2. Хүч чармайлтын дараа сайн сайхан байдал, бууралт, сул дорой байдлын огцом өөрчлөлт. Хүчтэй сэтгэл хөдлөлийн дараах хариу үйлдэл.
3. Хими. Хоёр ба түүнээс дээш бодисын харилцан үйлчлэл нь шинэ бодис үүсэхэд хүргэдэг. Химийн урвал.
4. Физик, хими. Аливаа процесс, шинж чанарын үзүүлэлт. Эритроцит тунадасжих урвал.
4
Доорх үгсийн аль нэгэнд нь стрессийг байрлуулахад алдаа гарсан: онцолсон эгшгийг тэмдэглэсэн үсгийг буруу тодруулсан. Энэ үгийг бичээрэй.
баримт бичиг
бөглөрсөн
орой болтол
сэмхэн орлоо
5
6
Доор онцолсон үгсийн аль нэгэнд үгийн хэлбэрийг бүрдүүлэхэд алдаа гарсан байна. Алдаагаа засаад үгээ зөв бичээрэй.
ан агнуурын газар
АЛГА БОЛСОН үсэг
Цыгануудын дуунууд
SABLE зах
Урьдчилан таамагласантай зөрчилдөж байна
7
Өгүүлбэрүүд болон тэдгээрт гарсан дүрмийн алдааны хоорондох захидал харилцааг тогтооно уу: эхний баганын байрлал бүрийн хувьд хоёр дахь баганаас тохирох байрлалыг сонгоно уу.
| САНАЛ | ГРАММАТИК АЛДАА |
| A) 21 худалдааны компани үйл ажиллагаагаа өргөжүүлэхээ мэдэгдээд байна. | 1) угтвар үгтэй нэр үгийн тохиолдлын хэлбэрийг буруу ашиглах |
| B) Төлөвшсөн эргэцүүлсний дараа би энэ өгөөмөр саналаас татгалзсан. | 2) субьект ба предикатын хоорондын холбоог зөрчих |
| C) Коктебель хотод амьдарч байсан Михаил Волошин 1920 оны 10-р сард "Нядалгааны газар" шүлэгт Феодосияг дүрсэлсэн. | 3) зөрчилтэй өргөдөл бүхий өгүүлбэрийг бий болгох зөрчил |
| D) Лермонтов би бидний үеийнхнийг гунигтай хардаг гэж бичжээ. | 4) нэгэн төрлийн гишүүдтэй өгүүлбэр байгуулахад алдаа гарсан |
| D) Гончаров Обломов, Штолц гэсэн хоёр найзын хувь заяанд анхаарлаа хандуулдаг. | 5) оролцоотой өгүүлбэр бүхий өгүүлбэрийг буруу барих |
| 6) оролцоотой өгүүлбэр бүхий өгүүлбэрийн бүтцийг зөрчих | |
| 7) шууд бус яриа бүхий өгүүлбэрийг буруу барих |
Хариултаа хоосон зай болон бусад тэмдэгтгүй тоогоор бичнэ үү
8
Язгуурын өргөлтгүй ээлжилсэн эгшиг дутуу байгаа үгийг тодорхойл. Алга болсон үсгийг оруулан энэ үгийг бичнэ үү.
илбэдсэн
наранд шарах
амаа тат
ойр ... уух
халаах
9
Угтвар дээрх хоёр үгэнд ижил үсэг дутуу байгаа мөрийг тодорхойл. Алга болсон үсгийг оруулан эдгээр үгсийг бич.
х...шөнө,...тогооч
pr...breezy, pr...өгөгдсөн
мөн ... тогооч, хоол ...
pr... нэмэгдүүлэх, pr ... хүсэл тэмүүлэл
п...замын ажилчин,...үзэгдэхүйц биш
10
хамааралтай
гацсан
Баруунжсан
онилсон... (зэвсэг)
хийсэн (ор)
11
Хоосон зайд Е үсэг бичигдсэн үгийг бич.
давхар...давхар
хэрүүлч
суурин
ховх... цэх
12
Би үсэг хэний оронд бичигдсэн бүх тоог заана уу.
Би хичнээн хичээсэн ч (1) энэ мэдээллийг (2) (3) баталж эсвэл (4) үгүйсгэж чадсан.
13
Хоёр онцолсон үг ТАСРАЛТГҮЙ бичигдсэн өгүүлбэрийг тодорхойл. Хаалтуудыг нээж, эдгээр хоёр үгийг бич.
1. Ой (IN) CIRCLE (AS) ч гэсэн нам гүм, хөлдсөн, ямар нэг зүйлийг хүлээж байна.
2. (НАМРЫН ОЙ ДАМЖУУЛЖ) Нэг танихгүй охин над руу алхаж байв.
3. Би ч бас аль болох хурдан гэртээ харихыг хүссэн тул хурдаа нэмэв.
4. (ҮЕ) ДОЛОО ХОНОГ (ҮЕИЙН ҮЕД) Манай хашааны дунд хаалга засах ажил маш их байсан.
5. Аав минь хичнээн их санаа зовж байсан болохоор тэр ч над шиг Галина Петровнагийн хувь заяанд санаа зовж байгаа нь тодорхой болов.
14
Оронд нь NN бичигдсэн бүх тоог заана уу.
Одоогийн (1) сонинд (2) оюутны бага хурлын илтгэгчид маш сайн уншсан (3) байсан бөгөөд тэдний аргументууд (4) маргаангүй нотлох баримтаар нотлогдсон гэж тэмдэглэжээ.
15
Цэг таслалыг байрлуул. НЭГ таслал тавих шаардлагатай өгүүлбэрийн тоог заана уу.
1. Энэ ширээн дээр ээж багшийн дэвтэр, аавын бичиг баримт, хүүгийн арван хоёр хуудастай даруу хоёр дэвтэр харагдана.
2. Унших нь түүнд уудам тэнгэрийн доорхи халуун дулаан, эрхэмсэг амьдралтай “язгууртнуудын үүр” эсвэл хуучин хотуудын хэмжүүртэй, залхуу оршлыг харуулсан юм.
3. Тэр миний үгийг сонссонгүй, эсвэл анзаараагүй.
4. Марина түүний эцэс төгсгөлгүй үлгэр, үлгэрийг сонсоход үргэлж бэлэн байсан бөгөөд түүний үг бүрт ямар ч болзолгүйгээр итгэдэг байв.
5. Талбай дээр сийлбэртэй үүдний танхимтай, цонхон дээрээ тороор чимэглэсэн гайхалтай мөсөн цамхаг зогсож байв.
16
Нарны тусгал (1) алсад харагдахуйц (2) гудамжны геометрийн шугамууд (3) моддын ногоон тоймоор зөөлөрч (4) өдөр тутмын үймээн самуунтай.
17
Цэг таслалыг байрлуулах: өгүүлбэрт таслалаар солигдох бүх тоог заана уу.
Цэргийн өмнө (1) багана (2) (3) таван миль (4) том командлагч унаж байв.
18
Цэг таслалыг байрлуулах: өгүүлбэрт таслалаар солигдох бүх тоог заана уу.
Манай эрдэмтэд (1) мэдэгдэж байгаагаар (2) хамгийн агуу, агуу, алдартай, шилдэг, том, алдартай, чухал, туршлагатай, мэргэшсэн, (3) эцэст нь (4) хамгийн эртний гэсэн ангилалд хуваагддаг.
19
Цэг таслалыг байрлуулах: өгүүлбэрт таслалаар солигдох бүх тоог заана уу.
Би маш их баяртай байсан (1) учир нь (2) намайг хөгжилдөж байхад (3) найзууд маань хажууд минь явж байхад (4) би бүх зүйлийг мартаж, (5) хэзээ нэгэн цагт юу болохыг боддоггүй.
20
Өгүүлбэрийг засах: нэмэлт үгийг арилгах замаар үгийн сангийн алдааг засах. Энэ үгийг бичээрэй.
Хавтгай бие нь далайн ёроолд амьдрахад маш сайн зохицсон бөгөөд тэнд хэвтэж, олзоо (ихэвчлэн суурин нялцгай биет, хавч) мөшгөж, эсвэл бүр хагас элсэнд булдаг.
Текстийг уншиж, 21-26-р даалгавруудыг гүйцэтгээрэй.
(1) Хачирхалтай баримтыг эрт дээр үеэс анзаарсан: ялангуяа үзэсгэлэнтэй хүмүүс ихэвчлэн ганцаардаж, аз жаргалгүй байдаг. (2) Спартагийн хатан хаан Хелен, Клеопатра, Мэрилин Монро, гүнж Диана зэрэг алдартай гоо бүсгүйчүүдийн амьдралыг аз жаргалтай гэж нэрлэж болохгүй. (3) Эртний хүмүүс үүнийг бурхдын атаархал, атаархал гэж тайлбарладаг. (4) Олон хүмүүс нэг талаараа хүнийг өгөөмөр байдлаар бэлэглэвэл хувь тавилан түүнийг өөр зүйлээс салгах нь гарцаагүй гэж үздэг. (5) Үзэсгэлэнтэй эмэгтэй ухаалаг байж чадахгүй, царайлаг эрэгтэй бол эмзэг, найдваргүй, бас тэнэг байж магадгүй гэсэн ойлголт түгээмэл байдаг.
(6) Сэтгэл зүйн үүднээс авч үзвэл үүнд зарим шалтгаан бий. (7) Бага наснаасаа хүн бүрийн анхаарлын төвд автсан, замдаа амархан дассан үзэсгэлэнтэй хүмүүс ихэвчлэн бусдыг нарийн ойлгож, мэдрэх чадваргүй болдог. (8) Тэд залуу, тэсвэрлэшгүй байхдаа харгислал, хувиа хичээсэн зан, бардам зангаасаа ангижирч, зүрх сэтгэлийг амархан байлдан дагуулж, олон шүтэн бишрэгчидтэй болдог. (9) Гэхдээ цөөхөн хүн ийм хүнийг насан туршдаа дэргэд нь тэвчих хүч чадал, хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. (10) Гэсэн хэдий ч гаднах сэтгэл татам хүн хүчтэй харилцаа тогтоох чадваргүйн цаана муу зан чанар, хүмүүст дургүй байдаг. (11) Энэ нь эелдэг байдал, мэдрэмж, уян хатан байдал гэх мэт харилцаанд зайлшгүй шаардлагатай шинж чанаруудын дутуу хөгжсөн нэг төрлийн "ухаангүй байдал" байж болно. (12) Эцсийн эцэст бид үнэхээр хэрэгтэй зүйлээ л сурдаг. (13) Зөвхөн гадаад төрхөндөө найдаж бусадтай холбоо тогтооно гэж найддаггүй хүн хүн хоорондын харилцааны нарийн шинжлэх ухааныг илүү хичээнгүйлэн эзэмшиж, амжилтанд хүрэх нь зүйн хэрэг. (14) Уран зохиол, кино урлагт олон удаа гарч байсан нөхцөл байдлын шалтгааныг эндээс хайх хэрэгтэй: нэгэн цагт үзэсгэлэнтэй гичийд ухаангүй дурлаж байсан эр түүнийг энгийн "саарал хулгана" болгон орхижээ. "Түүнийг ойлгодог хүн, эсвэл охин нь тод дүр төрхгүй, харин өөрт нь ойр дотны хэн нэгний сүнслэг байдлын хувьд бүдүүлэг царайлаг эрийг илүүд үздэг.
Залуус аа, бид сайтад сэтгэлээ зориулж байна. Үүний төлөө баярлалаа
Та энэ гоо сайхныг нээж байна. Урам зориг өгсөнд баярлалаа.
Бидэнтэй нэгдээрэй FacebookТэгээд -тай холбоотой
Бид бүгдээрээ заримдаа бодлоо цуглуулж, бусдаас завсарлага авахын тулд ганцаардал хэрэгтэй болдог. Гэсэн хэдий ч удаан хугацааны ганцаардал нь зөвхөн тааламжгүй төдийгүй эрүүл мэндэд аюултай. Нэг жил гаруйн хугацаанд ганцаарчлан хоригдож байсан Сара Шоурд охин нэгэн ярилцлагадаа өөрийн айдас төрүүлэм туршлагаасаа хуваалцаж, тусгаарлалт нь түүний сэтгэл зүйд хэрхэн нөлөөлсөн тухай ярьжээ.
Дэлхийн олон орны эрдэмтэд ганцаардлын талаар олон жилийн турш судалж ирсэн. Энэ нь хүн бүрт өөр өөр байдлаар нөлөөлдөг боловч олон цагийг тусгаарлахаас өөр аргагүйд хүрсэн хүмүүсийн хувьд нийтлэг асуудал байдаг.
вэб сайтГанцаараа байх нь яагаад аюултай хэвээр байгаа, үүнээс зайлсхийхийн тулд юу хийх ёстой талаар эрдэмтдийн санал бодлыг тантай хуваалцах болно.
11. Биеийн эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулах
Удаан хугацаагаар тусгаарлах нь хүний эрүүл мэндэд зөвхөн оюун санааны түвшинд төдийгүй бие махбодийн хувьд ч хор хөнөөл учруулдаг болохыг эрдэмтэд эртнээс олж мэдсэн. Ялангуяа ганцаардмал хүмүүсийн дархлаа сул, цусны даралт ихсэх, Альцгеймерийн өвчин, хөгшрөлтийн дементиа үүсэх магадлал өндөр байдаг.
Эрдэмтэд тусгаарлах ийм үр нөлөөг ерөнхий бүлгээс тусгаарлах нь ноцтой аюул учруулж байсан бидний алс холын өвөг дээдэстэй холбодог. Хэдийгээр чулуун зэвсгийн үеийн аюул ард хоцорч байгаа ч бидний бие ганцаардалдаа муу хариу үйлдэл үзүүлдэг.
10. Сэтгэцийн тогтворгүй байдал
Ижил туршилтанд оролцогчид сансар огторгуйн гэрэлтдэг цэгүүдээс эхлээд мөрөн дээрээ цүнх бариад алхаж буй хэрэм хүртэл янз бүрийн хий үзэгдэл ажиглагдсан. Ихэнхдээ хий үзэгдэл нь харааны шинж чанартай байсан ч сонсголын, тэр ч байтугай хүрэлцэхүйн хий үзэгдэл байсан, жишээлбэл, туршилтанд оролцогчдын нэг нь түүнийг буунаас буудсан гэж мэдэгджээ.
Үүний шалтгааныг бүрэн ойлгоогүй ч эрдэмтэд онолтой байдаг. Тархи нь гаднаас ирж буй мэдээллийн хомсдолд ордог. Гэсэн хэдий ч мэдрэлийн систем нь худал боловч тархи руу дохио илгээсээр байна. Тархи нь эргээд хуурамч дохионоос цогц дүр төрхийг бий болгохыг оролддог бөгөөд бидний сэтгэл зүй үүнийг эрэлхийлдэг. Үр дүн нь хий үзэгдэл юм.
Тиймээс Сара Шоурд: "Хэдэн өдрийн турш би коридорын дагуу хэн ч байгаагүй ч хөлийн чимээг тодорхой сонссон. Захын алсын хараагаар би жижиг гэрлүүдийг анзаарч эхэлсэн ч толгойгоо эргүүлэнгүүт алга болов. Нэг өдөр би мөнхөд үргэлжилсэн аймшигт хашгирах дууг сонсоод, хамгаалагчдын нэг нь намайг ухаан орохыг хичээж байгааг би мэдэрсэн. Дараа нь би энэ миний уйлж байсныг ойлгосон."
8. Амиа хорлох эрсдэл нэмэгддэг
Энэ нь ойлгомжтой мэт санагдаж болох ч ганцаардал ихсэх тусам амиа хорлох эрсдэл нэмэгддэг. Хүн гадны шалтгаанаар эсвэл хувийн асуудлаас болж тусгаарлагдсан эсэх нь хамаагүй: амиа хорлох санаа нь ганцаардмал хүмүүсийн дунд илүү түгээмэл байдаг.
Энэ нь эрдэмтдийг ганцаардлыг асуудал, ялангуяа хүн метрополис хотод амьдарч байхдаа өөрөө өөртөө татдаг бол эмчлэх боломжтой, эмчлэх ёстой өвчин гэж үзэхэд хүргэсэн.
7. Сэтгэлийн хямралд орох эрсдэл нэмэгддэг
Ганцаардсан хүмүүс ихэнхдээ аз жаргал, сэтгэл ханамж багатай, гутранги үзэл, арчаагүй байдалд өртөмтгий байдаг нь судалгаагаар тогтоогджээ.
Энэ нь ганцаардал нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, ажиллах чадвар, асуудлыг шийдвэрлэх чадварыг бууруулдагтай холбоотой байж болох юм. Нэмж дурдахад, хүн удаан хугацаагаар тусгаарлагдсанаар нийгмийн ур чадвараа алдаж, бусадтай харилцах харилцааг хадгалах нь улам бүр хэцүү болдог.
6. Архидан согтуурах хандлага нэмэгддэг
Ганцаардал нь архидалт үүсэхэд нөлөөлж буй хүчин зүйл гэдгийг эрдэмтэд санал нэгтэй хүлээн зөвшөөрдөг. Нэмж дурдахад, энэ нь бас туслах хүчин зүйл юм, өөрөөр хэлбэл ганцаардсан хүнд муу зуршлыг эсэргүүцэх нь илүү хэцүү байдаг.
Одоогийн байдлаар энэ бол зүгээр л онол, гэхдээ одоо ч гэсэн. Зарим эрдэмтэд сэтгэл хөдлөлийн үндсэн хэрэгцээг хангах чадваргүй (эсвэл бүтэлгүйтсэн) шизоид хувийн эмгэгийг хөгжүүлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг гэж үздэг.
Хэвийн харилцааны боломжгүй байдал нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлж, нийгмийн зан үйлийн хэв маягийг зөрчиж, улмаар хувь хүний боломжийн эмгэг улам бүр нэмэгддэг.
Мэдээжийн хэрэг, ганцаардал нь бүх ноцтой сэтгэцийн эмгэгийн цорын ганц шалтгаан болж чадахгүй. Гэсэн хэдий ч энэ нь шинж тэмдгийг ихээхэн хүндрүүлж, өвчний хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг.
3. Нойр муутай
Ганцаардал нь муу нойронд хүргэдэг гэж эрдэмтэд хэлж байна. Цаашдын үр дагавар нь өдрийн турш эрчим хүчний түвшин бага, байнгын ядрах мэдрэмж юм.
Түүнээс гадна, амрах хугацаа биш, харин чанар нь зовдог. Эрдэмтэд ганцаардлыг нойрны чанар муутай, тухайлбал хүний анзаардаггүй, харин эцсийн дүндээ сайн сайхан байдал, бүтээмжид ихээхэн нөлөөлдөг бичил сэрэлттэй холбон тайлбарлаж байна.
2. Бусдад сөрөг нөлөө үзүүлэх
Ганцаардал нь халдвартай гэдгийг нэгэн сонирхолтой судалгаагаар баталсан. Хэрэв та ганцаардлаас болж зовж шаналж буй хүнтэй ойр байвал та өөрөө ганцаардах магадлал 52% -иар илүү байдаг. Энэ нь хачирхалтай сонсогдож байгаа ч энэ нь үнэн, учир нь ганцаардлын мэдрэмж нь том хотуудад амьдардаг, гаднаасаа нэлээд идэвхтэй нийгмийн амьдралаар амьдардаг хүмүүст тохиолддог. тамхинаас үүдэлтэй нас баралтын түвшинтэй. Мөн ганцаардал нь таргалалтаас бараг 2 дахин илүү үхэлд хүргэдэг.
Нийгмийн тусгаарлалт нь дархлааны үйл ажиллагааг сулруулж, үе мөчний үрэвсэл, чихрийн шижин, зүрхний өвчинд хүргэдэг үрэвсэлт өвчний эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
Сүүлийн хэдэн арван жилд ганцаардал хоёр дахин нэмэгдсэн бөгөөд судалгаанд хамрагдагсдын 40% нь 1980-аад оны үед 20% байсан бол ганцаардлаа гэж хариулжээ.
Удаан хугацааны ганцаардлын үр дагавар
Нэг жил гаруйн хугацаанд ганцаарчлан хоригдож байсан Сара Шоурд одоог хүртэл сэтгэл заслын эмчилгээ хийлгэсээр байна. Түүний ярилцлага олон нийтийн анхаарлыг ганцаарчлан хорих асуудалд хүргэсэн. Охин өөрөө үүнийг бие махбодийн эрүүдэн шүүхтэй адилтгаж байсан ч одоо бараг бүх дэлхий даяар үүнийг зөвшөөрдөг. Сара хэлэхдээ: "Хэн нэгнийг гомдоохын тулд цохих шаардлагагүй. Ганцаараа хоригдох нь ямар ч ул мөр үлдээхгүй ч үр дагавар нь ноцтой бөгөөд удаан үргэлжлэх болно. Би суллагдсан даруйдаа хүмүүстэй ч ярьж чадахгүй, нүд рүү нь ч харж чадахгүй, нийгмээс зугтахыг хүссэн. Одоо намайг нойргүйдэл, хар дарсан зүүд зүүдэлдэг. Удаан хугацаагаар ганцаарчлан хорих нь эрүүдэн шүүхтэй тэнцэхүйц харгис шийтгэл гэдэгт би итгэдэг. Би энэ хүмүүнлэг бус үйлдлийг дэлхий даяар зогсоохыг шаардаж байна."
Ганцаардлыг даван туулж чадна. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та өөрийгөө бие махбодоос тусгаарлагдвал энэ нь танаас илүү их хүч шаардах болно - жишээлбэл, ганцаарчлан хоригдож байсан олон сарыг өнгөрөөсөн хүмүүс тархиа дасгал хийснээр өөрсдийгөө аврах хандлагатай байдаг. Нэгэн математикч эмэгтэй олон сар хоригдож, толгойдоо тэгшитгэл шийдэж, математикийн бодлого зохиож, төсөөллийн хичээл заажээ.
Гэсэн хэдий ч бодит байдал дээр "их хотын" ганцаардал нь бидний хувьд илүү аюултай боловч үүнийг даван туулахад хялбар байдаг.
- Энэ нь танаас ухамсартай хүчин чармайлт шаардах болно гэдэгт бэлэн байгаарай. Эцсийн эцэст та илүү аз жаргалтай, эрүүл байх болно, учир нь тэд үнэ цэнэтэй юм.
- Асуудлыг хүлээн зөвшөөр. Та олон арван хүмүүстэй харилцаж чадна, гэхдээ ганцаардал нь ихэвчлэн дотоод асуудал юм.
- Ганцаардлын бүх сөрөг илрэлийг ажигла. Энэ нь тулалдах хүчээ цуглуулахад тусална.
- Танд хамгийн их таалагддаг хүмүүстэй байх нь юу болохыг бодоод үзээрэй. Энэ нь нийгмийн харилцаа холбоо тогтоох, сэргээх эхний алхам болно.
- Өөрт таалагддаг, ойлгодог хүмүүстэйгээ харилцаагаа хөгжүүлэхэд цаг хугацаа, эрч хүчээ зарцуул. Бидний амьдрал дахь сайн сайхан бүхний нэгэн адил харилцаа нь хүчин чармайлт шаарддаг гэдгийг санаарай.
- Өөдрөг бай. Энэ нь бусдын анхаарлыг татаж, асуудлаа огт өөрөөр харах боломжийг танд олгоно. Эцсийн эцэст ганцаардлыг даван туулах бүх хэрэгсэл таны гарт аль хэдийн бий. Эсвэл үүнийг хөгжүүлэхийг бүү зөвшөөр.
