Erich Fromm kétféle agressziót azonosított: jóindulatú, amely az emberek érdekeinek, vagyonának és életének védelmét szolgálja, és a rosszindulatú, amely a megszerzett kóros viselkedési modell. A második esetben egy személy saját tekintélyének emelése érdekében megalázhat, megsérthet, megverhet másokat, és pszichológiai nyomást gyakorolhat rájuk. Mi vezet agresszió rohamokhoz? Hogyan bánjunk velük?
Az agresszió típusai
A deviáns magatartás pszichológiája a pszichológia egy viszonylag új ága, amely a viselkedés tanulmányozásával foglalkozik, amely nem illeszkedik a törvény, az erkölcs és az etika kereteibe. Az ő kompetenciája alá tartozik az agresszivitás.
E. Bass pszichológus az agresszió kibővített osztályozását állította össze. Rámutatott, hogy a céltudatosság szempontjából az ellenségesség 2 típusra oszlik:
- Instrumentális agresszió. A cél elérésének eszközeként szolgál. Például az a célom, hogy felszálljak a buszra, de az összes hely foglalt, veszekedhetek valakivel, hogy odaadja az övét. Ez egy spontán ellenséges támadás, amely egy véletlenszerű személyre irányul;
- Célzott (motivált) agresszió - előre megtervezett cselekvések, amelyek egy adott tárgyra irányulnak (bosszút állni a partneren árulásért; figyelni, hogy az elkövető az iskola után visszaadja; szándékosan megalázni, megbántani az agresszor számára kellemetlen személyt) Az ilyen cselekmény célja testi vagy lelki sérülést okozni. A motivált agressziót gyakrabban mutatják azok az emberek, akik kedvezőtlen társadalmi környezetben nőttek fel, megfosztották őket a normális neveléstől, odafigyeléstől és a szülői gondoskodástól.
A hirtelen támadó agresszió okai
A motiválatlan agresszió számos pszichológiai okból, valamint egy súlyos betegség tüneteitől is előfordulhat.
A pszichológiai tényezők a következők:
- Gyors tempójú élet;
- Nagyszámú felelősség;
- Kiégés, súlyos problémák a munkahelyen;
- Alváshiány, súlyos fáradtság;
- Helytelen nevelés.
Az agresszió kitörése olyan betegségek tünete lehet, mint:
- Agytumor;
- Hormonális elégtelenség, pajzsmirigy rendellenességek;
- Alzheimer kór;
- A poszttraumás stressz zavar;
Kiegyensúlyozatlansággal és hirtelen erőszakkal járó mentális rendellenességek:
- Diszociális személyiségzavar (szociopátia, pszichopátia);
- Érzelmi időszakos személyiségzavar;
- Skizofrénia;
- Alkoholizmus és kábítószer-függőség;
- Pszichózisok.
Motiválatlan agresszió felnőtteknél
A felnőttek ellenőrizetlen agressziós rohamait leggyakrabban állandó stressz, alváshiány és fáradtság okozza. A testet folyamatosan érzelmi és fizikai stressz éri. Az ingerlékenység növekszik, forró indulat és egyensúlyhiány jelenik meg. Ezek az érzelmek gyakran öntudatlanok maradnak, és amikor a felhalmozódott irritáció agressziós rohammá válik, az illető nem érti, miért reagált ilyen élesen.
A dühkitörések a jó modor másik oldalát jelenthetik. Gyerekkoruktól kezdve mindenkinek elmondják, hogyan kell viselkedniük a kulturált embereknek, engedelmesnek és nyugodtnak tanítják őket. „Elveszik a kocsit, amivel játszom? Le kell mondanom róla. Végül is meg kell osztanod! " Az ilyen gyerekből felnőtté válik, szilárd meggyőződéssel, hogy a sikítás és a káromkodás rossz. Ha megsértik jogait, nem tud visszavágni, de kellemetlen utóíz marad lelkén. Az elégedetlenség növekszik. Ennek eredményeként hirtelen megmagyarázhatatlan és ellenőrizhetetlen agresszió formájában tör ki.
Úgy gondolják, hogy a düh és a depresszió ellentétes, egymást kizáró fogalmak. Valójában azonban ebben az állapotban az ember éppen ellenkezőleg, fogékonyabbá válik. Ezek az érzelmek bent maradnak, ami fokozott agresszivitást vált ki az emberben a depresszió leküzdése után.
Agresszív viselkedés a szülés utáni időszakban
A nőknél az ellenőrizetlen agressziót a szülés utáni depresszió okozhatja. A gyermek megjelenése nagymértékben megváltoztatja az összes családtag életét, de az ellátás és a felelősség nagyobb terhet ró az anyára.
Egyrészt aktív hormonális változás megy végbe a szült nő testében. Sebezhetőbbé, érzékenyebbé válik, nem tudja mindig uralkodni érzelmein. Másrészt élete drámai módon változik: a munka a múltban marad, a háztartási munkák száma drámai módon megnő, és a korábbi hobbikra sem idő, sem energia nem marad. Az élet folytonos „mormos napsá” válik, amely etetésből, ruha váltásból, mosásból, takarításból áll ... Mindez kétségbeesést, idegességet és dühöt okoz, amelyek nemcsak felnőtteknél, hanem egy védtelen csecsemőnél is végbemennek.
A szülés utáni dührohamok leküzdése nagyon egyszerű módon történhet: ossza meg a háztartási feladatokat az összes családtagra, hogy az anyának lehetősége legyen szünetet tartani a rutinszerű gondoktól és a csecsemőtől, kimenni sétálni.
Motiválatlan agresszió: megelőző intézkedések
Megelőzés céljából ésszerűtlen agresszió világos napi rutint kell kialakítani, jól kell enni, pihenni és elegendő ideig aludni. Ne felejtsd el időnként kényeztetni magad, legalább napi fél órát, hogy azt csináld, amit szeretsz.
Fontos megérteni az érzéseit, megtanulni megérteni őket. Néha a düh valódi oka „elrejthető”, és maga az érzés átkerülhet egy másik tárgyba. Például nem tudja megérteni, miért bosszantja magát annyira partnere lassúsága miatt. A valós kép más: a főnököd túl sok munkát végzett veled. Nem fejezheti ki nemtetszését főnöke iránt, és tudat alatt átadhatja ezt a dühöt kollégájának, azzal vádolva, hogy lassú. Ez a pszichológiai trükk segíthet jó kapcsolatot fenntartani a menedzsmenttel, de káros lehet a mentális egészségére.
A negatív érzelmeket nem szabad elfojtani vagy elrejteni. Ha a helyzet megengedi, akkor az "én-kifejezések" segítségével kell hangot adnia érzéseinek. Például: "Késztetést kapok arra, hogy megütjek, amikor így beszélsz velem".
Hasznos, ha kompetensen és konstruktív módon tudunk konfliktusba kerülni az emberekkel. Ez segít megoldani a problémás helyzetet anélkül, hogy botrányba kerülne.
Hogyan kezeljük az agresszió rohamait
Békés módon képesnek kell lennie arra, hogy megszabaduljon az agressziótól. Szaggatnia kell a papírt, meg kell verni a párnát, meg kell tennie néhány guggolást vagy fekvőtámaszt, sőt el kell törnie a csészét, ami nem kár. A legfontosabb az, hogy megszabaduljunk a haragtól, senkinek sem ártva.
A víz nagyon jól enyhíti az ingerlékenységet. Zuhanyozhat vagy mosogathat. A harag és a düh nagy segítséget nyújt a takarítás során. Ezek az érzelmek segítenek kíméletlenül kidobni az évek óta tárolt felesleges szemetet.
Mehet a stadionba, és szurkolhat kedvenc csapatának. A legfontosabb, hogy nagyon aktívan, hangosan és érzelmileg tegyük.
A sport jó módszer a felhalmozódott irritáció megszabadítására. Az aktív tevékenységek (futás, tánc, foci) alkalmasak egyesek számára, míg a nyugodt és békítő tevékenységek (jóga, torna) mások számára. Óvatosan kell eljárni a különféle birkózásokkal. Egyeseknél a negatív érzelmek ily módon jelentkeznek, míg másokban éppen ellenkezőleg, a "harag - fizikai agresszió" viselkedési modell rögzül.
Hasznos elsajátítani több relaxációs technikát: meditáció, légzési gyakorlatok, vizualizáció.
Ha úgy érzi, hogy nem tudja ellenőrizni a viselkedését, ne féljen szakembertől segítséget kérni. Talán az agressziókitörések olyan betegség tünetei, amely komoly kezelést igényel.
A pszichológiában az "agresszió" fogalma olyan magatartást jelent, amelynek célja más élőlények, emberek vagy állatok károsítása, akik ezt nem akarják. Gyakran mi magunk is mások agresszív támadásainak áldozataivá válunk, és néha magunk is érezzük a vágyat, hogy fizikai vagy szellemi fájdalmat okozzunk. Miért történik ez és hogyan kell kezelni a belső démonokat?
Az agresszió rohamainak tünetei
Ahhoz, hogy észrevegye az agresszió jeleit, nem kell magasan képzett szakembernek lennie:
- ideges és ésszerűtlen reakció az emberek - köztük a hozzám közel állók - szavaira és tetteire;
- a dührohamok, amelyek során egy ember sikoltozni kezd, fizikai erőt alkalmaz a közelben lévő emberek vagy tárgyak ellen.
Mindazonáltal csak egy magasan képzett szakember segíthet megbirkózni az agressziós rohamokkal, megszabadítva őket a betegtől és szeretteitől.
0 tömb (\u003d\u003e neurológia) tömb (\u003d\u003e 16) tömb (\u003d\u003e http: //www..html) 16
Az agresszió rohamainak okai
Az "EUROMEDPRESTIGE" orvosi központ pszichológusai elismerik, hogy számos oka lehet agressziós rohamok kiváltására. Bizonyos esetekben a felszínen fekszenek, de a pszichológusnak gyakran keményen kell dolgoznia annak érdekében, hogy megtalálja a probléma okát és az azt követő megoldást:
- pszichológiai relaxáció. Akkor fordul elő, amikor az embernek fel kell oldania a felhalmozódott feszültséget, amely után megkönnyebbülést érez;
- agresszió, normális viselkedésként gyermekkorban. Gyermekként az ember a szüleire néz, öntudatlanul másolja viselkedésmodelljüket. Ha a családban szokás egymásra kiabálni és minden lehetséges módon negatív érzelmeket mutatni, az ilyen reakciók szokásossá válnak;
- önvédelem. Az ember úgy érzi, hogy szükség van az önvédelemre, amikor más emberek megtámadják személyes terét;
- agresszió, amely képtelen megvalósítani szükségleteiket. Ha egy személy nem képes megszerezni azt, amit akar, akkor szinte mindig harag és agresszió támad fel a részéről. Sőt, ezek a támadások nemcsak más emberekre és dolgokra irányulhatnak, hanem önmagára is. Mondanom sem kell, hogy pszichológiai állapotuk minden nap rosszabbodik?
- alacsony koleszterin-, dopamin-, szerotoninszint a vérben;
- magas noradrenalin, adrenalin szint.
Az agresszió támadásainak kezelése
Az "EUROMEDPRESTIGE" klinika orvosai felhívják a figyelmet arra, hogy egy pszichológusnak foglalkoznia kell az agressziós rohamok kezelésével. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a beteg gyakran nem tudja helyesen azonosítani állapotának okait, és ennek megfelelően megváltoztathatja az állapotát agresszív viselkedés.
A pszichológussal folytatott konzultációt követően a beteg bizonyos ajánlásokat kap. Jellemzően ez az élet ritmusának lelassítása, lehetővé téve a pihenést és kikapcsolódást. Bizonyos életszakaszokban az embernek át kell ruháznia a felelősség egy részét a munkahelyi kollégákra, vagy akár nyaralni kell, időt szánva magára. Ha ezt valamilyen oknál fogva nem lehet megtenni, a pszichológusok azt javasolják, hogy az agresszív energiát szublimálják a sportba, és a sport révén dobják ki a negatív érzelmeket.
Kedvezmény az elsődleges diagnosztikához az ortokeratológián
Új Apasági és anyasági teszt
Ideggyógyászat Különleges ajánlatok
gasztroenterológia diagnosztikai komplexum - 4 820 rubel
650 rubel kezdeti megbeszélés hirudoterapeutával
Az agresszió szublimálása úgy is lehetséges, hogy más érzésekké alakítja át - biztonságosabbak az ember és a környezete számára. Ez a módszer az agressziós rohamok kezelésére nem a legegyszerűbb, de hihetetlenül hatékony. Hatékony felhasználása érdekében az agresszió rohamának minden egyes esetét gondosan át kell gondolni. Részletes tanulmány után a pszichológus felajánlja a legjobb lehetőséget az agresszív energia átalakítására.
A nyugtatók, a légzőgyakorlatok, a vízi eljárások pozitív hatással bírnak, de csak további eszközként szolgálhatnak az agressziós rohamok kezelésében, mivel megszüntetik a hatást, nem pedig az okát.
Mindenesetre az "EUROMEDPRESTIGE" orvosi központ pszichológusai ragaszkodnak ahhoz, hogy az agresszív energia napról napra történő felhalmozódása kiszámíthatatlan következményekkel jár mind az ember, mind a környezete szempontjából. Minél több kifejezhetetlen agresszió van bent, annál gyakoribbak és erősebbek a támadások. Ha úgy érzi, hogy önállóan nem fog megbirkózni az elnyomó érzésekkel, bízza mentális egészségét szakemberekre.
"EUROMEDPRESTIGE" orvosi központ: visszatérünk az életvágyunkhoz, csak be kell tárcsáznunk a számunkat!
Mindenki ismeri a női érzelmességet és benyomhatóságot, sokkal kevesebb figyelmet fordítanak egy ilyen problémára, mint a női agresszió. Ezt a magatartást hagyományosan a társadalom elítéli, és a nők inkább magukban "nyomják" a negatív érzelmeket, "rácsobálják" őket a legközelebb állókra: családjukra, férjükre vagy gyermekeikre. Hogyan lehet megbirkózni a nők ingerlékenységével és agressziójával, és meg kell próbálnia kezelni ezeket az érzéseket?
Bármely agresszió romboló magatartás, amely ellentmond az általánosan elfogadott normáknak és magatartási szabályoknak, amelynek fő célja mások (testi, lelki, erkölcsi) károsítása.
Az agresszív viselkedést szokatlannak tartják a nők számára; sok generáció óta a női képviselőknek szelídséget, kedvességet és konfliktusmentességet kellett tanúsítaniuk.
A nők gyakori agresszív támadásai modern világ a feminizmus "eredményének", a férfi viselkedésének "kisajátításának" tekintik, de a pszichológusok nem értenek egyet ezzel a magyarázattal. Véleményük szerint a nők agresszióját az életmód megváltozása, a stresszes helyzetek növekedése és a hormonális ritmus gyors megváltozása váltja ki.
A számos ingerre adott agresszió eltérő lehet - megfelelő az ingerre és "célzott" vagy állandó, negatívan befolyásolva egy nő életét és a körülötte lévő embereket.
Mi okozhatja ezt a viselkedést a nőknél?
A nők agressziójának okai különbözőek lehetnek. Leggyakrabban a következő tényezőket különböztetik meg:
- Belső problémák, elégedetlenség önmagával, az élettel és így tovább - a belső ellentétek válnak leggyakrabban a nők agresszív viselkedésének okává. A valódi érzelmeinek képtelensége, bizonyos viselkedési szabályok betartásának szükségessége állandó belső irritációt okoz, ami negatív érzelmek kitörését igényli. Klasszikus példa egy olyan nő agressziója, aki visszatért a munkából, ahol valamivel igazságtalanul vádolták vagy szidták, amikor hazatér, kiabálni kezd a gyerekekkel és veszekedni a férjével.
- A túlzott stressz - fizikai és szellemi - túl gyors életritmus, állandó túlterhelés és a pihenésre való képtelenség a test „megőrzésének” programjához vezet, amely többek között magában foglalja a túlzott agresszivitást is.
- Neurológiai betegségek - Viselkedési és érzelmi problémák társulhatnak az idegrendszer betegségeivel. A nem motivált agresszió olyan veszélyes betegségek tünete lehet, mint a skizofrénia vagy a paranoid szindróma.
- Endokrin rendellenességek - gyakran fokozott agresszivitás jelentkezik a pajzsmirigy és a mellékpajzsmirigy betegségei, a mellékvese, a petefészek és más mirigyek patológiája miatt.
- Hypovitaminosis - a B-vitamin, a folsav, a magnézium, a jód és más nyomelemek hiánya szintén az idegrendszer megzavarásához vezethet, beleértve az agresszivitást is.
- Hormonális változások - terhesség, premenstruációs szindróma és menopauza. A viselkedés változásai ebben az időszakban a női nemi hormonok koncentrációjának növekedésével járnak a szervezetben.
- Az alkohol és a pszichoaktív szerek használata a nők agressziójának egyik legsúlyosabb és társadalmilag legjelentősebb oka. Az alkohollal vagy drogokkal visszaélve egy nő megszűnik uralkodni magán, fő célja az új dózisok folyamatos keresése lesz, és ennek bármilyen elhelyezési kísérlete erőteljes agresszivitást eredményez, egészen a bűncselekmények elkövetéséig.
Agresszió terhesség alatt
A terhesség alatt a nő testében sokféle változás következik be. A terhesség alatti agressziót társadalmi, pszichológiai és fizikai tényezők kombinációja okozhatja.
A társadalmi és pszichológiai tényezők nagy hatással lehetnek a női agresszió kialakulására. Nem kívánt terhesség, nehéz anyagi és életkörülmények, bizonytalanság a helyzetben, mások negatív hozzáállása ehhez az állapothoz - sok ilyen tényező lehet, negatívan befolyásolják a nő idegrendszerének állapotát, és agressziót válthatnak ki terhesség alatt.
De a terhesség alatti női agresszió fő oka a hormonális változások. A progeszteron, a prolaktin és az ösztrogén szintjének növekedése a terhesség alatt valódi érzelmi "pumpáláshoz" vezet, a nők nehezen tudják ellenőrizni viselkedésüket, agressziós rohamok fordulhatnak elő bármilyen irritációra reagálva, vagy akár minden látható ok nélkül.
De a pszichológusok szerint a nők terhesség alatt, a premenstruációs időszakban és a menopauzában mutatott agressziója nem magyarázható pusztán hormonális változásokkal. A hormonális egyensúlyhiány növelheti az ingerlékenységet és növelheti az agresszivitás szintjét, de önmagában nem képes agressziót kiváltani szerettei, házastársa vagy gyermekei felé. Így korábban rejtett elégedetlenség, személyiségproblémák vagy banális túlmunka és félelem jelenhet meg.
Amikor az agresszió problémává válik
A nők agressziója a férfiakkal ellentétben ritkán jelentkezik fizikai erőszakban, pusztításban, társadalmilag veszélyes vagy bűncselekményekben. Általában az agresszió verbálisan nyilvánul meg - egy ingerült nő káromkodik és vitatkozik másokkal, kiabál a gyerekekkel, a férjjel, a rokonokkal. Az ilyen viselkedés gyakran érthetőnek tűnik, és valahol még indokolt is, hogy „a gyerekek nem engedelmeskednek”, „a férjem késett”, „szemtelenek voltak a boltban”. De az ily módon megnyilvánuló negatív érzelmek romboló hatást fejtenek ki, nem segítenek megszabadulni a belső problémáktól vagy az irritációtól, csak tovább provokálják az ilyen érzések megjelenését. Ezenkívül a családban vagy párkapcsolatban tanúsított agresszív viselkedés számos problémát okoz, amelyek viszont agresszió forrásává válnak. Csak az önkontroll és a negatív érzelmek "fröccsenésének" módszereinek megismerésével szabadulhat meg az "agresszor" szokásos viselkedési modelljétől.
A nőknél ilyen agresszió meglehetősen gyakran előfordul, és nem tekinthető valami "kórosnak". Sokkal veszélyesebb társadalmi szempontból az agresszió állapota, amelynek során egy nő nem tudja ellenőrizni tetteit és cselekedeteit. Ez az állapot a vér hormonszintjének éles változása miatt jelentkezhet terhesség alatt és szülés után, de gyakrabban latens endokrin vagy neurológiai betegségeket jelez. Az agresszivitást alkohol vagy drogfogyasztás is okozhatja.
Hogyan lehet megszabadulni az agressziótól
Elég nehéz megszabadulni az agressziótól, különösen, ha az ilyen viselkedés szokásos. A legfontosabb a nő számára nem az, hogy megtanulja irányítani viselkedését és érzelmeit (ez általában csak a negatív tapasztalatok elfojtására vezethető vissza, ami csak súlyosbítja a helyzetet), hanem az a képesség, hogy kényelmes módon megszabaduljon a felmerülő érzelmektől. önmagának és másoknak.
Ezen segíthet egy pszichoterapeutával való együttműködés, aki megmondja, miért fordul elő egyáltalán az agresszió, és milyen mély problémákat próbál egy nő megoldani a segítségével, különféle relaxációs módszerekkel és a negatív érzelmek felszabadításával, valamint pihenéssel és csökkentéssel a pszichológiai és fizikai stressz.
1562
A dühkitörések az emberek többségében életük során jelentkeznek. Ennek az állapotnak az okai lehetnek konfliktusok, veszekedések szeretteikkel és a családban.
Ha azonban ellenőrizhetetlen agresszió támad, akkor aggodalomra adhat okot. A rendszeres támadásoktól nemcsak az agresszor körüli emberek szenvednek, hanem ő maga is.
Az agresszió rohamainak okai
Ennek az állapotnak az okai általában az alany belső tapasztalatai és problémái. Ez lehet állandó feszültség, fokozott felelősségtudat, felhalmozódott harag, állandó stressz és irritáció, fájdalom, önbizalomhiány. Mindezek a tapasztalatok képesek felhalmozódni és visszatartani, de végül agresszív támadások formájában ömlenek ki.
Az agresszió támadásainak okai elrejtőzhetnek a túl gyors életritmusban, a túlzott stresszben a pihenés hiányában, a személyes törekvések kudarcában is. Vannak, akik agressziós rohamokat tapasztalnak, amikor valami rosszul esik a személyes "helyes" elképzelésükkel. Rendszerint rendkívül ingerlékenyek, nehezen tudják visszafogni dühüket, és gyakran támadásról van szó.
Maga az agresszió a test teljesen természetes reakciója a környezetére. Ennek ellenére az agresszió ellenőrizetlen támadása károsíthatja a társadalmat. Maga az agresszor, miután kidobta a felgyülemlett érzéseket másokra, az idő múlásával kezdi felismerni vétségeit, megbánás érzését éli, és kellemetlen utóíz marad lelkén.
Általános szabály, hogy ilyen esetekben a bűntudat nem hosszú távú, és a helyzet hamarosan megismétlődik. Ebben az állapotban az ember nem megfelelő módon viselkedik, ezért végső soron tönkreteheti a családot, a barátságot és a munkából való elbocsátáshoz vezethet. Ugyanakkor az incidens későbbi megvalósulása magának az agresszornak árt, súlyos depressziót okozva.
A gyermekek agressziójának támadásai
Gyakran előfordul, hogy a kisgyermekes szülők szokatlanul kifejezett gyermekük nevelésének megsértésével szembesülnek: köp, káromkodásokat használ, harap, hintázik más gyerekekre vagy szeretteire, apróságokat dobál. Természetesen ezt a viselkedést nem lehet figyelmen kívül hagyni.
Semmi esetre sem szabad azonban szidni a gyereket, és erőszakkal megpróbálni leszoktatni az ilyen cselekedetekről - ez csak állapotának súlyosbodásához vezet. Ilyen helyzetben elemezni kell, mi történik, figyelni arra, hogy a baba milyen körülmények között ingerül, megérteni, mi váltotta ki.
Leggyakrabban a gyermekek agressziójának támadásai különféle külső tényezők miatt következnek be: nem kapják meg azt, amit akarnak, boldogtalanság és feszült légkör a családban, egy bizonyos viselkedési modellt "tesztelnek" a felnőtteken. A kisgyerek agresszív lehet, ha megharapja a felnőtteket. A harapás egy kisgyerek számára sajátos módja a környező világ megismerésének és a vele való érintkezésnek.
Ha szeretne valamit elérni, elérni valamit, és e vágy lehetetlenségének körülményei között a gyermek megharaphatja a felnőtteket. Így kifejezheti tapasztalatait vagy kudarcát, megpróbálhatja érvényesíteni jogait. Ne felejtsük el, hogy a csecsemők önvédelemben haraphatnak, amikor veszélyben érzik magukat.
Vannak olyan esetek, amikor a gyermek agresszív viselkedését a családban való kényeztetés váltja ki, amikor a gyermek mindig megkapja, amit akar, ezt kiabálással és erőfeszítéssel, jóváhagyással mutatja be. Ilyen esetekben a szülőknek rendkívül türelmesnek és nyugodtnak kell lenniük, mivel egy ilyen állapot nagyon gyorsan előrehaladott stádiumba kerül, és nehéz kijavítani.
Ne feledje, hogy a gyermek hajlamos a példa utánzására és elfogadására. Viselkedése leggyakrabban a családban történtek tükörképe. Elemezze a helyzetet, értse meg, miért viselkedik a baba így, és csak ezután kezdje el igazítani a nevelést.
Agresszió férfiaknál
A férfiak agressziója gyakran a rossz nevelés, az öröklődés, egy ilyen személyiségzavar, mint a pszichopátia kialakulásának eredménye. Ezen állapot elleni küzdelem a pszichopata időben történő azonosításán és a társadalommal való konfliktusának lehetőségének kiküszöbölésén alapul.
Mert az érzelmi reakciók kifejezett súlyosbodása jellemzi. Ez a visszafogottság hiányában, az alkohol iránti vágy és az attól való függőség fokozódásában, a konfliktusokra való hajlamban és az agresszív viselkedésben mutatkozik meg.
A pszichopaták érdeklődést mutatnak az ellenkező nem iránt - meglehetősen érdekes tud lenni, de egy nőt mosolyogva becsapnak, hajlamosak felhasználni, pusztítani és elhagyni, ami után a nő a lelki egyensúly, a depresszió erőteljes megsértését érzi.
Sok szexológus hangsúlyozza, hogy az ilyen viselkedésre való hajlam, valamint az agresszió és a dühkitörések a hosszan tartó absztinencia következményei lehetnek. 30 éves koráig ez az állapot könnyen elmúlik önmagában, míg 40 után hosszú távú kezelést igényel.
Agresszió nőkben
A nőknél az agresszió rohama gyakran társul a szülés utáni depresszióval. Néha nem "alkalmazkodnak" a gyermek születése után megjelenő új feladatokhoz és szerepekhez. Ugyanakkor számos háztartási munkára vállat kell tenni, ami rendkívül kedvezőtlen légkört teremt. Ilyen esetekben ésszerű a felelősség és a munka ésszerű megosztása a családban.
A nők agressziója hajlamos arra, hogy valami mássá alakuljon át. Különböző zavaró hobbik és szabadidő hasznosak. Nyugtató tevékenységek, például jóga vagy meditáció ajánlott. Ésszerű lesz lemondani a rossz szokásokról, a koffeint tartalmazó energiaitalok használatáról is.
Az agresszió nem a semmiből fakad. Gyakran a személyközi konfliktusok okozzák az agresszió megjelenését. A provokáció a leggyakoribb tényező az agressziókitörések előfordulásában.
Agresszió még azzal a puszta gondolattal is felmerülhet, hogy a másik ember ellenséges szándékú, függetlenül attól, hogy ennek valódi oka volt-e vagy sem.
Az agresszió társadalmi okai
A társadalmi okok közül az agresszió egyik legsúlyosabb üzenete a megfigyelők és a felbujtók. Sokan szívesen engedelmeskednek, ha felajánlják nekik, hogy más embereket büntessenek meg nyilvánosan, még akkor is, ha a parancsokat olyan személyek adják meg, akiket a hatóságok nem tesznek ki. A külső megfigyelők jelentős hatással vannak az agresszióra, ha az agresszor úgy gondolja, hogy cselekedeteit jóváhagyják.A fegyver hordozása nemcsak a védekezés eszközeként, hanem az agresszió ingerként is megnyilvánulhat.
A média és az erőszak jeleneteinek a tömegtájékoztatásban történő bemutatása ürügyként és egyfajta erőszakos "felhívásként" is szolgál.
A külső környezet, mint az agresszió oka
A magas léghőmérséklet növeli az irritáció és az agresszív viselkedés valószínűségét.A külső környezet agresszióra gyakorolt \u200b\u200begyéb hatásai között megkülönböztethető a zaj és a görcsök. Ezenkívül egy szennyezett térben, például túlzottan füstös cigarettafüstben vagy kellemetlen szagban, az agresszív reakciók is fokozódnak.
Személyes tulajdonságok és veleszületett hajlam az agresszióra
Között pszichológiai jellemzőkamelyek képesek agresszív viselkedést kiváltani:- félelem a nyilvános rosszallástól;
- ingerlékenység;
- hajlam arra, hogy mások ellenségeskedést tapasztaljanak;
- hajlam arra, hogy sok helyzetben inkább szégyent érezzen, mint bűnös.
Női és férfi agresszió
Van néhány különbség az agresszió kifejezésében egy férfi és egy nő között. A nők inkább az agressziót tekintik a harag kifejezésének és a stressz enyhítésére az agresszív energia felszabadításával.A férfiak az agressziót egy bizonyos viselkedésmintának nevezik, amelyhez valamilyen társadalmi vagy anyagi jutalom megszerzése érdekében folyamodnak.
Gyakran a nők agressziója és ingerlékenysége az úgynevezett premenstruációs szindróma menstruációs ciklusa alatt nyilvánul meg. A nők agressziós rohamainak oka lehet a test hormonális változásai, a szülés előtti és utáni időszakban, a menopauza vagy a hormonális gyógyszerek szedése.
A férfiak agressziójának támadásai a hormonális szint változásával is összefüggésbe hozhatók, például a férfi hormon - tesztoszteron, vagy a férfi menopauza idején - andropauza feleslegével.
A férfiak és nők agressziójának hormonális okai mellett számos pszichológiai probléma merül fel, beleértve a különböző függőségeket - alkoholizmus, kábítószer-függőség és nikotin-függőség. Ismeretes, hogy a káros anyagok rendszeres használata romboló hatással van az emberi pszichére.
