Бид амьдралынхаа ихэнх хугацааг нийгэмд өнгөрөөдөг. Гэхдээ эргэн тойронд байгаа бүх хүмүүс эерэг байдаггүй. Тиймээс ярианы дараа ихэвчлэн толгой өвдөж, сэтгэлийн байдал муудаж, сул дорой байдал гарч ирдэг. Үүний шалтгаан нь энергийн цус сорогч гэгддэг бие махбодид сэтгэл хөдлөл, сэтгэлзүйн нөлөөлөл юм. Энэ нийтлэлд би өөрийгөө муу, муу хүмүүсээс хэрхэн хамгаалж, сөрөг нөлөөллөөс хамгаалж, эерэг долгион дээр үлдэх талаар танд хэлэх болно.
Оршил
Аливаа хүн эрчим хүчний талбартай байдаг - гадаад ертөнцийн сөрөг нөлөөллөөс хамгаалдаг нэг төрлийн бүрхүүл. Харин сулрах юм бол түүнээс хүч авах нь хамаагүй хялбар болно.
"Сөрөг энерги" гэсэн ойлголт
Энэ бол бидний болон бусад хүмүүсийн энерги бөгөөд энэ нь хор хөнөөлтэй нөлөө үзүүлдэг: энэ нь мигрень, толгой эргэх, цочромтгой байдал, сул дорой байдал, өвчин эмгэгийг үүсгэдэг. Та үүнийг харж чадахгүй ч амархан мэдрэх болно. Тэгээд ч туулж үзээгүй хүн гэж бараг байхгүй. Энгийн хэллэгээр үүнийг "муу нүд" гэж нэрлэдэг. Мэдээж хүн бүрийн мэдрэмж өөр. Гэхдээ түвшин нь зөн совингоор эсвэл ухамсартайгаар дээшилсэн хүмүүс сөрөг нөхцөл байдлаас зайлсхийдэг.
Сөрөг байдлыг "халдвартай" гэж хэлдэг. Тэдгээрийг олж авахад хялбар байдаг - зүгээр л "худалдаачин" -тай ярилцаж, та өөрөө хэрхэн уурлаж, бусдад сөрөг цэнэг "цацаж" эхэлснийг анзаарахгүй байх болно.
Хаанаас гардаг юм
Эх сурвалж нь бидний дотор байж болно:
- Мэдрэмж: үзэн ядалт, атаархал, уур хилэн, атаархал, айдас болон бусад. Бид тэднийг мэдэрч, бусдад "халдварлах" үед тэднийг хаядаг.
- Сэтгэл хөдлөл: өвдөлт, уйтгар гуниг, хурцадмал байдал, доромжлол, түгшүүр.
- Сэтгэлийн байдал: цөхрөл, хайхрамжгүй байдал, уйтгар гуниг.
- Дадал зуршил бол хайрын эсрэг тал юм: шүүмжлэл, аз жаргалгүй байдал.
- Нөлөөлөх: аймшиг, айдас, айдас.
Хэрэв бидэнд эдгээр мэдрэмжийг мэдрэх зүйл тохиолдвол бид сөрөг энергийн нуранги ялгаруулдаг бөгөөд үүнийг арилгахад нэлээд хэцүү байдаг.
Сөрөг байдлын шалтгаанууд
Энэ жагсаалт нь олон янзын бөгөөд олон байдаг. Зарим цэгүүд нь зайлшгүй бөгөөд тэдгээрээс зайлсхийх боломжгүй - гамшиг, осол, өвчин. Гэхдээ хэд хэдэн шалтгаан нь хувь хүмүүсийн үйлдэлтэй холбоотой байдаг.
Тодорхой зорилгодоо хүрэхийг хязгаарласан гадныхны үйлдэлд уур уцаартай хариулах үе байдаг. Өвдөлт нь гомдсон хүн, юунд хүрэхийг хичээж байгаагаас хамаарна. Хэрэв дайсан бол бид түрэмгийллээр хариу үйлдэл үзүүлдэг. Хэрэв энэ нь сайн найз юм бол түүний шүүмжлэлийг гашуунаар хүлээж авах боловч тэр үед үнэ цэнэтэй мэдээлэл болно.
Ажил, гэртээ муу, муу хүмүүсээс өөрийгөө хамгаалах 7 арга
- Аливаа компанид эхлээд зөрчилдөөнтэй хүмүүс байдаг. Тэднийг ирэхэд цочромтгой байдал ноёрхож, тэдний эргэн тойронд байх нь эвгүй байдаг. Үүнтэй тэмцэх боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд буулт хийж сур, муугаар хариу үйлдэл үзүүлэхгүй, өдөөн хатгалгад хариу өгөхгүй байх хэрэгтэй.
- Сөрөг байдлын эх үүсвэртэй харилцахаас өөрийгөө хамгаалахыг хичээ. Нүдэнд хүрч болохгүй - энэ бол хамгийн эмзэг газар юм.
- Сэтгэл зүйн хувьд хамгаалах: оюун санааны хувьд саад бэрхшээлийг бий болгох. Үүний зэрэгцээ та сөрөг сэтгэл хөдлөлийн объектоос холдож байгаа мэдрэмж төрж байна.
- Сөрөг хүмүүс, ялангуяа танихгүй хүмүүсээс өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ? Хамгийн гол нь эрч хүчээ бүү илчил. Хаалттай байрлалыг аваарай - танихгүй хүмүүстэй холбоо барихдаа гараа цээжин дээрээ гатлах эсвэл "түгжигдсэн" байлгах.
- Гэхдээ энергийн цус сорогчид хамаатан садан байж болно. Тэд тэдэнд асуудал, санаа зовнилоор ачаалахыг хичээдэг. Та эдгээр сэдвээр тэдэнтэй ярихаас зайлсхийх хэрэгтэй.
- Өөрийгөө шоолж, доромжлох нь хамгийн сайн арга юм. Хүнийг сэтгэл санаагаар өрөвдөж, түүнээс айх айдас арилна.
- Дулааны арга. Ус бол хамгийн сайн цэвэрлэгч юм. Ажлын хүнд хэцүү өдрийн дараа халуун шүршүүрт орж сэтгэл санааны бохирдлоос ангижрах хэрэгтэй.
Хүмүүсийн сөрөг энергиэс өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ
Эрчим хүчний цус сорогч эрч хүчийг "сорох" оролдлого хийхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд миний хэдэн энгийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй.
Хил хязгаар тогтоож, хамгаалаарай
Өөрийнхөө асуудалд автсан, 24 цагийн турш тэднийг сонсож, гутранги сэтгэлгээ хуваалцах хүнийг олохыг хүсдэг хувь хүмүүс байдаг. Тэдний сөрөг урсгалыг тасалдуулах нь бүдүүлэг, үл хүндэтгэсэн мэт санагддаг. Гэхдээ дэмжлэг үзүүлэх нь нэг хэрэг, өөрийгөө энэ намаг руу чирэх нь өөр зүйл юм. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд саад тотгорыг барьж, ярилцагчийн хоорондох зайг бий болгох нь зүйтэй. Үүнийг хийхэд хэцүү байгаа тохиолдолд тэр яаралтай бэрхшээлийг хэрхэн шийдвэрлэхийг асуу. Энэ нь тухайн хүнийг сэдвийн талаар ярихаа болих болно.
Өөрийгөө уурлуулахыг бүү зөвшөөр
Сэтгэл хөдлөлийн тэсрэлт нь юу болж байгааг бодитой үнэлэх чадваргүйг тодорхой харуулж байна. Мэдрэмж нь хэдхэн секундын турш үргэлжилдэг эсвэл удаан хугацаанд баригдаж болно. Хэрэв энергийн цус сорогч таныг уурлуулж чадсан бол та ухаалаг харцтай хандаагүй гэсэн үг. Муу, муу хүмүүсээс өөрийгөө хамгаалахын тулд доромжлолоор хариулах хэрэггүй. Нэр төрийг санаарай.
Устгасан сэдвүүд рүү очно уу
Зөвхөн өвчтэй сэдвээс болж сөрөг энерги цацруулдаг хүмүүс байдаг. Мөн танд тэд маш хор хөнөөлгүй мэт санагдах болно. Хэрэв хүн ажилдаа сэтгэл хангалуун бус байвал тэр үүнийг байнга дурдах болно. Эерэг талаас нь хувь хүртэх гэж оролдвол бүр сөрөг тал руугаа шидэгдэх болно.
Ярилцагчийн аливаа зүйлд хандах хандлагыг өөрчлөхийг оролдох нь гамшигт үзэгдэл юм. Түүний асуудал ярихаас хамаагүй гүн гүнзгий байж магадгүй юм. Тиймээс, харилцахдаа эерэг долгионд тааруулж, хялбар яриа өрнүүлэхийг хичээ.
Асуудлыг шийдвэрлэхэд анхаарлаа төвлөрүүл
Үүнд анхаарал хандуулдаг зүйл бол сэтгэл хөдлөлийн суурь юм. Асуудалд анхаарлаа төвлөрүүлэх үед стресстэй нөхцөл байдлын хор хөнөөлийн нөлөө нэмэгддэг. Гэвч нөхцөл байдлыг сайжруулах арга замыг эрэлхийлэх үед сэтгэлийн түгшүүр аажмаар алга болж, сэтгэл ханамж нь байр сууриа эзэлдэг.
Энэ зарчмыг цус сорогчидтой харьцах үед ч бас хэрэглэнэ. Муу сэтгэл хөдлөлдөө анхаарлаа хандуулахаа боль. Та түүний зан төлөвт хэрхэн нөлөөлж болох талаар оюун ухаанаараа асуу. Ингэж л та хяналтаа авдаг.
Бусад хүмүүсийн санаа бодлыг хаа
Амжилтанд хүрсэн хүмүүс дотроо боддог. Тэдний сайн сайхан байдал зөвхөн тэднээс хамаарна гэж тэд итгэдэг. Сөрөг хүмүүс азгүйтлийн буруутанг хайж, амьжиргааныхаа хариуцлагыг өөрчилдөг.
Өөрийгөө үнэлэх нь бусдын үзэл бодлоос хамаардаг бол тэдний зөвшөөрөлгүйгээр аз жаргалыг олох боломжгүй юм. Сэтгэл хөдлөлийн хувьд хүчтэй хүн өөрийн шийдвэрийн зөв гэдэгт итгэлтэй байдаг бөгөөд өнгөцхөн дүгнэлтээр зорьсон зорилгоосоо хазайхыг зөвшөөрдөггүй.
Бусдыг өөрчлөх гэж бүү оролд
Та хувь хүмүүст үлгэр жишээ үзүүлснээр тусалж чадна. Гэхдээ энэ дүрэм хүн бүрт хамаарахгүй. Хэрэв та хайртай хүнийхээ зан байдалд сэтгэл хангалуун бус байвал түүнтэй эвлэрэх хэрэгтэй. Үүнийг засах боломжгүй болно, учир нь энэ нь эсэргүүцэж, сөрөг талыг нэмэгдүүлэх болно. Хамгийн сайн гарц бол үүнийг бүхэлд нь хүлээн зөвшөөрч, сонгох эрх чөлөөг өгөх явдал юм. Магадгүй тэр өөрөө өөрөөр ажиллаж эхлэх юм уу, эсвэл таны түүний талаарх үзэл бодол өөрчлөгдөх болно.
Өөрийгөө бод
Үлдсэн нь мөн адил хийдэг. Хэрэв та энергийн цус сорогчтой хамт амьдрах шаардлагатай бол амрах, дотоод хүчээ сэргээх цаг байгаа эсэхийг шалгаарай. Сэтгэл хөдлөлөө хянаж, байнга хайхрамжгүй байдалд байх нь нэлээд хэцүү байдаг. Гэхдээ сэтгэлийн зовнил нь нойргүйдэл, хэдэн долоо хоног, сараар санаа зовдог гэдгийг санаарай. Тиймээс дараа нь сэтгэлзүйн довтолгоог няцаахын тулд өөртөө анхаарал тавь.
Муу санаатай хүмүүсээс өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ
Энэ үзэл баримтлал нь ихэвчлэн энергийн цус сорогч эсвэл хор хөнөөл, муу нүдийг хэрхэн өдөөх талаар мэддэг хүнтэй холбоотой байдаг. Тэдэнтэй харьцсаны дараа цочромтгой байдал үүсдэг. Магадгүй ярилцагч нь муу зүйл хүсч эсвэл атаархсан байж магадгүй юм. Мөн та энэ контакт нь ер бусын хариу үйлдэл үзүүлсэн. Дүрмээр бол амжилтанд хүрсэн хүмүүсийн дайснууд улам бүр нэмэгдэж, тэдгээрийг тооцоолоход хэцүү байдаг.
Ийм нөхцөлд хамгаалалтын хаалт хурдан элэгддэг. Сөрөг зүйлтэй тэмцэх нь утгагүй, учир нь тэднийг орлох олон зүйл ирэх болно. Гэхдээ муу хүнээс өөрийгөө хэрхэн хамгаалах талаар хэд хэдэн зөвлөмж байдаг.
- Үл тоомсорлох нь хамгийн үр дүнтэй арга юм. Гэхдээ цус сорогчдын дунд хамт олон, хамаатан садан, найз нөхөд байж болох тул үүнийг хийх нь ихэвчлэн хэцүү байдаг. Гэхдээ тэднээс өөрийгөө хамгаалах нь зүйтэй, эс тэгвээс та өдөр бүр сэтгэл дундуур байх болно.
- Муу санаатай хүмүүстэй харьцаж сур. Хэрэв та бухимдаж эхэлбэл сэдвээ өөрчлөх эсвэл яриагаа дуусга. Мэдрэмжээ хянаж, дуу хоолойны сэтгэл хөдлөлийг бууруул. Энэ нь ярилцагчийг тааламжгүй гайхшруулах болно.
- Өмнөх дүрэм хүчингүй болох нөхцөл байдал бий. Тухайлбал, даргын зэмлэл. Дараа нь тааламжтай зүйлийн талаар бодож, баяр баясгалантай мөчүүдийг санаарай - энэ нь сөрөг талаас нь саад тотгор учруулах болно.
Миний хувьд бид бусад хүмүүсийн сөрөг нөлөөллөөс өөрийгөө хэрхэн хамгаалах талаар илүү дэлгэрэнгүй ярих болно.
Сэтгэл зүй, энергийн нөлөөллөөс өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ
Цус сорогч нь нийтлэг байдаг. Ихэнхдээ бусдын сэтгэл хөдлөл, хүчийг "идэх" дуртай хүмүүсийг зан авираар нь танихад хэцүү байдаг. Тиймээс та өөрийгөө урьдчилан хамгаалах хэрэгтэй. Үүний тулд танд хэрэгтэй:
- эхлэх өвчин, ханиадыг бүү эхлүүл;
- өөдрөг бай;
- дархлаа нэмэгдүүлэх;
- бясалгал эсвэл бусад сүнслэг үйл ажиллагаанд оролцох. Тэд эрчим хүчний талбайг сэргээхэд тусалдаг.
Ажил дээрээ муу хүмүүсээс өөрийгөө хамгаалах хамгийн сайн арга бол тэднийг үл тоомсорлох явдал юм. Цус сорогчид ихэвчлэн хэд хэдэн шинж чанартай байдаг. Эдгээр нь зөрчилдөөнд тохирсон түрэмгий хүмүүс юм. Тэд хурдан ууртай, хэрүүл хийх гэж оролддог.
Хохирогч болохоос зайлсхийхийн тулд дараах дүрмийг баримтална уу.
- өдөөн хатгалгад бүү авт, нэр төрөө хадгал;
- нүдтэй харьцахаас зайлсхийх;
- инээмсэглэх;
- бүх аргументуудтай санал нийлэх;
- дайснаас холдохыг хичээ.
Ийм хүн "цанах" тулд ярилцагчийг өөрөөсөө гаргах ёстой. Хэрэв яриагаа зогсоох боломжгүй бол өөрийгөө хянах хэрэгтэй. Үр дүнтэй зэвсэг бол сайхан сэтгэлийн байдал гэдгийг санаарай. Уур хилэн орж ирсэн ч сайн сайхныг санаж инээ. Дараа нь та ялах боломжтой болно.
Муу, муу хүмүүсээс өөрийгөө хамгаалах, хамгаалах сайн арга. Та дүрслэх техникийг ашиглаж болно:
- Цилиндр. Та ёроолгүй, дээвэргүй цилиндр хэлбэртэй байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Амьдралын өнгө болох ногоон өнгөтэй энергийн тааламжтай урсгал нь дээрээс орж ирдэг. Энэ нь таны биеийг өсгий дээрээс титэм хүртэл дүүргэдэг. Дулаан, тайван байдал, өөртөө итгэх итгэлийг мэдэр.
- "Сөрөг байдлыг сэгсэр." Шулуун зогсоод гараа сэгсэрч, бүх сөрөг сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжээ хувцсан дээрх шороо шиг хая. Тэднийг толгой, бие, хөлөөрөө сэгсэрнэ үү. Дараа нь гараа нойтон байна гэж төсөөлөөд дахин сэгсэрнэ үү. Үүний дараа шалан дээр хар, чамаас унасан бүх шороо байна, хөлөөрөө гишгээрэй.
- Ус. Шүршүүрт орох. Шингэн нь титэм дэх нүх рүү хэрхэн урсаж, толгой, хоолой, цээж, гар, бие, хөл зэргийг дотроос нь цэвэрлэж байгааг төсөөлөөд үз дээ. Бохирдсон ус хөлөөрөө гарч, газар руу ордог. 3-5 минутын турш шүршүүрт байгаарай.
Гэр бол бидний амьдарч буй газар төдийгүй эерэг энергийн эх үүсвэр юм. Түүнийг эрч хүчээр хангахын тулд та түүнийг дагах хэрэгтэй.
- Гэрийнхээ хамгаалалтыг төсөөлөөд үз дээ. Танай гэрт орсон хүн бүр галын ханыг дайран өнгөрч, таны гэрийн үүдэнд сөрөг, муу бүх зүйлийг орхиж явдаг гэж төсөөлөөд үз дээ.
- Орон сууцыг илүү олон удаа цэвэрлэ, учир нь шороо, тоос нь сөрөг зүйлийг цуглуулдаг.
- Шаардлагагүй, хуучин, эвдэрсэн зүйлсээс сал. Хэрэглээгүй бүхнээ өрөвдөхгүйгээр хая.
Энэ бол цус сорогчдын сэтгэл хөдлөлийг өдөөх арга юм. Сэтгэл зүйчид өөрийгөө муу хүмүүсээс хэрхэн хамгаалах талаар хэдэн энгийн дүрмийг санал болгож байна.
- эрүүл амьдралын хэв маягийг баримтлах - энэ нь танд эрчим хүчний элбэг дэлбэг мэдрэмжийг өгөх болно;
- хоббитой бол - эцэст нь бүтээлч хүн эерэг цэнэгтэй байдаг. Түүнд цэвэр энергитэй рашаан байдаг бололтой. Тэнд тэрээр хэрэгцээ гарсан үед хүч чадлыг татдаг. Тиймээс хувийн шинж чанарууд нь төгсдөг;
- найз нөхөдтэйгээ байгальд илүү олон удаа гарах - ийм байдлаар та дэлхий, ус, агаар, нарны энергийг авдаг;
- Муу санаатай хүмүүсийг нийгмийн хүрээллээсээ хас - яагаад хэрэгтэй байгаа хүмүүсийг эрч хүчээрээ тэжээдэг вэ?
Ийм нөлөө нь айдас төрүүлэх ёсгүй. Айдсаас ангижирснаар та илүү хүчтэй болж, био талбайгаа бэхжүүлнэ.
Сөрөг байдлаас өөрсдийгөө хамгаалахын тулд олон хүмүүс эртний Славуудын мэдлэгийг ашигладаг. Энэ нь аз жаргалын увдис байж болно - баяр хөөртэй мөчүүдэд тантай хамт байх ямар ч аз жаргалтай зүйл. Түлхүүрийн оосор, үнэт эдлэл, харандаа - бүх зүйл ийм үүрэг гүйцэтгэж чадна. Та зурхайн ордонд тохирсон чулууг худалдан авч болно. Хүчтэй байгалийн материал нь сөрөг хүнээс хамгаалж, аз жаргалыг татахад тусална.
Эдгээр нь бидний био талбайд байдаг хүсээгүй зочид юм: чөтгөрүүд, сүнснүүд. Тэдний нөлөөллийн эхэн үед өөрийгөө хамгаалах шаардлагатай, эс тэгвээс нөхцөл байдал нь сүйрлийн үр дагаварт хүргэх болно. Та энэ үзэгдлийг зарим шинж тэмдгээр таньж болно:
- хүч чадал алдагдах, хайхрамжгүй байдал, амьдралд сэтгэл хангалуун бус байх;
- "хар шугам";
- удаан үргэлжилсэн өвчин;
- түрэмгийлэл, сэтгэлийн өөрчлөлт;
- сэтгэлийн түгшүүр, тайван бус байдал;
- байнгын ядаргаа.
Эрүүл мэндээ анхаарч, шаардлагатай бол зохих арга хэмжээг аваарай.
Цочромтгой хүн өөрийн мэдэлгүй өөртөө хор хөнөөл учруулж болзошгүй. Ихэнхдээ энэ нь сэтгэлийн таагүй байдал, таагүй байдал үүсгэдэг. Үр дагаврыг арилгахын тулд өөрийн хаяг дахь сөрөг бодлуудыг хянах шаардлагатай.
Үр дүнтэй арга бол толин тусгал ашиглах явдал юм. Өөрийнхөө эргэцүүлэлтэй харцтай харьцаж, эерэг зүйлийн талаар ярилц, бүх зүйл сайхан болно гэж өөрийгөө тайвшруул. Энэ нь сэтгэлийн хямрал, хайхрамжгүй байдлаас авардаг.
Өөрийгөө гэмтээхээс өөрөө салах хэрэгтэй. Өдрийг эерэг бодлоор эхлүүлж, аятайхан хөгжим асааж эсвэл сайн ном унш.
Хүсээгүй энергийг хэрхэн арилгах вэ
Хамгийн сайн эм бол ус юм. Цөөрөмд усанд орж, энэ нь таагүй мэдрэмжийг хэрхэн арилгахыг төсөөлөн бодоорой. Хэрэв энэ боломжгүй бол халуун усанд орох эсвэл шүршүүрт орж, сэтгэл хөдлөлийн "шороо" -ыг угаана. Бясалгал хий. Үүнийг тохь тухтай хувцас өмсөж, аятайхан хөгжим сонсох хэрэгтэй. Иог болон бусад сүнслэг дасгалууд бас тусалж чадна.
Эерэг хандлагыг бий болгох. Өөрийнхөө амьдралын талаархи үзэл бодлоо эргэн харж, атаа жөтөө, атаа жөтөө, аминч үзлээс ангижраарай. Сайн үйлсийн тусламжтайгаар муу энергийг амархан хаядаг. Хайртай хүндээ туслах эсвэл буяны ажил хийх, асрамжийн газарт тоглоом худалдаж авах эсвэл орон гэргүй хүнийг тэжээх.
Хохирол, муу нүд нь хүнд ноцтой хор хөнөөл учруулж болох зорилготой үйл ажиллагааны ид шидийн нөлөө юм. Энэ сөрөг байдлаас найдвартай хамгаалалтыг бий болгох арга замууд байдаг. Мөн тэдгээрийг ашиглах шийдвэр нь нэлээд үндэслэлтэй юм.
Зөвхөн мэргэжлийн илбэчин л муу нүд, эвдрэлээс найдвартай хамгаалалт хийж чадна гэж бодож болохгүй. Үүнийг өөрийнхөөрөө амархан хийж болно. Та зөвхөн өөрийнхөө хүчинд итгэх хэрэгтэй. Сөрөг байдлаас өөрийгөө хамгаалах янз бүрийн арга байдаг. Тэдгээрийг зөвхөн өөртөө төдийгүй хайртай хүмүүстээ ашиглаж болно. Хүүхэд төрүүлэх явцад тохиолддог бие махбодь үүсэх эсвэл бүтцийн өөрчлөлтөөс болж тэдний био талбай сулардаг тул хүүхэд, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд анхаарал тавих нь онцгой чухал юм.
Хэзээ хамгаалах вэ
Дүрмээр бол, амьдрал дахь ялагдлын дараалал эхлэхэд хүмүүс эрчим хүчний дайралтын талаар боддог. Амьдралын ийм үеүүдэд үл итгэгчид хүртэл илбэчин, илбэчдэд тусламж хүсэхэд бэлэн байдаг.
- Сайн сайхан байдлын үндэслэлгүй, гэнэтийн доройтол; Хүнд өвчний хөгжил; Хүний амьдралын бүхий л салбарт нөлөөлдөг азгүйтэл; Ерөнхий сайн сайхан байдлын фон дахь сэтгэлийн таагүй байдал, сандрал; Гэр бүл, ажил дээрээ асуудал; Эргэн тойрны хүмүүс болон бусад хүмүүсээс татгалзах. байнгын хэрүүл маргаан.
Бүртгэгдсэн шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулснаар эрчим хүчний хамгаалалтыг хэрхэн яаж хийх талаар бодох хэрэгтэй.
Сөрөг байдлаас өөрийгөө хамгаалах энгийн аргууд
Эрт дээр үеэс муу нүд, гэмтлээс хамгаалах энгийн аргууд бидэнд ирсэн. Эдгээр нь маш үр дүнтэй бөгөөд хэрэв тэдгээрийг хэрэгжүүлбэл эрчим хүчний хамгаалалт нь зорилтот эсвэл санамсаргүй сөрөг нөлөөллөөр устах болно гэж айж болохгүй.
Хохирол, муу нүднээс хамгаалах ажлыг бие даан зохион байгуулахыг эрэлхийлж буй хүмүүст дараахь үндсэн дүрмүүд орно.
- Хэрэв хэн нэгэн таныг магтаж эхэлбэл, та магтаал сонсож байхдаа хэлнийхээ үзүүрийг хазах хэрэгтэй, гэхдээ ямар ч тохиолдолд эрчим хүчний талбарт нэвтрэхгүйн тулд тасалж, уурлах ёсгүй; шаардлагатай бол та үүнийг үүрд өгөх хэрэгтэй; Гэртээ талийгаачийн гэрэл зургийг бусад гэрэл зургаас тусад нь хадгалах ёстой бөгөөд талийгаачийн гэрэл зурагт чиглэсэн гэмтэл маш хүчтэй байдаг тул алга болохгүйг баталгаажуулах шаардлагатай; хоол хүнс, ам, аяга таваг зэргээр гэмтэхээс зайлсхийх. Хоол идэхээсээ өмнө загалмайгаар бүрхсэн байх ёстой; Хувцасны халаасанд гадаргууг гадаад ертөнц рүү тусгах жижиг толь зүүх хэрэгтэй; Өглөө, оройд шүршүүрт орох хэрэгтэй: үүнээс гадна өглөөний усны процедур нь эерэг энергиэр цэнэглэгддэг, мөн үдшийн цагаар та үүссэн сөрөг талыг урсгал усаар угааж болно; Та гэртээ хагарсан эсвэл хагарсан аяга таваг, шилэн урлал, толь зэргийг хаях хэрэгтэй; Гудамжинд байгаа зүйлсийг өөртөө үлдээж, муу бодлоосоо ангижирч, эргэн тойрныхоо ертөнцийг эерэг ойлголттой болгохын тулд өөрийгөө хүчлэх шаардлагатай бөгөөд энэ арга нь биеийн хамгаалалтын байгалийн шинж чанарыг нэмэгдүүлэх болно.
Хүний атаархал, хов живээс өөрийгөө хамгаалах боломжийг олгодог маш хүчтэй зан үйл байдаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн хохирол, муу нүднээс үүдэлтэй байдаг.
Энэ нь дараахь зүйлсээс бүрдэнэ.
- Эхлээд та сүмд очиж, тэндээс хэдэн арван лаа худалдаж аваад арван хоёр өөр дүрсний өмнө байрлуул. Түүнээс гадна, энэ нь Есүс Христ, Гурвал, Бурханы Ариун Эх, Баптист Иохан, Гайхамшигт Николас, Архангел Майклын дүр төрхөөс өмнө хийгдэх ёстой. Гэгээнтнүүдийн бусад зургаан нүүрийг бие даан сонгож болно. Ариун сүмд та үйлчлэлээ хамгаалж, просфора, зарим ариун ус уух хэрэгтэй; Гэртээ буцаж ирэхдээ та хагас хэсэг просфора идэж, ариун усаар нэг балга уух хэрэгтэй. Үүний дараа бүх итгэгчдийн мэддэг "Бидний Эцэг" залбирлыг уншаад дараа нь просфора үрчлүүлэхийн төлөө залбирах нь иймэрхүү сонсогддог.
"Бурхан минь, Эзэн минь, би чиний бэлэгэнд талархаж, Бурханы боол (ууд) (зохистой нэр) танд хандаж байна. Энэ нь миний нүглээс ангижрах, оюун санааг минь ариусгах, мөн оюун санааны болон бие махбодийн хүчийг бэхжүүлэхийн төлөө байх болтугай. Эзэн минь, Таны бүх гэгээнтнүүдийг алдаршуулах хор хөнөөлтэй, нүгэлт хүсэл тэмүүлэлгүйгээр миний амьдрал эрүүл саруул байх болтугай.
Үүний дараа авлигын ийм хуйвалдааныг уншина:
"Бурханы зарц (ууд) би (зохистой нэр) овоохойноосоо гарч, ерөөж, өөрийгөө гаталж, хаалганаас гарна. Би зам, уулзвар дагуу хагалж, тариагүй задгай талбай руу явна. Тэнд юу ч цэцэглэдэггүй, ургадаггүй. Дунд нь хараагдсан улиас ургасан. Тэгээд сүүлдээ муу амьтан хүний биетэй мөртлөө нохойн хошуутай, муурны сүүлтэй, бүргэдийн хошуутай суудаг. Би, Бурханы үйлчлэгч (зохистой нэр), би амьтныг баптисм хүртэж, гинжэнд хийнэ. Тиймээс тэр тэнд үүрд сууж, хэзээ ч хөдлөхгүй. Би ариун үгээр хааж, намайг Христийн шашны уралдаанд оруулахгүй. Амен!"
Орой нь үлдсэн хэсэг просфора идэж, нэг балга усаар угааж зан үйлээ дуусгах хэрэгтэй. Үүний дараа ямар ч сөрөг зүйл танд хор хөнөөл учруулахгүй, гэхдээ та эерэг байж, эргэн тойрныхоо ертөнцийг эелдэгээр хүлээж авбал л болно.
Хувийн хамгаалалтанд чулуу ашиглах
Байгалийн олон объектууд гадны сөрөг нөлөөллөөс найдвартай хамгаалж чаддаг. Тиймээс та дэлгүүрт чулуун зүүлт худалдаж авах боломжтой. Ийм эд зүйлс нь өдөр тутмын хувцасны эв найртай нэмэлт болж, хэрэв та тэдгээрийг байнга дэргэд байлгавал тэд эцэстээ хүчтэй сахиус болж хувирах болно. Нэмж дурдахад тэд хүний амьдралд янз бүрийн ашиг тусыг татах болно.
Муу нүднээс хамгаалах чулууг сонгохдоо дараахь зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
- Agate бол атаархсан харцнаас найдвартай хамгаалалт юм. Товлосон энергийн дайралтаар заримдаа бүр хагардаг ч тэр үед бүх сөрөг талыг шингээж, хүнийг хорлохоос сэргийлнэ. Агат нь оникстой төстэй шинж чанартай байдаг. Муурны нүдийг эмэгтэй чулуу гэж үздэг ба гэр бүлийн аз жаргалын сахиус болж чадна.мөхөхөөс гадна хүний эргэн тойрон дахь орон зайг зохицож өгдөг.Хризоколла нь олон нийтийн амьдралын хэв маягийг удирддаг эмэгтэйчүүдэд илүү тохиромжтой.Малахит нь зөвхөн сөрөг нөлөөллөөс хамгаалахаас гадна хүний эрүүл мэндийг хамгаалдаг. Чулуу нь хүүхдийг хамгаалахад тохиромжтой. Үүнээс гадна төрөл бүрийн гар урлалыг гэртээ байлгах нь маш их хэрэгтэй байдаг, жишээлбэл, энэ байгалийн материалаар хийсэн хайрцагнууд.Барын нүд нь сөрөг талыг илрүүлж, өнгөө өөрчлөх замаар хүнд мэдэгддэг.
Үе үе сахиусыг өөртөө шингээсэн сөрөг энергийг цэвэрлэж байх шаардлагатай. Энэ нь тааламжгүй хүмүүстэй харилцах боломж олдсоны дараа эсвэл тэд танд хор хөнөөл учруулахыг оролдсоны дараа хийх ёстой.
Хамгийн үр дүнтэй нь чулууг хөлдөөх замаар сөрөг талаас нь цэвэрлэх явдал юм. Үүнийг хийхийн тулд шинэ сар гарахаас гурван өдрийн өмнө чулууг гялгар уутанд хийж, дараа нь хөлдөөгчид байрлуулах ёстой устай саванд хийнэ. Гурав хоногийн дараа савыг хөлдөөгчөөс гаргаж аваад дулаан өрөөнд мөсийг байгалийн жамаар хайлуулна. Савнаас усыг бие засах газар руу асгаж, чулууг урсгал хүйтэн усны дор барих ёстой. Ийм боловсруулалт хийсний дараа сахиус нь сөрөг энергиэс бүрэн цэвэрлэгдэж, байгалийн хүчтэй шинж чанарууд дахин эргэж ирдэг.
Христийн шашны шинж чанаруудаар хамгаалагдсан
Чин сэтгэлийн итгэл бол авлига, муу нүднээс хамгаалах хамгаалалт юм. Гэхдээ сүм эсвэл сүмийн дэлгүүрээс худалдаж авч болох янз бүрийн шинж чанарууд нь хамгаалалтыг бэхжүүлэх эсвэл сөрөг талыг арилгахад тусалдаг.
Тэдний дунд:
- Цээжний загалмай; Ариун ус; Ариун давс; Дүрс; Ариун тос.
Цээжний загалмай нь биетэй холбоотой байх ёстой гэдгийг та мэдэх ёстой. Хэрэв та үе үе ариун усаар угааж байвал сөрөг талыг арилгахаас гадна байгалийн хамгаалалтыг бэхжүүлж чадна. Үүнээс гадна, хэрэв та өглөө нэг балга ус уувал муу ёрын сүнснүүдийг айлгаж чадна.
Гэрийг сөрөг энергиэс хамгаалахын тулд дүрсийг ашиглахыг зөвлөж байна. Хамгийн үр дүнтэй нь "Seven-strelnaya" дүрс гэж тооцогддог. Энэ нь урд хаалганы өмнө өлгөгдсөн байх ёстой. Бурханы эх нь хор хөнөөл учруулж чадах муу хүнийг байшинд оруулахыг зөвшөөрөхгүй гэж үздэг. Юуны өмнө тэр түүний бодлыг муу талаас нь цэвэрлэж, эерэгээр дахин тохируулах болно. Гэхдээ ашигласан дүрс нь өмнө нь сүмд ариусгагдсан байх ёстой гэдгийг санах нь зүйтэй.
Найдвартай хамгаалах дасгалууд
Гэмтэл, муу нүднээс хамгаалах ажлыг тусгай дасгалын тусламжтайгаар бие даан байгуулж болно. Хүн болгонд байгалиас заяасан дотоод ид шидийн чадварыг хөгжүүлснээр хүн өөрийн энергийн талбарыг гадны сөрөг нөлөөллөөс найдвартай хамгаалж чадна.
Тусгай дасгалууд нь зөвхөн хамгаалалтын саадыг бий болгохоос гадна сэтгэцийн тэнцвэрийг сэргээж, биеийн байдлыг сайжруулахад тусалдаг. Өглөө, оройд хоёр сарын турш бэлтгэл хийхийг зөвлөж байна. Дараа нь та өглөө тодорхой дасгалын давталт дээр зогсох хэрэгтэй.
"Эрчим хүчний толь" дасгал.Та анхаарлаа төвлөрүүлж, оюун ухаанаараа тоосгоор тоосгоор өөрийгөө тойруулан хана босгох хэрэгтэй. Үүний дараа энэ ханыг гаднаас нь толин тусгалаар бүрсэн гэж төсөөлөх хэрэгтэй. Энэ дасгалыг эзэмшсэний дараа та түүний нөхөрсөг бус хандлагыг сэжиглэж байсан ч ямар ч хүнтэй амархан харилцах боломжтой болно. Эрчим хүчний толь нь аливаа сөрөг талыг амархан тусгадаг бөгөөд үүнээс гадна түүнийг өшөө хорсолтойгоор халдагчид буцааж өгдөг.
"Хүр хорхойн үүрэнд" дасгал.Энэ сургалт нь объектыг зайнаас мэдрэх чадварыг хөгжүүлдэг. Эхлээд та тодорхой объектод хүрч, мэдрэмжийг бодолд шилжүүлэхийг хичээх хэрэгтэй. Тухайн объектыг хараад түүний чанарыг мэдэрч чадна гэдэгтээ итгэлтэй болсны дараа дасгалын хоёр дахь хэсэгт шилжих хэрэгтэй. Энэ нь эргэн тойронд "хүр хорхойн үүр" барихаас бүрддэг. Үүнийг хийхийн тулд та өөрийн биеийн эргэн тойронд дөрвөн вандуйг гипохондрийн түвшинд төсөөлж, дараа нь таны бие болох тэнхлэгийн эргэн тойронд оюун ухаанаараа эргүүлэх хэрэгтэй. Тиймээс эхлээд энергийн бөгж үүсдэг бөгөөд энэ нь хөнгөн оюуны хүчин чармайлтаар хамгаалалтын хүр хорхойн үүр болж хувирдаг. Хүр хорхойн үүрийг бий болгох үйл явц нь маш их хүчин чармайлт шаарддаг тул нэг минутаас илүүгүй хугацаанд явагдах ёстой.
Ийм дасгалуудыг эзэмшсэнээр хүн гадны аливаа сөрөг нөлөөллөөс найдвартай хамгаалагдсан гэдэгт бүрэн итгэлтэй байж болно.
Орой бүр чимээгүйхэн зодог тайлж, тухтай сууж, өдөр тутмын бужигнаанаас татгалзаж, бүрэн тайвшрахыг хичээх хэрэгтэй. Нарны зөөлөн дулаан туяа таны биеийг хэрхэн бүрхэж, эерэг энергиэр ханаж, бүх сөрөг талыг зайлуулж байгааг төсөөлөх хэрэгтэй. Энэ төлөвт нэг минутаас илүүгүй байх шаардлагатай.
Та мөн угаалгын өрөөнд оройн ус цэвэрлэх явцад өдрийн цагаар тохиолдох сөрөг нөлөөллөөс ангижрах боломжтой.
Үүний тулд танд хэрэгтэй:
- Хүйтэн усаар цоргыг онгойлгох; алгаа бие биедээ тааламжтай дулаан мэдрэх хүртэл үрэх; Дараа нь та алгаа толгойдоо ороож, төсөөлөн бөмбөрцөг үүсгэх хэрэгтэй; Үүний дараа алгаа угаалтуур руу сэгсэрнэ. ус.
Ихэнхдээ байшингаа эвдрэлээс хамгаалах шаардлагатай байдаг. Хэрэв та зочломтгой хүн бөгөөд зочдыг хүлээж авах дуртай бол энэ нь ялангуяа үнэн юм. Харамсалтай нь олон хүмүүс явахдаа маш их сөрөг энергийг орхиж чаддаг. Ийм энерги хуримтлагдах нь маш их хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.
Гэр орноо сөрөг энергиэс хамгаалахын тулд тусгай сахиус - хамгаалалтын шил бэлтгэх хэрэгтэй.
Үүнийг хийхийн тулд та эхлээд дараах шинж чанаруудыг бэлтгэх хэрэгтэй.
- Улаан өнгийн жижиг шил эсвэл лонхтой; Нэг боодол давс; Нэг толгой сармис; Жижиг улаан лав лаа; Нэг халбага хар чинжүү.
Бүртгэгдсэн бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг өөрчлөхгүйгээр худалдаж авах ёстой. Хэрэв ийм зүйл хийх боломжгүй бол, жишээлбэл, супермаркетад өөрчлөлт оруулахгүй байх боломжгүй бол та хамгийн түрүүнд тааралдсан гуйлгачинд нэн даруй өгөх ёстой.
Хэрэв та улаан лонх олж чадахгүй бол ердийн тунгалаг савыг улаан будгаар будаж болно. Гэхдээ улаан будагны шинэ лааз хэрэглэх нь маш чухал юм. Нэмж дурдахад түүний үлдэгдлийг ирээдүйд юу ч будахад ашиглах боломжгүй юм. Эзгүй газарт нэг лааз будаг ухсан нь дээр.
Эхлээд та сармисны толгойг хумс болгон хувааж, бэлтгэсэн саванд хийх хэрэгтэй. Үүний дараа чинжүүг бас тэнд асгах хэрэгтэй. Лонх эсвэл савыг давсаар дүүргэ. Үүний дараа заасан найрлагатай савыг таглаагаар хааж, улаан лааны лаваар битүүмжилнэ. Үүнийг зүгээр л лонхны хүзүүнд суулгаж, бэхлээд дараа нь галд тавьж болно.
Лав хатуурсны дараа лонхыг есөн удаа сэгсэрч, ямар ч хэлбэрээр хамгаалах шившлэгийг хэлэх хэрэгтэй. Өөрөөр хэлбэл, бүтээсэн хамгаалалтын сав нь таныг юунаас хамгаалах ёстойг дуу хоолойгоо илэрхийлэх хэрэгтэй.
Чухал! Хэрэв давс хэвээр байвал хоол хийхэд ашиглах боломжгүй. Үүнийг хаях ёстой.
Хамгаалалтын савыг ямар ч зочны өрөөнд байгаа шүүгээний аль нэгэнд хадгалах ёстой. Хүчтэй хамгаалалт нь нэг сарын турш ажилладаг боловч дараа нь суларч эхэлдэг. Сар бүр шинэ хамгаалалтын савыг бий болгохыг зөвлөж байна. Ашигласан сахиусыг эзгүй газар булшлах ёстой.
Хамгаалалтын сахиус
Эрт дээр үеэс хүмүүс сахиусны тусламжтайгаар муу нүд, гэмтлээс өөрсдийгөө хамгаалж ирсэн. Бие даан хийсэн сахиусыг онцгой үр дүнтэй гэж үздэг. Эдгээр аргуудын нэгийг уламжлалт эмч нар санал болгодог. Үүнийг хийхийн тулд та эхлээд жижиг модон хайрцаг, цөөн хэдэн сүмийн лаа бэлтгэх хэрэгтэй.
Дараа нь та цаг зав гаргаж, хуучин сүмийн хашаанд очиж, модноос навч, жимс, цэцэг эсвэл жижиг мөчрүүдийг түүж авах хэрэгтэй. Энэ зүйлийг шинэ цагаан даавуугаар сайтар боож, халаасандаа хийнэ. Гэртээ ирсний дараа объектыг таваг руу шилжүүлж, лаа асаагаад аажмаар лаваар дүүргэх хэрэгтэй. Хатуу болсны дараа лав бялууг бэлтгэсэн модон хайрцагт оруулахын тулд өнхрөх шаардлагатай.
Үүнийг хааж, баруун гартаа барьж, дээр нь шидэт үгсийг уншина уу:
"Хөнгөн хүчтэй энерги нь муу муухай, эвдрэлээс хамгаална."
Энэ мөчөөс эхлэн эд зүйл нь хамгаалалтын сахиус болж хувирч, үргэлж тантай хамт байх ёстой. Энэ нь зөвхөн дангаар нь үйлчилдэг бөгөөд өөр хүний хувьд огт ашиггүй болно гэдгийг санах нь зүйтэй.
Та мөн толин тусгал сахиусын тусламжтайгаар өөрийгөө гэмтлээс хамгаалах боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд 4 см орчим диаметртэй хоёр талт толь хийх шаардлагатай бөгөөд үүнийгээ байгалийн хар арьсаар өөрөө бүрж, зүрхэндээ эсвэл хүзүүндээ байнга авч явах хэрэгтэй. Хоёр дахь тохиолдолд үнэт металлын гинжийг ашиглах боломжгүй, учир нь тэдгээр нь сахиусын бат бөх чанарыг бууруулдаг.
Энэ бол практикт хэрэглэхэд маш энгийн хамгаалалтын маш энгийн арга юм. Бараг бүх хүн хувцаслахдаа ямар нэгэн төрлийн бэхэлгээг хувцас дээр бэхэлдэг. Тиймээс цахилгаан товч, товчийг бэхлэх эсвэл гутлын үдээсийг зангидахдаа хамгаалалтын шившлэгийг оюун ухаандаа хэлэх хэрэгтэй.
Энэ нь иймэрхүү сонсогдож байна:
“Хувцасны энэ цоожоор би янз бүрийн муу үг, харц, дайсагнасан бодлоос өөрийгөө хаадаг. Өдрийн аль ч цагт би хамгаалагдах болно, гадны сөрөг зүйл надад хор хөнөөл учруулахгүй! Одооноос мөн үүрд!”
Түүнчлэн, байшингийн үүдний хаалгыг түлхүүрээр хаахдаа эдгээр үгсийг оюун санааны хувьд давтах ёстой. Энэ нь зөвхөн өөрийгөө төдийгүй гэр бүлийн гишүүдээ хамгаалах болно.
Хэрэв та муу нүд, гэмтлээс хамгаалах нэмэлт шинж чанаруудын хүч чадалд итгэхгүй байгаа бол тэдгээрийг ашиглахад онцгой зүйл байхгүй. Гэхдээ энэ тохиолдолд та өөрийн дотоод байгалийн чадвардаа найдаж, бодлын хүчээр өөрийгөө найдвартай хамгаалж чадна гэдгийг санах хэрэгтэй.
Сөрөг байдлаас өөрийгөө хамгаалахын тулд та аль болох өөртөө анхаарлаа төвлөрүүлж, таны эргэн тойронд хэн ч байхгүй, ганцаараа байна гэж төсөөлөх хэрэгтэй. Үүний дараа хүчтэй нударга гарч, гялалзсан алт эсвэл мөнгөн утас таныг хэрхэн цоолж байгааг тодорхой төсөөл. Эзотерицизмд алт, мөнгө нь хүний энергийг ариусгаж, аливаа сөрөг зүйлд нэвтрэхийг хориглох хамгаалалтын бүрхүүл үүсгэх чадвартай гэж үздэг.
Ийм дүрслэх явцад та дараах үгсийг оюун ухаанаараа хэлэх хэрэгтэй.
“Над руу дайралт хийх гэж оролдсон хүн бүр үүнийг өөртөө авах болно. Хөнгөн хүч намайг хамгаалж, бүх хүмүүст сайн сайхныг хүсч байна. Ийм байх болно."
Хэрэв бүх зүйл танд тохирсон бол таны бодол санаа хэрхэн цэвэршиж, сайн сайхан байдал мэдэгдэхүйц сайжирч байгааг тэр даруй мэдрэх болно. Түүнээс гадна, хэрэв танд эрчим хүчний дайралт хийсэн бол эргэн тойрноо харахад ойр орчмын хүмүүсийн нэг нь өвчтэй болохыг анзаарах болно.
- Пүрэв гарагт ариун сүмд ариусгах давс; Есөн лав лаа; Ариун ус; Зоос, тоо нь байшингийн бүх өрөөний булангийн тоотой тэнцүү байна.
“Бүхнийг Чадагч, Төгс Хүчит Эзэн минь ээ, намайг Бурханы боол (зохистой нэр) болон миний гэрийг муу санаатнуудын бузар муу үйлс, заль мэхнээс авраач. Таны дотоод авралын зүүдэнд намайг болон миний гэр бүлийг аюултай сүлжээнээс нууж, авраач. Төгс Хүчит, Төгс Хүчит Эзэн минь ээ, бузар муу, бузар мууг эсэргүүцэх жинхэнэ зориг, хүч чадлыг надад өгөөч. Би чамайг хүмүүсийн Аврагч, Ариун сүмээс татгалзахгүй. Амен".
Өрөөнүүдийг тойрон алхаж байхдаа лаа хагарч эхэлдэг булангуудыг санаж байх хэрэгтэй. Та бүх өрөөг лаагаар тойрон явсны дараа өөр лаа шатаж буй босго руу очих хэрэгтэй. Хоёр лаа зэрэгцүүлэн байрлуулж, дээр нь дараах үгсийг шивнэх хэрэгтэй.
Үүний дараа та гурав дахь лаагаа асааж, өмнөх лаа хагарсан булангуудыг туулах хэрэгтэй. Бүх булангуудыг асаасан лаагаар гатлах хэрэгтэй. Үүний явцад дээрх шившлэгийг дахин хэлэх хэрэгтэй. Үүний дараа лааг өрөөний голд суулгаж, тэндээс гарах хэрэгтэй. Лаа шатсаны дараа та буцаж болно. Лааны ишийг цуглуулж хаях хэрэгтэй.Энэ зан үйлийг гурван өдөр дараалан давтах ёстой. Дөрөв дэх өдөр та өрөөнүүдийн буланд байрлуулсан зоосыг цуглуулж, ариун сүмд зочлох хэрэгтэй. Тэнд та Бурханы эхийн дүрсний өмнө байшинд амьдардаг бүх хүмүүсийн эрүүл мэндэд зориулж лаа тавих хэрэгтэй. Та залбирч болно, дараа нь та өөрийн гэр орон болон тэнд амьдарч буй бүх хүмүүсийг гадны нөлөөллөөс хамгаалахын тулд Бурханы эхэд хандан хүсэлтээ илэрхийлэх хэрэгтэй.Цуглуулсан зоосыг сүмд болон явахаасаа өмнө үлдээх ёстой. ариун сүмд та ариун ус цуглуулах хэрэгтэй. Гэртээ ирээд периметрийн эргэн тойронд байгаа бүх өрөөг ариусгасан усаар цацаж, цонх, босгоны ойролцоо бага зэрэг давс асгах хэрэгтэй.Ингэснээр та өрөөг сөрөг талаас нь цэвэрлэж зогсохгүй найдвартай хамгаалалт хийж чадна. урт хугацаа. Түүнээс гадна энэ нь маш хүчтэй байх тул сөрөг бодолтой, сөрөг бодолтой хүн танай гэрт орох боломжгүй болно. Үүнээс гадна ийм зан үйл нь байгалийн бүх муу ёрын сүнснүүд, муу ёрын сүнснүүдээс хамгаалдаг.Та өөрийгөө хохирол, муу нүднээс хамгаалж чадна гэдэгт итгэх хэрэгтэй. Өөрийгөө болон ойр дотны хүмүүсээ хамгаалах чин хүсэл нь аливаа хамгаалалтын ид шидийн ёслолд байгалийн эрч хүчээ зарцуулах боломжийг танд олгоно. Энэ нь гадны аливаа сөрөг нөлөөллөөс үр дүнтэй хамгаалах үндсэн нөхцөл юм.Хүний энергийн талбарт гадны сөрөг нөлөөлөл үзүүлэхгүй байх тул гэмтлээс хамгаалах нь маш чухал юм. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн бидний эргэн тойрон дахь бүх ертөнцөд эерэг хандлага, нинжин сэтгэлтэй байх нь аливаа сөрөг талыг багасгаж чадна гэдгийг санах нь зүйтэй.
Танд бүх зүйлд байнга сэтгэл дундуур байдаг найз нөхөд, хамт олон байдаг уу? Тэд амьдрал, ажил, найз нөхөд, гэр бүлийн гишүүдийнхээ талаар гомдоллодог. Тэд эрүүл мэндийн байдал, цаг агаар, зам, Жаред Летогийн шинэ үсний өнгөнд сэтгэл хангалуун бус байна. Та тодорхойгүй хугацаагаар жагсааж болно.
Хэрэв та ийм хүнтэй ярилцаж байсан бол түүнтэй ярилцсаны дараа сэтгэлээр унахгүй, эерэг хандлагыг хадгалах нь хичнээн хэцүү болохыг өөрийн биеэр мэдэрсэн байх. Гэхдээ ийм хүмүүс тийм ч ховор биш юм. Мөн тэдэнтэй харилцахаас зайлсхийх нь үргэлж боломжгүй байдаг.
Сөрөг хүн таны бүх энергийг сорохгүйн тулд эдгээр удирдамжийг дагаж үзээрэй.
1. Хил хязгаар тогтоож, хамгаал
Асуудалд гацсан, шийдвэрлэх тал дээр анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй байгаа хүмүүстэй харьцах нь маш хэцүү байдаг. Тэд эргэн тойрныхоо хүмүүсийг 24 цагийн турш ёс суртахууны дэмжлэг үзүүлж, хуваалцахыг хүсдэг. Та бүдүүлэг, бүдүүлэг харагдахаас айдаг тул тэдний эцэс төгсгөлгүй гомдлыг тасалдаггүй. Гэсэн хэдий ч сэтгэл санааны дэмжлэг үзүүлэх нь нэг хэрэг, тэдний сөрөг байдлын намагт хүзүүгээ хүртэл гацах нь өөр хэрэг юм.
Энэ намагт унахгүйн тулд тодорхой хил хязгаарыг тогтоож, өөрийгөө болон сөрөг байдлын эх үүсвэрийн хоорондох зайг хадгал.
Бодоод үз дээ, та өдөржин тамхиа ээлж дараалан татдаг хүний хажууд суугаад утаанаас таашаал авах уу? Бараг. Тиймээс хойш ухарч, цэвэр агаар аваарай. Бүх утгаараа.
Хэрэв ойрын ирээдүйд та ядаргаатай сөрөг ярилцагчаас өөрийгөө хамгаалж чадахгүй бол түүний байнга гомдоллодог асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх талаар асууж, түүнийг саармагжуулахыг хичээ. Ихэнхдээ энэ нь ярилцагчийн сэдвийг хаах эсвэл яриаг илүү бүтээлч чиглэл болгон хувиргахад хангалттай юм. Ядаж хэсэг хугацаанд.
2. Нөгөө хүн таныг уурлуулахыг бүү зөвшөөр.
Сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл нь бид нөхцөл байдлыг бодитойгоор үнэлж чадахгүй байгааг харуулж байна. Сэтгэл хөдлөл таныг хэдхэн секундын дотор эзэмдэх эсвэл зан авирыг чинь бүрэн удирдаж чадна. Хэрэв сөрөг зүйл цацруулж байгаа хүн таныг бухимдуулж, тэнцвэргүй байдалд оруулдаг бол энэ нь та нөхцөл байдлын талаар ухаалаг хандаж чадахгүй байна гэсэн үг юм.
Таныг гомдоосон сөрөг зан үйлтэй тулгарвал доромжилсныхоо төлөө доромжилж болохгүй. Нэр төрөө хадгалж, ярилцагчийнхаа түвшинд бүү хазай. Үндэс хүртэл нь харахыг хичээ.
3. Илүү хөнгөн сэдэв рүү шилжихийг санал болго
Зарим хүмүүс зөвхөн зовлонтой сэдвийнхээ талаар сөрөг хандлагад ордог. Эдгээр сэдвүүд танд ямар ч хор хөнөөлгүй мэт санагдаж магадгүй юм. Тухайлбал, хэн нэгэн ажилдаа сэтгэл хангалуун бус байвал түүнийгээ ямар ч тохиолдолд, газаргүй, газаргүй дурдаж, байнга гомдоллодог. Хэрэв та эерэг сэтгэгдэлээ оруулахыг оролдвол чам руу илүү их сөрөг нөлөө үзүүлэх болно.
Ярилцагчийн сэтгэлийг зовоодог сэдэвт хандах хандлагыг өөрчлөхийг бүү оролд. Магадгүй түүний энэ сэдэвтэй холбоотой асуудал нь санагдаж байснаас хамаагүй гүн гүнзгий байж магадгүй юм. Үүнээс гарах хамгийн сайн арга бол сэдвийг илүү хөнгөн, эерэг зүйл болгон өөрчлөхийг санал болгох явдал юм. Хөгжилтэй түүх, тааламжтай дурсамж, ярилцагчдаа хэт автсан бодлоос сатааруулж болох бүх зүйлийг хуваалц.
4. Асуудалд биш, түүний шийдэлд анхаарлаа төвлөрүүл
Таны анхаарлаа төвлөрүүлэх зүйл таны сэтгэл хөдлөлийн байдалд нөлөөлдөг. Хэрэв та өөрт тулгараад байгаа асуудалд анхаарлаа төвлөрүүлбэл стрессийн хүчин зүйлийн сөрөг нөлөөллийг л нэмэгдүүлнэ. Хэрэв та одоогийн нөхцөл байдлыг сайжруулах арга замыг хайж байгаа бол сэтгэл хангалуун байх болно, энэ нь эерэг сэтгэл хөдлөлийг үүсгэж, даван туулахад тусалдаг.
Сөрөг хүмүүстэй харьцахдаа ижил зарчмыг баримтлах ёстой. Зүгээр л нөгөө хүнээ ямар ядаргаатай гэж бодохоо боль. Харин та энэ хүний зан авирыг эвгүй байдалд оруулахгүйн тулд хэрхэн нөлөөлж болох талаар өөрөөсөө асуугаарай. Тиймээс та санаа зовохоо больж, нөхцөл байдлыг хянаж чадна.
5. Бусдын санал бодлоос сатааруулах
Амжилтанд хүрсэн хүмүүс дотроо бодох хандлагатай байдаг. Энэ нь ийм хүмүүсийн санаа бодлын дагуу тэдний сайн сайхан байдал зөвхөн өөрсдөөсөө хамаардаг гэсэн үг юм. Сэтгэл судлаачид энэ зан чанарыг дотоод хяналтын цэг гэж нэрлэдэг. Сөрөг хүмүүс ихэвчлэн бусдыг буруутгаж, өөрт тохиолдсон болон өөрт тохиолдохгүй бүх зүйлд бусдыг буруутгадаг. Тэд гадны хяналтын төвийн жишээг харуулж байна.
Хэрэв таны өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, сэтгэл ханамж бусад хүмүүсийн үзэл бодлоос хамаардаг бол хэн нэгний зөвшөөрөлгүйгээр та аз жаргалтай байж чадахгүй. Сэтгэл хөдлөлийн хувьд хүчтэй хүмүүс аливаа зүйлийг зөв хийж байгаа гэдэгтээ итгэлтэй байвал бусдын өнгөц дүгнэлт, бүдүүлэг тайлбарыг тэднийг төөрөлдүүлэхийг зөвшөөрдөггүй.
Чамайг ялахдаа магтдаг шигээ сайн биш. Гэхдээ ялагдахдаа буруушаадаг шигээ муу биш. Юу сурч, сурсан зүйлээ хэрхэн ашиглах нь чухал.
6. Бусдыг засах гэж бүү оролд
Та зарим хүмүүст үлгэр жишээ үзүүлж тусалж чадна. Мөн зарим нь та чадахгүй. Эрчим хүчний цус сорогчид болон манипуляторууд таны дотоод тэнцвэрт байдлыг алдагдуулахыг бүү зөвшөөр. Та хянаж чадахгүй зүйлээ хянаж чадахгүй.
Хэрэв таны хайртай хүний зан чанарт ямар нэг зүйл тохирохгүй байгаа бөгөөд цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ нь өөрчлөгдөнө гэж найдаж байгаа бол эдгээр итгэл найдвараа орхих нь дээр. Тэр хуучин хэвээрээ үлдэх магадлал дэндүү их байна. Хэрэв та үнэхээр ямар нэг зүйлийг өөрчлөхийг хүсч байвал өөртөө үнэнч байж, бүх хөзрөө ширээн дээр тавь. Хайртай хүндээ юу мэдэрч байгаагаа, яагаад ийм мэдрэмж төрж байгааг мэдээрэй.
Гэсэн хэдий ч ихэнх тохиолдолд та нөгөө хүнийг өөрчлөх гэж оролдох ёсгүй. Түүнийг байгаагаар нь хүлээж ав, эсвэл амьдралаа орхи.
Энэ нь хатуу сонсогдож магадгүй ч энэ нь хамгийн сайн сонголт юм. Та хүнийг өөрчлөхийг оролдоход тэр ихэвчлэн эсэргүүцэж эхэлдэг бөгөөд та эсрэгээр үр дүнд хүрдэг. Гэхдээ хэрэв та эдгээр оролдлогуудыг орхиж, зүгээр л энэ хүнийг дэмжиж, түүнд юу болохыг хүсч байгаагаа бие даан тодорхойлох эрх чөлөөг өгвөл тэр аажмаар өөрийгөө өөрчилж чадна. Мөн гайхалтай өөрчлөгдөнө. Магадгүй таны энэ хүнд хандах хандлага өөрчлөгдөх байх.
7. Өөртөө анхаарал тавь
Бусад хүмүүс үүнийг хийдэг учраас өөрийнхөө тухай бүү март. Хэрэв та байнгын сөрөг байдлын эх үүсвэр болж нэг дээвэр дор ажиллах эсвэл амьдрахаас өөр аргагүйд хүрвэл амрах, дотоод нөөцөө сэргээх хангалттай цаг байгаа эсэхийг шалгаарай.
Үргэлж зөв нөхцөл байдлыг хадгалах нь нэлээд хэцүү байдаг. Сөрөг хүмүүс таныг шөнөжингөө "Би юу буруу хийгээд байгаа юм бэ?", "Би үнэхээр тийм муу хүн надтай ингэж ярьдаг гэж үү?", "Магадгүй би түүнийг ямар нэгэн байдлаар гомдоосон юм болов уу?", "Би чадна" гэж гайхшруулж чадна. Тэр надад ийм зүйл хийсэн гэдэгт итгэхгүй байна!" гэх мэт.
Та долоо хоног, сараар санаа зовж болно. Бүр олон жил. Харамсалтай нь заримдаа энэ нь сөрөг хүний зорилго юм. Тэр чамайг уурлуулж, сөрөг сэтгэлгээний түвшинд хүргэхийг эрмэлздэг. Тиймээс ирээдүйд ийм сэтгэл хөдлөлийн цус сорогчдын дайралтыг тайвнаар няцааж чадахын тулд өөртөө анхаарал тавь.
Мөн эцэст нь...
Хэдийгээр хүлээн зөвшөөрөхөд хэцүү ч заримдаа сөрөг байдлын эх үүсвэр нь өөрөө юм. Заримдаа дотоод шүүмжлэгч тань эргэн тойрныхоо хүмүүсээс илүү их туршлага авчирдаг. Өөртэйгөө санал нийлэхийг хичээ, энэ шүүмжлэгчийг ядаж өдрийн эцэс хүртэл унтраа. Энэхүү энгийн зөвлөгөө нь таныг илүү сайн мэдрэхэд тусална.
Сөрөг бодол нь асуудлыг даван туулахад тань туслахгүй бөгөөд таныг илүү сайн хүн болгохгүй. Үүнийг санаарай.
Яагаад зарим хүмүүс ховорхон өвдөж, саад бэрхшээлийг амархан даван туулж, шаардлагатай бүхнээ авдаг вэ? Гадны сөрөг нөлөөллөөс өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ? Био талбайн хамгаалалтыг хэрхэн яаж барих вэ?
Нөхцөл байдлын таатай нөхцөл байдлын нэг шалтгаан нь аурагийн хүчтэй хамгаалалт юм. Хүний эрүүл мэнд нь био талбайн бүрэн бүтэн байдал, гадны аливаа нөлөөллийг тусгах чадвар, янз бүрийн халдварыг тусгах чадвар, стрессээс гарах хурд, стресстэй нөхцөл байдалд өртөмтгий биш байх зэргээс хамаардаг. Хэрэв хүн аурагийн хүчтэй, найдвартай хамгаалалттай бол түүнд "тэр уснаас хуурай гарч ирдэг" гэсэн зүйр үгийг хэрэглэх боломжтой. Бидний био талбай хэдий чинээ хүчтэй хамгаалагдана, төдий чинээ хүн илүү амжилттай, эрүүл, аз жаргалтай байдаг.
Хүний аура нь гадны янз бүрийн нөлөөнд өртөмтгий байдаг. Био талбайн давхаргад бага зэрэг эвдрэх нь ноцтой хор хөнөөл учруулж, сөрөг үр дагаварт хүргэдэг. Аураг зөвхөн үгийн тусламжтайгаар цоолох боломжтой бөгөөд тусгай ид шидийн арга техникийг дурдахгүй. Аура болон өөрийгөө хэрхэн хамгаалах, сөрөг нөлөөнд өртөхгүй байх талаар бид өнөөдөр энэ нийтлэлд ярих болно.
Хүний био талбайг хамгаалах
Аурагаа ямар ч муу зүйлээс хэрхэн хамгаалахаа мэдэхээсээ өмнө хэн хүн рүү дайрч, хохирол учруулж болохыг ойлгох хэрэгтэй. Товчхондоо, бидний био талбайг зөрчиж, хүнд хор хөнөөл учруулахад чиглэсэн 3 төрлийн сөрөг нөлөөлөл байдаг.
- Муу санаатай хүмүүсийн ид шидийн дайралт нь санаатай эсвэл санамсаргүйгээр муу нүд, гэмтэл, хараал байж болно;
- Нарийн ертөнцийн аж ахуйн нэгжүүдийн довтолгоо, түүний дотор санаатайгаар шийдвэрлэх;
- Гэрийн сөрөг байдал, халдвар, "муу" газар байх;
- Сөрөг нэвтрүүлэг нэвтрүүлэх, тархи угаах, хэсэг бүлэг хүмүүс, нийгэм, хувь хүмүүсээр нэвтрүүлэг хийх;
- Гепатогенийн бүсийн нөлөөлөл, газрын хагарал.
Хүн рүү чиглэсэн халдлагын төрөл бүрийн талаар бид тусад нь ярих болно. Одоо бүх төрлийн эрчим хүчний хор хөнөөлөөс хамгаалах хамгаалалтыг бий болгох асуудалд анхаарлаа хандуулцгаая.
Сөрөг нөлөөллөөс хамгаалах арга замууд
Та хүнийг янз бүрийн аргаар хамгаалах боломжтой. Энэ асуудалд дараахь хүчин зүйлсийг анхаарч үзэх хэрэгтэй: хэрэв био талбар дээр аль хэдийн тогтсон сөрөг хөтөлбөрүүд (муу нүд, авлига, хараал) байгаа бол нарийн ертөнцийн мөн чанарт нөлөөлж байгаа эсвэл програмчлал хийгдсэн бол. аураг сөрөг байдлаас цэвэрлэхгүйгээр хамгаалалт хийх нь утгагүй юм. Муу зүйл аль хэдийн хүний цоорхойг олсон. Хэрхэн илүү тодорхой тайлбарлах вэ? Жишээлбэл, алим мөчир дээр өлгөөтэй, өт дотор нь аль хэдийн сууж байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Хэрэв та алимыг гадны нөлөөллөөс уут, цаас эсвэл өөр зүйлээр хаавал хэсэг хугацааны дараа дотроос нь идсэн болохыг олж мэдэх болно. Үр хөврөлийг ямар нэгэн байдлаар хадгалахын тулд та хорхойг зайлуулж, түүний учруулсан хохирлыг арилгах хэрэгтэй. Зөвхөн энэ тохиолдолд хэсэг хугацаанд алим идэж, шинж чанараа хадгалах болно. Хүний био талбайн хувьд ийм байна, хэрэв түүнд ямар нэгэн муу хөтөлбөр аль хэдийн нэвтэрсэн эсвэл аливаа байгууллага довтолсон бол энэ сөрөг талыг арилгахгүйгээр бид сайн үр дүнд хүрэхгүй.
Аурагаа хэрхэн хамгаалах вэ гэсэн асуултын талаар бодохдоо та юуны түрүүнд таны эсрэг сөрөг хөтөлбөр байхгүй, ид шид, мөн чанарын халдлага байхгүй гэдэгт итгэлтэй байх ёстой. Дараа нь та өөрт тохирох хамгаалалтын төрлийг сонгох хэрэгтэй. Зөвхөн энэ асуудлын мэргэжилтнүүд энэ ажлыг үр дүнтэй хийж чадна. Тиймээс, хэрэв та өөрийн аура, био талбайг аливаа муу муухай зүйлээс хамгаалах хамгийн үр дүнтэй аргыг хайж байгаа бол мэргэжилтнүүдтэй холбоо бариарай. Тэд био талбайг оношилж, хүн рүү чиглэсэн сөрөг шинж чанар, хэлбэрийг тодорхойлж, дараа нь аураг цэвэрлэж, хамгийн сайн хамгаалалтын аргыг сонгож, найдвартай эрчим хүчний хамгаалалт хийнэ.
Хүн, байшинд ямар хамгаалалт тавих вэ
Хэрэв та бүх талаараа бузар булшнаас булагдахыг хүсч байвал зөвхөн био талбай дээр төдийгүй гэртээ хамгаалалт хийх хэрэгтэй. Хүн ихэнх цагаа гэртээ өнгөрөөдөг, энд амарч, унтаж, усанд орж, хооллож, амардаг. Үүний дагуу таны гэр бүрэн аюулгүй байх ёстой бөгөөд "миний гэр бол миний цайз" гэдгийг санаарай.
Хүний болон түүний гэрийн аураг хамгаалах хэд хэдэн төрлийн хамгаалалт байдаг.
- эрчим хүчний арга;
- ид шидийн, зан үйлийн тусламжтайгаар;
- сахиус ба сахиус;
- сэтгэцийн төсөөлөл.
Арга бүр өөрийн гэсэн онцлог, хүч чадал, үргэлжлэх хугацаатай байдаг.
Эрчим хүчний аргууд нь тодорхой эрчим хүчний эх үүсвэр, элементүүдийг ашиглах, Дээд хүч, Тэнгэр элч нар, Архангель нар, эгрегоруудыг татах, сансрын энерги үүсгэх, бузар муугаас саад тотгорыг бий болгоход суурилдаг. Үүнд Космоэнергетик, Рейки болон бусад аргуудын үед хамгаалалт орно.
Хүнийг гэмтэл, муу нүд, сөрөг байдлаас хамгаалах ид шидийн арга нь янз бүрийн зан үйл, залбирал, астрал ертөнцийн хүчийг татахад суурилдаг. Залбирлын эмчилгээний тусламжтайгаар ид шидийн хамгаалалт, руни, ид шидийн тэмдэг, зураг, хуйвалдаан, шившлэг ашиглах.
Хүний аурагыг сахиус, сахиусны тусламжтайгаар хамгаалах нь янз бүрийн материаллаг объектуудыг ашиглан бүтээгдсэн байдаг. Эдгээр нь байгалийн гаралтай (эрдэс, үндэс, модны жимс, үр, давирхай, анхилуун үнэрт тос, ургамал), түүнчлэн хүний гараар хийсэн (энэ нь янз бүрийн үнэт эдлэл, утас, толь, зүү, гархи, бөгж, бугуйвч, гэх мэт. .).
Сэтгэцийн төсөөлөл нь хүнийг эсвэл гэр орноо муу санаатнуудаас хамгаалах маш хүчтэй арга юм. Үүнд янз бүрийн "шидэт бамбай", "сэтгэцийн дүрс" орно. Эдгээх энергийн тусламжтайгаар тэд сөрөг нөлөөллийг хааж, цохилтыг тусгадаг хамгаалалтын шүүлтүүрийг бүтээдэг. Сөрөг зүйлийг оюун санааны хувьд хаах аргуудын дунд толин тусгал бөмбөг, толин тусгал хана, алтан өндөг, галт хүр хорхойн үүр, пирамид, бүрхүүл зэрэг хамгаалалтын техникийг ашигладаг.
Арга тус бүрийг сайтар судалсан, туршлагатай, тохирох арга техникийг эзэмшсэн хүн л хүн, хүүхэд, байшинд ямар хамгаалалт тавихаа сонгож, шийднэ.
Хувь хүний хамгаалалтыг бэхжүүлэх, сөрөг нөлөөллөөс урьдчилан сэргийлэх
Сөрөг байдлаас хамгаалах зарим аргууд байдаг бөгөөд үүнийг энгийн хүмүүс эрчим хүчний дасгалгүйгээр ашиглаж болно. Эдгээр техник, аргууд нь гэр ахуйн сөрөг нөлөө, муу нүд, хар хүчний нөлөө гэх мэт сул сөрөг нөлөөллөөс хамгаалахад тохиромжтой гэдгийг би шууд хэлье. Хүний био талбай эмх цэгцтэй, өөртэйгөө зохицож байвал эдгээр бүх аргууд ажиллах болно.
Сөрөг "өндөг" -ээс хамгаалах арга
Энэ арга нь биоэнергетик дасгал хийдэг, нэлээд хүчтэй хувийн энергитэй хүмүүст тохиромжтой. Батлан хамгаалахын тулд зарим ур чадвар шаардагдана: сайн хөгжсөн төсөөлөл, объект руу харцаар хүрэх чадвар.
Техникийг сурахад долоо хоногоос илүүгүй хугацаа шаардагдана. Үүний тулд танд хэрэгтэй зүйл: өдөрт 5-6 удаа, энэ техникийг санаж, сургах хэрэгтэй. Нэг дасгал хийхэд 1-2 минут зарцуулдаг тул гэртээ, оффис, ажилдаа явахдаа, өдрийн цайны цагаар ямар ч чөлөөт цагаараа хийж болно.
Хэрэв танд дүрслэх чадвар дутмаг бол өдөр бүр уран сэтгэмжийн дасгал хий. Хэсэг хугацаа зарцуулж, объект руу удаан ширт. Түүний температур, амт, хүрэлцэх мэдрэмжийг төсөөлөөд үз дээ. Дараа нь нүдээ аниад үүнийгээ оюун ухаандаа хуулбарлаарай.
Хамгийн жижиг нарийн ширийн зүйл, нарийн ширийн зүйлийг санахыг хичээ. оюун ухааны хувьд түүний хэмжээг нэмэгдүүлэх, өөрт ойртуулах, үнэрлэх, хүрэх. Объектуудын сэтгэцийн дүрсийг хэрхэн нарийвчлалтай хуулбарлаж сурахад ихэвчлэн 21 хоног хангалттай байдаг.
"Өндөг"-ийг муу нүд, гэмтлээс хамгаалах арга
- Тайвшир, 2-3 амьсгал аваарай.
- Нүдээ ань.
- Хүйсээс дээш 2 хурууны зайд халуун алтан вандуй гэж төсөөлөөд үз дээ.
- Үүнийг баруун гараараа авч, урд талд нь гарны уртаар үлдээгээрэй.
- Дараа нь ижил вандуйнуудыг гарны урт, зүүн, баруун талд байрлуул. Үр дүн нь 4 вандуйнаас үүссэн хэвтээ хавтгайд загалмай юм.
- Вандуйг шатаж буй нүүрс болгон хувиргах замаар оюун ухаанаар халааж эхэл.
- Дараа нь тэдэнд хурдатгал өгч, цагираг болгон хувиргаарай. Цагирагыг цагийн зүүний дагуу эргүүлээрэй. Энэ нь шатаж буй цагираг болж хувирах ёстой.
- Бөгжийг спираль хэлбэрээр эргүүлж, толгойноосоо 50-60 см өндөрт өргөж, хөлнийхөө доор ижил зайд буулгана.
- Биеийн эргэн тойронд хэд хэдэн эргэлт хий. Үүний үр дүнд та эргэн тойронд хана нь хөргөж, алт болж хувирдаг өтгөн галт өндөг авах хэрэгтэй. Та тэдэнд оюун санааны хувьд хүрч чадна. Тэдний нягтралыг шалгана уу. Тэдгээр дээр товш. Хэрэв тэд танд сул дорой мэт санагдаж байвал ханыг өтгөрүүлж, хамгаалалтын хүчийг нэмэгдүүлэхийн тулд энэ өндөгний дээр өөр өндөг хийж өг.
Өндөгний техник нь маш сайн тохирсон бөгөөд яг одоо танд чиглэсэн сөрөг тал дээр ажилладаг. Та үүнийг дуулиан шуугиан, хамаатан садан, дээд албан тушаалтнууд, хамт ажиллагсадтайгаа таагүй яриа өрнүүлэх үед, мөн өөрт нөлөөлж буйгаа тодорхой мэдэрч, ойлгосон бусад тохиолдолд ашиглаж болно.
Цаашид бид хэд хэдэн хамгаалалтын арга техникийг авч үзэх, тэдгээр нь хэрхэн ажилладаг талаар дүн шинжилгээ хийх, мөн ямар тохиолдолд ямар хамгаалалт тавихыг олж мэдэх болно. Мөн сансар огторгуйн энергийг дадлага хийдэг хүмүүсийн хувьд бид насанд хүрсэн хүн, хүүхэд, байшинг хэрхэн зөв хамгаалах талаар нарийвчлан шинжлэх болно.
Эхлэхийн тулд бидний эрч хүч бол хамгийн том үнэ цэнэ гэдгийг ойлгох нь чухал бөгөөд иймээс бид юу мэдэрч байгаагаа үргэлж анхаарч, бидний сэтгэл хөдлөлийн байдалд юу ч эсвэл хэн нэгэн нөлөөлөхийг зөвшөөрөхгүй байх шаардлагатай.
Бид эрч хүчээ хэрхэн алддаг вэ?
Бид өдөр бүр, магадгүй цаг тутамд бусад хүмүүстэй харьцдаг бөгөөд бидний эрч хүч өөр хүний, тэр нь бидний энергид зайлшгүй саад болдог. Өөрөөр хэлбэл энергийн солилцоо явагддаг. Хэрэв эргэн тойронд ганц эерэг зүйл байвал бүх зүйл сайхан байх болно, гэхдээ ийм зүйл болохгүй, тэр ч байтугай хамгийн сайхан өдөр, хамгийн сайхан сэтгэл санааг ууртай ярилцагч эсвэл зүгээр л бүдүүлэг өнгөрч буй хүн бүрмөсөн сүйтгэж болно.
Эдгээр үйл явц нь ухамсаргүйгээр явагддаг, өөрөө өөр хэн нэгний энерги нь бидний ухамсарт нэвтэрч байгаа мэт нөлөөлж, бидний дотор гоожиж байдаг. Сайн мэдээ гэвэл:
1. Бид эдгээр үйл явцад ухамсартайгаар нөлөөлж, энергийн талбарт анхаарлаа төвлөрүүлж, сөрөг чичиргээ бидний амьдралын чанарт болон өөрсдийнхөө чанарт нөлөөлөхийг зөвшөөрөхгүй.
Юуны өмнө бидний эрч хүч бол хамгийн том үнэ цэнэ гэдгийг ойлгох нь чухал бөгөөд иймээс бид юу мэдэрч байгаагаа үргэлж анхаарч, бидний сэтгэл хөдлөлийн байдалд юу ч эсвэл хэн нэгэн нөлөөлөхийг зөвшөөрөхгүй байх шаардлагатай.
Үүний дараа та хувийн энергийн хүчирхэг хамгаалалтыг бий болгох дараагийн алхамуудыг үргэлжлүүлж болно.
2. Тухайн хүнийг дэмжихийн тулд сөрөг талыг бүү тусга.
Харилцааны хүсэл бол туйлын байгалийн хэрэгцээ бөгөөд бид ухамсаргүйгээр сэтгэл хөдлөлөө ярилцагчийн сэтгэл хөдлөлд тохируулахыг хичээдэг. Жишээлбэл, хэрэв та найз охинтойгоо уулзаж, тэр үед тэр маш их гунигтай байгаа бол илүү ойртож, дэмжлэг үзүүлэхийн тулд түүний уйтгар гунигийг толин тусгал мэт харуулдаг. Гэвч үнэн хэрэгтээ бид үүнийг хийснээрээ зөвхөн өөрийнхөө эрчим хүчийг дарж, хөршдөө огт тус болохгүй. Өөрийгөө хорлохгүйгээр та найздаа өрөвдөх сэтгэл, ойлголтыг санал болгож, сайн сонсогч болж чадна, гэхдээ өөрийгөө бүү алдаарай.
3. Бусдын үүрэг хариуцлагыг бүү үүр.
Магадгүй эрчим хүчний ноцтой урсацыг зохион байгуулах хамгийн хялбар бөгөөд хурдан арга бол бусад хүмүүсийн асуудалд хариуцлага хүлээх явдал юм. Бусдын асуудлыг өөрийнхөө асуудал гэж ойлгож эхлэх бүрт таны бие ямар ч бохир заль мэхийг мэдэрдэггүй бөгөөд өөр хэн нэгний стресс, түгшүүрээр танд хариу үйлдэл үзүүлдэг.
Хүн тантай хэр ойр, түүнд хэр их санаа тавьдаг байсан ч хамаагүй, бусдын асуудлыг мөрөн дээрээ бүү үүр, бусдын асуудалд бүү санаа зов, чи хэнд ч туслахгүй, харин зөвхөн сайн сайхан сэтгэлийг бий болгодог. өөрөө ч дор. Таны хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол эрч хүчээ өндөр түвшинд байлгаж, улмаар бусдад туслах явдал юм.
Хэрэв хүн хоргүй бол (өөрөөр хэлбэл бусдын сөрөг энергийг тэжээдэггүй) таны өндөр чичиргээ - сайхан сэтгэл, өрөвдөх сэтгэл, дотоод нарны гэрэл нь зөвхөн түүнд тусалж, өөдрөг үзэл, дэмжлэг үзүүлэх болно. Хэрэв энэ нь тус болохгүй бол хортой хүмүүсийн талаар уншиж, гүй.
4. Зэмлэхээ боль.
Шүүмжлэл нь хов живтэй адил бидний эрч хүчийг тэр даруйд нь хордуулж, тухайн хүнтэй холбоотой сөрөг сэтгэл хөдлөлийг бий болгодог. Хэдийгээр энэ нь зөвхөн таны бодол санаанд байгаа ч гэсэн тархи таныг хэлэх эсвэл өөрт чинь эсвэл өөр хэн нэгэнд хамаатай гэж бодоход хамаагүй, учир нь та ижил сэтгэл хөдлөлийг мэдэрдэг бөгөөд энэ нь таны эерэг чичиргээний түвшин тогтмол буурч байна гэсэн үг юм.
Хэрэв энэ нь танд хамаагүй бол орхи. Хэн нэгний амьдралд оюун санааны хөндлөнгөөс оролцохын тулд эрч хүчээ эрсдэлд оруулах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм.
5. Өрөвдөх сэтгэлээ боль.
Эмпати гэдэг нь бидний өрөвдөж буй хүн ямар мэдрэмж төрж байгааг бие махбодын хувьд ч мэдрүүлдэг гүн өрөвдөх мэдрэмж юм. Энэ мэдрэмжийг мэдэрснээр та өрөвдөх сэтгэлээс гарч буй бүх сөрөг энергийг өөртөө шингээдэг. Хүнийг өрөвдөж, та түүнд ямар ч байдлаар тусалдаггүй, харин та өөрөө оюун санааны болон бие махбодийн хувьд түүний байр сууринд эргэлддэг.
Өрөвдөх сэтгэл нь илүү үр дүнтэй байх болно,Энэ нь ярилцагчдад таны хайр, ойлголтыг мэдрэх боломжийг олгож, магадгүй нөхцөл байдлаас гарах арга замыг санал болгож, та өөрөө эрч хүчээ дэмий үрэхгүй, харин тусламжаас эерэг сэтгэл хөдлөлөөр дүүргэх болно.
6. Хэн нэгэн таныг эрх мэдэлтэй болгож, танд нөлөөлөхийг бүү зөвшөөр.
Ихэнхдээ бидний хүн нэг бүр тодорхой эрх мэдэлтэй хүмүүсийн нөлөөнд автдаг: эдгээр нь эцэг эх, багш нар, дарга нар гэх мэт. Хэрэв тэдний өдөр сүйрсэн бол бид ч гэсэн энэ сөрөг байдлын нэг хэсгийг хүлээн авдаг бөгөөд хамгийн чухал нь бид үүнийг хүлээн зөвшөөрч, эдгээр хүмүүст өөрсдийнхөө талаарх бидний ойлголтод нөлөөлөх боломжийг олгодог.
Бидний хүн нэг бүр өөрийн ухамсрын тусгал гэдгийг санах нь чухал бөгөөд үнэн хэрэгтээ бид зөвшөөрөхгүй бол хэн ч биднийг захирч чадахгүй. Өөрийгөө эзэмш, эрч хүчээ хянаж, өөрт хамааралгүй муу муухайг бүү үүр.
7. Өөрийгөө илүү сайн мэднэ гэж бодохоо боль.
Бид ямар нэг зүйлийг илүү сайн мэддэг гэдэгтээ бат итгэж, бусдад үүнийг итгүүлэхийг хичээвэл тэдний энерги бидний энергид нэвтрэн орох нь гарцаагүй. Хэрэв танд таалагдахгүй байгаа бол хүн бүр өөрийн гэсэн туршлагатай байж, сонголтоо хийгээрэй. Зүгээр л бусдын шийдвэр, үйлдлүүдийн талаар бодохгүй байхыг хичээгээрэй, тэр ч байтугай заах, санал болгох хэрэггүй, учир нь ийм байдлаар та гадны нөлөөллөөс эрч хүчээ хэмнэх болно.
8. Бусдад хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байх.
"Энергийн цус сорогч" гэж ийм зүйл байдаг. Ийм хүмүүс таны сэтгэл хөдлөлийн сөрөг хариу үйлдэл үзүүлэхийн тулд юу ч хийх болно. Тиймээс тэд чамаар хооллож, таны эрч хүчийг "сорож", таныг сулруулж, сөрөг бодлоор дүүргэдэг. Ихэнхдээ энэ нь хоёр талдаа ухамсаргүйгээр тохиолддог.
Хэрэв та эрч хүчээ хадгалж, эерэг байхыг хүсч байвал зүгээр л хариу үйлдэл үзүүлэхгүй. Энэ нь та харилцахаа болих эсвэл энэ хүнийг үл тоомсорлох хэрэгтэй гэсэн үг биш, зүгээр л өрөвдөх сэтгэл, ойлголтын призмээр дамжуулан түүнтэй харилцахыг хичээгээрэй, энэ нь түүнийг зэвсэглэж, тайвшруулах болно.
9. Аль нэг талыг барьж болохгүй.
Зарим хүмүүс маргаанаа шийдвэрлэхийн тулд таны эрч хүчийг ашиглаж магадгүй тул та дунд нь баригдаж, бусдын асуудалд сэтгэл хөдлөлөө хордуулдаг. Хэрэв нөхцөл байдал танд хувь хүний хувьд хамааралгүй бол энэ асуудалд бүү хөндлөнгөөс оролцож, үнэ цэнэтэй энергийг дэмий үрж, аянга бүү бай.
10. Бурууг бүү үүр.
Хэрэв таныг ямар нэгэн зүйлд буруутгаж байгаа бол энэ нь таныг үнэхээр буруутай гэсэн үг биш юм. Хүмүүс ихэнхдээ өөрсдийн хяналтаас гадуур зүйлд бусдыг буруутгадаг. Гэхдээ хэрэв та үнэхээр болж буй үйл явдалд хариуцлага хүлээсэн бол үүнийг хүлээн зөвшөөрч, нөхцөл байдлыг засч залруулах хэрэгтэй, эс тэгвээс өөрийгөө гэмт хэрэгтэн болгохыг бүү зөвшөөр, энергийн талбарт нэвтрэхийг бүү зөвшөөр.
11. Үгүй гэж хэлж сур.
Бусдын эрх ашгийг өөрийнхөөрөө дээгүүр тавьдаг, хүн болгонд таалагдах гэж оролддог, улмаар өөрийнхөө эрх ашгийг дарангуйлж, хэн нэгний эрх ашгийг хөвөн шиг шингээж, эрч хүчээ дэмий үрдэг хүмүүс манай орчинд байдаг. Хэрэв та эдгээр хүмүүсийн нэг бол хүн бүрт таалагдах боломжгүй гэдгийг ойлгох цаг нь болсон бөгөөд энэ нь дэлхий дээрх таны даалгавар биш юм. Эрчим хүчээ аюулгүй байлгахын тулд "үгүй" гэж хэлж, хил хязгаарыг тогтоож сурах хэрэгтэй.
12. Бусдын итгэл үнэмшлийг бүү ав.
Амьдралын талаар илүү тогтвортой, илүү хүчтэй үзэл бодолтой хүмүүс үргэлж байх болно, тэд ийм байдлаар биднийг халамжилж, бидэнд юу хэрэгтэй байгааг илүү сайн мэддэг гэж мэдэгдэн өөрсдийн итгэл үнэмшлийг бидэнд суулгахыг хичээх болно. Үнэндээ үүнийг зөвхөн бид өөрсдөө мэддэг. Тийм ээ, бид дэлхий ертөнц, амьдралыг харах янз бүрийн өнцгөөс сонирхож болох ч хэн нэгэн таныг өөрсдийнхөө замаар дагаж, эрч хүчийг чинь дарахыг бүү зөвшөөр, дотоод зөн совиндоо хөтлөгдөн, амьдралын замаа өөрөө сонго.
13. Бусад хүмүүс таны тухай юу гэж бодох нь хамаагүй.
Үүнд хүрэхэд хэцүү байж болох ч бусад хүмүүс таны талаар юу гэж бодож байгаа талаар санаа зовох хэрэггүй. Хүн болгонд таалагдаж чадахгүй, тэгэх ч албагүй. Чи өөрийнхөө тухай юу мэдэрч, юу бодож байгаа нь чухал. Та энэ ур чадварыг эзэмшсэн даруйдаа өөртөө итгэлтэй болж, бие бялдар, эрч хүчтэй болж, хүмүүс таны талаар илүү өндөр үзэл бодолтой байх болно, гэхдээ үнэн хэрэгтээ та үүнийг хайхрахаа болино. !
14. Жүжиг, жүжигчилсэн хүмүүсээс зайлсхий.
Болж байгаа зүйлд эрс хариу үйлдэл үзүүлэх нь таны энергийн зохион байгуулалттай гадагшлах урсгал юм, учир нь та хараахан болоогүй зүйлээс болж сөрөг сэтгэл хөдлөл, эсвэл нөхцөл байдлын хэт их сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх болно: түгшүүр, түгшүүр, буруушаалт, түрэмгийлэл. хэн нэгэн (таны дээр биш), дэлхийн төгсгөл ирсэн мэт аашилж, нөгөөгийнхөө айдас, бэрхшээлийг дахин ойлгох, гэм буруу гэх мэт. Мөн энэ бүхэн жүжгийн тоглогчийн хувьд хэт их зүйл юм.
Драмтай хүнтэй харилцахдаа ямар мэдрэмж төрдөгийг надад хэлээч? Тиймээ, та туйлын ядарсан мэт санагдаж байна ...
Бид бүгд сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэрт байдалд байхын тулд эрч хүчдээ хариуцлагатай хандах хэрэгтэй бөгөөд иймээс гаднаас үйлдвэрлэсэн болон хүлээн авсан энергийг ухамсартайгаар удирдах хэрэгтэй. Дараа нь бид өөрсдөө үүнийг хүлээн зөвшөөрөхгүй бол гадны хөндлөнгийн оролцоо өнгөрөх болно.
Бид дотоод эрч хүчээ хэрхэн илүү ухамсарлаж болох вэ:
- Эрчим хүчээ удирдхүмүүстэй харилцахдаа сэтгэл хөдлөлөө хянаж, танихгүй хүмүүсийг ойртуулж болохгүй.
- Хүмүүсийн цэвэр ариун байдал, гэмгүй байдлыг хараарай.Энэ нь эерэг байж, сөрөг мессежийг хүлээж авахгүй байхад тусалдаг.
- Бусдын эерэг зүйлийг хүлээж ав, хэрэв тэд дургүй биш бол ийм хүмүүсээр өөрийгөө хүрээлэхийг хичээ.
- Сэтгэл хөдлөлөө орхиж сур.Энэ нь таны эрч хүчийг цэвэр байлгах болно.
- Сөрөг байдалд бүү хариу үйлдэл үзүүлмөн түүнийг бүү оруул.
- Хүмүүсээс гоо сайхныг хай, зөвхөн алдаа дутагдлыг олж харах ерөнхий хандлагаас ялгаатай.
- Өөртөө эелдэг байХэрэв та бусад хүмүүс эерэг энергийг тань руу чиглүүлэхийг хүсч байвал.
- Хил хязгаар тогтоохИнгэснээр бусад хүмүүс тантай хэрхэн харьцахыг мэддэг.
- Эерэг энергийг хуваалц- Инээмсэглэж, магтаал хэлээрэй. Үнэхээр ийм мэдрэмж төрж байгаа бол орчин тань чамаас үлгэр дууриал авах болно.
- Гэрэл ба хайрыг бий болгоманаж зогсохын оронд таны эрчим хүчний салбарт.
- Зөн совиндоо итгэ.Тиймээс та сөрөг байдлаас хамгаалах байр сууриа бэхжүүлэх болно.
Дотоод эрч хүчээ төгс удирдаж чадвал янз бүрийн нөхцөл байдалд илүү өндөр түвшинд хариу үйлдэл үзүүлж, эерэг энергийн бөөнөөр эрч хүчээр дүүрэн, түүнийгээ гадагшлуулах, хуваалцахад бэлэн байх болно.
Бүх гоо үзэсгэлэн, гэрэл гэгээ!
