Melyik szövet jobb, természetes, mesterséges vagy szintetikus? A modern ipar fejlődésével egyre nehezebb megválaszolni ezt a kérdést. Jobbnak tűnnek a természetes eredetű szálakból készült szövetek, mert nem okoznak allergiát, jól légáteresztőek, környezetbarátak és az emberi szervezet általában jól befogadja őket, de csak négyféle van belőlük (len, pamut, gyapjú és selyem). ), és vannak hátrányai is. Évről évre egyre több a szintetikus anyag, és a gyártók igyekeznek olyan tulajdonságokkal felruházni, amelyek minőségükben nem rosszabbak a természeteseknél. Próbáljuk meg összehasonlítani a különböző szövetek tulajdonságait.
Természetes
Mesterséges
Természetes anyagokból (fehérjék, fémek, üveg, cellulóz) nyert szövetek. 1890-ben Franciaországban megalapították a cellulózból készült mesterséges szál első gyártását. A rostot eleinte természetes összetevők adalékaként használták, de 1970-re nemcsak minősége javult, hanem további tulajdonságokat is kezdett adni a termékeknek (hőállóság, szilárdság, rugalmasság), ami hozzájárult a népszerűsítéshez.
Szintetikus
Nagy molekulatömegű vegyületekből nyert szálakból készült szövetek. Ilyen kémiai összetételek a természetben nem fordulnak elő. A szintetikus szálakból készült anyagok gyártása területén folyamatosan új technológiákat fejlesztenek ki, amelyek célja tulajdonságaik javítása és bővítése.
- Polivinil (cashmilon, dralon)
A szintetikus szövetek tulajdonságaiban nagyon hasonlítanak a gyapjúhoz, de számos előnyük van: nem gyűrődnek, megtartják formájukat és kopásállóak.
- Poliamid (nylon, anid, nylon)
A szövetek tökéletesen megtartják formájukat, ellenállnak a nyúlásnak és nem kopnak el sokáig. Nagyon rugalmasak, könnyen ápolhatók és gyorsan száradnak.
Hátrányok: nem jól tartják a hőt, nem szívják fel a nedvességet és alacsony a fényállóságuk.
- Poliészterek (gabardin, pikachu, poliészter)
Olajfinomításból nyert szövetek. Jó légáteresztő képességgel rendelkeznek, nem igényelnek különösebb gondozást, és nagyon kellemes tapintásúak. Tulajdonságaik sok tekintetben hasonlóak a pamutszövetekhez.
- Poliészter (lavsan, dacron, tergal)
Poliészter szálakból készült szövet. Nagy kopásállóságú, nem gyűrődik, jól tűri a nedvességet és a hőkezelést, jó fényállósággal rendelkezik.
A szövet fő hátránya, hogy erősen elektromos.
A szövetek választéka a modern szalonokban és üzletekben hatalmas, de sajnos jelenleg senki sem tudja megválaszolni, melyik anyag a jobb. Minden egyes esetben az alapján kell választania, hogy pontosan mit kell varrni, és milyen tulajdonságokkal kell rendelkeznie a terméknek. A függöny szövetének kiválasztásakor ügyeljen a drapálhatóságra (a ráncok kialakítására), a fényáteresztésre, a textúrára és a színre.
Ha nincs égető vágya, hogy elmélyüljön a varrási kézművesség finomságaiban, bármikor felveheti a kapcsolatot az Okey Design szalonnal, és igénybe veheti egy professzionális tervező szolgáltatásait. Munkatársaink szívesen segítenek Önnek.
Igazán természetes lehet például természetes sárgabarackolaj vagy természetes illóolaj. Valószínűleg csak egy kenőcskrémet említhet természetesként - a Medea-Biopin (szentpétervári gyártó), amely valóban természetes összetevőkből áll: olívaolajból, disznózsírból és fenyőkivonatból. De egy ilyen krém használata nem túl kellemes - túl zsíros, nehéz és nem jól terjed. Természetesen a krém eladásai csekélyek voltak, és a gyártó úgy döntött, hogy abbahagyja.
Készíts egy jó emulziós krémet, mely kellemes állagú, könnyen felvihető és jól beszívódik, csak természetes összetevőket használni szinte lehetetlen. Nem nélkülözheti a szintetikus emulgeálószereket és tartósítószereket. A kozmetikai piacon újoncok próbálkozásai egy „természetes” tartósítószerre – a nátrium-benzoátra (amely megtalálható a vörösáfonyában, áfonyában stb.) – elkerülhetetlenül a vadon élő penészvirágzáshoz vagy a termék erjedéséhez vezettek. Vannak kísérletek természetes illóolajok és etil-alkohol tartósítószerként való használatára. Azonban nem lehet sok alkoholt beletenni egy termékbe, és nagyon csúnya híre van a kozmetikumokban. Az illóolajok amellett, hogy drágák, drámaian növelik bármely termék allergiás összetevőjét.
A japán élet számos sajátossága miatt(egyesek magas szintű technológiának nevezik) lakói érzékenyebbek az allergiára, mint bárki más a világon. Ezzel együtt a japán kozmetikumok a legszintetikusabbak a világon: hát a japán szigeteken nincsenek hatalmas fűmezők és birkanyájak, amelyekből kimossák a lanolint! Ezen túlmenően ennek az államnak a politikája, amely mindenféle racionalizálási és feltalálói tevékenységre ösztönöz, oda vezetett, hogy a szintetikus kémia meglehetősen fejlett. Allergén hatások szempontjából azonban a japán kozmetikumok az utolsó helyen állnak. Minden természet hívei úgy vélik, hogy a természetes dolgok nem lehetnek károsak. De ne felejtsük el, hogy a kőolajtermékek is természetes alapanyagok, a gyógyszereket pedig növényekből vonják ki, a gombák és növények nagy csoportja egyszerűen mérgező, és tilos a kozmetikai felhasználásuk. Jelenleg szintetikus vegyületeket szintetizáltak, amelyeknek szaga van, például ibolya, és egyáltalán nem tartoznak az allergének csoportjába.
A bizonyos mértékig természetes összetevőkkel „dúsított” termékeket Európában „bioterméknek” vagy „bioterméknek” nevezik, ami az orosz fül számára nem túl eufóniás.
Ezeket a termékeket értékesítik drága üzletekben vagy speciális részlegekben. Az ebbe a kategóriába tartozó hazánkban megvásárolhatóak közül megnevezhetjük például a Weleda krémeket és szájhigiénés termékeket (gyártó: weledaag, Németország). A krémek valóban a lehető legnagyobb mértékben természetes alapanyagokból készülnek, bár az emulzióstabilitás tekintetében sok kívánnivalót hagynak maguk után. Az emulzió nem csak, hogy nem tartja meg a megadott eltarthatóságot, hanem a gyártás után 3-5 hónappal szétválik. A magas költségek miatt ezek a termékek sajnos elhagyják piacunkat.
A viszkóz talán a legtitokzatosabb az összes anyag közül: egyesek szintetikusnak, mások természetes anyagnak tartják a viszkózt.
És vannak még érthetetlenebb definíciók: „a legtermészetesebb anyag a mesterségesek közül” vagy „a legmesterségesebb az összes természetes közül”.
Egyesek számára a „100% viszkóz” (vagy ami még rosszabb: „100% műselyem”) feliratú címke akaszthatja le a terméket, másoknak éppen ellenkezőleg, „jajj, elviszem!” Mindig is az utóbbihoz tartoztam, szeretem a viszkózt és jól érzem magam benne. Úgy döntöttem, hogy felfedem ennek az anyagnak a titkát magamnak és neked is.
A viszkózszál nem szintetikus és nem természetes anyag. Ez egy mesterségesen előállított szál természetes nyersanyagokból - fa cellulózból. Igen, ugyanabból a cellulózból, amelyből celofán, papír és sok más dolog készül.
A viszkózt az különbözteti meg a szintetikus szövetektől, hogy a szintetikus szálakat olyan polimerekből állítják elő, amelyek a természetben nem léteznek, de természetes kis molekulatömegű vegyületekből szintézissel nyerik őket.
A gáz, olaj és szén feldolgozásából származó termékeket (benzol, fenol, etilén, acetilén...) szintetikus szálak előállításához alapanyagként használják fel.
A viszkóz szálak pontosan abban különböznek a természetes eredetű szálaktól, hogy maga a szál mesterségesen, pl. A pamuttal, gyapjúval, lengel és selyemmel ellentétben a természetben nem létezik.
2. James Perse, 100% viszkóz.
Ha egy kémiától távol álló személy szavaival írjuk le a viszkózszál létrehozásának folyamatát, akkor ez a folyamat valahogy így néz ki: először a cellulózt faforgácsból nyerik, majd a viszkózt cellulózból (a viszkóz egyébként nem szövet vagy cérna, hanem nagyon viszkózus oldat - a Late Lat. viscosusból - viszkózus, ragadós).
Utána ezt az oldatot egyfajta húsdarálóhoz (matricához) való rögzítésen keresztül egy savas fürdőbe vezetik, ahol szálak keletkeznek, amelyek azután a szükséges feldolgozáson esnek át.
Fogyasztói tulajdonságait tekintve a viszkóz közel áll a természetes anyagokhoz, és bizonyos tekintetben (higroszkóposság, intenzitás és színtartósság) még a pamutot is felülmúlja.
A viszkóz anyag jó légcserét biztosít, nem melegszik benne, és nem halmoz fel statikus elektromosságot.
3. FreePeople, 100% viszkóz.
A viszkóz hátrányai közé tartozik a nagy ráncosodása, kisebb szilárdsága (a pamuthoz képest), különösen nedves állapotban, kisebb kopásállósága, valamint a mosás és szárítás során deformálódhat.
Ezért a viszkózból készült termékek gondosabb kezelést igényelnek, mint a pamutból készült termékek. Általános szabály, hogy az ápolási követelmények közé tartozik a hideg vízben történő kézi mosás vagy kényes mosás erőteljes centrifugálás és alacsony hőmérsékleten történő vasalás nélkül.
A viszkózt gyakran műselyemnek is nevezik, mert a viszkózszövet vizuálisan és tapinthatóan selyemre emlékeztet: ugyanolyan könnyű, áttetsző, fényes és gyönyörűen terül el.
5. Vivienne Westwood Anglomania, 100% viszkóz.
A gyártóknak azonban tilos a „mesterséges selyem” kifejezést használni, ezért ne félj attól, hogy gátlástalan eladók félrevezetik őket.
A különösen bizalmatlanok kísérletesen meg tudják különböztetni a selymet a viszkóztól, mégpedig úgy, hogy néhány szálat meggyújtanak: a viszkóz megég, egy marék hamut és az égett papír szagát hagyja maga után, a természetes selyem pedig bomlik, és kibocsátja az égett szagát. szarvát vagy gyapjúját; a megtapadt csomója könnyen dörzsölhető az ujjaival, akár egy szén.
6. Maison Martin Margiela, 95% viszkóz, 5% elasztán.
Egy másik szó, amely megzavarhatja a tapasztalatlan vásárlót, a "műselyem". Valójában e „nagyon szintetikus” szó mögött ugyanaz a viszkóz rejlik, csak nagy valószínűséggel amerikai vagy francia eredetű.
7. FreePeople, 100% műselyem.
8. Ann Demeulemeester Blanche, 100% műselyem.
Ezenkívül nem kell megijednie a címkéken lévő olyan feliratoktól, mint:
Lyocell (Tencel, a gyártótól függően más név is lehetséges). A lyocell a viszkóz egyik formája, amely különbözik a gyártási jellemzőkben, minőségben és árban.
A lyocell előállításának technológiai folyamata környezetbarátabb. A lyocell tulajdonságait tekintve jobb, mint a közönséges viszkóz: szilárdsága és rugalmassága száraz és nedves állapotban is nagyobb, mosás közbeni zsugorodása kisebb. Az egyik hátránya a magas költség.
9. Tsumori Chisato macskái, 100% Lyocell.
A modál egyfajta viszkóz szövet, amelyet általában bükkfából készítenek. Gyakran használják ágyneműk és törölközők gyártásához.
A cupro is egyfajta viszkóznak számít, de réz-ammónia oldattal készül. Nagyon szép vékony szövet, megjelenésében és érzetében a selyemhez hasonló. Tulajdonságai közel állnak a pamuthoz.
10. Twenty8Twelve, 100% réz.
Az acetát abban különbözik a viszkóztól, hogy nem tiszta cellulózból, hanem cellulóz-acetátból állítják elő. Sajnos nem tudom egyértelműen megfejteni a különbséget a cellulóz és a cellulóz-acetát között, de biztosan tudom, hogy ez egy kényelmes és gyönyörű anyag, hasonlóan a selyemhez.
11. LANVIN, 53% acetát, 47% viszkóz.
12. LANVIN, 81% acetát, 19% selyem.
Megkérdeztem a különféle szövetekkel közvetlenül foglalkozó szakembereket, hogyan vélekednek a viszkózról.
Maria Dubinina divattervező (Maria Dubinina márka) ezt mondta:
„Minden higiéniai tulajdonsága ellenére, a természetes szálakhoz hasonlóan (könnyen felszívja a nedvességet, ráncokat) a viszkóz számos cellulózfeldolgozás eredményeként kapott mesterséges szál. De ettől egyáltalán nem kell félni. Végül is elég, ha összehasonlítja érzéseit egy viszkózból (műszövet) és egy poliészterből (szintetikus anyagból) készült ruhában. Mindkét esetben a szövetek nem természetesek.
De viszkózban jobban érezzük magunkat! Ennek az az oka, hogy a viszkóz természetes eredetű alapanyagokon (fa) alapul.
Saját munkatapasztalataim alapján elmondhatom, hogy találkozom gyapjúallergiás emberekkel, de viszkózallergiával még soha nem találkoztam. Imádom a viszkózt higiénikus tulajdonságai, puhasága és plaszticitása miatt. Ezen a szöveten található nyomatok széles választékához. A mindennapi viselethez a viszkózt jó alternatívának tartom a selyem helyett (ami végtelenül zsugorodik).
„Nem olyan régen kezdtem el dolgozni viszkózzal. Talán az anyaggal szembeni bizalmatlanság miatt, amelyet sokan tapasztalnak. De most nagyon boldog vagyok! Ennek az anyagnak a könnyedsége és az egyszerűen hihetetlen színek megtalálásának képessége magával ragad. Természetesen jó ápolást igényel: mosáskor ki kell bírni a hőmérsékletet, és óvatosan kell bánni a nedves szövettel, de mindannyian tudjuk, hogy ha nem megfelelően ápoljuk, bármilyen anyag megsérülhet.
A pamuttal való maximális hasonlóság szintén jó hír, és ha jó minőségű viszkózt talál, az még a pamutnál is jobb lehet.
A legfontosabb, hogy a viszkózból készült dolgok nagyon kellemes tapintásúak legyenek (ez az egyik fő tulajdonság, amire odafigyelek, amikor szövetet keresek), és a test jól érzi magát ebben az anyagban!”
BÁRSONY: Julia Petrunenko
A szőnyeg kiválasztásakor gyakran sok kérdés merül fel: melyik szőnyeget válasszuk - természetes vagy szintetikus? Mi a közös bennük és miben különböznek egymástól? Milyen szempontok alapján tájékozódjon, és mit részesítsen előnyben? Próbáljuk kitalálni a tulajdonságaik kis összehasonlításával.
Ez egy puha hengerelt anyag, általánosan elfogadott szabványos mérete (szélessége) 3; 3,5; 4 méter, gyakorlatilag nincs hosszkorlátozás. A szőnyegpadló nemcsak a gyártás típusa, halom, hanem az alkalmazás helye szerint is fel van osztva - háztartási és kereskedelmi.
Az elsőt alacsony forgalmú lakások és kis irodák padlóburkolatára használják. A második nagy terhelésű helyiségekhez készült.
Kétféle szőnyeg létezik - szintetikus és természetes. Egyébként ahhoz, hogy a szőnyeg „természetes” legyen, elegendő legalább 10% gyapjútartalmat hozzáadni a kompozícióhoz. A termék árkategóriája ettől a mutatótól függ.
Létezik úgynevezett vegyes típus is. Több szintetikus komponens keveréke. Néha gyapjú is szerepel a kompozícióban.
Nejlon
A gyártás során használt anyagok közül a legtartósabb. Meglehetősen kopásálló. Nem deformálható. De képes felhalmozni a statikus töltéseket - ez mínusz.
Poliészter
Kiválóan ellenáll a mechanikai terheléseknek és a tűzbiztonságnak. Rugalmasságában gyengébb a természetesnél.
Polipropilén
Az egyik legjobb alkatrész a padló készítéséhez. Kiválóan ellenáll a foltoknak (az olajfoltok kivételével), jól ellenáll a nedvességnek és az UV sugárzásnak. Negatív szempontok: gyúlékonyság és törékenység.
A nylon szőnyeg a leginkább kopásállónak tekinthető, és a leghosszabb élettartammal rendelkezik - akár 15 évig.
Szálfajták és gyártási technológiák
A halom hossz (rövid, közepes, magas) és gyártási mód szerint van felosztva. Minimális hossza 5-40 mm.
Gyártási módszerek:
- Szőtt - sima és többszínű fonal szövésével készül a szőnyegkészítés elve szerint;
- Tufting - a tűt és a cérnát speciális alapon vezetik át. Ebben az esetben egy rögzített hosszúságú hurok kívül marad;
- Tűlyukasztott - a rostos alapot többször átszúrják speciális tűkkel, rögzítve az alap szálait;
- A pelyhesítés technológiailag a legfejlettebb módszer. Az elektrolízis következtében a szálak függőlegesekké válnak, és szó szerint beleolvadnak az alapba.
Előnyök és hátrányok
Előnyök:
- Környezetbarátság. Nem bocsát ki szagot, hipoallergén.
- Szilárdság, rugalmasság, esztétika. A gyapjú hozzáadásának köszönhetően a természetes szőnyeg hosszú ideig megőrzi vonzó megjelenését.
- Zaj- és hőszigetelő tulajdonságok, amelyek további kényelmet biztosítanak;
- Tűzbiztonság.
- Minimális sérülésveszély. Ideális gyerekszobákba és játszóterekbe.
- Textúrák (textúrák) és színek nagy választéka.
Negatív tulajdonságok:
- Ár. Minél magasabb a természetes összetevők aránya a halomban, annál magasabb a költség.
- Magas karbantartási igény – sok port gyűjt össze.
- Képes statikus elektromosság felhalmozására.
A mesterséges komponensekből készült szőnyeg sok tekintetben nagyon hasonlít a természetes szőnyeghez.
- Környezetbarátság. A szintetikus szőnyeg nem mérgező.
- Nem igényel további rovarellenes kezelést, mivel a bevonat kezdetben ellenáll a lepkéknek és a poratkáknak.
- Tartósság – az élettartamot tekintve valamivel hosszabb a természetesnél. A kopásállóság közvetlenül a típustól függ. Például egy nylonból (poliamidból) készült szőnyeg körülbelül 15 évig, poliészterből legfeljebb 8 évig, polipropilénből legfeljebb 5 évig, akrilból legfeljebb 8 évig tart.
- A halom színe egységesebb a természetes megfelelőjéhez képest.
- Viszonylag alacsony költség.
- Változatos gyűjtemények.
A hátrányai ugyanazok, mint a természetes bevonatoké: nagy mennyiségű port gyűjt össze, és átlagosan nehezen karbantartható.
Mit válasszunk
Az első dolog, amire figyelni kell a szőnyeg kiválasztásakor, az a tervezett telepítési hely. A folyosóra leginkább egy gumírozott talpú és rövid szálú szőnyeg illik, mivel könnyebben tisztítható.
A nappaliban a szintetikus közepes halom népszerű. A hálószobába, a gyerekszobába vagy a játszóterekre ajánlott közepes vagy magas halmazú természeteseket választani.
Érdemes kiemelt figyelmet fordítani a dizájnra és a színezésre, mert ha sikeresen „játszunk” a színvilággal, akkor vizuálisan bővíthetjük vagy szűkíthetjük a teret, és kiemelhetünk bizonyos zónákat.
Nagy forgalmú helyiségbe érdemes keményebb felületű bevonatot választani, egy hétköznapi nappaliba puhább is elfogadható.
A természetes vagy szintetikus szőnyeg kiválasztásakor számos tényezőt figyelembe kell venni: a padlóburkolat tervezett elhelyezkedése, az allergiás reakciók kockázata, háziállatok jelenléte, a padlóburkolat jellemzőire vonatkozó követelmények stb.
Kérdés:
Gyakran találkozunk ezzel: "Szedtem vitamint, de nem jelentenek semmit! Nincs hatása"
Mivel magyarázhatjuk, hogy a vitaminszedés hatása egyáltalán nem olyan, mint a fájdalomcsillapítóé egészségre, akkor lehet, hogy a hatás nem érezhető azonnal, de ez nem azt jelenti, hogy nem működnek, csupán arról van szó, hogy a szervezet nem működik elemhiány hátterében, hanem mindenünk megvan, amire szüksége van, és ezért sokkal tovább fog tartani. Mennyire fontosak a vitaminok a szervezet számára? És ha nem veszi be őket, akkor milyen vitaminokat tud a szervezet „termelni” és milyen körülmények között?
Válasz:
Mennyire fontosak a vitaminok a szervezet számára?
Mindenki maga dönti el, mennyire szeretne egészséges lenni! A test kémiai összetétele és a benne lezajló teremtési és pusztítási biokémiai reakciók szinte minden embernél azonosak (különböző etnikai csoportok és lakóhelyek esetében az eltérések jelentéktelenek). De a vitaminok, enzimek, hormonok szintézise, lebontása... kivétel nélkül minden ember életének alapja! A kérdés csak a fejünkben van - akarok-e tudni róla vagy sem, hiszek-e abban, hogy segíteni kell a testemen, vagy nem hiszek benne, készen állok-e vagy nem, hogy ásványi anyagokkal, vitaminokkal gazdagítsam a szervezetemet, mikroelemek, fehérjék – vagyis hogy minél jobban támogassa az anyagcserémet, akár spórolok az egészségemen, akár nem.
Ebből kifolyólag mindannyiunknak más az egészségi állapota, ennek megfelelő megjelenése, akár megőrizzük testünk épségét, akár nem! A közhely: „Egészségünk a mi kezünkben van” nem vitatható. Az egészséges test munkája láthatatlan, és úgy tűnik, hogy ez mindig így lesz, de valójában, amikor bármely elem hiánya lép fel, fokozatosan, láncreakcióhoz hasonlóan, az anyagcsere minden szakaszában hiba lép fel, és először nyilvánul meg. valamelyik testrendszer funkcionális meghibásodásával, és ezt követően „mintha hirtelen” valamilyen szerv megbetegedését, vagy először valamely szerv megbetegedését, ami viszont a szervezet működésének megzavarásához vezet. Mintha hirtelen hypothyreosis, bár egy bizonyos pontig: "Soha nem "zavart" a pajzsmirigy..." - az étrend kevés nyomelemet - jódot - tartalmaz, és mellesleg nagyon kifejezett tulajdonságai vannak (mi vagyunk a természetes formákról (a kapszulában környezetbarát, kiváló minőségű növényi alapanyagokból származó d-alfa-tokoferol, d-béta-tokoferol, d-gamma-tokoferol tokoferol keveréke) és citrommal dúsított elnyújtott formáról beszélünk. bioflavonoidok, heszperidin, rutin (P-vitamin), csipkebogyó és barbadosi cseresznye koncentrátumok).
És mivel a pajzsmirigy a test teljes endokrin rendszerének vezetője, ennek megfelelően az összes belső szekréciós szervben zavarok lépnek fel, valahol kifejezetten, valahol kompenzálódnak és észrevétlenül maradnak.
Hogyan fog ez megnyilvánulni? A jód és az antioxidánsok táplálkozási (étrendi) hiánya nehézségeket okozhat a túlsúly elvesztésében, 
látásélesség csökkenésére, menstruációs rendellenességekre, száraz és törékeny hajra és körmökre, székrekedésre való hajlamra, rögeszmés, állandó hidegrázásra, gyors fáradtságra, lassú reakcióra és a külvilághoz való alkalmazkodásra.
„Mintha hirtelen” vérzik az íny – nagy adag hosszan ható C-vitamint és koenzim Q10-et (ubikinon) sürgősen fel kell venni az étrendbe.
„Mintha hirtelen” a szokásosnál jobban hullik a haj; nincs elég C-vitamin, kalcium vagy fehérje az étrendben.
A „mintha hirtelen” mindig halmozottan hat!
Természetesen gondosan meg kell választani a vitaminokat és az élelmiszereket. Ha családi felhasználásra szánt vitaminokról beszélünk, akkor ezeknek természetes és nem kémiai eredetűeknek kell lenniük, figyelni kell a gyártási technológiára, a gyártó által betartott szabványokra, a vitaminok előállításához szükséges alapanyagok forrására. ásványi komplexek, a hatóanyag adagolása, és nem csak azok listája, amelyek a kapszulában vagy tablettában vannak.
A közelmúltban (1912) a lengyel tudós, Casimir Funk volt az első, aki a vitamin elnevezést javasolta a latin „vita” – „élet” – alapján. És ahogy a történelem mutatja, a vitaminok valóban életeket, vagy inkább több ezer életet mentenek meg! A természetes alapanyagokból izolált vitaminokat és vitaminszerű anyagokat vizsgálták, hatékonyságukat igazolták, használatuknak köszönhetően számos betegség, kóros állapot egyszerűen megszűnt.
Szembetűnő példa Vasco de Gama legendás indiai expedíciója, ahol 160 résztvevőből 100 ember halt meg skorbutban. Később az utazók citromlevet és fenyőtű-főzetet kezdtek hozzáadni étrendjükhöz, vagyis tudatosan gazdagították étrendjüket. Több ezer utazó mentette meg az életét. Még később Albert von Szent-Gyorgy (orvosi és élettani Nobel-díj 1937) felfedezte a C-vitamint és vitaminok egész komplexét, és bebizonyította, hogy a rutin és a bioflavonoidok C-vitaminnal kombinálva különösen erőssé teszik.
Egy másik példa: a 20. század elején az emberek megtanulták csiszolni a rizst (megtisztítani a héjától), és a hámozott rizst evés közben valami furcsa betegséggel, Beri-Berivel kezdtek megbetegedni (ami azt jelenti, hogy „nem tudom). , nem tehetem”), a test abbahagyta az engedelmességet. Később kiderült, hogy a rizshéj (rizskorpa) olyan anyagot tartalmaz, amely megakadályozza a Beri-Beri betegséget és megóv attól. Ez az ismeretlen anyag B-vitaminnak bizonyult, a B1-vitamin pedig különösen fontos a betegség megelőzésében és kezelésében. 1911-ben Casimir Funk lengyel tudós izolálta a B1-vitamint, ez a felfedezés jelentősen csökkentette az esetek számát. Casimir Fuku volt az első, aki izolálta a B3-vitamint (niacint).
A vitaminok felfedezésének történetében számos példa van, és ezek mind azt mutatják, hogy mennyire fontosak a szervezet teljes működéséhez és a különböző betegségek megelőzéséhez. És még egyszer szeretném felhívni a figyelmet arra, hogy a vitaminok és vitaminszerű anyagok hatásának feltárása és leírása elsősorban a természetes eredetű anyagokra vonatkozik, csak később lettek automatikusan a természetes vitaminok tulajdonságai. a létrehozott szintetikus analógoknak tulajdonítható!
Ma a piac tele van vitamin- és ásványianyag-komplexekkel. DE! Ha figyelmesen elolvassa a szintetikus vitaminokra vonatkozó utasításokat, látni fogja az ellenjavallatokat, a mellékhatásokat és az ajánlott felhasználási módot. Ugyanez nem mondható el a természetes vitaminokról. A szervezet könnyen feldolgozza őket, könnyen beépíti az anyagcsere folyamatokba, és könnyen ki is ürül a szervezetből. A természetes vitaminokra kivétel nélkül minden nap szükség van, mert néhány létfontosságú vitamint a szervezet nem szintetizál, és csak kívülről kell származnia. Sajnos szinte lehetetlen elegendő napi vitamin-, ásványianyag-, mikroelem- és enzimbevitelt csak élelmiszerből bevinni, mert tartalmuk a modern termékekben a múlt századhoz képest jelentősen csökkent a talajkimerülés, a „modern progresszív termesztés”, a műtrágyák, a gyümölcsök, zöldségek, gabonafélék „biztonságos” tárolása és ökológiánk miatt.
Ez felveti a fő kérdést: hogyan válasszuk ki a leghasznosabb vitaminokat az étrend gazdagításához? Ne ess a szintetikus vitaminok csapdájába! Ha a csomagoláson az szerepel, hogy A-vitamin (retinol és béta-karotin (A-provitamin) - ez az A-vitamin természetes formája, akkor a kémiai analóg így hangzik: A-vitamin (retinol-acetát és palmitát),
B9-vitamin: Folsav – szintetikus analóg: Pteroilglutaminsav,
B5-vitamin: Pantoténsav – szintetikus analóg: Kalcium-pantotenát
B1-vitamin: szintetikus tiamin analóg: tiamin-mononitrát, tiamin-hidroklorid
E-vitamin: (lásd fent a cikkben) - szintetikus analóg: DL-alfa tokoferol-acetát vagy szukcinát
B6-vitamin: piridoxin – szintetikus analóg: piridoxin-hidroklorid
B4-vitamin: Kolin () - szintetikus analóg: Kolin-klorid
B7-vitamin vagy H-vitamin: Biotin - szintetikus analóg: D-biotin.
"... ha nem szeded, akkor milyen vitaminokat tud "termelni" a szervezet és milyen feltételek mellett?"
Még ha megnézzük a szervezetünk által szintetizált vitaminok munkájának számos példáját, lenyűgözi a szükségességük és fontosságuk a szervezet egészsége szempontjából!
Itt bizonyos vitaminok, amelyeket a szervezet részben saját maga szintetizál.
A bél mikroflóra szintetizálja a B-vitaminokat (beleértve a B3-at, vagy a Vit PP-t (niacin), a K-vitamint. A vitaminok szintézisének fontos feltétele a belek megfelelő működése és az egészséges mikroflóra. Diszbakteriózis, krónikus székrekedés vagy ellenkezőleg hasmenés, helmintikus fertőzések esetén, ha olyan gyógyszereket szedtek vagy szednek folyamatosan, amelyek gátolják a munkát, sőt a bélmikroflórát, ha eltávolították a vakbelet, akkor a vitaminok szintézise erősen csökkenni fog. Külön szeretném elmondani a függeléket, mint fontos szervet, amelynek szerepét régóta alábecsülték, félreértve a test egészségére gyakorolt jelentőségét. A vakbél fenntartja a bél mikroflóra egyensúlyát, a jótékony mikroflóra „tartaléka”, a „tartalékból” szükség esetén hasznos baktériumok népesítik be a beleket az elhaltak pótlására. A hasznos baktériumok részt vesznek a táplálék emésztésében, támogatják az immunrendszer működését (immunglobulinokat, antitesteket, mucint szintetizálnak), gátolják és elnyomják a kórokozó mikroorganizmusokat. És ha a B-vitaminok bél mikroflóra általi szintéziséről beszélünk, akkor az egészséges mikroflóra rendkívül fontos. Ezért az eltávolított vakbél és problémás bélműködésű emberek számára előnyös a Bifidoflora NSP rendszeres bevitele (évente kétszer).
A Bifidoflora NSP mindenki számára hasznos, aki megszokásából fakadóan finomított ételeket fogyaszt, nem fogyaszt elegendő rostot és erjesztett tejtermékeket (kovász, erjesztett sült tej, túró, kefir) egész évben és naponta.
De térjünk vissza a bél mikroflóra által szintetizált vitaminokhoz.
1929-ben Henrik Dam dán biokémikus először izolált egy zsírban oldódó elemet, amelyet később K-vitaminnak neveztek (a Koagulationsvitamin - koagulációs vitamin szóból). 1943-ban Henrik Dam Nobel-díjat kapott rendkívüli tudományos felfedezéséért. A Vit K napi adagja 0,2-0,3 mg. A K-vitamint részben élelmiszerből - káposztából (fehér káposzta, karfiol, kelbimbó), spenótból, búzakorpából, banánból, kiviből, tojásból, húsból, tejből és tejtermékekből, valamint olívaolajból - nyerhetjük be. A vitaminok teljes szintézise egészséges bélrendszer és környezetbarát és minimálisan termikusan feldolgozott élelmiszerek elegendő fogyasztása mellett lehetséges.
A K-vitamin fő szerepe a szervezetben- ez a normál véralvadás biztosítására szolgál, mert A K-vitamin nélkülözhetetlen a tizenhárom különböző fehérje közül hat (különösen a protrombin) szintéziséhez, amelyeken keresztül vérrög képződik. Legalább egy esszenciális fehérje hiánya vérzéses betegséghez vezethet.
K-vitamin is:
- segít növelni az erek falának szilárdságát;
- A K-vitamin fokozza az izomösszehúzódásokat, csökkenti a sérülések és zúzódások miatti vérvesztés és zúzódások kockázatát, ami fontos a sportban és testnevelésben aktívan részt vevő emberek számára;
- szükséges a terhes nők vérzése és a magzati halál megelőzése érdekében;
- a sejtmembránok része, és pótolhatatlan szerepet játszik a szív és a tüdő fehérjevegyületeinek, a csontszövet fehérjének létrehozásában, amelyen a kalcium kristályosodik;
- biztosítja a kalcium és a D-vitamin normális kölcsönhatását. A K-vitamin, a D-vitamin és a kalcium erős csontrendszert és egészséges fogakat képez, valamint a csontritkulás (csontszövetvesztés) megelőzésére szolgál; csökkentheti és megelőzheti bizonyos életkorral összefüggő gyulladásokat;
- semlegesíti a kumarin, az aflatoxinok, a mérgek, a májban és a kiválasztó szervekben felhalmozódott salakanyagok mérgező hatásait ételmérgezés és a szervezet egyéb mérgezése során, ami lehetővé teszi, hogy a K-vitamint számos betegség, köztük a rák megelőzésének tekintsük;
- javítja a gyomor-bél traktus motoros funkcióját;
- részt vesz a szervezet energiaforrásainak kialakításában;
"Élet vitamin" - niacin (vagy Vit B3, vagy nikotinsav, vagy Vit PP - "pellagra preventid", ami a pellagra megelőzését jelenti). A nikotinsav első leírását Jacob Huber svájci botanikus adta (élete 1867-1914). 1913-ban Casimir Funk nikotinsavat izolált az élesztőből.
Ahhoz, hogy a bél mikroflóra B3-vitamint szintetizáljon, a fent említett feltételeken kívül még egy dologra van szükség, mégpedig a szervezetbe kerülő tápláléknak tartalmaznia kell B6-, B2-vitamint és triptofán aminosavat. A B3-vitamin nem szintetizálódik a szervezetben, ha hiányzik vagy hiányzik a B6-, B2-vitamin és a triptofán aminosav, sőt a szükséges arányban (1 mg B3-vitaminhoz 60 mg triptofán szükséges).
A B3-vitamin napi szükséglete felnőtteknek 12-24 mg, egy év alatti gyermekeknek - 6 mg / nap, 10 éves korban - legfeljebb 15 mg / nap, serdülőkorban - legfeljebb 18 mg / nap .
A niacin megtalálható mindenféle húsban, májban, tojásban, hajdinában, hüvelyesekben, zöld zöldségekben, sok van belőle a búza petefészekben, datolyában, fügében, aszalt szilvában, diófélékben, sörélesztőben.
A niacin szerepe az emberi szervezetben pótolhatatlan, mert ez az „élet vitamin” a szervezet szinte minden anyagcsere-folyamatában részt vesz, és 300 különböző enzim része, amely segít megelőzni a szív- és érrendszeri betegségek, szívinfarktusok és agyvérzések kialakulását. a trigliceridek és az LDL (alacsony sűrűségű lipoproteinek), azaz a „rossz” koleszterin szintjének csökkentése, valamint a „jó” HDL koleszterin (nagy sűrűségű lipoproteinek) szintjének növelése; - felgyorsítja a zsírok lebontását a szervezetben, elősegíti a fehérje kinyerését és maximális felszívódását a növényi élelmiszerekből a hasnyálmirigy és a máj emésztőenzimek termelésében való részvételnek köszönhetően); részt vesz a legfontosabb hormonok - inzulin, kortizon, ösztrogén, progeszteron, tesztoszteron - szintézisében; fenntartani az egész emésztőrendszer nyálkahártyájának egészségét; támogatja a szemlencse működését és segíti a látás adaptálását gyenge fényviszonyok mellett is.
A B3-vitamin hiánya az évek óta tartó felhalmozódás eredményeként jelentkezik.
A B3-hiány fő oka a helytelen táplálkozás és/vagy a „problémás” belek.
Hogyan fejeződik ki a B3-vitamin hiány?
- túlsúly nyilvánvaló ok nélkül, amelyet alvászavarok kísérhetnek;
- idegrendszeri rendellenességek, például könnyezés, ingerlékenység, ingerlékenység;
- az izomszövet hipotonitása, fájdalom a végtagokban; csökkent libidó és szexuális gyengeség; szédülés, gyakori fejfájás;
- A vércukorszint csökkenhet;
- romlik a memória, különösen rövid távú (amikor az ember nem emlékszik, hová ment, mit fogott csinálni egy perccel ezelőtt stb.) és asszociatív. A B3-vitamin jelentős hiánya súlyos és kellemetlen állapotokat okoz: égő érzés a végtagokban, görcsök, memóriavesztés, demencia (köznyelven szenilis téboly).
D-vitamin
Ez a vitamin a bőrben közvetlenül a napfény ultraibolya sugárzásának hatására képződik.
A D-vitamin napi adagja 6 év alatti gyermekeknek 10 mcg, felnőtteknek 2,5 mcg naponta, terheseknek és szoptatós nőknek 10-12 mcg. D-vitaminban gazdag élelmiszerek - vaj, sajt, tejszín, tejföl, erdei gombák (főleg rókagomba), napraforgómag és maga a növényi olaj, alga, élesztő, petrezselyem, tojás, zsíros hal kaviárban, máj, makréla zsír, lazac, hering , tonhal, süllő), állati máj - marha, sertés, zsíros húsok (sertés, kacsa stb.).
A D-vitamin hatásmechanizmusa:
- növeli az enterociták (bélsejtek) membránjainak kalcium permeabilitását és fokozza a foszfor felszívódását a bélben; - elindítja egy speciális vérfehérje szintézisének folyamatát a kalcium egyik szövetből és szervből a másikba történő átviteléhez; - támogatja a csontok, porcok, fogak megfelelő mineralizációját és az izomösszehúzódást a vér optimális kalcium- és foszfátegyensúlyának fenntartásával, és szükség esetén megakadályozza a felesleges csontképződmények megkeményedését, pl. csontkinövések;
- elősegíti a kalcium reabszorpcióját az elsődleges vizeletből a vesetubulusokban;
A szervezet számára oly szükséges vitaminokat tartalmazó termékek listáját olvasva önkéntelenül felteszi a kérdést: valóban lehetséges-e 
az étrended, hogy a szervezeted megkapjon mindent, amire szüksége van? Reális-e állandóan betartani ezt a diétát? És még ha gondosan összeállítunk egy diétát és ragaszkodunk is hozzá, vajon ideális a bélműködésünk és egészséges mikroflóránk az élelmiszerek feldolgozásához és a szervezet számára szükséges mennyiségben a legértékesebb dolgok felszívódásához?
Az emberi szervezet, nevezetesen a bél mikroflóra kis mennyiségben szintetizálja a B1-, B4-, B5-, B6-, B7-, B9-, B12-vitaminokat, melyek szerepe az anyagcsere folyamatokban pótolhatatlan és jelentős, hatalmas tudományos munkák születtek róluk, kutatások nem állt meg a mai napig. Ahhoz, hogy a szervezet teljes mértékben működjön és ne induljon be a korai öregedés folyamata, minden szükséges vitamint, ásványi anyagot, mikroelemet be kell kapnia mind élelmiszerből, mind természetes vitamin-ásványi komplexek formájában!
Íme egy példa a természetes vitaminokra és vitaminszerű anyagokra komplexekben a globális NSP gyártótól.
D-vitamin:, Vitasaurics, Osteoplus, Supercomplex,
K vitamin: , Mega Hell, Solstik Nutrition
B1 (tiamin): TNT, Mega Hell, Supercomplex, Vitazavriki, Solstik Nutrition, Solstik Revive, Solstik Energy, Uro Lax, Nutri Calm
B2 (riboflavin): Vitazavriki, Smart Mil, Supercomplex, TNT, Solstik Nutrition, Solstik Energy, Solstik Revive, Uro Lax, Nutri Calm, Mega Hell
B3 (PP-vitamin, nikotinsav, niacin): Nutri Calm, Supercomplex, Vitazavriki, Mega Hell, Solstik Nutrition, Solstik Energy, Solstik Revive, TNT
B4 (kolin): Liv Gard, Vitasauricks, Nutri Calm
B5 (pantoténsav): Mega Hell, Nutri Calm, Vitazavriki, Solstik Nutrition, Solstik Energy, Solstik Revive, Smart Mil, Supercomplex, TNT, UroLax
B6 (piridoxin): TNT, Mega Hell, Supercomplex, Vitazavriki, Osteoplus, Perfect Eyes, Smart Mil, Solstik Nutrition, Solstik Energy, Solstik Revive, Nutri Calm
B7 (biotin): Mega Hell, Nutri Calm, Vitazavriki, Solstik Nutrition, Supercomplex, TNT, Smart Mil
B9 (folsav): Nutri Calm, Mega Hell, Vitazavriki, Smart Mil, Supercomplex, TNT, Solstik Nutrition
B12 (cianokobalamin): Nutri Calm, Supercomplex, TNT, Mega Hell, Vitazavriki, Osteoplus, Solstik Energy, Solstik Revive, Smart Mil
Íme egy rövid áttekintés néhány vitamin funkciójáról az emberi szervezetben. Hogyan lehet érezni a vitaminok hatását közvetlenül a bevétel után, vagy rövid ideig, amikor a munka sejtszinten zajlik, főleg, hogy a vitaminhiány fokozatosan jelentkezik, és a szervezet fokozatosan „hozza magát”, jelezve még akkor is, ha veszélyes hiánya egyik vagy másik elem hibás test? Az egyetlen dolog, amit a vitaminszedés során észrevehetünk, az a jó egészség és a hangulat, a megnövekedett teljesítmény, valamint a vitaminhiányból adódó állapotok és betegségek hiánya. A vitaminok a teljes anyagcsere és ennek megfelelően az egészség egyik fő összetevője!
Törekedj arra, hogy neveld magad, tanulj meg egészségesnek lenni és hálás leszel magadnak, ha tükörbe nézel és aktív életmódot folytatsz, akárhány éves is vagy!
